مش بس العصبية.. أشياء غير متوقعة تسبب صداع التوتر
تاريخ النشر: 23rd, August 2023 GMT
يعاني بعض الأشخاص من صداع التوتر من وقت لآخر؛ والبعض الآخر يعانى منه بشكل متكرر وقد يصاحب ألم الرأس توتر في عضلات الرقبة والكتف وفروة الرأس.
ووفقا لكلية الطب بجامعة هارفارد يستمر الانزعاج عادة من صداع التوتر مدة تبدأ من 20 دقيقة وتصل إلى ساعتين كاملتين بل وفي بعض الحالات يكن الالم متواجودًا معظم اليوم.
ولا يرتبط صداع التوتر بالشعور بالقلق والعصبية فقط كما يعتقد البعض ولكن هناك بعض العادات الخاطئة تسببه
تشمل اسباب المعاناة من صداع التوتر بشكل متكرر ، ما يلي:
استخدام الكحول
الكافيين (الكثير أو الانسحاب)
نزلات البرد أو الأنفلونزا أو التهاب الجيوب الأنفية
مشاكل في الأسنان مثل انقباض الفك أو طحن الأسنان
إجهاد العين يسبب صداع التوتر
الإفراط في التدخين
التعب أو الإجهاد الزائد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التهاب الجيوب الانفية الكافيين جامعة هارفارد
إقرأ أيضاً:
جينيفر أنيستون تسبب في اعتقال شخص من لوس أنجلوس.. ما القصة؟
أعلنت السلطات الأمريكية اليوم الثلاثاء، اعتقال رجل بعد اصطدام سيارته بالبوابة الأمامية لمنزل جينيفر أنيستون في لوس أنجلوس.
الشرطة الأمريكية تكشف تفاصيل الواقعةوأفادت الشرطة الأمريكية، لإحدى وسائل الإعلام المحلية، بأن نجمة مسلسل «Friends» كانت في المنزل وقت وقوع الحادث.
ووفقًا للضابط جيف لي، المتحدث باسم شرطة لوس أنجلوس، فإن الحادث وقع أمس الاثنين في المبنى 900 من شارع إيرول في حي بيل إير الراقي، وفقًا للضابط جيف لي من إدارة شرطة لوس أنجلوس.
تُظهر سجلات الممتلكات الإلكترونية وجود منزل في ذلك المبنى مملوك لصندوق يديره مدير أعمال جينيفر أنيستون.
وألقى حراس الأمن الخاصون القبض على السائق واحتجزوه حتى وصول الشرطة.
ووصف «لي» المشتبه به بأنه رجل أبيض في منتصف العمر.
وقال «لي» إنه لم يتم التعرف عليه، ولم تُوجه إليه أي اتهامات حتى صباح الثلاثاء، مضيفًا: «استخدم سيارته لاقتحام بوابة المنزل».
واشترت أنيستون، التي تُشارك حاليًا في بطولة برنامج مورنينج شو بالتليفزيون الأمريكي، القصر الذي يعود تاريخه إلى منتصف القرن الماضي، والواقع على قطعة أرض مساحتها 3.4 فدان، مقابل حوالي 21 مليون دولار في عام 2012، وفقًا لتقرير نشرته مجلة «أركيتكتشرال دايجست».
اقرأ أيضاًجوني ديب.. نجم هوليوود متعدد المواهب
بعد وفاته.. ما حجم ثروة دونالد ساذرلاند من أفلام هوليوود؟
انطلاق معرض “صنع في مصر” بطرابلس يوليو المقبل