2025-12-14@23:44:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1968
«نفسك»:
شهد الدكتور إسلام رجب نائب محافظ مطروح فعاليات الورشة التدريبية التي ينظمها المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة بالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر، ضمن مشروع “استثمر في نفسك”، والمقامة بمكتبة مصر العامة خلال الفترة من 17 حتى 20 نوفمبر الجاري، تنفيذًا لتوجيهات اللواء خالد شعيب محافظ مطروح، وحرص المحافظة على تعزيز التمكين...
يجتمع النجمان أحمد السقا وياسمين عبد العزيز مجددًا على الشاشة في فيلمهما الجديد "خلي بالك من نفسك"، حيث من المقرر أن يبدأ تصوير أولى مشاهده يوم الأربعاء المقبل. تُعد هذه العودة مميزة نظرًا لآخر تعاون جمعهما في مسرحية "كده أوكيه" عام 2003، والتي تركت بصمة كبيرة لدى الجمهور.اقرأ ايضاًمهرجان القاهرة السينمائي.. أحمد السقا يروي ذكرياته...
افتتحت الدكتورة إيمان كريم، المشرف العام على المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة، صباح اليوم، فعاليات الورشة التدريبية، التي تأتي ضمن مشروع «استثمر في نفسك» في محافظة أسوان، بالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر، ويتم تنفيذ الورشة على مدار يومي 17 و 18 نوفمبر الجاري، وذلك خلال زيارتها لمحافظة أسوان. جاء ذلك بحضور...
أذكار الصباح مكتوبة ينبغى على المسلم ألا يتكاسل عنها لأنها من أفضل الأمور التى يجب عليه أن يحرص على ترديدها بشكل يومى، لأنها تحصنه وترفع درجاته وتقوى صلته بالله، لذلك سوف نذكرها فى السطور القادمة. أذكار الصباح مكتوبة أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي...
يجتمع النجم أحمد السقا والنجمة ياسمين عبد العزيز في فيلم "خلى بالك من نفسك" اخراج معتز التوني، والذي يضم عدد كبير من النجوم، حيث يبدأ فريق العمل التصوير يوم الأربعاء المقبل.وداعًا ابني الأول.. مريم الخشت تودع كلبها برسالة مؤثرةاتصور بعمان.. المخرج عرب ناصر يكشف كواليس فيلم كان يا ما كان في غزةأبطال فيلم خلي بالك...
الجديد برس| منوعات| يحظى الطعام الحار بشعبية كبيرة جدا، على الرغم من محاولات الجسم نقل رسالة مفادها أنه يجب التخلص منه في أسرع وقت ممكن، وذلك بالدموع والتعرق ووظائف الجسم الأخرى كلها. فما السبب وراء هذه الشعبية ولماذا يستمتع الناس به رغم هذه الأحاسيس؟ يقول ليام براون، الأستاذ المشارك في كلية لندن الجامعية في المملكة...
أذكار الصباح الواردة عن النبي هى أفضل ما يبدأ به المسلم يومه، لأنها تحصنه وترفع درجاته وتقوى صلته بالله، لذلك سوف نذكرها فى السطور القادمة. أذكار الصباح الواردة عن النبيأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ...
شهد الدكتور وليد الفرماوي وكيل وزارة الشباب والرياضة بالقليوبية فعاليات الاحتفال باليوم العالمي لمرضى السكري، والذي نظمته المديرية تحت شعار "احمى نفسك.. شباب بلا سكرى"، ذلك بحضور الدكتور محمد عبد المؤمن وكيل المديرية للرياضة، والدكتورة مفيدة أحمد رجاء مدير إدارة الأمراض الصدرية بمديرية الصحة بالقليوبية، ومنسق عام، الدكتور أحمد نبيل القطان أستاذ التغذية العلاجية واستشاري...
أذكار الصباح حصن المسلم هى أفضل ما يبدأ به المسلم يومه لانها تحصنه من الشرور والشياطين وتقربه من الله وتجعل يشعر بالراحة والطمأنينة وتبارك له فى رزقه، لذلك سوف نذكرها فى السطور القادمة. أذكار الصباح حصن المسلم أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ...
