مشروب القرنفل المطحون والحليب يخلصك من15 مرضا
تاريخ النشر: 20th, May 2025 GMT
قدم الدكتور خلدون الحلورانى، خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك، مشروب القرنفل المطحون مع كأس حليب يوميا الذى يخلصك من الأمراض الخمسة عشر.
فوائدالقرنفل المطحون مع الحليب..1.يساعد على تنشيط الدورة الدموية مما ينشط العقل فيمنع الإكتئاب و الأرق و يساعد على التركيز .
2.يخلص من إضطرابات الجهاز التنفسي ,حيث أنه مفيد في حالات التهاب الشعب الهوائية و نزلات البرد و علاج الربو و السعال و إنسداد الجيوب الأنفية و يقضي على البلغم .
3.يساعد على تخفيف غازات المعدة و الإنتفاخ و يعالج القرحة الهضمية و يقلل من الغثيان و الدوار .
4.يحمي من الإصابة بامراض السرطان لإحتواءه على المضادات المؤكسدة التي تساهم في التخلص من الجذور الحرة .
5.يقوي القلب و الكبد و يحمي من الجلطات و يساهم في توسيع الأوعية الدموية .
6.يقوي الدماغ و يزيد التركيز و يمنع الزهايمر.
7.يقلل من التعب و الإجهاد و آلام الرأس .
8.ينقي الدم و يساعد على تنظيم السكر في الدم و يحمي من ضغط الدم .
9.يخلص من إضطرابات الجهاز الهضمي كالإنتفاخ و الإمساك و عسر الهضم .
10.يحمي العين و يزيل الغشاوة عنها .
11.مفيد في علاج عضلات المثانة و التبول اللإرادي و سلس البول .
12.يحافظ على صحة البشرة بشكل كبير لإحتواءه على مضادات الأكسدة لذا فإنه يقاوم التجاعيد و يمنع ترهل البشرة و يساهم في علاج حب الشباب و البثور .
13.يساعد على تطور الجنين لإحتاوءه على الفسفور و الصوديوم و فيتامين سي.
14.يستخدم لعلاج و تسكين آلام الأسنان و التهابات اللثة .
15.يخلص من آلام البطن و المغص الذي تعاني منه النساء خلال الدورة الشهرية .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القرنفل مع الحليب القرنفل یساعد على
إقرأ أيضاً:
بديل ياباني جديد لمشروب الماتشا... هوجيتشا
بعد الانتشار الرهيب لشاي الماتشا مؤخرا، بدأ مشروب جديد يظهر في الأفق. فقد بدأ مشروب هوجيتشا يجتذب مُحبي المشروبات الطبيعية حول العالم بنكهته الرقيقة ورائحته المُهدئة. وبحسب ما نشره موقع مجلة "سيتي" السلوفينية، فإن مشروب هوجيتشا، أصله من اليابان، ولكنه يكتسب شعبية متزايدة في أماكن أخرى، كبديل أكثر دفئًا، وأقلّ كافيين، وأكثر دفئًا من القهوة الكلاسيكية أو الماتشا.
وهوجيتشا هو شاي أخضر ياباني، يُحمّص، وليس مُبخّرًا، على عكس الماتشا والسنشو الأكثر شهرة. وتُحوّل عملية التحميص أوراق وسيقان نبات الكاميليا الصينية إلى مزيج بنيّ اللون برائحة دخانية رقيقة.
يُضفي التحميص رائحة فريدة بلمسات من الكراميل والمكسرات ويُقلل بشكل كبير من محتوى الكافيين، مما يجعل الهوجيتشا مشروبًا مثاليًا لأوقات المساء أو لمن يرغبون في تجنب المنبهات.
وعند مزج الهوجيتشا مع الحليب، يُشكّل لاتيه الهوجيتشا. وعلى عكس لاتيه الماتشا، ذي النكهة النباتية الأكثر وضوحًا، يُضفي لاتيه الهوجيتشا نكهات دافئة وناعمة من الكاكاو والدخان والمكسرات. يُناسب العسل والفانيليا، وهو لذيذ ساخنًا أو مثلجًا.
طرق التحضيرويمكن الاختيار بين طريقتين إما باستخدام مسحوق الهوجيتشا أو الأوراق التقليدية.
تشمل مكونات وصفة مسحوق الهوجيتشا:
* 1-2 غرام من مسحوق الهوجيتشا
* 100 مل من الماء الدافئ (نحو 80 درجة مئوية)
* 200 مل من الحليب (حليب بقري أو نباتي)
* اختياري: عسل أو شراب القيقب أو فانيليا
طريقة التحضير:
1. يوضع مسحوق الهوجيتشا في كوب ويُخلط بالماء الدافئ حتى يصبح سائلًا ناعمًا.
2. يتم تسخين الحليب على حدة مع التقليب.
3. بعد صبّ الحليب في الشاي يتم إضافة عسل حسب الرغبة.
أما وصفة أوراق الشاي الهوجيتشا فتشمل مكوناتها ما يلي:
* ملعقة صغيرة من أوراق الهوجيتشا
* 100 مل من الماء
* 200 مل من الحليب
* مُحليّ حسب الرغبة
طريقة التحضير:
1. يتم صبّ الماء الساخن على الأوراق ويُترك لمدة 3-5 دقائق.
2. ثم يتم تصفية المزيج في كوب.
3. يُضاف الحليب المُخفوق قبل التحلّية حسب الرغبة.
4. ويتم تقليب المزيج برفق.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف