فوائد مذهلة لإستخدام اللبان الذكر.. يعالج الالتهابات ويقوي المناعة
تاريخ النشر: 15th, August 2025 GMT
يعد اللبان الذكر، أو Boswellia serrata من أقدم العلاجات الطبيعية في الطب البديل، ويمتلك فوائد صحية متعددة تتجاوز دوره التقليدي في دعم التنفس.
أهم فوائد اللبان الذكرورغم النتائج الواعدة، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام اللبان الذكر خاصة لمرضى الأمراض المزمنة أو لمن يتناولون أدوية منتظمة
. تجنبها لتحافظ على صحتك
ومن أبرز فوائد إستخدام اللبان الذكر، والأمراض التي يمكنه محاربتها والوقاية منها، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين”، وتشمل ما يلي:
ـ تخفيف آلام والتهابات المفاصل:
يحتوي على مركبات Boswellic acids التي تقلل التورم وتحسن الحركة في حالات التهاب المفاصل والفصال العظمي.
ـ دعم الجهاز التنفسي:
يساعد في تخفيف أعراض الربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن، ويقلل من انقباض الشعب الهوائية.
ـ تعزيز صحة الجهاز الهضمي:
يخفف من أعراض التهاب القولون التقرحي ومرض كرون بفضل خصائصه المضادة للالتهاب.
ـ تقوية الجهاز المناعي:
يعمل كمضاد للبكتيريا والفطريات، ويساهم في مكافحة الالتهابات.
ـ تحسين صحة الجلد:
يقلل من التهيج ويسرّع التئام الجروح، ويستخدم لعلاج الصدفية والإكزيما.
ـ الحفاظ على صحة الفم:
يكافح التهابات اللثة والبكتيريا المسببة لها.
ـ دعم التمثيل الغذائي:
قد يساعد في خفض مستويات السكر والدهون في الدم.
ـ خصائص مضادة للسرطان (قيد الدراسة):
أبحاث مبدئية تشير إلى قدرته على إبطاء نمو بعض الخلايا السرطانية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: اللبان الذكر العلاجات الطبيعية الطب البديل فوائد اللبان الذكر الجهاز التنفسي التهابات المفاصل الشعب الهوائية الجهاز المناعي
إقرأ أيضاً:
طبيبة تحذر من المخاطر الصحية الخفية للثوم
وفقًا للدكتورة إينا زايكينا، ينبغي تناول الثوم بحذر نظرًا لتأثيره القوي على الأغشية المخاطية، ويُعتبر الثوم من أكثر الأطعمة الصحية للحفاظ على الصحة لأسباب عديدة، إذ يحتوي هذا النبات الحار على مادة الأليسين، التي تعمل كمضاد حيوي على الجهاز التنفسي الملتهب، مما يدعم الجسم في مكافحة التهابات الجهاز التنفسي، ويمكن أن يُحسّن حالة مرضى الربو.
ومع ذلك، فإن تناوله نيئًا، وكذلك على معدة فارغة، يُخفي خطرًا خفيًا فقد يُسبب تهيجًا شديدًا للأنسجة المخاطية، وأشارت زايكينا في مقابلة إلى أن الثوم منتج عدواني إلى حد ما ويُمنع استخدامه بشكل متكرر.
علاوةً على ذلك، ذكرت الطبيبة أن تناول الثوم يؤدي إلى زيادة إفراز العصارة المعدية والصفراء، ولذلك يُشكل خطرًا على صحة الجهاز الهضمي.
وحذرت زايكينا من أن تناول الثوم بكميات كبيرة هو مضاد استطباب للمرضى الذين يعانون من تفاقم قرحة المعدة والتهاب البنكرياس ومرض الارتجاع المعدي المريئي وحصوات المرارة.
قبل ذلك، أكدت أخصائية التغذية سفيتلانا فوس أن الثوم له تأثير مضاد للفيروسات والالتهابات، ولكن ينبغي الحد من استهلاكه. حتى في حال عدم وجود موانع، يجب ألا تتجاوز الكمية اليومية 15 جرامًا.
السودان.. عقبات أمام عودة الطلاب إلى المدارس في الخرطوم