في لحظة معينة في حياتك، بتكتشف إنك وصلت لنقطة النهاية في طريق معين، مهما حاولت تكمل فيه مش هتقدر. النقطة دي مش ضعف، بالعكس دي لحظة وعي وصدق مع نفسك. لما تقول "صدقني خلاص" انت مش بتنسحب، انت بس قررت تحافظ على نفسك من وجع ملوش لازمة.في ناس بتفتكر إن الاستمرار دليل القوة، لكن الحقيقة...
وجه رئيس مجلس السيادة, القائد العام للجيش السوداني, الفريق أول عبد الفتاح البرهان, رسائل نارية لقائد مليشيا الدعم السريع “حميدتي”.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد تحدث “البرهان”, عن قائد المليشيا ووصفه بالخائن, والمتمرد, وذلك خلال مخاطبته جلسة حضرها جمع غفير.وقال رئيس مجلس السيادة أن تصريحات قائد التمرد تذكره بالقصة الموجودة في كتاب المرحلة الإبتدائية...
الرقية الشرعية هي أحد أهم الوسائل التي أرشدنا إليها الإسلام، لتكون حصنًا منيعًا ضد الشرور، وسلاحًا روحانيًا يطرد الحسد والعين والسحر ويعيد الطمأنينة إلى النفس.الرقية ليست كلماتٍ تُتلى فحسب، بل هي عبادة عظيمة تجمع بين التوكل على الله والأخذ بالأسباب المشروعة، فقد كان النبي ﷺ يرقي نفسه وأهله، ويعلّم أصحابه الأدعية التي تحفظهم من كل...
قوبل الظهور الأخير للمذيعة الشهيرة تسابيح مبارك خاطر, بمدينة الفاشر بسخرية كبيرة من بعض الناشط على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد سخرت أكثر من ناشطة من فقدان المذيعة الحسناء بريقها وجمالها الذي اشتهرت به.وكتبت إحدى الناشطة أميرة علي تدوينة ساخرة, أرفقت معها صورة تسابيح, قالت فيها: (كدي خلي الفاشر اجري...
أشاد الإعلامي أحمد شوبير بقرار الجهاز الفني لمنتخب مصر، بقيادة حسام وإبراهيم حسن، باستبعاد أي لاعب يخالف الانضباط أو يخل بمبادئ الفريق، مؤكدًا أن الالتزام واحترام قميص المنتخب هما الأساس في اختيار اللاعبين.وجاءت تصريحات شوبير بعد تعبير ناصر ماهر، لاعب الزمالك، عن استيائه من عدم انضمامه لقائمة المنتخب، ما يعكس حرص الجهاز الفني على التمسك...
مع انخفاض درجات الحرارة، تبدأ أمراض الشتاء في الانتشار، وعلى رأسها نزلات البرد والإنفلونزا التي تُعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا خلال هذا الموسم، ورغم أن معظم الناس يتعاملون مع نزلات البرد على أنها أمر بسيط، إلا أن إهمال الوقاية قد يجعلها سببًا لمضاعفات خطيرة، خاصة لدى الأطفال وكبار السن وأصحاب المناعة الضعيفة. خاص...
صاحب السمو السيد/ نمير بن سالم آل سعيد في زحمة الحياة ومعمعتها وتغيراتها يبرز أشخاص يصنعون لأنفسهم مسارًا خاصًا يتفردون به عن غيرهم، ويختارون طريق الوعي والعمل الدؤوب في بناء ذواتهم، وصديقي سالم الذي أعرفه كمعرفتي بنفسي واحد من أولئك الذين رسموا طريق حياتهم بتوازن واعٍ. وليس التوازن في الحياة أمر...
أذكار الصباح حصن المسلم الذي لا ينبغى عليه ان يتكاسل عن ترديدها فهى درعه ضد الشرور والشياطين،فضلا عن ثوابها، لذلك سوف نذكرها فى السطور القادمة. أذكار الصباحأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ...
