أكدت الدكتورة سماح نوح، الباحثة في علوم الأغذية، أن لبن الإبل يتميز بخصائص غذائية فريدة تجعله مختلفًا عن باقي أنواع الألبان. وأوضحت أن تركيب اللبن يجعله قليل الدهون وعالي المحتوى من الماء، وهو ما يلائم طبيعة الحياة الصحراوية، حيث يعتمد عليه سكان الصحراء كمصدر رئيسي للغذاء والترطيب.

وأضافت أن لبن الإبل يحتوي على مركبات طبيعية غير قابلة للتخثر، إلى جانب مضادات سموم فعالة تحارب البكتيريا والجراثيم، وهو ما يساعد على حفظه لفترات طويلة دون أن يفسد.

وأشارت نوح إلى أنه يمكن شرب اللبن مباشرة، إلا أنه يُنصح بغليه لضمان الوقاية من الإصابة بعدوى حمى البروسيلا، لافتة إلى أن تركيبته غنية بمضادات الأكسدة وبعض الإنزيمات المهمة التي تعزز وظائف الكبد والقلب.

كما بينت أن اللبن يتمتع بفوائد علاجية لمرضى السكري وهشاشة العظام، لاحتوائه على مركبات شبيهة بالأنسولين تساعد في تنظيم مستوى السكر بالدم.

واختتمت مؤكدة أن لبن الإبل يعد معجزة من معجزات الخالق سبحانه وتعالى، قائلة: "أفلا ينظرون إلى الإبل كيف خلقت".

طباعة شارك الحليب لبن الابل اللبن

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الحليب لبن الابل اللبن

إقرأ أيضاً:

يقوي جهاز المناعة والقلب ويحمي من السرطان.. فوائد الفلفل الحار

للفلفل الحار فوائد صحية مثبتة علميًا، فقد ثبت أن من يتناوله يطيل عمره، وبعض النظر عن طعمة فلا شك أن هناك قائمة طويلة من الفوائد الصحية المنسوبة إلى هذه الأطعمة الخارقة الصغيرة.

تناول الفلفل الحار مفيد للنساء الحوامل.. دراسة حديثة توضح دراسة: الفلفل الأسود يؤدي إلى تدهور الصحة لدى بعض الأشخاص إرشادات جديدة لمزارعي الفلفل لمواجهة ضعف التزهير وتساقط الثمار 5 أشياء تحدث لجسمك بسبب الفلفل الحار دراسة: استخدام الفلفل الأسود لعلاج السمنة استشاري تغذية يُحذر من وضع الفلفل الأسود على الكركم لهذا السبب دراسة تكشف العلاقة بين الفلفل الحار واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه طريقة عمل بيتزا الخضراوات الصحية مع فوائد الفلفل الملون على رأسها إنقاص الوزن.. 10 فوائد لتناول الفلفل الأسود

يُقوي القلب

تساعد مادة الكابسيسين، التي تُعطي الفلفل نكهته الحارة المميزة، على زيادة مستوى الكوليسترول الجيد (HDL) في الجسم، وهذا النوع من الكوليسترول يُساعد على إزالة الكوليسترول السيئ (LDL) من الشرايين بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الفلفل الحار على البوتاسيوم، وهو معدن مهم يُساعد على خفض ضغط الدم.

 

يُعزز عملية الأيض

يُحفز الكابسيسين عمليات الأيض المُسرّعة، مما يعني أن الجسم يبدأ بحرق الدهون بشكل أكثر كثافة.

 

يُحسّن الوظائف الإدراكية

يحتوي الفلفل الحار على كمية كبيرة من الحديد، الذي يُشارك بفعالية في نقل الأكسجين من الرئتين إلى الدماغ، وتُظهر الأبحاث أن الاستهلاك المُنتظم لهذا المنتج الحار يُقلل من خطر الإصابة بالخرف ومرض الزهايمر، مما يزيد من فرص عيش حياة أطول.

 

يُخفف الألم

عندما يتناول الشخص الفلفل الحار، يُطلق الدماغ الإندورفين، وهي مواد تُعتبر مُسكنات طبيعية للألم.

 

يُحافظ على صحة العين

يحتوي هذا المنتج الحار على مركبات نباتية مضادة للأكسدة: اللوتين وبيتا كاروتين. تمنع هذه المركبات تطور إعتام عدسة العين، والتنكس البقعي، وأمراض العيون الأخرى المرتبطة بالعمر.

 

يعالج المعدة

خلافًا للاعتقاد الشائع، يعمل الفلفل الحار كعامل مهدئ لاضطرابات المعدة. وهو مناسب تمامًا لعلاج قرحة المعدة والقضاء على البكتيريا الضارة في الأمعاء.

 

يحفز تكوين خلايا الدم الحمراء

يحتوي هذا المنتج على كمية كبيرة من النحاس والحديد، وهما معدنان ضروريان لتكوين خلايا الدم الحمراء.

 

يقوي جهاز المناعة

يحتوي المنتج على فيتاميني أ وج، اللذين يلعبان دورًا رئيسيًا في تحسين وظيفة المناعة في الجسم. كما أنهما يساعدان في مكافحة البكتيريا الضارة والفيروسات التي تسبب العدوى.

 

يحمي من السرطان

في الظروف المخبرية، أظهر الكابسيسين قوة كافية لتدمير بعض خلايا السرطان وإبطاء نمو الأورام. يعتقد العلماء أنه يمكن أن يبطئ تطور سرطان الثدي.

 

يعزز طول العمر

تشير بيانات الأبحاث إلى أن الاستهلاك المنتظم للفلفل الحار يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 13%، وفقًا لبوابة أخبار الغذاء.

مقالات مشابهة

  • كتلة إرادة والوطني الإسلامي: صحة المواطن خط أحمر والتحقيق ضروري في قضية اللبن المخالف
  • نفوق 4 إبل بصاعقة رعدية شرق الليث
  • فيتامين شائع يحارب التجاعيد والبقع الداكنة
  • يقوي جهاز المناعة والقلب ويحمي من السرطان.. فوائد الفلفل الحار
  • فوائد مذهلة لإستخدام اللبان الذكر.. يعالج الالتهابات ويقوي المناعة
  • فوائد الثوم في علاج التهاب المسالك البولية
  • كوكتيل الكورتيزول.. مشروب على تيك توك لتخفيف التوتر وتحسين النوم
  • ضبط مواطن مخالف لنظام البيئة
  • علماء يطورون لقاح ثوري يحارب السرطان