في بادرة إنسانية نبيلة تجسد التقدير والعرفان بالعطاء المجتمعي الذي يتحلى به أبناء الوطن في توادهم وتراحمهم، سلم اللواء عماد كدوانى محافظ المنيا كرسيًا كهربائيًا للمواطن منصور محمد أحمد، البالغ من العمر 70 عامًا، أحد أهالي قرية الجزائر التابعة لمجلس قروي قلوصنا بمركز سمالوط، وذلك تقديرًا لدوره النبيل في التبرع بقطعة أرض من إرث والده لإنشاء وحدة صحية تخدم أبناء قريته والقرى المجاورة.

 

جاء ذلك خلال الجولة التفقدية التي أجراها محافظ المنيا اليوم،بمركز سمالوط لمتابعة عدد من القطاعات الخدمية والمشروعات التنموية، التقى خلالها بالمواطن  منصور محمد أحمد  والذى تبادل أطراف الحديث مع اللواء كدوانى طالبًا توفير كرسي كهربائي ليساعده على الحركة والانتقال لأداء فريضة الصلاة بالمسجد مراعاة لحالته الصحية وظروفه المرضية وكبر سنه، ليستجيب المحافظ على الفور ويوجّه بتسليمه الكرسي في نفس اليوم أثناء تواجده، في لفتة تعكس روح المسؤولية والتكامل بين الدولة والمواطنين ورد الجميل لأصحابه.

ويُعد المواطن منصور محمد أحمد أحد النماذج المشرفة في العطاء المجتمعي، حيث تبرّع بقطعة أرض من إرث والده لصالح إنشاء الوحدة الصحية التي تخدم الآن آلاف المواطنين من قرية الجزائر والقرى المجاورة، في صورة تعكس مدى وعي المواطن المصري بدوره الوطني في دعم الخدمات الأساسية لقريته.

محافظ المنيا يسلم كرسيا كهربائيا لمواطن 

وأكد محافظ المنيا خلال اللقاء أن التكامل بين الدولة والمواطن هو الأساس الحقيقي للتنمية، وأن ما قام به “عم منصور” يُعد مثالًا يُحتذى به في المشاركة المجتمعية، مشددًا على أن الدولة لا تتأخر في دعم وتكريم من يقدّم الخير لأهله ومجتمعه.

كما وجّه المحافظ الشكر لأهالي قرية الجزائر على تفاعلهم الإيجابي مع جهود الدولة لتطوير الخدمات الصحية في الريف، في إطار المبادرة الرئاسية “حياة كريمة”، التي تستهدف رفع كفاءة المنشآت الطبية وتوفير حياة أفضل للمواطنين.

وتُعد هذه اللفتة الإنسانية واحدة من سلسلة الإستجابات الفورية التي يحرص محافظ المنيا على تنفيذها في جولاته الميدانية، من خلال الاستماع المباشر للمواطنين، والتعامل الفوري مع مطالبهم، بما يعكس الحرص على ترسيخ مبادئ العدالة الاجتماعية وتوفير سبل الدعم والرعاية للفئات الأولى بالرعاية.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: المنيا اخبار المنيا اخبار محافظة المنيا المنيا اليوم أخبار المنيا اليوم محافظة المنيا اليوم محافظ المنیا

إقرأ أيضاً:

توم كروز والفشار.. الوجبة الخفيفة التي تجمع بين المذاق والفوائد الصحية

يحرص نجم هوليوود الشهير توم كروز، البالغ من العمر 62 عامًا، على تناول الفشار كوجبة خفيفة مفضلة، ليس فقط بسبب طعمه اللذيذ، بل لما يحتويه من عناصر غذائية مفيدة، وذلك وفقًا لما ذكره موقع (تايمز ناو)، حيث سنرصد خلال السطور التالية، أسرار حب كروز للفشار، ونتعرّف على فوائده الصحية المذهلة، وطريقة تحضيره في المنزل بطريقة صحية.

حاملًا المصحف.. سفـ.اح المعمورة في انتظار حكم الإعدام| تفاصيلحضارة مصر القديمة.. كيف ألهمت السينما العالمية والمصرية؟استخدامه لانقاص الوزن وهم.. دراسة جديدة تكشف مخاطر الشاي الأخضر على الصحةما هو الفشار؟

الفشار هو نوع خاص من الذرة يتميّز بوجود نسبة من الرطوبة داخل كل حبّة، وعندما تتعرّض هذه الحبة للحرارة، تتمدد المياه بداخلها مسببة انفجار القشرة وتحولها إلى شكلها المنتفخ المعروف، ويُعد الفشار من أكثر الوجبات الخفيفة شيوعًا في الولايات المتحدة، حيث يستهلك الأمريكيون قرابة 500 مليون كيلوغرام سنويًا.