الحسد مذكور في القرآن فهو حقيقة لا يمكن إنكارها، وقد أرشدنا النبي صلى الله عليه وسلم إلى الوقاية وعلاج الحسد منها فإذا شعر المسلم بالإصابة فعليه أن يلجأ إلى الرقية الشرعية والأذكار، وقد بيّن الشرع الشريف خطوات واضحة لعلاج الحسد والتحصن منه، لذا نوضح كيفية علاج الحسد إذا أصاب رزقك بخطوات سهلة وأدعية مأثورة عن...
يرغب البعض في قراءة توقعات الأبراج وتنبؤات علم الفلك في بداية كل يوم لمعرفة الأحداث الجديدة وكيفية التعامل مع الأوضاع والمفاجآت التي تنتظر كل برج. توقعات الأبراج وحظك اليوم وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة توقعات الأبراج وحظك اليوم الخميس 6 نوفمبر 2025، على كل من الصعيد العاطفي والصحي والمهني والمالي ومعرفة كل ما يخص الخدمة بالخطوات...
قال الدكتور محمد ورداني، مدير المركز الإعلامي بمجمع البحوث الإسلامية، إن حملة «حرّر نفسك» التي أطلقها الأزهر الشريف جاءت لتدعو الناس إلى التحرر من أسر التكنولوجيا وسوء استخدامها، موضحًا أن اسم الحملة مستلهم من فكرة «التحرر من القيود» لا من الوسائل ذاتها، لأن التكنولوجيا في ذاتها نعمة، لكن الإفراط في استخدامها حوّلها إلى أداة استعباد...
قال الدكتور محمد ورداني، مدير المركز الإعلامي بمجمع البحوث الإسلامية، إن حملة «حرّر نفسك» التي أطلقها الأزهر الشريف جاءت لتدعو الناس إلى التحرر من أسر التكنولوجيا وسوء استخدامها، موضحًا أن اسم الحملة مستلهم من فكرة «التحرر من القيود» لا من الوسائل ذاتها، لأن التكنولوجيا في ذاتها نعمة، لكن الإفراط في استخدامها حوّلها إلى أداة استعباد...
يحرص كثير من المسلمين على أداء صلاة قيام الليل لما لها من مكانة عظيمة وثواب جزيل، فهي من أحب العبادات إلى الله تعالى، غير أن البعض قد يغفل عن وجود عبادات أخرى تُعادل في أجرها قيام الليل. وبيّنت السنة النبوية جملة من الأعمال الصالحة التي يثاب فاعلها ثواب القائمين الليل، لذا نقدم في السطور التالية أبرز...
سلطان بن ناصر القاسمي أتحدث اليوم عن موضوع يكاد أن يكون منتشرا وواضحا في مجتمعاتنا الإسلامية، وهو أننا كمسلمين نمتلك عقيدة دينية إسلامية شرع الله تعالى فيها كل ما تحتاجه الأمة. وموضوعي اليوم هو اليقين بالله، وهنا يحضرني قول الشيخ محمد متولي الشعراوي رحمه الله: "تعلّق بالله ثم بنفسك، فلا نفسك تخون ولا...
قدم أحد أفراد قوات العمل الخاص بالسودان, فيديو شرح فيه كيفية التعامل مع شخص مسلح “شفشافي”, أو “مجرم”, تعرض إليك وهددك بالسلاح الذي يحمله. وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد شرح رجل قوات العمل الخاص, الخطوات عملياً مستعيناً بزميله الذي يحمل السلاح مجسداً شخصية “المجرم”. وشدد المقاتل في شرحه على ضرورة التركيز لأن...
أكد الدكتور محمد ورداني، مدير المركز الإعلامي بمجمع البحوث الإسلامية، أن حملة "حرر نفسك" التي أطلقها الأزهر الشريف تأتي ضمن جهود المؤسسة في إصلاح السلوكيات المجتمعية ومواجهة ظاهرة الإدمان الرقمي التي باتت تمثل خطرًا متناميًا، خاصة بين فئة الشباب والأطفال. تونس تطلق مبادرة لحماية الأطفال من الإدمان الرقمي وتعزيز الاستخدام الآمن للتكنولوجيا يوتيوب...
