2025-10-08@09:57:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2440
«درجات حرارة»:
يعاني جنوب أوروبا من موجة حرّ ضربته في نهاية الأسبوع المنصرم لا نهاية قريبة لها في الأفق، مع درجات قياسية في إسبانيا والبرتغال و"ملاجئ مناخية" في إيطاليا وحرارة "لم يشهد مثيل" لنطاقها الجغرافي في فرنسا. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وذكرت الوكالة الوطنية الإسبانية للأرصاد الجوية الإثنين أن الحرارة بلغت 46 درجة مئوية السبت في ولبة...
تتواصل اليوم الاثنين موجة حر قاسية في جنوب أوروبا، وتسبب الارتفاع الكبير في درجات الحرارة في اندلاع حرائق في دول بينها فرنسا وإيطاليا وكذلك في تركيا. ودفعت موجة الحر المبكرة السلطات في عدة دول إلى إصدار تحذيرات صحية وإنذارات من اندلاع حرائق غابات وسط توقعات بارتفاع جديد في درجات الحرارة في الأيام القلليلة المقبلة. ومنذ...
أفاد تقرير صادر عن معهد المناخ الأوروبي “كوبرنيكوس” بأن شهر يونيو 2025 شهد درجات حرارة قياسية غير مسبوقة في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وسط تصاعد التحذيرات من تداعيات الاحتباس الحراري وتغير المناخ.وبحسب التقرير، فقد تجاوزت درجات الحرارة السطحية للمياه واليابسة المعدلات الموسمية، مسجلة أرقامًا قياسية في عدة دول مطلة على البحر، من بينها إيطاليا، وإسبانيا،...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل موجة حر مع الشركي، من اليوم الاثنين إلى يوم الجمعة المقبل، بدرجات حرارة تتراوح ما بين 33 و46 درجة بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل درجات حرارة تتراوح ما بين 43 و46 درجة، من الإثنين إلى الجمعة، بأقاليم تارودانت...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل موجة حر مع الشركي، من اليوم الاثنين إلى يوم الجمعة المقبل، بدرجات حرارة تتراوح ما بين 33 و46 درجة بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل درجات حرارة تتراوح ما بين 43 و46 درجة، من الإثنين إلى الجمعة، بأقاليم تارودانت...
ليبيا – توقع المركز الوطني للأرصاد الجوية استمرار استقرار الأحوال الجوية على أغلب مناطق البلاد حتى نهاية الأسبوع، مع درجات حرارة معتدلة نسبياً ورطوبة مرتفعة على السواحل. درجات حرارة ضمن المعدلاتأوضح المركز في نشرته الجوية أن درجات الحرارة ستتراوح ما بين 28 و35 درجة مئوية على مناطق الشمال، وما بين 36 و39 درجة مئوية على...
تشهد مناطق ومحافظات المملكة، اليوم الاثنين، موجة حر شديدة ترفع درجات الحرارة إلى مستويات مرتفعة، حيث سجّلت مدينة الدمام أعلى درجة حرارة على مستوى المملكة بـ50 درجة مئوية، في ظل أجواء شديدة الجفاف.وفي مكة المكرمة، وصلت درجة الحرارة العظمى إلى 43 درجة مئوية، تليها العاصمة الرياض التي سجّلت 42 درجة مئوية، وسط تحذيرات من التعرض...
المغرب يسجل درجات حرارة موسمية قياسية مع تواصل موجة الحر
سجلت الدمام والأحساء أعلى درجات حرارة في المملكة اليوم الأحد. وحسب البيان المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، فقد جاءت قائمة أعلى درجات الحرارة كالآتي:أخبار متعلقة طقس الرياض غدًا.. رياح وأتربة مثارة حتى هذا التوقيتالمملكة تعزي السودان في ضحايا حادث انهيار منجم للذهب بمنطقة هويد- الدمام 49 درجة مئوية.- الأحساء 49 درجة مئوية.- القيصومة...
