صحيفة البلاد:
2025-12-09@08:32:45 GMT

التوقف الطبيعي للطمث

تاريخ النشر: 25th, March 2025 GMT

التوقف الطبيعي للطمث

كل سيدة ستصل إلى فترة توقف نهائى للطمث بشكل طبيعى، ما كان يُعرف خطأ بسن اليأس، و هو تغير متوقع يحدث في كثير من الأحيان بشكل سلس و لكن قد يصاحبه بعض الأعراض مثل اضطرابات النوم، وانحراف في المزاج قريب من الإكتئاب، و آلام جسدية عديدة.
عادة ما تصل المرأة إلى هذا التوقف في حوالى الخمسين من عمرها، وهى تنتقل إلى هذه المرحلة بالتدريج، في أقل من ١٠٪ من الحالات يحدث هذا التغير بشكل فجائي، و قد يحدث مبكرا بين عمر الأربعين و الخامسة و الأربعين، و في حوالى ١٪ من النساء تنقطع الدورة نهائيا قبل سن الأربعين
و تُسمى هذه الحالة “قصور المبيض الأولي” و هذه حالة يختلف التعامل الطبى معها إلى حد ما عن التعامل مع حالات التوقف الطبيعي للطمث.


االعرض الأكثر شيوعا في المرحلة التمهيدية للتوقف النهائي للطمث هو اضطراب في مواعيد الدورة الشهرية، و على الأغلب التباعد بين دورة و أخري، ثم تبدأ الهبات الحرارية و قد تستمر لسنوات بعد انقطاع الطمث. و الهبات الحرارية شعور مفاجئ يستغرق بعض الوقت بحرارةٍ في الوجه و الرقبة يشبه أن يتعرض الجسم لاندلاق ماء ساخن، يصاحبه تعرق ، و صعوبات في النوم، و قد يصاحبه إرهاق جسدي، و آلام في المفاصل، و البعض يشتكين من نحافة في الشعر. كما يترافق ذلك مع تحلل متزايد في بنية العظام، و هو أمر قد يصل بعد سنوات إلى مرض وهن العظام. و للتغلب على هذه الأعراض في حالة استمرارها، و تأثيرها السلبى على جودة الحياة قد نحتاج إلى تعاطى الهرمونات التعويضية، و نقصد ب التعويضية أنها تعوض هرمون الإستروجين الذي لم يعد المبيض يفرزه بكميات كافية. و في حالة وجود الرحم يجب إعطاء هرمون الاستروجين و البروجستوجين معا، أما إذا كان الرحم قد استؤصل فيكتفى بهرمون الاستروجين، و جرعة الهرمون التى تُعطى هنا أقل كثيرا من تلك الموجودة في أقراص منع الحمل ثنائية الهرمون. و يمكن إعطاءها على شكل أقراص بالفم أو لصقات على الجلد، و هناك جرعات متفاوتة، تعطى الجرعة الأقل التى تكفى للتحرر من الأعراض، و لأقل فترة ممكنة حتى تنتهى الأعراض أو تصبح سهلة الإحتمال.
معنى أن تعطى فترة ستة أشهر ثم نتوقف و نراقب الأعراض فإن شعرت المريضة بعد توقف العلاج أنها لا تحتاجها نتوقف نهائيا عن أخذها. ا يجوز إعطاء الهرمونات التعويضية لكل النساء، فهناك موانع لا عطائها، كما إن إعطاءها لفترات طويلة أي سنوات غير محبذ و قد أجازت هيئة الغذاء والدواء أدوية أخرى ظهرت كفاءتها .
و قد تعاود النساء في عمر ما بعد انقطاع الطمث أكثر من مرة أعراض مزعجة في الأعضاء البولية و التناسلية الخارجية، تعيق أنشطتهن و تؤثر على المشى و التبول و العلاقة الزوجية ، وهذه يكفى فيها إعطاء دهون هرمون الإستروجين الموضعية التي ينحصر تأثيرها في هذه المنطقة و لا تؤثر على باقى الجسم. و الهدف من الارتقاء بنوع الرعاية هنا هو الحفاظ على جودة الحياة في سن ما بعد الخمسين و هو السن الذي تعيش فيه السيدات مددا قد تصل إلى ثلاثين أو أربعين عاما و لله الحمد.