أكد الدكتور محمد ورداني، مدير المركز الإعلامي بمجمع البحوث الإسلامية، أن حملة «حرر نفسك» التي أطلقها الأزهر الشريف تأتي ضمن جهود المؤسسة في إصلاح السلوكيات المجتمعية ومواجهة ظاهرة الإدمان الرقمي التي باتت تمثل خطرًا متناميًا، خاصة بين فئة الشباب والأطفال. وأوضح الورداني، خلال مداخلة عبر شاشة «إكسترا نيوز»، أن الهدف من الحملة ليس رفض التكنولوجيا...
يعتبر فصل الشتاء فترة حرجة لصحة القلب والأوعية الدموية، إذ تشير الدراسات إلى زيادة معدلات الجلطات الدموية خلال الأشهر الباردة ويُعزى ذلك إلى انخفاض درجة حرارة الجسم التي تؤدي إلى تقلص الأوعية الدموية وزيادة لزوجة الدم، مما يُسهل تكون الجلطات. خاص "الوفد"| رسائل من خيوط ذهبية .. عبارات خالدة تطرز فساتين السيدة انتصار السيسي...
يُطلِق مجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف، اليوم، حملةً توعويَّةً جديدةً تحت عنوان: (حرر نفسك)؛ استمرارًا لجهوده في توعية المجتمع -خاصَّة فئة الشباب- بخطورة التعلُّق المفرِط بالتقنية الحديثة ومواقع التواصل الاجتماعي، وبيان آثارها السلبية على استقرار النفْس والأسرة والمجتمع، والدعوة إلى تحقيق التوازن بين استخدام الوسائل الرَّقْميَّة ومتطلَّبات الحياة الواقعيَّة. البحوث الإسلامية يختتم فعاليات أسبوع...
يُطلِق مجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف، اليوم، حملةً توعويَّةً جديدةً تحت عنوان: حرر نفسك؛ استمرارًا لجهوده في توعية المجتمع -خاصَّة فئة الشباب- بخطورة التعلُّق المفرِط بالتقنية الحديثة ومواقع التواصل الاجتماعي، وبيان آثارها السلبية على استقرار النفْس والأسرة والمجتمع، والدعوة إلى تحقيق التوازن بين استخدام الوسائل الرَّقْميَّة ومتطلَّبات الحياة الواقعيَّة.وتهدف الحملة إلى بناء وعيٍ رشيدٍ يُسهم...
في زحمة الحياة، يعتاد بعضنا أن يعيش على تصفيق الآخرين، كأنّ نبضه لا يتحرك إلا حين يسمع المديح. يراقب وجوههم ليعرف قيمته، وينتظر كلماتهم ليطمئن إلى نفسه. لكنه لا يدرك أن هذا الانتظار الطويل يُطفئه ببطء، لأن الضوء الذي يأتي من الخارج لا يدوم، بينما النور الحقيقي لا يولد إلا من الداخل. السعادة ليست مرآة...
صراحة نيوز-أشاد وزير الداخلية مازن الفراية بجهود جميع العاملين والمشاركين في حملة مكافحة المخدرات التي تُنفّذ تحت شعار “نعم للحياة، لا للمخدرات”، مشددًا على أهمية تضافر الجهود الوطنية لمواجهة هذه الآفة الخطيرة. وأكد الفراية، في منشور عبر منصة X، أن الوقت متاح دائمًا للعلاج، والسرية مضمونة لكل من يسعى للتعافي من الإدمان، داعيًا إلى عدم...
> في أرشيف معارك عض الأصابع حاول قرنق إبان نيفاشا أن يستعرض عضلاته فاستغل قصة وقف إطلاق النار فدخل إحدى مدن الجنوب… كان قائد الجيش وقتها قد أمسك بالهاتف وأجرى مكالمتين.. الأولى لوفده في نيفاشا( أن غادروا المفاوضات ) والثانية لوزير الدفاع… ( ماعندنا وقف إطلاق نار حتى تستعيدوا المدينة) . .> ونسعى لتدريب الأصدقاء...
برج الميزان حظك اليوم السبت 1 نوفمبر 2025، يحكم الميزان كوكب الزهرة، كوكب الجمال والتوازن، ما يجعل مواليده محبين للانسجام والعدل والذوق الرفيع. هم وسطاء بالفطرة، يسعون دائمًا للسلام في كل بيئة يدخلونها.اليوم، تحتاج إلى راحة ذهنية لتستعيد توازنك وتجد وضوحك الداخلي.برج الميزان حظك اليوم السبت 1 نوفمبر 2025ابدأ يومك بنومٍ مريح أو فنجان قهوة...
