2025-12-14@23:46:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1968

«نفسك»:

    أكدت الدكتورة إيمان كريم المشرف العام على المجلس القومي للإعاقة، أنه على صعيد ريادة الأعمال أطلق المجلس مشروع "استثمر في نفسك" وهو (النموذج الأحدث)، الذي تم إطلاقه في 20 أكتوبر 2025، بالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر. إيمان كريم: حولنا الالتزام القانوني لشراكات حقيقية أبرزها مبادرة "مصر بكم أجمل" مع وزارة...
    في يوم ما ستستيقظ لتكتشف ان كل ما كنت تراه نهاية كان بداية جديدة في طريقك. ستتذكر كم كنت قلقا وخائفا من المستقبل وكم بكيت على اشياء ظننت انها ضاعت الى الأبد، ثم تبتسم لأنك أدركت ان الله كان يجهز لك ما هو افضل بكثير مما تمنيت.في يوم ما ستدرك ان كل شخص دخل حياتك...
    يواصل المجلس القومي للإعاقة بالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر، لليوم الثاني على التوالي برنامج "ريادة الأعمال وسوق العمل الحر" مشروع "استثمر في نفسك" في محافظة سوهاج. "القومي للإعاقة" ومحافظة الجيزة يطلقان فعاليات "أسرتي قوتي" القومي للإعاقة ينظم معرضًا لمنتجات ذوي الهمم المُصنعة بأيديهم ضمن "أسرتي قوتي" تسريحة شعر...
    أذكار الصباح هى حصن المسلم من الشياطين والشرور كما أنها جامعة لكل خير لذلك ينبغي على المسلم أن يغتنم فضلها وبركتها وبلا يتكاسل عن ترديدها، ولأهميتها فى حياة المسلم ويومه سنذكرها فى السطور القادمة. أذكار الصباحأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا...
    صراحة نيوز- حذر المكتب الاتحادي لأمان تكنولوجيا المعلومات في ألمانيا من تصيد البيانات، مؤكدًا أن الهجمات الإلكترونية الاحتيالية أصبحت جزءًا من الحياة الرقمية مثل مقاطع الفيديو وشبكات التواصل الاجتماعي، وغالبًا ما تصل رسائل البريد الاحتيالية إلى هدفها، متسببة بالتجسس على بيانات المستخدمين. وأشار المكتب إلى علامات تحذيرية في هذه الرسائل، منها: رسائل غير متوقعة من مرسل...
    أطلق المجلس القومي للإعاقة بالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر، صباح اليوم، مشروع لدعم العمل الحر وريادة الأعمال تحت عنوان "استثمر في نفسك" من محافظات الإسكندرية، وسوهاج، وكفر الشيخ بالتوازي معًا، خلال الفترة من 20 حتى 23 أكتوبر الجاري، يأتي ذلك في إطار  المبادرة القومية "أسرتي قوتي"، التي تأتي تحت رعاية السيدة...
    أطلق المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة بالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر، صباح اليوم، مشروع لدعم العمل الحر وريادة الأعمال تحت عنوان "استثمر في نفسك" من محافظات الإسكندرية، وسوهاج، وكفر الشيخ بالتوازي معًا، خلال الفترة من 20 حتى 23 أكتوبر الجاري، يأتي ذلك في إطار  المبادرة القومية "أسرتي قوتي"، التي تأتي تحت...
    يرغب الكثير في معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الاثنين 20 أكتوبر 2025 لـ برج السرطان، وذلك عن طريق تنبؤات علماء الفلك من خلال تفسير حركة الكواكب وتأثيراتها الإيجابية والسلبية على الأبراج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج وحظك اليوم لـ برج السرطان وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها...
    نظّمت جامعة برج العرب التكنولوجية، اليوم الأحد فعالية توعوية بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة سرطان الثدي، تحت شعار "اعرفي.. افحصي.. احمي نفسك"، وذلك على مسرح الجامعة، برعاية الأستاذ الدكتور محمد مرسي الجوهري، رئيس الجامعة، وبالتعاون مع كلية العلوم الصحية التطبيقية، ونادي روتاري الإسكندرية، والمجلس القومي للمرأة. تأتي الفعالية في إطار حرص الجامعة على رفع الوعي الصحي...
