9 نصائح للحفاظ على نعومة الشفاه خلال فصل الصيف.. معيار أساسي للجمال
تاريخ النشر: 20th, April 2024 GMT
نعومة الشفاه ورطوبتها من معايير الجمال الأساسية لدى المرأة؛ فتجعلها تبدو في كامل رقتها، لكن مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف تزداد مشاكل البشرة بوجه عام ومعها الشفاه التي تُصاب بالجفاف، لذا نستعرض في السطور التالية بعض النصائح التي يمكن من خلالها الحفاظ على رطوبة الشفتين.
الحفاظ على نعومة الشفتينوفقًا لِما ورد على موقع «treehugger»، فإنه يجب على النساء اتباع مجموعة من النصائح خلال فصل الصيف، وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة للحفاظ على رطوبة ونعومة شفاههن طوال الوقت، وهي:
1.
من أهم الأمور للحفاظ على رطوبة الجسم بشكل عام، بما في ذلك الشفاه، هو شرب الكثير من الماء؛ لذا تأكدي من شرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا.
استخدمي مرطب شفاه غني بالمكونات المرطبة مثل زبدة الشيا أو زيت جوز الهند أو الفازلين، وتأكدي من وضع مرطب الشفاه على شفتيك بانتظام، خاصة بعد غسل وجهك أو تناول الطعام.
3. استخدام واقي شمس للشفاه:
حماية الشفاه من أشعة الشمس أمر ضروري لمنعها من الجفاف والتشقق؛ لذا تأكدي من استخدام واقي شمس للشفاه بعامل حماية SPF 30 على الأقل.
4. تجنُّب التدخين:
إذ يعد التدخين يضر بصحة الشفاه بشكل كبير، ويجعلها أكثر عرضة للجفاف والتشقق.
5. اتباع نظام غذائي صحي:
اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات، وخاصة تلك الغنية بفيتامين E، يمكن أن يساعد في الحفاظ على رطوبة الشفاه.
6. استخدام العسل:
العسل مرطب طبيعي رائع للشفاه؛ لذا يمكنك وضع العسل على شفتيك قبل النوم كقناع ليلي.
7. استخدام زيت الزيتون:
زيت الزيتون يعد مرطب طبيعي آخر يمكن استخدامه لترطيب الشفاه؛ لذا يمكنك وضع زيت الزيتون على شفتيك بقطنة.
8. استخدام مكونات طبيعية أخرى:
هناك العديد من المكونات الطبيعية الأخرى التي يمكن استخدامها لـ ترطيب الشفاه، مثل الخيار والصبار والأفوكادو.
9. استشارة طبيب الجلدية:
إذا كانت شفتيك جافة بشكل مزمن، أو تعاني من تشقق أو تقشر، فاستشيري طبيب الجلدية للحصول على العلاج المناسب.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: فصل الصيف رطوبة الشفاه ترطيب الشفاه للحفاظ على على رطوبة
إقرأ أيضاً:
أردوغان: لا ينبغي استخدام البحر الأسود كساحة معركة بل يلزم توفير ملاحة آمنة
أعرب الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، عن أمله في مناقشة خطة السلام بين أوكرانيا وروسيا مع ترامب بعد لقائه بوتين، وذلك بحسب مانشرته قناة «القاهرة الإخبارية» في خبر عاجل.
وأضاف الرئيس التركي أن السلام بين روسيا وأوكرانيا ليس ببعيد، مشددا على أنه لا ينبغي استخدام البحر الأسود كساحة معركة بل يلزم توفير ملاحة آمنة.
خبير أوكراني: الحرب تحولت إلى مواجهة اقتصادية وأوكرانيا لن تتنازل عن أراضيها رغم التصعيد الروسيعلى صعيد متصل، قال إيفان أوس، المستشار في المعهد الوطني الأوكراني، إن الحرب الدائرة بين روسيا وأوكرانيا لم تعد مجرد حرب ميدانية أو صراعاً على الأراضي، بل تحولت إلى حرب اقتصادية واسعة النطاق تقوم على قدرة كل طرف على الاستمرار والصمود.
وأضاف خلال مداخله هاتفيه على شاشة القاهرة الإخبارية ، مع الإعلامي كريم حاتم، أن أوكرانيا باتت قادرة على الرد من خلال استهداف محطات تكرير النفط الروسي، في رسالة واضحة لموسكو بأنها مستعدة للرد على التصعيد.
وأوضح أوس أن هذه الهجمات، رغم تأثيرها الاقتصادي الكبير على الطرفين، تأتي في سياق الرد على ما وصفه بـ"الكميات الضخمة من الجرائم والانتهاكات" التي ارتكبتها روسيا منذ بدء الحرب الشاملة، مشيراً إلى محاولة القوات الروسية الوصول إلى كييف خلال فبراير ومارس 2022.
وفي ما يتعلق بفشل محاولات التفاوض السابقة، أكد المستشار الأوكراني أن سبب التصعيد الحالي يعود إلى رغبة روسيا في تحقيق انتصار ميداني وسياسي، وهو ما يدفعها إلى التصعيد العسكري والسياسي، بينما ترد أوكرانيا بالمثل حفاظاً على سيادتها.
وأضاف أن أوكرانيا لن تقبل بأي اتفاق يتضمن التنازل عن أراضيها، معتبراً أن أي حديث عن استسلام أو تنازل "غير وارد على الإطلاق" في الرؤية الأوكرانية.
وأشار أوس إلى أن روسيا تحاول تثبيت سيطرتها على منطقة دونباس، لكنها تكبدت خسائر كبيرة، تجاوزت – بحسب تقديرات أوكرانية – 150 ألف جندي على الخطوط الأمامية.
وأكد أن الادعاءات الروسية بالسيطرة على 20% من الأراضي الأوكرانية غير دقيقة، موضحاً أن ما حققته موسكو خلال العام الأخير لا يتعدى 0.7% من الأراضي.
وختم حديثه بالتأكيد على أن روسيا باتت تدرك أنها غير قادرة على مواصلة الحرب لسنوات طويلة، وأن ذلك يفسر حالة التصعيد التي تشهدها الجبهة الميدانية والتصريحات السياسية الأخيرة.
الإفتاء: ينبغي المسارعة للغسل من الجنابة.. ولا إثم في تأخره