برج السرطان حظك اليوم السبت 1 نوفمبر 2025، برج السرطان هو البرج الرابع في دائرة الأبراج، يحكمه القمر، مما يمنحه طبيعة عاطفية حساسة ووجدانًا عميقًا لا يُضاهى.مواليد هذا البرج يمتلكون قلوبًا دافئة، يحمون من يحبون بكل ما فيهم من حنان، لكنهم أيضًا يُخفون تحت قوقعتهم مشاعر معقدة وأفكارًا لا يُظهرونها بسهولة.اليوم، تشير حركة الكواكب إلى...
أبحث عن يدي تنتشلني مما أنا فيه. فهل لي أن أجدها؟ السلام عليكم ورحمة الله، سيدتي الفاضلة قراء الصفحة الكرام، أتمنى أنجد التفهم لما سأقول، فأنا بالرغم من كل صفاتي السلبية إلا أنني إنسان مؤمن وراض دائما بما كتب لي الله والحمد لله، لكن في السنتين الأخيرتين حدث معي خيبات جعلتني أفقد الثقة في الكثير...
حذرت الدكتورة شيماء طلخان استشاري الصحة النفسية، من التأثير النفسي لمرحلة التقاعد “ما بعد المعاش”، مشيرة إلى أنها من المراحل المفصلية التي تحتاج إلى استعداد نفسي مسبق، وذلك خلال حوارها مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع عبر قناة الناس. استشاري تغذية يكشف أسباب خطيرة وراء ضعف مناعة الطفل.. أبرز طرق الوقاية أسباب...
وجهت الناقدة الفنية ماجدة خير الله، رسالة دعم إلى الفنان محمد سلام، تزامنا مع قرب موعد عرض أولى حلقات مسلسله «كارثة طبيعية»، الذي يشهد على عودته للساحة الفنية من جديد بعد غياب دام لعامين. وكتبت ماجدة خير الله، عبر حسابها بموقع «فيسبوك»، : «أثق في اختيارات محمد سلام، وهو ليس في حاجة للتطبيل، أو حشد...
يعتقد الكثير أن فيروس كورونا كان موجود وانتهى وجوده للأبد، لكن هذا الاعتقاد خاطئ تماماً، ذلك لأن كوفيد-19 لم يختفي نهائياً على أرض الواقع، لأنه ما زالت المتحورات الجديدة تنتج من جديد وتنتشر بهدوء. ولعل أحدث هذه المتحورات متحور يطلق عليه اسم علمي عرف باسم «نيمبوس»، هذا المتحور النشط تصدرت أخباره وسائل التواصل الاجتماعي على...
تتعرض حياة الانسان لخطر بالغ عند التعرض لعضة حيوان يحتمل اصابته بداء الكلب او السعار، لانه من الصعب في كثير من الاحيان تحديد ما اذا كان الحيوان قد نقل فيروس السعار ام لا. دمياط تواجه ظاهرة الكلاب الضالة ومكافحة مرض السعار"خربشة القطط تنقل السعار”.. أمراض خطيرة قد تنتقل من الحيوانات إلى الإنسان وطرق الوقاية منهاصحة الوادي...
موعد تطبيق التوقيت الشتوي 2025.. أيام قليلة وينتهي شهر أكتوبر، لذا يتسأل العديد من المواطنين متى يتم تطبيق التوقيت الشتوي 2025 في مصر رسميًا، وما هي مدة تطبيقه؟. التوقيت الشتوي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص التوقيت الشتوي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. موعد...
أذكار الصباح الواردة عن النبي هي حصن المسلم وأفضل ما يبدأ يومه، فهى تقوى صلته بالله، وترفه درجاته وتبعد عنه الشرور لذلك سوف نذكرها فى السطور القادمة. أذكار الصباح الواردة عن النبيأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا...