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، على بعض مدن المملكة؛ مشيرًا إلى أن الأحساء تسجل أعلى درجة حرارة بـ49 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ15 درجة مئوية.وذكر مركز الأرصاد، عبر موقعه الرسمي، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم، الأحساء 49، الدمام 48، الخرج 46، الرياض وعرعر 45 درجة مئوية.وأضاف: كما...
تشهد عدة دول أوروبية، نهاية الأسبوع الجاري، موجة حر غير مسبوقة تمتد من شبه الجزيرة الإيبيرية مروراً بجنوب فرنسا والبلقان وصولاً إلى اليونان، وسط تحذيرات من ارتفاع خطر حرائق الغابات وتزايد الإصابات بضربات الشمس، خاصة بين الفئات الأكثر هشاشة مثل الأطفال وكبار السن ومرضى الأمراض المزمنة.درجات حرارة تتجاوز 40 مئوية تضرب دول جنوب أوروبا وتحذيرات...
صراحة نيوز – تشهد المملكة اليوم الأحد بداية انحسار تدريجي للكتلة الهوائية الحارة التي أثرت على الأجواء خلال الأيام الماضية، حيث يطرأ انخفاض طفيف على درجات الحرارة، وتكون الأجواء حارة نسبياً في المرتفعات الجبلية والسهول، بينما تبقى حارة في مناطق البادية والأغوار والبحر الميت والعقبة، مع رياح شمالية غربية معتدلة تنشط على فترات بعد الظهر....
زنقة 20. مراكش تشهد عدد من مدن المملكة درجات حرارة قياسية منذ يوم أمس الجمعة، حيث سجلت المدن الداخلية، درجات حرارة غير مسبوقة بلغت 52 درجة بمدن تارودانت و أرفود. كما شهدت مدن بني ملال و سيدي قاسم وفاس وشيشاوة درجات حرارة قياسية تراوحت بين 45 و 49 درجة. وكانت المديرية العامة للأرصاد...
المناطق_متابعاتفنّد أستاذ المناخ السابق بجامعة القصيم الدكتور عبدالله المسند، اعتقادًا شائعًا بين الناس بأن حرارة الصيف تعود إلى اقتراب الشمس من الأرض، مؤكدًا أن الحقيقة على العكس تمامًا، إذ تكون الشمس في أبعد نقطة لها عن الأرض خلال فصل الصيف في نصف الكرة الشمالي. وأوضح المسند، عبر حسابه في منصة “إكس”، أن الشمس تبتعد في...
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، على بعض مدن المملكة؛ مشيرًا إلى أن الأحساء تسجل أعلى درجة حرارة بـ48 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ15 درجة مئوية.وذكر مركز الأرصاد، عبر موقعه الرسمي، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم، الأحساء 48، الدمام والخرج 47، الرياض ووادي الدواسر ورفحا 45 درجة مئوية.وأضاف:...
عمرو عبيد (القاهرة) أخبار ذات صلة جارسيا من 1 إلى 8 ملايين في هجوم الريال ! تعرّف على الطريق نحو نهائي «مونديال الأندية» في درجات حرارة تراوحت بين 32 و34 درجة مئوية، ووصلت حسب بعض المواقع الأميركية المتخصصة إلى 40، فوق أرضية ملعب «روز بول» بولاية كاليفورنيا، لم يكن غريباً أن يسحق باريس...
طالب الاتحاد الدولي للاعبين المحترفين "فيفبرو" نظيره الاتحاد الدولي لكرة القدم "فيفا" بإعادة النظر في توقيتات انطلاق مباريات البطولات الكبرى، وعلى رأسها بطولة كأس العالم للأندية، بسبب ما وصفه بـ "المخاطر المتزايدة" الناتجة عن ارتفاع درجات الحرارة، خاصة في فترات الظهيرة.فيفبرو يُحذّر: حرارة المباريات تهدد صحة اللاعبينوجاء هذا التحذير بعد المباراة التي جمعت بين بوروسيا...