    تساعد بعض العادات اليومية في تجنب حدوث مشاكل البواسير حيث تسبب آلاما قوية وقد تتطلب تدخل جراحي.وفقا لما ذكره موقع مايو كلينك نعرض لكم طرق الوقاية من البواسير. أطعمة تحمى من البواسيرتناوَل مزيدًا من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة، فمن شأن ذلك أن يلين البراز ويزيد حجمه، ما يساعد على تجنب الإجهاد أثناء التغوط الذي يمكنه أن...
    ليبيا – علّق الناشط الإسلامي، مروان الدرقاش، الموالي للمفتي المعزول الصادق الغرياني، على تصريحات الصادق الغرياني مفتي المؤتمر الوطني العام والمعزول من البرلمان،باتهامه لوزير مواصلات الدبيبة محمد الشهوبي بتعطيل صرف مستحقات كلية العلوم الشرعية التابعة لدار الافتاء . حكومة تحارب نفسها الدرقاش، وفي منشور على صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، قال: “الحكومة تحارب نفسها...
    يبحث مواليد برج السرطان، عن توقعات برج السرطان اليوم السبت 18 أكتوبر 2025، وتشير توقعات الأبراج إلى أن مواليد السرطان اليوم، ستظهر لهم الإنجازات الهادئة، مما يوفر الوضوح في الحب والعمل والأمور المالية. توقعات الأبراج حظك اليوم برج السرطان وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص توقعات الأبراج حظك اليوم برج السرطان وذلك ضمن خدمة...
    تزامنًا مع انتهاء فصل الصيف رسميًا واستقبال فصل الخريف الذي يتسم بانخفاض درجات الحرارة تدريجيًا، يتساءل المواطنون عن موعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025 في مصر، حيث يبدأ تأخير عقارب الساعة 60 دقيقة إيذانًا ببدء العمل بالتوقيت الجديد. وتستعرض «الأسبوع»، لقرائها في السطور التالية، تفاصيل تطبيق التوقيت الشتوي 2025، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها...
    ينبغي علينا جميعًا معرفة حقيقة كيف تنقذ نفسك من الشقاء في الدنيا والعذاب بالآخرة؟، لأن هذا الاستفهام يدلنا على بوابة النجاة، التي لا ينبغي لنا أن نخطئ فيها أو حتى أن نستهين بها، فلا أحد يطيق الشقاء في حياته ولا حتى أن يفكر في عذاب الآخرة ، من هنا تتضح أهمية معرفة كيف تنقذ نفسك...
    تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان, اليوم الخميس مقطع فيديو حظي بتفاعل واسع ونال حظه من الشهرة والانتشار على السوشيال ميديا.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فإن الفيديو الذي نال اعجاب المتابعين أظهر سودانيون, يتفاعلون ويتغنون داخل حافلة مواصلات عامة.وردد السودانيون, رجال ونساء داخل الحافلة التي تعمل في خط شرق النيل, بصوت واحد الأغنية الشهيرة...
    من أجمل ما قرأت.. وصية أم لإبنها في زمن الإنترنت تكتب بماء الذهب   ابني: إن جميع برامج التواصل الاجتماعي، بحر عميق، ضاعت فيه أخلاق الرجال، وسقطت فيه العقول. منهم الشاب، ومنهم ذو الشيبة، وابتلعت أمواجه حياء العذارى، وهلك فيه خلق كثير. فاحذر التوغل فيه، وكن فيه كالنحلة. لا تقف إلا على الطيب من الصفحات....
    أذكار الصباح الواردة عن النبي هى أفضل ما يبدأ به المسلم يومه لانها جامعة لكل خير،لذلك ينبغى الا يغفل عنها ويرددها بشكل يومى،ولأهميتها سنذكرها فى السطور القادمة.أذكار الصباح الواردة عن النبيأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا...