يشهد العالم تغيرًا جذريًا في سوق العمل بسبب التوسع السريع في استخدام الذكاء الاصطناعي، إذ تشير التقارير الدولية إلى أن ملايين الوظائف مهددة بالاختفاء خلال السنوات المقبلة مع تصاعد موجة الأتمتة والروبوتات الذكية.المهن الأكثر عرضة لخطر الذكاء الاصطناعيوفي الوقت نفسه، تظهر فرص جديدة أمام العاملين الذين يمتلكون مهارات التفكير الإبداعي والتحليل والتواصل البشري، وفقا لما...
هنا؛ يمكن طرح السؤال التالي: هل ثمة علاقة بين التطوير والتغيير، وأيهما يسبق الآخر؛ وإذا سلم الأمر في فهم العلاقة بينهما على أنها في مضمونها علاقة عضوية؛ فما أوجه الشبه بينهما في الشكل؛ ولماذا يحارب الكثيرون التغيير مع أنه يذهب إلى التطوير؛ هل لأن التغيير يحدث حالة مربكة في تشكيل الواقع، ويغاير لما هو مسلم...
دبي الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- موسم فيروسات الجهاز التنفسي والأخطار المرافقة له بدأ في الأفق، مثل "كوفيد-19"، والإنفلونزا، والفيروس المخلوي التنفسي (RSV).تتوقع المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC) أن تكون ذروة حالات الاستشفاء خلال موسم خريف وشتاء 2025-2026 لأمراض الجهاز التنفسي مشابهة لما كانت عليه خلال الموسم الماضي بسبب الفيروسات الثلاث المذكورة أعلاه.لكن هناك...
أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أن الوقاية من الفيروسات والأمراض التنفسية تبدأ من تعزيز المناعة الشخصية واتباع الإجراءات الوقائية اليومية، خاصة مع تقلبات الطقس ودخول فصل الخريف.وأوضح "الحداد" خلال حديثه في برنامج "قلبك مع جمال شعبان" على قناة الشمس، أن أهم طرق الوقاية تشمل:غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون بانتظام.تجنب لمس الوجه والعينين والأنف...
اختتمت اليوم الخميس فعاليات البرنامج التدريبي "العمل الحر وريادة الأعمال – استثمر في نفسك"، الذي نُفذ ضمن مبادرة "أسرتي قوتي" تحت رعاية السيدة انتصار السيسي، قرينة رئيس الجمهورية، ونظمه المجلس القومي للأشخاص ذوي الإعاقة بالتعاون مع جهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة ومتناهية الصغر.جاء ذلك بحضور ومتابعة اللواء دكتور علاء عبدالمعطي، محافظ كفرالشيخ، الذي أكد أن...
أذكار الصباح كاملة هى حصن المسلم من كل شر كما أنها تعد كالدرع المنيع من الشياطين فضلا عن أنها جامعة لكل خير فعنما يفتتح المسلم يومه بها تتنزل عليه السكينة والبركات، لذلك ينبغي ألا يغفل عنها ويداوم على ترديدها، ولأهميتها فى حياتنا سنذكرها فى السطور القادمة. أذكار الصباح كاملةأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِاللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ...
الأدعية.. مع زحمة الحياة اليومية، وسرعة الأحداث وكثرة الاعمال الواجب إنجازها في ساعات اليوم، عليك تمهيد نفسك لمواجهة يومك الجديد خارج المنزل، وأجمل ما يمدّك بالقوة ويبعث الطمأنينة في النفس، هو التوكل على الله وترديد الأدعية النبوية التي أوصى بها الرسول ﷺ عند الخروج من المنزل.أدعية الخروج من المنزل لتحصين المسلم ومن بين الأدعية المستحب ترديدها...
تعد التهابات القولون من أكثر الأمراض شيوعاً بين جميع الأعمار في مختلف أنحاء العالم.ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نكشف لكم طرق الوقاية من التهابات القولون.تناول الخضروات والدهون الصحية وأظهرت الأبحاث أن النظام الغذائي الغربي يرتبط بارتفاع معدلات الإصابة بسرطان القولون والأشخاص الذين يتبعون حمية غنية بالألياف أقل عرضة للإصابة بهذا المرض وقلل من...
عروض وطنية وثقافية.. مدينة الزينية تحتفل بالعيد القومي للأقصر