تتزايد المخاوف من موسم صيفي قد يكون من بين الأشد حرارة في تاريخ المنطقة، وسط تحذيرات من استمرار تفاقم ظاهرة التغير المناخي، وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات غير مسبوقة في بعض دول الشرق الأوسط وشمال إفريقيا.مؤشرات مبكرة على صيف قاسٍشهد شهرا أبريل ومايو 2025 ارتفاعا لافتا في درجات الحرارة بعدد من مدن المنطقة، ما اعتبره...
تناولت برامج التوك شو على مدار الساعات الماضية عددًا من الأخبار المهمة نرصد أبرزها فى التقرير التالى:خامنئي: المواقع بالكامل في إسرائيل كانت تحت مرمى صواريخناقال المرشد الإيراني علي خامنئي، إن المواقع العسكرية وغير العسكرية في إسرائيل كانت تحت مرمى صواريخنا، وأن أي اعتداء على إيران سوف يكون له ثمن مكلف للغاية.الجيش الإيراني: استهداف المراكز العسكرية...
صرحت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن اليوم الخميس الموافق 26 يونيو 2025 يشهد أعلى درجات حرارة سجلتها البلاد هذا الصيف حتى الآن، مشيرة إلى أن البلاد تتأثر بامتداد منخفض الهند الموسمي، ما يؤدي إلى ارتفاع درجات الحرارة ونسب الرطوبة.طقس الأيام القادمة .. الأرصاد تحذر من حر شديد ورياح مثيرة للأتربةطقس...
اجتاحت موجة حر شديدة شرق روسيا، حاملة معها درجات حرارة قياسية وحرائق متفرقة، لاسيما في قلب سيبيريا المعروفة بشتائها القارس. اعلانفي زابايكالسكي كراي، اندلعت النيران في منطقة بولشايا تورا بالتزامن مع وقوع انفجارات بالقرب من قاعدة عسكرية. وقد أفادت وزارة الطوارئ الروسية بأن الحرائق نشأت بسبب انفجار ذخائر غير منفجرة في حقل مجاور للمنشأة، ما...
قال عقيل العقيل محلل طقس في المركز الوطني للأرصاد، إن المنطقة الشرقية يتوقع أن تبلغ أعلى درجة حرارة خلال الصيف.وأضاف العقيل، بمداخلة لبرنامج «يا هلا» المذاع على قناة روتانا خليجية، أن ذلك يشمل، حفر الباطن والقيصومة ومحافظة الأحساء وبعض الأجزاء الساحلية الشرقية.وتابع، أن هناك أجزاء من مناطق مكة المكرمة والمدينة المنورة، بالإضافة إلى الجزء الجنوبي...
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل موجة حر مع الشركي، من اليوم الأربعاء إلى الاثنين المقبل، بدرجات حرارة تتراوح ما بين 33 و46 درجة بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل درجات حرارة تتراوح ما بين 40 و45 درجة، اليوم الأربعاء، بعمالات وأقاليم زاكورة، طاطا، أسا...
زنقة 20 | الرباط تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية تسجيل موجة حر لمدة خمسة ايام ، من يوم غد الخميس إلى الثلاثاء أو الاربعاء المقبلين، بدرجات حرارة تتراوح ما بين 33 و46 درجة بعدد من مناطق المملكة. وأوضحت المديرية، في نشرة إنذارية من مستوى يقظة برتقالي، أنه يرتقب تسجيل درجات حرارة تتراوح ما بين 40...
واشنطن- رويترز واجه عشرات الملايين من الأفراد في مدن كبرى بشمال شرق الولايات المتحدة درجات حرارة قياسية مرتفعة أمس الثلاثاء، وهو اليوم الذي كان متوقعا أن يكون الأسوأ في موجة من الطقس الحار التي تعم أنحاء البلاد منذ أواخر الأسبوع الماضي. ووفقا لما ذكرته هيئة الأرصاد الجوية الوطنية مسبقا، فمن المتوقع ارتفاع درجات الحرارة في...