     تساعد بعض العادات البسيطة و التغييرات الصحية في نمط الحياة في الوقاية من التهابات المسالك البولية.ووفقا لما جاء في موقع كيلافند كلينك نكشف لكم أهم طرق الوقاية من التهابات المسالك البولية.ممارسة النظافة الجيدةتُعدّ النظافة الشخصية الجيدة من أفضل الطرق للوقاية من التهابات المسالك البولية وهذا مهمٌّ بشكل خاص إذا كنت أنثي، لأن مجرى البول لديكِ...
    ها نحن في منتصف تشرين الأول، حيث تبدأ الشمس بالانسحاب البطيء، وتتهيّأ الأيام الأخيرة من العام للرحيل بهدوء. يسود في الأجواء شعورٌ لا يوصف، مزيج من الحنين، والندم، والأمل. تمرّ اللحظات كما لو أنها تهمس في أذن كل واحدٍ منا: "هل أنجزت ما كنتَ تنوي؟ هل مضى العام كما رغبت؟ أم أنك أضعت بين فصوله...
    يوم الحلويات العالمي هو مناسبة يحتفل بها عشاق الحلويات حول العالم، إنه اليوم الذي يمكننا فيه الاستمتاع بأطيب الحلويات، حيث يتم فيها التركيز على الاستمتاع بمختلف أنواع الحلويات من شوكولاتة، كوكيز، كيك، حلويات شرقية وغربية، ومخبوزات لذيذة، والهدف من هذا اليوم إلى إضفاء جو من المرح والبهجة، وإلى مشاركة الحلويات مع العائلة والأصدقاء، أحيانًا مع...
    دعا الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، رئيسة الوزراء الإيطالية جورجينا موليني، إلى التوقف عن التدخين خلال لقائهما اليوم الاثنين على هامش شرم الشيخ، قبل انعقاد قمة السلام برئاسة الرئيس عبد الفتاح السيسي، ونظيره الأمريكي دونالد ترامب.بعد مرافقة طائرات حربية للطائرة الرئاسية.. مساعد ترامب يوجه الشكر لمصرفي قمة شرم الشيخ.. ترامب: اتفاق غزة بداية عهد جديد...
    بوست خاص لمنسوبي الحركات المسلحة ⛔⛔ لن تستطيع أن تفرض الحركات معادلة ردع جديدة عن طريق تصريحات منسوبيها أمثال فوزي حسن وغيرهم، ولن تستطيع أن تؤثر على الرأي العام من خلال استفزازها لمجموعات معينة، بل بالعكس ستعمق حالة الرفض الاجتماعي لها وتزيد من عزلتها كحركات قبلية تعبر عن مزاج ومصالح ضيقة. ستظل هذه الحركات تمارس...
    يعاني الكثير من التهاب الزائدة الدودية ، ولا يستطيعون التفرقة بين ألام البطن وألام الزائدة الملتهبة، خاصة وأن الألم متشابه، لكن في حالة التهاب الزائدة الدودية يشعر المريض ببعض العلامات والألام غير المحتملة التي تتطلب فحص طبي عاجل لسرعة علاج الزائدة قبل انفجارها . ما هي الزايدة الدودية؟تشبه الزائدة الدودية شكل الإصبع، وهي عبارة عن بروز...
    انقطاع الطمث (أو سن اليأس) هو مرحلة طبيعية في حياة المرأة، تعني توقف الدورة الشهرية بشكل دائم نتيجة تراجع إنتاج الهرمونات الأنثوية (الإستروجين والبروجستيرون) من المبيضين. عادةً يحدث بين سن 45 إلى 55 عامًا، لكن قد يختلف من امرأة لأخرى.فيما يلي توضيح الأعراض والخطوات اللازمة للتعامل مع هذه المرحلة   أولًا: أعراض انقطاع الطمثتظهر الأعراض تدريجيًا خلال...
    أكد الإعلامي أحمد موسى، أن عناصر جماعة الإخوان الإرهابية يقومون بتشويه دور مصر  تجاه فلسطين وقطاع غزة ويهاجمونها.أحمد موسى: توقعات ببدء تسليم المحتجزين غدا قبل قمة شرم الشيخ لتوقيع اتفاق غزةموقفنا ثابت وواضح.. تعليق قوي من أحمد موسى على نجاح مصر في وقف إطلاق النار بغزةلم ولن نتخلى عن فلسطين.. أحمد موسى: أعلام مصر مرفوعة...
