لشعر صحي ولامع بدون قشرة .. فوائد غير متوقعة لـ ماسك البامية
تاريخ النشر: 4th, January 2025 GMT
لا تعتبر البامية فقط غذاءً صحيًا، بل تحتوي على خصائص تجعلها مكونًا طبيعيًا مثاليًا للعناية بالشعر.
فوائد ماسك البامية للشعرويمكن إستخدام ماسك البامية كي يغذي الشعر ويعالج العديد من مشاكله بفضل محتواها الغني بالفيتامينات والمعادن، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي .
. 4 مخاطر تهدد صحتك
ويعد ماسك البامية هو خيار طبيعي وفعّال للحصول على شعر صحي ولامع، وإليكم أبرز فوائد ماسك البامية، وتشمل ما يلي :
ـ ترطيب الشعر:
تحتوي البامية على مادة هلامية تعمل كمرطب طبيعي، تساعد في تنعيم الشعر الجاف والمتضرر.
ـ تعزيز نمو الشعر:
غنية بفيتامين C والبيوتين، مما يساعد على تعزيز صحة فروة الرأس وزيادة كثافة الشعر.
ـ تقليل التقصف والتكسر:
تغذي خصلات الشعر وتحسن مرونتها، مما يقلل من التكسر والتقصف.
ـ محاربة القشرة:
تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في التخلص من القشرة وتهدئة فروة الرأس.
ـ إضفاء لمعان طبيعي:
الاستخدام المنتظم لماسك البامية يمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا ويجعله يبدو أكثر صحة وحيوية.
ـ إزالة التشابك:
المادة الهلامية تعمل كبلسم طبيعي، تسهل تمشيط الشعر المتشابك دون إلحاق الضرر به.
طريقة تحضير ماسك البامية للشعر
المكونات:
10-15 قرن بامية.
كوب ماء.
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند (اختياري).
طريقة التحضير:
ـ اغلي البامية في الماء حتى تصبح طرية، ثم اهرسيها للحصول على مادة هلامية.
ـ صفي المادة الهلامية وأضيفي زيت الزيتون أو جوز الهند لتعزيز الترطيب.
طريقة الاستخدام:
ـ ضعي الماسك على الشعر وفروة الرأس، ووزعيه بالتساوي.
ـ اتركيه لمدة 30-45 دقيقة.
ـ اغسلي الشعر جيدًا بالماء الفاتر والشامبو.
ـ استخدمي الماسك مرة أسبوعيًا للحصول على أفضل النتائج.
ـ تأكدي من غسل الشعر جيدًا لإزالة أي بقايا.
المصدر
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث للجسم عند تناول الزيزفون
يعد التليو أو الزيزفون من المواد الطبيعية التى تعزز المناعة وتساعد على حماية الجسم من الأمراض.
ووفقا لموقع webmd اليكم أهم فوائد الزيزفون أو التليو الصحية.
يحتوي شاي الزيزفون على الكيرسيتين، الذي يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة وهو فعال ضد الالتهابات، وخاصة في القلب وبقية الجهاز القلبي الوعائي.يحتوي شاي الزيزفون على مضادات أكسدة أخرى، مثل التيليروسيد والكامفيرول، التي تساعد على مكافحة الجذور الحرة والوقاية من الالتهابات في الجسم لذا، قد يُسهم شاي الزيزفون في الوقاية من الأمراض المزمنة الناتجة عن الالتهابات.
يخفف الألم الخفيفبالإضافة إلى الكيرسيتين، يحتوي شاي الزيزفون أيضاً على عامل مضاد للتشنج يسمى نيرفين، والذي يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتقلصات المرتبطة بما يلي:
الصداع
تشنجات العضلات
ألم المفاصل
الحيض
أشارت الدراسات البحثية إلى أن مستخلصات شاي الزيزفون قد تخفف القلق بالطرق التالية:
يحاكي نشاط حمض جاما أمينوبوتيريك (GABA)، وهي مادة كيميائية في الدماغ لها تأثير مريح على الجهاز العصبي وقد يكون له تأثير طفيف على مستويات الهرمونات ويعزز الاسترخاء.
قد يجد الأشخاص الذين يعانون من تقلبات المزاج والتوتر المزمن أن شرب كوب دافئ من شاي الزيزفون يساعدهم على الشعور بالهدوء.
مجموعة هائل سعيد أنعم وشركاه تطلق بالشراكة مع مايكروسوفت مرحلة جديدة لتوظيف الذكاء الاصطناعي في أعمالها