حذر أطباء من ممارسة الرياضة في درجات حرارة مرتفعة، أو عندما يكون الجو حارًا ورطبًا جدًا بحيث لا يُبرّد الشخص نفسه، نظرا لأن الجسم يُنتج الكثير من الحرارة مما يعرضه لخطر الجفاف أو حتى الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس. متى تكون الحرارة خطرة ولماذا تُعتبر الرطوبة مهمة؟ كلما ارتفعت درجة الحرارة، زادت صعوبة الحفاظ...
سجلت مدينة الدمام، اليوم الثلاثاء، أعلى درجة حرارة على مستوى مدن المملكة بـ 46 درجة مئوية، وفق ما أعلنه المركز الوطني للأرصاد، في تقريره اليومي، فيما حلّت بريدة ثانية بـ 44 درجة، تلتها الرياض والمدينة المنورة بـ 43 درجة، ثم مكة المكرمة بـ 42 وسكاكا بـ 41 وعرعر وحائل بـ 40 درجة مئوية.وقال المركز إن...
تشهد الولايات المتحدة موجة حر غير مسبوقة في شهر يونيو، مع درجات حرارة قياسية اجتاحت مناطق واسعة من البلاد، خصوصًا في الشرق والغرب الأوسط، وسط تحذيرات متزايدة من تهديدات صحية وبيئية.ومن المتوقع أن تستمر هذه الموجة الحارة حتى نهاية الأسبوع، مع وصول درجات الحرارة إلى مستويات خطيرة قد تتجاوز 40 درجة مئوية في بعض المناطق،...
من المرجّح هطول أمطار خفيفة في أجزاء من جنوب ولايتي جنوب وغرب كردفان، وجنوب شرق شمال دارفور، وشرق ووسط دارفور، إلى جانب أمطار متوسطة في جنوب ولاية جنوب دارفور. بورتسودان: التغيير توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بالسودان أن تشهد البلاد اليوم الاثنين، انخفاضاً طفيفاً في درجات الحرارة العظمى، إلى جانب ارتفاع طفيف في درجات الحرارة...
توقع المركز الوطني للأرصاد أن تشهد معظم مناطق المملكة درجات حرارة مرتفعة اليوم الاثنين 23 يونيو 2025. ووفقاً للتوقعات، ستكون درجة الحرارة العظمى في الدمام هي الأعلى على مستوى المملكة، حيث تصل إلى 45 درجة مئوية، في حين يتوقع أن تسجل الرياض 44 درجة مئوية، ومكة 43 درجة مئوية.أما في جدة، فستصل درجة الحرارة العظمى...
جدد المركز الوطني للأرصاد الجوية في الصين، إنذارًا باللون الأصفر لمواجهة درجات الحرارة المرتفعة في عدد من المناطق. وذكر المركز أن أجزاءً من بكين وتيانجين وخبي وشاندونغ وخنان وشنشي وشانشي ومنغوليا الداخلية ولياونينغ وجيلين وشينجيانغ ستشهد خلال ساعات النهار اليوم (الاثنين) طقسًا حارًا مع درجات حرارة تتجاوز 35 درجة مئوية.أخبار متعلقة إيران: لم نطلق صواريخ باتجاه...
ضربات الشمس.. نتيجة الإحساس بالارتفاع الشديد في درجات الحرارة، يصاب الكثير بـ ضربات الشمس والإجهاد الحراري، واللذان يعدّان من الأمور الخطيرة التي تؤدي إلى الإصابة بالجفاف، والغثيان، والصداع، والدوخة، وحتى السكتة القلبية في بعض الحالات القصوى، ولذلك تستعرض «الأسبوع» في السطور التالية بعض الطرق الفعالة لـ الوقاية من ضربات الشمس. ما هي طرق الوقاية من...