    في ظل التحولات الاجتماعية والاقتصادية المتسارعة في العالم العربي، تبرز قضية الصحة النفسية كأحد التحديات الكبرى التي تواجه الأفراد والمؤسسات معا.فقد باتت الاضطرابات النفسية وما يرتبط بها من آثار اجتماعية واقتصادية تشكل هاجسا متصاعدا لدى شريحة واسعة من سكان المنطقة العربية، خصوصا في ظل ظروف العمل الضاغطة، وتغير أنماط الحياة، والتأثر بالأحداث السياسية والحروب المتواترة.اقرأ...
    كشف الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، عن أسباب نشاط الفيروسات خلال فصلي الخريف والشتاء، موضحًا أن هذه الفترة تشهد تغيرات مناخية حادة تؤدي إلى انتشار الأمراض التنفسية وزيادة حالات البرد.وأضاف مجدي بدران، خلال لقائه مع أحمد دياب وحياة مقطوف، ببرنامج "صباح البلد" والمذاع على قناة صدى البلد، أن فصل الخريف يتميز بتقلبات...
    أذكار الصباح كاملة مكتوبة هى أفضل ما يحصن به المسلم نفسه لذلك ينبغي عليه ألا يتكاسل عنها ويداوم على ترديدها.. ولأهميتها سنذكرها فى السطور القادمة لتحصنوا أنفسكم بها. أذكار الصباح كاملة مكتوبةأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا...
    هشاشة العظام من أكثر الأمراض شيوعاً بين النساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث، حيث يؤدي نقص هرمون الإستروجين إلى فقدان الكثافة العظمية تدريجياً. وغالباً لا تظهر أعراض المرض في بدايته، مما يجعله يعرف بـ"القاتل الصامت"، إذ يتم اكتشافه بعد حدوث كسر مفاجئ في العظام.الأطباء ينصحون النساء بالاهتمام بتناول الكالسيوم وفيتامين D منذ سن مبكرة، مع...
    أماني أبوسليم تباً للحرب، أخرجتك من نعيمك، تتمنى أن تعود إلى حياتك القديمة، ربما لم تكن هانئة، ولكن معرفتها والتعود عليها يجعلانها جنتك التي تتألم لخروجك منها. تركت بيتك فجأة. ألقت بك الأقدار في غربة، حتى لو كنت في وطنك الجغرافي. ستتلفت حول نفسك، تتنفس الغربة مع كل نفس. قد ترافق في غربتك أقرباء ومعارف،...
    سيدتي الفاضلة حيّاك الله ووفقكم لكل ما فيه خير، أرجوا أن لا يكون لديكم حكما قاسيا عليّ لأن مشكلتي متعلقة بأمي، أعلم أن تحت أقدامها الجنة وأن رضاها من رضا الرحمان، لكنها كثيرة الانتقاد لي، وأحيانا لا أستطيع تقبل ذلك. فأنا فتاة في الـ24 من العمر، أمي تصرخ بوجهي دائما وتنعتني بالفاشلة، وتقول أنني لا...
    سيدتي،حياك الله وبياك من خلال ركن جميل أعتبره فسحة للتائهين. فركن قلوب حائرة عبر موقع النهار أونلاين لازال يعانق بأجوائه كل من دق أبوابه طالبا المشورة بغرض السلاك. ولا أخفيك أنني واحدة من هؤلاء الذين يريدون الثّباث على باب النصح والإرشاد الذي تقدمينه. سيدتي، أنا إنسانة وقعت في براثين الحيرة والخوف، فمجتمعنا الذي نحيا فيه...
    أذكار الصباح الثابتة عن النبي صلى الله أفضل ما يبدأ بها المسلم يومه لانها حصنه المنيع من الشياطين وتجعل قلبه مطمئن وتبارك فى يومه ورزقه لذلك ينبغى غليه ان لا يغفل عنها ويرددها بشكل يومي، وفى السطور القادمة سوف نذكرها لكم.أذكار الصباح الثابتة عن النبيأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ...
