مرطب طبيعي للبشرة.. فوائد لا تتخيليها لعصير الطماطم
تاريخ النشر: 16th, August 2025 GMT
تتزايد معدلات البحث من قبل معظم النساء عن مكونات طبيعية يمكن استخدامها في المنزل لتحضير ماسك مغذي للبشرة ومفيد لعلاج مختلف المشكلات التي تصيبها، وكأحد هذه المكونات الطبيعية المفيدة للبشرة هي الطماطم.
وترصد «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، فوائد عصير الطماطم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها.
يمكن استخدام عصير الطماطم على البشرة الجافة بهدف توفير القليل من الرطوبة فيها، كما تحتوي الطماطم على نسبة جيدة من البوتاسيوم والذي يمكن أن يؤدي انخفاض مستوياته إلى جفاف البشرة، خاصة لدى الأشخاص المصابين بالأكزيما.
2-تقليل التجاعيدتساعد الطماطم على شد البشرة وتقليل التجاعيد فيها، فالفيتامين C المتواجد في الطماطم يعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، ويعتبر الكولاجين أحد أهم بروتينات البشرة التي تساهم في إعطائها المرونة.
وأنواع فيتامين B المختلفة المتواجدة في الطماطم تمتلك خصائص مضادة لشيخوخة البشرة، وهذا ما يجعلها مفيدة للتقليل من ظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة، وغيرها من علامات تقدم سن البشرة.
3-توحيد لون البشرة ومظهرهاتساعد الطماطم على تقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة المتواجدة على سطحها، وتعود هذه الفائدة من فوائد الطماطم للوجه و البشرة لاحتوائها على إنزيمات تعمل على تقشير البشرة عند وضعها عليها. لكن، يجب الحذر عند استخدام الطماطم كمقشر للبشرة، حيث من الممكن أن تسبب تهيج وتحسس البشرة.
كما أن خصائص فيتامين ب المضادة للشيخوخة يمكن أن تساعد على التقليل من ظهور البقع الداكنة وتصبغات البشرة، وتحتوي الطماطم على البكتين والفلافونويد اللذان يعتبران كمواد مطهرة ومضادة للأكسدة يمكن أن تحسن من نسيج البشرة.
4-تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلدبفضل فوائد الطماطم المحتملة في تقليل أضرار أشعة الشمس على البشرة، من الممكن أن تفيد الطماطم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد، أيضًا، إن الليكوبين المتواجد في الطماطم يتملك خصائص قوية مضادة للسرطان.
اقرأ أيضاًتقلل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.. ما هي فوائد بذرة الكتان؟
«كلها فوائد».. طريقة عمل «شوربة سي فود» بالمنزل
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: فوائد الطماطم عصير الطماطم فوائد عصير الطماطم الطماطم على
إقرأ أيضاً:
شرب عصير الطماطم بدون ملح يقلل من خطر أمراض القلب لدى النساء
أظهرت دراسة جديدة أُجريت في اليابان أن شرب النساء لعصير الطماطم غير المملح يُحسّن ضغط الدم ومستويات الكوليسترول بشكل فعال، مما يُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
ونشرت بوابة ميديكال إكسبريس نتائج تجربة شملت 300 امرأة يابانية من مختلف الأعمار، ضمن مجموعة من المرضى الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وأوصى الأطباء النساء بشرب عصير الطماطم غير المملح بانتظام، سواءً كان مُحضّرًا منزليًا أو مُشترىً، لمدة عام وخلال هذه الفترة، تابع الباحثون تأثير شرب هذا العصير على ضغط الدم ومستويات الكوليسترول في الدم.
وقال مؤلفو الدراسة "هذه الدراسة هي الأولى التي تبحث في آثار استهلاك الطماطم ومنتجات الطماطم على مؤشرات خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على مدار عام وفي نطاق عمري واسع".
نتيجةً لذلك، خلص الخبراء إلى أن شرب عصير الطماطم يُحسّن بشكل فعّال حالة الأوعية الدموية في جسم المرأة، وبعد عام من شرب العصير، أظهرت العديد من النساء انخفاضًا في مستويات الكوليسترول في الدم، بالإضافة إلى انخفاض ضغط الدم (لدى جميع المشاركات تقريبًا). في المتوسط، انخفضت قراءات ضغط الدم من 141.2 إلى 137.0 ملم زئبق.
على الرغم من أن الدراسة اقتصرت على النساء فقط، يعتقد الخبراء أن شرب عصير الطماطم غير المملح سيكون مفيدًا للرجال أيضًا.
محافظ بني سويف: انتهاء موسم توريد القمح.. ويُشيد بوعي ووطنية المزارعين