ماجد محمد أعرب نيكو كوفاتش، المدير الفني لفريق بوروسيا دورتموند الألماني، عن قلقه من تأثير الأجواء المناخية الحارة في الولايات المتحدة على أداء الأندية المشاركة في كأس العالم للأندية، معتبرًا أن درجات الحرارة المرتفعة تمنح أفضلية واضحة للفرق القادمة من المناطق الجنوبية. وقال كوفاتش في تصريحات للصحفيين قبل المواجهة المرتقبة أمام فريق صن داونز الجنوب...
شهدت محافظة الإسكندرية اليوم درجات حرارة مرتفعة تصل إلى 30درجة مئوية كدرجات عظمى و21درجة مئوية كدرجات صغرى وتصاحبها سرعة رياح تصل إلى 30 كم / ساعة.ويأتي ذلك بالتزامن مع أولى أيام فصل الصيف اليوم، السبت، الموافق 21 من شهر يونيو الجاري والذي يشهد دائمًا وأبدًا ارتفاع في درجات الحرارة ونوات جوية.وفي بداية اليوم انخفضت أمواج...
من المتوقع أن تسجل درجات الحرارة العظمى ظهر اليوم 43 درجة مئوية في دنقلا، كريمة، عطبرة، شندي، الدويم وسنار، فيما قد تنخفض درجات الحرارة الصغرى صباح الغد إلى 22 درجة مئوية في رشاد وزالنجي. بورتسودان: التغيير توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في السودان استقرار درجات الحرارة العظمى خلال ظهر اليوم، مع انخفاض طفيف في درجات...
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، على بعض مدن المملكة؛ مشيرًا إلى أن الأحساء تسجل أعلى درجة حرارة بـ46 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ13 درجة مئوية.وذكر مركز الأرصاد، عبر موقعه الرسمي، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم، الأحساء 46، المدينة المنورة والدمام 45، الخرج ووادي الدواسر 44 درجة مئوية.وأضاف:...
لندن "العُمانية": توقع مكتب الأرصاد الجوية بالمملكة المتحدة أن تصل درجات الحرارة إلى 33 درجة مئوية لتتجه المملكة إلى تحطيم الرقم القياسي لأحر يوم في العام للمرة الثانية على التوالي.وكانت درجات الحرارة قد بلغت 2ر32 درجة مئوية في كيو، غرب لندن، أمس، وسط تحذير صحي من الحرارة باللون العنبري (بين الأصفر والبرتقالي) لجميع مناطق إنجلترا.وذكرت...
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، على بعض مدن المملكة؛ مشيرًا إلى أن المدينة المنورة تسجل أعلى درجة حرارة بـ44 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ13 درجة مئوية.وذكر مركز الأرصاد، عبر موقعه الرسمي، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم، المدينة المنورة 44، مكة المكرمة والأحساء 43، الدمام والخرج وشرورة وينبع...
تشير التوقعات العالمية إلى أن درجات الحرارة ستشهد ارتفاعا كبيرا من 30 درجة مئوية (86 درجة فهرنهايت)، حيث تم الإعلان عن موجة حر غير مسبوقة.حالة الطقس اليوم في مصر ودرجات الحرارةالصيف يبدأ السبت.. هل نشهد ارتفاعًا في درجات الحرارة مقارنة بالعام الماضي؟وأصبحت موجات الحر أكثر شيوعا بسبب تغير المناخ، مع زيادة احتمالية رؤية حرارة شديدة.درجات...
توقَّع المركز الوطني للأرصاد، درجات الحرارة الكبرى والصغرى، على بعض مدن المملكة؛ مشيرًا إلى أن الأحساء تسجل أعلى درجة حرارة بـ48 درجة مئوية، فيما تسجل السودة أدنى درجة حرارة بـ13 درجة مئوية.وذكر مركز الأرصاد، عبر موقعه الرسمي، أن درجات الحرارة الكبرى المتوقعة اليوم، الأحساء 44، المدينة المنورة والدمام والخرج وشروره 43، الرياض ومكة المكرمة وبريدة...
