استشاري: المشي ساعات طويلة يسبب كسر الساق
تاريخ النشر: 28th, September 2023 GMT
حذر استشاري العظام د. زهير القرامي من المشي ساعات طويلة، لخطورته على الساق.
وأضاف القرامي، لبرنامج الراصد عبر قناة الإخبارية، أن المشي ساعات طويلة يسبب "كسر الساق".
وأردف استشاري العظام، أن الحذاء المناسب لمشي هو الذي يحافظ على الأبعاد الثلاثية للقدم وهي نقاط الارتكاز.
وواصل أن المشي يقتضي ارتداء ملابس تحافظ على تهوية الجسم ولا تكون لصيقة به، وتفادي المشي بعد الأكل مباشرة، مع المشي في الهواء الطلق.
فيديو | استشاري العظام د. زهير القرامي يحذر من المشي لساعات طويلة لأنه يسبب "كسر الساق"، وهذا هو الحذاء المناسب للمشي #الراصد pic.twitter.com/RmVKDbbRvr
— الراصد (@alraasd) September 27, 2023المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: المشي
إقرأ أيضاً:
لافروف: قرار ضرب عمق روسيا اتخذ منذ فترة طويلة
قال وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، الثلاثاء، إن تصريحات المستشار الألماني فريدريش ميرتس بشأن ضربات أوكرانية بعيدة المدى داخل الأراضي الروسية باستخدام أسلحة أوروبية، تشير إلى أن القرار الذي يسمح بمثل هذه الهجمات اتخذ منذ فترة طويلة.
وقال ميرتس إنه لم تعد هناك أي قيود على مدى الأسلحة التي تحصل عليها أوكرانيا من بريطانيا وفرنسا وألمانيا والولايات المتحدة.
وقال لافروف: إن هذه التصريحات توضح مستوى الأشخاص الذين وصلوا إلى السلطة في دول أوروبية رائدة، وألمح إلى أن قرار السماح بضربات بعيدة المدى ضد روسيا اتخذ منذ فترة إلا أنه ظل طي الكتمان.
وعند سؤاله حول تصريحات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن روسيا، أجاب لافروف عن أن الرئيس شعر بخيبة عندما رأى جهوده لإحلال السلام في أوكرانيا تتعرض للتخريب من قبل سياسيين أوروبيين.
صحيفة الخليج
إنضم لقناة النيلين على واتساب
نتيجة الصف الرابع الابتدائي.. موعد ظهورها ورابط الاستعلام المباشر