"الصحة" توضح إرشادات مهمة للوقاية من الإصابة بمرض السرطان (تعرف عليها)
تاريخ النشر: 16th, October 2023 GMT
أعلنت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، إرشادات للوقاية من الإصابة بالسرطان.
إرشادات للوقاية من الإصابة بالسرطان:وأوضحت وزارة الصحة والسكان، أن للوقاية من الإصابة بالسرطان جاءت إرشاداتها كالآتي:
- التوقف عن التدخين
- حافظ على وزن صحي
- امتنع عن شرب الكحول
- مارس الرياضة بانتظام
- تناول الكثير من الفواكه والخضراوات
.المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: وزارة الصحة مرض السرطان السرطان الوقاية من السرطان للوقایة من الإصابة
إقرأ أيضاً:
أعمال الحج يوم عرفة وأحكام الوقوف بعرفات.. تعرف عليها
أعمال الحج يوم عرفة وأحكام الوقوف بعرفات.. وقوف الحجاج على جبل عرفات هو ركن الحج الأعظم ويكون في اليوم التاسع من ذي الحجة، ويجوز للحاج أن يقف في أي مكان على جبل عرفات وليس شرطا أن يصعد إلى قمته، ولكن يتساءل عدد كبير من الراغبين في معرفة مناسك الحج عن أهم أعمال الحج يوم عرفة وأحكام الوقوف بعرفات وهو ما نتعرف عليه في السطور التالية..
متى يبدأ الوقوف بعرفة ومتى ينتهي؟متى يبدأ الوقوف بعرفة ومتى ينتهي .. يبدأ الوقوف بعرفة منذ فجر اليوم التاسع من ذي الحجة، وحتى طلوع فجر اليوم الذي يليه وهو أول أيام التشريق حيث يوم عيد الأضحى 2025 الأول.
وفي هذا السياق، بيّن الشيخ علي فخر، مدير إدارة الحساب الشرعي في دار الإفتاء، أن الوقوف بعرفات يكون في اليوم التاسع من ذي الحجة، ويبدأ بعد الزوال -الظهر- وهو وقتٌ صحيحٌ للوقوف بعرفة.
آخر وقت للوقوف بعرفةوأضاف الشيخ علي فخر، في تصريحات سابقة له، أن وقت الوقوف ينتهي بطلوع فجر يوم النحر، وأن مَن جمع في وقوفه بعرفة بين الليل والنهار من بعد الزوال فوقوفه تام ولا شيء عليه، وأن من وقف بعرفة ليلة النحر فحجه صحيح.
وأوضح أن من حصل له في هذا الوقت وقوف بعرفة ولو لحظة واحدة فقد أدرك الوقوف.
وأضاف أمين الفتوى، أن جمهور علماء الأمصار على أن مَن وقف بعرفة بعد الزوال ولو لحظةً، ونفر منها في أي وقت قبل الغروب، فإن وقوفه مجزئ وحجه صحيح، مشيرًا إلى أن بعض العلماء يوجب عليه دمًا كالحنفية والحنابلة؛ بناءً على أن الجمع بين الليل والنهار واجبٌ عندهم في الوقوف بعرفة.
وألمح إلى أن بعض العلماء لا يوجِبُ عليه شيئًا، وهو الأصح عند الشافعية ومَن وافقهم كالظاهرية، وروايةٌ عن الإمام أحمد؛ بناءً على أن الجمع بين الليل والنهار مستحبٌّ وليس واجبًا، وخالف في ذلك الإمام مالك: فجعل ركنَ الوقوف بعرفة هو إدراك جزء من الليل، واستدل الجمهور بحديث عروة بن مُضَرِّسٍ رضي الله عنه السابق ذكره.
أعمال يوم عرفة للحاجأعمال يوم عرفة للحاج فعليه أن يعظم يوم عرفة في القلب من خلال تذكّر فضل يوم عرفة ومكانته عند الله تعالى، وعلى الحاج أيضًا استشعار حال النبي صلى الله عليه وسلم في ذلك اليوم، عندما وقف وخطب بالناس.
ويجب على كل حاج استحضار نعمة الله سبحانه وتعالى على عباده بأن أتمّ عليهم الدين وأكمله لهم في ذلك اليوم، كما يجب الإكثار من الأعمال الصالحة في ذلك اليوم، ومنها: قيام الليل، والاستغفار، ووقت السحر، والتبكير في الذهاب إلى صلاة الجماعة، والجلوس بعد أداء صلاة الفجر لذكر الله تعالى حتى تطلع الشمس، والرباط في انتظار الصلاة بعد الصلاة، والإكثار من ذكر الله تعالى بالحمد والتهليل والتكبير والتسبيح.
ويحرص الحجاج في الوقوف بعرفة على استجماع شروط إجابة الدعاء وآدابه، من إخلاص النية لله تعالى، والثناء عليه بأسمائه الحسنى وصفاته العليا، واليقين بإجابته للدعاء، واستقبال القبلة، والحرص على الطهارة، والانكسار بين يدي الله، المداومة على الأذكار، خاصة الباقيات الصالحات: «سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلّا الله، والله أكبر».
أعمال يوم التروية في مناسك الحج .. ضيوف الرحمن يستعدون لعرفة
متى يبدأ يوم عرفة ومتى ينتهي لغير الحجاج؟.. اعرف التوقيت بالتفصيل
دعاء النبي يوم عرفة.. 17 كلمة رددها قبل أذان المغرب لاغتنام الثواب
أهم 5 دعوات في يوم عرفة تمسكوا بها واحفظوها من الآن
شروط الوقوف بعرفة ، كشف عنها الدكتور أحمد الرخ، أستاذ الشريعة الإسلامية بجامعة الأزهر الشريف، قائلاً إنه الركن الأعظم في الحج، ولا يصح الحج من غيره، مستشهدًا بحديث النبي صلى الله عليه وسلم: "الحج عرفة".
وأوضح أستاذ الشريعة الإسلامية بجامعة الأزهر الشريف، في تصريحات متلفزة، متى يبدأ الوقوف بعرفة، منوهًا بأنه يبدأ من بعد زوال شمس يوم التاسع من ذي الحجة، ويمتد إلى فجر يوم النحر، ويكفي للحاج أن يقف في أي لحظة خلال هذه المدة.
وأضاف أن من أهم شروط الوقوف بعرفة أن يكون الحاج متطهراً، ويستقبل الكعبة المشرفة، ويكثر من الدعاء والذكر والتضرع، فقد وقف رسول الله ﷺ في عرفة يدعو ربه دعاء المسكين المستغيث، وهو أشرف الخلق وأحبهم إلى الله.
وأشار إلى أن الدعاء في هذا اليوم العظيم مستجاب، بل هو أعظم يوم تُرجى فيه مغفرة الذنوب وتبديل السيئات حسنات، ولهذا لا ينبغي للحاج أن ينشغل بأي شيء عن التوبة والذكر والتضرع، كما يُكره له الصيام، والإسراع في المشي، والتطوع بالصلاة بين الظهر والعصر.
زلزال تركيا .. طفلة تفارق الحياة رعبا و69 مصابا