ليبيا | طقس مستقر ودرجات حرارة معتدلة.. وتوقعات بأمطار رعدية على جبل نفوسة غدًا ليبيا – يستمر استقرار الأجواء في مختلف مناطق البلاد حتى بداية الأسبوع القادم، مع تسجيل درجات حرارة ضمن المعدلات الموسمية المعتادة خلال ساعات النهار. درجات الحرارة المتوقعة ستتراوح بين 26 و31 م° على المناطق الساحلية، وبين 33 و38 م° على مناطق الدواخل،...
صراحة نيوز -يطرأ الأربعاء ارتفاع طفيف على درجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلاتها العامة بحدود 2-3 درجات مئوية، حيث يسود طقس حار نسبياً في أغلب مناطق المملكة، بينما يكون حاراً في مناطق البادية، والأغوار، والبحر الميت، والعقبة، وفق تقرير إدارة الأرصاد الجوية. وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة، تنشط أحياناً، خاصة في مناطق البادية. وتسجل...
أصدر المركز الوطني للأرصاد تقريره اليومي عن حالة الطقس المتوقعة في مختلف مناطق المملكة، مشيرًا إلى استمرار تأثير الكتلة الهوائية الحارة على عدد من المدن، مع تسجيل درجات حرارة مرتفعة تتجاوز 44 درجة مئوية في بعض المناطق، وذلك حتى نهاية الأسبوع الحالي.وأوضح المركز أن مدينة الرياض تشهد اليوم الأربعاء ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة، حيث...
سجلت الأحساء أعلى درجة حرارة في المملكة اليوم الثلاثاء، وحسب بيان المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس، فقد سجلت الأحساء 49 درجة مئوية. وجاء بيان أعلى درجات حرارة كالتالي:الأحساء 49 درجة مئوية.الدمام 47 درجة مئوية.القيصومة 46 درجة مئوية.وادي الدواسر 46 درجة مئوية.شرورة 46 درجة مئوية.الرياض 45 درجة مئوية.المدينة المنورة 45 درجة مئوية.أعلى درجات...
قدم الدكتور مجدي نزيه، استشاري التثقيف الغذائي، روشتة غذائية لمواجهة الموجة الحارة وارتفاع درجات الحرارة، مع التركيز على أهمية تعويض الجسم ما يفقده من سوائل وأملاح.وشدد نزيه خلال حواره ببرنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا" على قناة سى بى سى على ضرورة شرب الماء وتناول الخضروات لتعويض الأملاح المفقودة. كما نبه إلى أن بعض السوائل، مثل...
تشير التحليلات والبيانات الجوية إلى تعاظم المرتفع الجوي على منطقة شبه الجزيرة العربية والعراق، وتطور ما يُعرَف بالقبة الحرارية، والتي تترافق عادة مع أجواء حارة ودرجات حرارة مرتفعة في المناطق التي تؤثر عليها. ويُتوقع أن تطال تأثيرات القبة الحرارية أجزاء واسعة من جنوب العراق، وبشكل خاص محافظة البصرة، إضافة إلى الأجزاء الداخلية من الكويت، وكذلك...
الرياض كشف خبير الأرصاد الدكتور خالد الزعاق، اليوم الإثنين 16 يونيو 2025، عن قائمة أعلى درجات الحرارة المُسجّلة عالميًا خلال الـ24 ساعة الماضية، والتي تصدّرها الخليج العربي في مؤشر لحدة موجة الحر التي تضرب المنطقة. ووفقاً للزعاق، فقد تم تسجيل أعلى ثلاث درجات حرارة “تحت الظل” على النحو التالي:مطار الكويت الدولي – الكويت: 50.3 درجة...
للرجال- 6 أطعمة تحمي البروستاتا من التضخم والسرطان