SalehElshehry@

المصدر: صحيفة البلاد

إقرأ أيضاً:

إنتاج الغاز الطبيعي في سلطنة عُمان يرتفع بنسبة 0.8%

مسقط - العُمانية
 شهد إنتاج سلطنة عُمان من الغاز الطبيعي - شاملًا الإنتاج المحلي والاستيراد - نموًّا بنسبة 0.8 بالمائة، إذ بلغ 47 مليارًا و502 مليون و600 ألف متر مكعب حتى نهاية شهر أكتوبر 2025م، مقارنة بـ 47 مليارًا و105 ملايين و500 متر مكعب خلال الفترة ذاتها من عام 2024م.

وأوضحت البيانات الصادرة عن المركز الوطني للإحصاء والمعلومات أن إنتاج الغاز المصاحب ارتفع بنسبة 10.9 بالمائة بنهاية شهر أكتوبر 2025م ليصل إلى 10 مليارات و599 مليونًا و500 ألف متر مكعب مقارنة بـ 9 مليارات و555 مليونًا و800 ألف متر مكعب، في الفترة ذاتها من عام 2024م.

وفي المقابل، تراجع إنتاج الغاز غير المصاحب (مع الاستيراد) بنسبة 1.7 بالمائة ليبلغ 36 مليارًا و903 ملايين و100 ألف متر مكعب حتى نهاية شهر أكتوبر 2025م مقارنة بـ 37 مليارًا و549 مليونًا و700 ألف متر مكعب حتى نهاية شهر أكتوبر 2024م.

أما على مستوى الاستهلاك، فتراجع استهلاك الغاز الطبيعي في المشروعات الصناعية بنسبة 3.5 بالمائة ليبلغ 23 مليارًا و235 مليونًا و200 ألف متر مكعب حتى نهاية شهر أكتوبر 2025م، مقارنة بـ 24 مليارًا و81 مليونًا و500 ألف متر مكعب للفترة المماثلة من عام 2024م.

وارتفع استخدام الغاز في محطات توليد الطاقة بنهاية شهر أكتوبر 2025م بنسبة 1.6 بالمائة ليصل إلى 13 مليارًا و125 مليونًا و500 ألف متر مكعب مقارنة بـ 12 مليارًا و922 مليونًا و400 ألف متر مكعب في الفترة ذاتها من عام 2024م.

كما أظهرت البيانات نمو استهلاك الغاز في حقول النفط (يشمل المناطق الصناعية وشركة عُمان للتعدين وأسمنت عُمان) بنسبة 10.3 بالمائة ليبلغ 10 مليارات و907 ملايين و400 ألف متر مكعب حتى نهاية شهر أكتوبر 2025م مقارنة بـ 9 مليارات و893 مليونًا و300 ألف متر مكعب في الفترة المماثلة من عام 2024م.

أما الغاز المستخدم في المناطق الصناعية (يشمل استهلاك الغاز في جامعة السلطان قابوس ووزارة الدفاع) فسجل نموًّا بنسبة 12.6 بالمائة ليبلغ 234 مليونًا و500 ألف متر مكعب حتى نهاية شهر أكتوبر 2025م مقارنة بـ 208 ملايين و300 ألف متر مكعب خلال الفترة ذاتها من عام 2024م.

مقالات مشابهة

  • ساعات النوم “الذهبية”
  • الإمارات تجهز الهلال والنصر والاتحاد خلال فترة التوقف
  • إنتاج الغاز الطبيعي في سلطنة عُمان يرتفع بنسبة 0.8%
  • الخارجية الصينية: الصين تحث اليابان بقوة على التوقف فورًا عن تحركاتها الخطيرة
  • المغرب تواجه الإكوادور وديًا في مارس استعدادا لكأس العالم 2026
  • بالتزامن مع التوقف الدولي.. انطلاقة قوية لكأس عاصمة مصر 2025-2026
  • لماذا نفقد قوتنا بعد الأربعين؟ دليل عملي لاستعادة العضلات
  • اكتشاف علامة جديدة مبكرة لسرطان المبيض
  • اكتشاف ثوري يربط جودة النوم بصحة الأمعاء
  • محافظ أسيوط يتابع إنشاء مجمع تجاري وإداري متكامل بحي الأربعين