ما هي الرياضات التي تحمل جوانب روحانية ؟
تاريخ النشر: 27th, August 2023 GMT
البوابة - هناك أنشطة رياضية بدنية وهناك أنشطة تحمل جوانب روحانية . ونحن بحاجة إلى النوعين في حياتنا لأنهما يكملان بعضهما البعض. ولكن ما هي أكثر رياضة روحانية أو روحية وكيف يمكننا أن ندمجها في حياتنا حتى نستفيد منها. تعالوا نكتشف معاً بعض الأنشطة الرياضة التي تحمل جوانب روحانية هامة.
ما هي الرياضات التي تحمل جوانب روحانية ؟
اليوغا: ممارسة للعقل والجسم تجمع بين أوضاع جسدية محددة وتمارين التنفس والتأمل.
الفنون القتالية: يمكن اعتبار الفنون القتالية مثل الكاراتيه واجودو والتاي تشي ممارسات روحية لأنها تعلم الانضباط والتركيز والوعي الذاتي. يمكنهم أيضًا المساعدة في تطوير الشعور بالسلام والهدوء.
الجري: يمكن أن يكون الجري شكلاً من أشكال التأمل والاستبطان. يمكن أن يساعد في تصفية العقل والتواصل مع الطبيعة.
المشي لمسافات طويلة: يمكن أن يكون المشي لمسافات طويلة وسيلة للتواصل مع العالم الطبيعي وتجربة الشعور بالرهبة والعجب. ويمكن أن يكون أيضًا تحديًا يتطلب الانضباط والتصميم.
الرياضات التطوعية: يمكن أن يكون التطوع لتدريب الأطفال أو البالغين ذوي الإعاقة أو ممارسة الرياضة معهم تجربة مجزية للغاية ويمكن أن تساعد في التواصل مع نفسك ومع الآخرين.
في نهاية المطاف، ما إذا كانت الرياضة تعتبر روحانية أم لا هي مسألة تفسير شخصي. ومع ذلك، فإن أي رياضة يمكن أن تساعدك على التواصل مع ذاتك الداخلية، والعثور على السلام والهدوء، وتقدير جمال العالم من حولك، يمكن اعتبارها رياضة روحية.
فيما يلي بعض الرياضات الأخرى التي يُنظر إليها أحيانًا على أنها ذات جوانب روحية:
الرقص: يمكن أن يكون الرقص شكلاً من أشكال التعبير عن الذات وطريقة للتواصل مع مشاعر الفرد. ويمكن أن يكون أيضًا وسيلة للتواصل مع الآخرين وبناء المجتمع.
الموسيقى: يمكن أن تكون قوة قوية من أجل الخير. يمكن أن ترفع الروح، وتشفي الروح، وتربطنا بشيء أكبر من أنفسنا.
الطبيعة: قضاء الوقت في الطبيعة يمكن أن يساعدنا على الشعور بمزيد من الارتباط بالعالم من حولنا وتقدير جمال الخلق.
التأمل: التأمل هو ممارسة يمكن أن تساعدنا على تهدئة العقل والتواصل مع أنفسنا الداخلية. ويمكن أن يساعدنا أيضًا على تطوير وعي وتعاطف أكبر.
هذه مجرد أمثلة قليلة للأنشطة الرياضية التي يمكن اعتبارها ذات جوانب روحية. الشيء الأكثر أهمية هو العثور على رياضة تستمتع بها وتساعدك على التواصل مع ذاتك الداخلية والعالم من حولك.
اقرأ أيضاً:
طبيب البوابة: ما مدى دقة حمية الحمض النووي؟
هل هناك صلة بين التوتر ومشاكل الجهاز الهضمي ؟
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ روحانية روحية جري الموسيقى رياضة روح یمکن أن یکون للتواصل مع ویمکن أن
إقرأ أيضاً:
اجتماع في الأمانة يناقش جوانب تعزيز رعاية وتأهيل الأطفال الأحداث بدار التوجيه
الثورة نت/..
ناقش اجتماع في أمانة العاصمة، برئاسة رئيس لجنة الشؤون الاجتماعية حمود النقيب، اليوم، الجوانب المتصلة بتعزيز حماية ورعاية وتأهيل الأطفال الأحداث في دار التوجيه الاجتماعي للبنين.
واستعرض الاجتماع الذي ضم وكيل نيابة الأحداث القاضي أحمد المهدي، ومدراء حماية الأسرة بوزارة الداخلية الدكتورة ابتسام المتوكل، ومكتب الشؤون الاجتماعية والعمل بالأمانة ناصر الكاهلي، ودار التوجيه محمد العرافي، ومركز الطفولة الآمنة منير القباطي، ونائبة مسؤول القطاع التربوي بالأمانة أشواق الماخذي، سبل معالجة قضايا الأحداث بدار التوجيه والصعوبات التي تواجه عمله.
وأكد المجتمعون أهمية تضافر الجهود وتعزيز التنسيق بين الجهات المعنية لحل الإشكاليات الخاصة بنقل الأحداث، وتأهيلهم وتقديم الرعاية الكاملة لهم، وتفعيل آليات الحماية في منظومة عدالة الأطفال.
وأشاروا إلى ضرورة دعم دار التوجيه الاجتماعي بأمانة العاصمة وتوفير احتياجاته، بما يمكنه من القيام بمهامه في تأهيل ورعاية الأطفال الجانحين، وتعديل سلوكياتهم وغرس قيم الهوية الإيمانية، وإعادة دمجهم في المجتمع.
عقب ذلك، تم توزيع ملابس للأطفال الأحداث في دار التوجيه بدعم من فاعلة خير.
الجنوب بين محدلة التزكية ومعارك صيدا وجزين ورسائل سياسيّة من البقاع