لماذا يُعتبر الفشار وجبة خفيفة صحية؟

عند تحضيره دون إضافة كميات كبيرة من الدهون أو السكر أو الملح، يُصنف الفشار كواحد من أفضل الخيارات الصحية للوجبات الخفيفة، فهو من الحبوب الكاملة، ما يجعله غنيًا طبيعيًا بالألياف والعناصر الغذائية، وقد ربطت العديد من الدراسات بين استهلاك الحبوب الكاملة وانخفاض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، كأمراض القلب والالتهابات.

الفشار مصدر غني بمضادات الأكسدة

يتميّز الفشار باحتوائه على نسبة عالية من البوليفينولات، وهي مركبات مضادة للأكسدة تُسهم في حماية خلايا الجسم من الضرر الناتج عن الجذور الحرة، وهي الجزيئات الضارة التي تُسهم في تطور الأمراض المزمنة.

كما تشير الدراسات إلى أن البوليفينولات تحسّن الدورة الدموية، وتدعم صحة الجهاز الهضمي، وتقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وداء السكري. بل إن بعض الأبحاث تربط بين هذه المركبات وتقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي والبروستاتا.

يساعد على إنقاص الوزن

من أبرز مميزات الفشار الصحية أنه يُمكن أن يكون وسيلة فعالة للتحكم في الوزن، إذ إنّه منخفض السعرات الحرارية (حوالي 31 سعرة حرارية فقط لكل كوب)، ويحتوي على كثافة طاقة منخفضة، ما يعني أنك قد تأكل كمية كبيرة منه دون استهلاك الكثير من السعرات، مما يساعد على الشعور بالشبع دون الإفراط في الطعام.

كيفية تحضير الفشار الصحي في المنزل

لتحقيق أقصى استفادة صحية من الفشار، يُنصح بتحضيره بطريقة بسيطة وخالية من الإضافات الضارة. إليك طريقة تحضيره:

المكونات:ملعقة كبيرة من زيت الزيتوننصف كوب من حبوب الفشارنصف ملعقة صغيرة من الملحطريقة التحضير:ضع زيت الزيتون وحبوب الفشار في قدر كبير على نار متوسطة.غطِّ القدر واتركه لمدة 3 دقائق تقريبًا حتى تنتهي معظم الفرقعات.ارفعه عن النار واسكب الفشار في وعاء للتقديم.أضف الملح حسب الرغبة.

ولمزيد من الفوائد، يمكن رش الخميرة الغذائية فوق الفشار، فهي تضفي نكهة تشبه الجبن، كما تحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل البروتين، والألياف، وفيتامينات ب، وعدد من المعادن الأساسية.

غذاء متكامل

الفشار ليس مجرد وجبة خفيفة شهيرة، بل هو غذاء متكامل إذا ما تم تحضيره بالشكل الصحيح، ولعل ولع نجم مثل توم كروز به، يعود إلى فهمه لقيمته الغذائية وفوائده الصحية، ما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة تجمع بين الطعم والفائدة.

طباعة شارك الفشار توم كروز الفوائد الصحية نجم هوليوود مضادات الأكسدة

مقالات مشابهة

  • «هدفنا رضاكم».. محافظ المنيا يؤكد تحسين الخدمات الحكومية بالتحول الرقمي خلال جولته بسمالوط
  • بسعة 105 سيارات «انتهاء فوضى المواقف».. محافظ المنيا يتابع إنشاء موقف سمالوط الحضاري الجديد بمرافق متكاملة
  • محافظ المنيا يسلّم كرسيًا كهربائيًا لـ«عم منصور» تقديرًا لتبرعه بأرض الوحدة الصحية
  • خلال جولته بقرية الجزائر بسمالوط..محافظ المنيا يسلّم كرسيًا كهربائيًا لعم منصور تقديرا لعطائه المجتمعي وتبرعه بأرض الوحدة الصحية
  • حبس متهم بقتل والدته ودفنها بأرض زراعية في المنيا 4 أيام
  • محافظ المنيا يتفقد وحدة طب الأسرة بقلوصنا ويشدد على رفع كفاءة الخدمات الصحية
  • محافظ الإسماعيلية يتفقد مشروع شبكة التجفيف ومحطة الصرف الصحي بقرية الحجاز
  • الخفيفي والتباوي يناقشان ملف الرعاية الصحية للمهاجرين
  • توم كروز والفشار.. الوجبة الخفيفة التي تجمع بين المذاق والفوائد الصحية