    المفتي العام الشيخ عبد العزيز بن عبد الله آل الشيخ رحمه الله، الذي توفي في 30 ربيع الأول من هذا العام، خلال الأربعين أو الخمسين عامًا الماضية حج عشرات المرات؛ فتبرع- رحمه الله- بحجات عن بعض العلماء الذين لم يحجوا، ومنهم ابن حزم وابن عبد البر والنووي وابن رجب- رحمهم الله. ولما قرأت الخبر في...
    يبحث الكثير من الناس عن إجابة كيف تحصن نفسك من كل شيء قبل النوم ؟، وذلك بسبب كثرة الشرور والفتن والمخاطر،  خاصة وأنه أحد وصايا رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ، الذي أرشدنا إلى كل ما فيه خير وفلاح في الدنيا والآخرة ، ومن بينها أخبرنا عن كيف تحصن نفسك من كل شيء قبل...
    برج القوس (23 نوفمبر - 21 ديسمبر)، يُعرف مواليد القوس بشخصيته المتفائلة والمغامرة والعاطفية، ويستطيع التصرف في كافة الأمور.ونعرض لكم توقعات برج القوس اليوم الجمعة 12 سبتمبر 2025 على الصعيد العاطفي والمهني والصحي.برج الميزان.. حظك اليوم الخميس 11 سبتمبر 2025: اهتم بوضعك الماليبرج العذراء.. حظك اليوم الخميس 11 سبتمبر 2025: ابتعد عن السلبياتتوقعات برج القوس...
    يبحث الكثير من الأشخاص في صباح عن توقعات الأبراج اليوم الخميس 11 سبتمبر 2025، كونها عادة يومية محببة لدى الكثيرين، تمنحهم لمحة سريعة عن مجريات حياتهم. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط...
    أذكار الصباح مكتوبة.. الأذكار حصن المسلم من الشياطين والشرور لذلك ينبغى عل. المسلم أن يحرص على ترديدها والمداومة عليها بشكل يومى. أذكار الصباح مكتوبةأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ...
    في زمنٍ أصبحت فيه الصيدليات على كل زاوية، وتضخّمت فيه المعلومات الطبية على وسائل التواصل الاجتماعي، بات كثير من الناس يُقبلون على شراء الأدوية دون الرجوع إلى طبيب مختص.فتقول إحداهن: أنا دائمًا أتناول هذا المضاد الحيوي ويُريحني،وتقول أخرى: جربت هذا الدواء من قبل وناسبني،لكن الحقيقة أن هذا السلوك يُعد خطرًا حقيقيًا على الصحة .أوضح الدكتور...
    في هذه الحياة، لا أحد ينجو من الألم؛ قد تتعرضين لخذلان، خيانة، فشل علاقة، أو حتى صدمة من أقرب الناس إليكِ، وفي لحظة، تشعرين بأن كل ما بنيته داخلك قد تهدّم ثقة منحتِها، أمل رسمتِه، أو شعور بالأمان كنتِ تتكئين عليه.10 خطوات لتخطي فسخ الخطوبة 10 خطوات لتخطي فسخ الخطوبة فى إطار هذا قال الدكتور محمد هاني...
    يعد انسداد الشرايين من المشكلات الصحية الخطيرة التي تسبب مضاعفات عديدة للإنسان قد تصل لتدمير الساقين و السكتة القلبية والوفاة.ووفقا لما ذكرته مؤسسة القلب البريطانية إن اتباع نمط حياة صحي وإدارة عوامل الخطر أمر حيوي لإبطاء تراكم المواد الدهنية في الشرايين وسيساعد هذا على منع أعراض مثل الذبحة الصدرية وانسداد الشرايين وتقليل خطر الإصابة بنوبة...
    يقول الإمام على بن أبى طالب رضى الله عنه «اجعل نفسك ميزانًا فى ما بينك وبين غيرك، فاحب لغيرك ما تُحب لنفسك، واكره ما تكرهه لها، ولا تظلم كما لا تُحب أن تُظلم، وأحسن كما تُحب أن يُحسن إليك، ولا تقُل ما لا تُحب أن يُقال لك»، هذا القول منهج إذا حرصت عليه، فإنك بالتأكيد...
