بكتيريا يمكن مواجهتها بـ3 مشروبات.. ما سر آلام الكلى أثناء الإصابة بالبرد؟
تاريخ النشر: 1st, February 2024 GMT
نزلات البرد من الأمراض الشائعة خلال فصل الشتاء، وقد تؤثر على عدد من الأجهزة في الجسم، منها الكلى، التي تظهر لها بعض الأعراض، وتؤثر على أداء الجسم، ويشعر بتأثيراته أكثر مرضى الكلى، لذا نقدك كل ما تريد معرفته عن تأثير البرد على الكلى، وطرق علاج الأعراض.
كيف يؤثر البرد على الكلى؟تقول الدكتورة هايدي فايز، أخصائي طب الباطنة والجهاز الهضمي، خلال حديثها لـ«الوطن»، إن نزلات البرد تتسبب في كثير من المشكلات للكلى، منها الالتهابات والمغص الكلوي: «قد يتسبب البرد في آلام شديدة بالكلى، ينتج عنها تضرر الكلى، بسبب انتشار العدوى البيكتيرية في الجسم، التي تتركز من خلالها تركز البكتيريا والفيروسات في الكلى، ويحدث انقباض في الأوعية الدموية، بسبب ذلك».
أشارت «هايدي»، إلى أن الأعراض تتمثل في التالي:
- ألم شديد في الجانبين.
- الشعور بألم أسفل الظهر.
- آلام المعدة المستمرة التي لا تزول.
- الشعور بالغثيان.
- القيء الشديد.
- الشعور بالحمى.
- الشعور بالقشعريرة الشديدة في الجسد.
علاج آثار البرد على الكلىيوضح الدكتور محمد عز العرب، استشاري الجهاز الهضمي والباطنة والكبد، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن سبب تأثر الكلى عند الإصابة بنزلات البرد، ترسب البكتيريا في المسالك البولية، ما قد يؤثر على مجرى البول، ما يسبب آلالام.
وأوضح أنه عند الشعور بآلام الكلى أثناء الإصابة بنزلات البرد، يتوجب استشارة الطبيب، لافتا إلى أن العلاج في تلك الحالة يعتمد على:
- تحسين أداء الأعضاء الحيوية، مع الحرص على نظام صحي لتغذية الجسم.
- حسب شدة الالتهاب يكون الدواء، فمثلًا الشعور بشدة البرد، يلزمه تناول المضاد الحيوي من الباراسيتامول لتسكين الآلم، وليس منها ضرر.
- تجنب مضادات الالتهاب.
كيف تتخلص من وجع الكلى؟أوضح عمر ناجي، أخصائي التغذية العلاجية، خلال حديثه، لـ«الوطن»، أن تقليل الشعور بالألم في الكلى، يكون من خلال:
- اعتماد نظام غذائي صحي.
- تقليل الكافيين في المشروبات: «الكافيين بيبقى شديد جدًا على المعدة، فلازم نبعد عنه لتسكين الألم».
- تناول المشروبات العشبية كمادة دافئة على البطن.
- تناول الماء والسوائل بانتظام.
- تناول الكرفس يمكن أن يزيل السموم من الجسم، وينقي الكلى ويعالج البرد.
- شراب الليمون يساعد على علاج المغص الكلوي.
- تناول البرتقال مع الماء ويشرب على فترات طوال اليوم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أمراض الكلى
إقرأ أيضاً:
فوائد خل التفاح المذهلة لخسارة الوزن
تعتبر مشكلة الوزن الزائد والسمنة من القضايا الصحية الشائعة في العصر الحديث، حيث يسعى الكثيرون للبحث عن حلول طبيعية وفعّالة للمساهمة في خسارة الوزن. من بين هذه الحلول يأتي خل التفاح كواحد من المكونات الطبيعية التي نالت اهتمامًا كبيرًا لفوائدها المتعددة. يتميز خل التفاح بخصائصه الصحية المتنوعة التي تشمل تحسين عملية الهضم، تنظيم مستويات السكر في الدم، وزيادة الشعور بالشبع. في هذا السياق، سنستعرض الفوائد المحتملة لخل التفاح في خسارة الوزن، مع تسليط الضوء على كيفية استخدامه بشكل آمن وفعّال ضمن نظام غذائي متوازن ونمط حياة صحي.
1. تحسين الهضم
خل التفاح يمكن أن يعزز عملية الهضم ويقلل من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ.
2. تنظيم مستويات السكر في الدم
يساعد خل التفاح في تقليل مستويات السكر في الدم بعد تناول وجبة غنية بالكربوهيدرات، مما يقلل من تخزين الدهون.
3. زيادة الشعور بالشبع
تناول خل التفاح قبل وجبات الطعام يمكن أن يزيد من الشعور بالشبع، مما يقلل من كمية الطعام المستهلكة.
4.تعزيز التمثيل الغذائي
هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن خل التفاح يمكن أن يزيد من معدل الأيض، مما يساعد في حرق المزيد من السعرات الحرارية.
5. تقليل تراكم الدهون
خل التفاح قد يساعد في تقليل تراكم الدهون في الجسم، خاصة في منطقة البطن.
ومع ذلك، يجب استخدام خل التفاح بحذر وعدم الاعتماد عليه كوسيلة وحيدة لخسارة الوزن، بل يجب دمجه مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. كما يفضل استشارة الطبيب قبل البدء في استخدامه بشكل منتظم للتأكد من عدم وجود أي تأثيرات سلبية محتملة على الصحة.
البرازيل تدرس إمكانية الدفع بالعملة الوطنية مقابل النفط الروسي