يصيبك بالسكتة الدماغية.. احذر التعرض للضوء الاصطناعي
تاريخ النشر: 27th, March 2024 GMT
كشفت دراسة حديثة عن أن الأشخاص الذين يتعرضون لمستويات عالية من الضوء الاصطناعي في الهواء الطلق ليلا، أكثر عرضة للإصابة بنسبة 43% للإصابة بأمراض الأوعية الدموية الدماغية والتي تشمل السكتات الدماغية وغيرها من المشكلات المتعلقة بتدفق الدم في الدماغ، مقارنة بأولئك الذين يعانون من مستويات منخفضة من التعرض للضوء.
تم إجراء الدراسة في مدينة «نينجبو» الصينية التي يزيد عدد سكانها عن 8 ملايين نسمة، وشملت أكثر من 28، 000 مشارك، وسلطت الضوء على مخاطر الضوء الاصطناعي أثناء الليل، خاصة في البيئات الحضرية.
وتعد نتائج الدراسة مثيرة للقلق، بشكل خاص، بالنظر إلى نتائج الدراسات السابقة التي أبرزت بالفعل العلاقة بين التعرض للضوء الاصطناعي والأمراض المرتبطة بالقلب.
الضوء الاصطناعيوأشارت الدراسة، التي نشرت نتائجها في عدد مارس من مجلة «جمعية القلب الأمريكية»، إلى أن 80 ٪ من الناس يعيشون تحت ظل التلوث الضوئي.
وأوضحت أن التعرض المفرط للضوء الاصطناعي يمكن أن يعيق إنتاج «الميلاتونين» وهو هرمون حاسم وهام للنوم يمكن أن يؤثر هذا الاضطراب في النوم، بمرور الوقت، سلبا على صحة القلب، مما يؤكد الحاجة إلى الراحة الليلية الجيدة.
اقرأ أيضاًاحذر الوسادة المرتفعة وأنت نائم.. تسبب خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
مدرس بإعلام توضح كيفية الاستفادة من الذكاء الاصطناعي
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الضوء الاصطناعي مخاطر الضوء الاصطناعي
إقرأ أيضاً:
احذروا.. أقوي طاقة حرارية تضرب البلاد خلال الساعات المقبلة
كشف الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ ، عن حالة الطقس خلال الأيام القادمة ، حيث قال إنه بداية من اليوم "السبت" ستشهد البلاد موجة صيفية مبكرة شديدة الحرارة تصل ذروتها الاحد والاثنين.
ارتفاع درجات الحراةوأضاف "فهيم" خلال تصريحات له ، أن هناك ارتفاع قياسي في درجات الحرارة وستصل ( 43 – 44 °م) مع طاقة حرارية هي الأقوى على الاطلاق، وهبات رياح قوية ومتقطعة على اغلب الجمهورية.
وأشار "رئيس مركز معلومات تغير المناخ" إلى أن خطورة التعرض للشمس المباشرة سوف تزيد بسبب تعامد الشمس على مدار السرطان (القريب من أسوان) لتسود موجات الاشعة الشمسية القصيرة، حيث تكون الأشعة الشمسة عمودية وقوية وتتركز على مساحة أقل وتخترق سمكاً أقل من الغلاف الجوي (ومن هنا تكمن الخطورة في التعرض المباشر لأشعة الشمس)، محذرا بشدة من التعرض لضربات الشمس وخاصة اثناء الموجات شديدة الحرارة.
موعد انكسار الموجة الحراةوأوضح أنه المتوقع بدء موجة شديدة الحرارة بداية من اليوم السبت تصل ذروتها الاحد والاثنين ثم انكسارها الثلاثاء وحتى نهاية الأسبوع ، كما أنه من متوقع بعض هبات الرياح المتوسطة.
وكشف عن درجات الحرارة خلال الأيام القادمة كما يلي:
السبت 24 مايو 2025 = 38°م
الاحد 25 مايو 2025 = 40°م
الاثنين 26 مايو 2025 = 42°م
الثلاثاء 27 مايو 2025 = 33°م
الاربعاء 28 مايو 2025 = 32°م
الخميس 29 مايو 2025= 32°م
وقدم الدكتور محمد على فهيم عدة نصائح مهمة للمواطنين للحفاظ على السلامة الشخصية حيث تزيد خطورة التعرض للشمس المباشرة بسبب سيادة موجات الاشعة الشمسية القصيرة.
كما نصح بتجنب التعرض المباشر للشمس، وشرب كميات كبيرة من المياه، وارتداء ملابس خفيفة، مع توخي الحذر أثناء القيادة في الأجواء المغبرة.
موجة شديدة الحرارةوأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن البلاد تشهد اليوم، السبت 24 مايو 2025، موجة شديدة الحرارة تغطي أغلب الأنحاء، حيث يسود طقس شديد الحرارة نهارًا، ومائل للحرارة ليلًا وفي ساعات الصباح الباكر.
وأشارت الهيئة إلى توقعات بنشاط الرياح على مناطق من جنوب سيناء والبحر الأحمر، قد تكون مثيرة للرمال والأتربة، ما يؤثر على الرؤية الأفقية ويزيد الإحساس بحرارة الطقس.
كما حذّرت من اضطراب في حركة الملاحة البحرية بخليج السويس والبحر الأحمر، حيث تصل سرعة الرياح إلى ما بين 40 و60 كم/س، فيما يتراوح ارتفاع الأمواج بين 2 و3 أمتار.
اللواء شقير: ستعود المناطق المحتلة في الجنوب الى الدولة وأهلها