    قال الدكتور أحمد أمين، خبير العلاقات الإنسانية، إن التعلق المرضي بشخص معين قد يحول العلاقة العاطفية من مصدر حب وسعادة إلى ضغط نفسي ومعاناة مستمرة.مخاطر التعلق المرضي في العلاقات العاطفيةوشدد احمد أمين في تصريح خاص لموقع “ صدى البلد” الإخباري، على ضرورة التفرقة بين الحب الصحي والتعلق المرضي غير المتوازن.بعد حضوع بايدن لجراحة موهس.. تعرف...
    قال الدكتور أيمن أبو عمر، وكيل وزارة الأوقاف، إن هناك ذكرا عظيما جداً جميعاً نعرفه وأجره وعظمته لا مثيل له.وحكي “أبو عمر”، فى فيديو منشور له عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، أن النبي -صلى الله عليه وسلم- خرج من عندها حين صلى الصبح ثم رجع ضحى، فوجدها تذكر الله -تعالى-، فأخبرها أنه قال...
    أذكار الصباح كاملة من أفضل الأمور التى يبدأ بها المسلم يومه لأنها تحصنه وتبارك فى وقته ورزقه وتجعل قلبه مطمئنا، لذلك ينبغى أن يحرص على المداومة على ترديدها يوميا. أذكار الصباح كاملةأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا...
    كشف عمرو سماكة، لاعب الأهلي والترسانة السابق، عن نصائح محمد أبو تريكة له، بعد انتقاله إلى الأهلي قادمًا من الترسانة.وقال سماكة، خلال استضافته مع الإعلامي عمر ربيع ياسين في برنامج «مان تو مان»: «أبو تريكة بارك لي طبعًا وقال لي ركز ولازم تحارب عشان تلعب هنا، وهو عارف إني مش عصبي لكن هنا لازم أتعصب...
    قال الإعلامي مصطفى بكري، إن البعض بيحاول يزرع روح يأس وإحباط وسط الشعب المصري، ويصوّر إسرائيل على إنها قوة لا تُقهر، لكن الحقيقة إن الكيان لسه غارق في مستنقع غزة ومش قادر يحسم المعركة. وأضاف بكري، في برنامجه «حقائق وأسرار» على قناة صدى البلد: إسرائيل بتعتمد على الطيران بس، وكل ما تحاول تدخل بري بتتكبد...
    خاص عبرت فتاة عن غضبها واستيائها من تصرف إحدى صديقاتها التي تتجنب دفع نصيبها من مصاريف الخروج والمناسبات المشتركة، قائلة: “إذا ما تبين تدفعين عن نفسك لا تطلعين معنا.. أول ما يجي الحساب، تصرف نفسها وتسوي مشغولة”. وأوضحت أن المشكلة تتجاوز المال، وتشمل أسلوب التعامل مع الآخرين، وأضافت: ” تستصغر أي شيء يضايقني بشكل طبيعي.....
    عيد ميلاد برج الثور (21 أبريل - 20 مايو)، ويتوافق مع مجموعة من المواليد في الحب والزواج، ومنها برج الثور والعقرب والجوزاء والميزان.ونستعرض خلال السطور التالية توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 4 سبتمبر 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني.توقعات برج الثور وحظك اليوم الخميس 4 سبتمبر 2025تحدّث بلطف مع الناس، وأنجز مهمةً عالقةً، الادخار...
    في ظل الازدحام الشديد الذي تشهده وسائل النقل العامة بشكل يومي، يتعرض كثير من الأفراد لمخاطر صحية متعددة، أبرزها انتقال العدوى البكتيرية والفيروسية نتيجة التقارب الجسدي وسوء التهوية في بعض الأحيان. وفي هذا السياق، نستعرض مجموعة من الإرشادات الصحية المهمة، التي تهدف إلى الحد من خطر الإصابة بالعدوى في الأماكن المزدحمة، لاسيما داخل وسائل المواصلات...