5 فئات ممنوعة من تناول الأناناس.. ما الأضرار؟
تاريخ النشر: 9th, July 2024 GMT
في فصل الصيف الحار، نشتاق إلى الأناناس لأنه من بين الفواكه المنعشة التي تحظى بشعبية كبيرة بين الناس، لكن هل كنت تعلم أن بعض الفئات لا يجب أن تتناول هذه الفاكهة اللذيذة؟ هذا ما نستعرضه في التقرير التالي مع الكميات المسموح بتناولها.
فئات ممنوعة من تناول الأناناسالإفراط في تناول الأناناس بكميات كبيرة، أو تناوله من قبل بعض الفئات التي تعاني من زيادة الأملاح في الجسم، قد يؤدي إلى بعض المشاكل الصحية، إذ أظهرت دراسة بريطانية أنه يؤثر بصورة كبيرة على الأملاح، وهناك فئات مصابة ببعض الأمراض يمنع عليهم تناولها، وهم كالتالي:
أصحاب أمراض الجهاز الهضمي.مرضى الكلى. مرضى القولون. المصابون بقرح والتهابات المعدة. مرضى القرح.
وأكد رامي رمزي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، أنه ممنوع للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي إذ أنه به ارتفاع في مستوى الحموضة، وقد تتفاقم المشكلة وتؤدي إلى التهاب الأمعاء.
عندما تتناول الفئات السابقة الأناناس، أو عندما يفرط فيه الشخص العادي، تحدث بعض الأعراض، مثل:
آلام الحلق. شدة ألم المعدة. مشاكل متفاقمة في الجهاز الهضمي. الإصابة باضطرابات في القناة الهضمية. الكمية المسموحة لتناول الأناناس؟تناول ثلاثة شرائح بحجم صغير للذين يعانون من الأمراض المذكورة سابقًا، أما الذين ليس لديهم أي أمراض فعليهم تناول ثمرة بحجم متوسط، وفقًا لما أكده «رمزي»، خلال حديثه لـ«الوطن»: «هو مفيد جدًا، بس نسبة الحموضة والأملاح ممكن تؤثر على المعدة، حتى العصير في كل الأحوال يكتفي بنص كباية»، وتجنبًا لإجهاد القناة الهضمية، يجب الالتزام بتناول الكمية المسموحة.
وبحسب موقع «هيلث لاين»، المتخصص في الشئون الطبية، فإنه عند تناوله يجب أن يكون بالإرشادات التالية:
نقع الأناناس في الماء لمدة ساعة قبل تناوله لامتصاص الأملاح الموجودة فيه. ارتداء جوارب أثناء تقشيره. غسل اليدين جيدًا قبل تناوله. الاكتفاء بتناول كمية بسيطة خاصةً للمرضى السالف ذكرهم. تناول الأناناس يكون قبل وجبة الغداء أو في الفطار، لا ينصح بتناوله في العشاء لعدم تأثير الحموضة على المعدة وعدم تناوله مع السكريات.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تناول الأناناس
إقرأ أيضاً:
تايلور سويفت تفاجئ مرضى مستشفى الأطفال في فلوريدا.. صور
زارت نجمة البوب العالمية تايلور سويفت مستشفى “جو ديماجيو للأطفال” في مدينة هوليوود بولاية فلوريدا، بعد حضورها مباراة نهائي كأس ستانلي للهوكي برفقة شريكها لاعب كرة القدم الأمريكي ترافيس كيلسي، يوم الخميس الماضي.
وظهرت سويفت (35 عامًا) في صور ومقاطع فيديو التقطها الجمهور وهي ترتدي فستانًا أخضر مائل للرمادي مع صندل بيج، تتجول بين غرف المرضى وتصافح الأطفال وتلتقط الصور معهم.
في إحدى الصور المؤثرة التي نُشرت على وسائل التواصل، ظهرت سويفت وهي تقف بجانب أحد الآباء وهو يحمل طفله، وكتب على الصورة:
“أنا أبكي فعلًا.. انظروا من قابل يهوذا قبل جلسة نقل الدم اليوم! تايلور سويفت!”
وأضاف: “المرة الوحيدة التي غبت فيها عن موعد، حصل هذا!”
كما شاركت النجمة نفسها شعورها خلال الزيارة، وقالت في مقطع انتشر على “تيك توك”:
“كان هذا يومًا مذهلًا بحق”.
وفي فيديو آخر، سُمعت وهي تقول لطفل آخر: “أعجبتني تسريحتك.. تبدو رائعة!”
ولم تكن الزيارة فقط للأطفال، بل التقت أيضًا بالدكتورة جيل وايتهاوس، رئيسة قسم الجراحة، التي نشرت صورة لها مع سويفت على إنستغرام، وكتبت:
“رئيسة الجراحة تلتقي برئيسة العالم! من ألطف الشخصيات التي قابلتها على الإطلاق. شكرًا لكِ يا تايلور على تحقيق أحلام مرضانا وأسرهم وطاقمنا الطبي اليوم!”
تايلور سويفت لم تكن غريبة عن مثل هذه اللفتات. فقد سبق أن زارت مستشفى “تشيلدرن ميرسي” في كانساس سيتي بعد نهاية جولتها العالمية Eras Tour، حيث التقطت الصور مع الطاقم الطبي وشاركت لحظات مميزة مع الأطفال.
إحدى الأمهات نشرت صورًا لابنتها “رايلي” أثناء زيارة سويفت، وظهرت النجمة وهي تهدي الطفلة نسخة موقعة من كتابها التذكاري للجولة.
وفي لقطة طريفة، ظهرت سويفت وهي تمسك ببطانية كُتب عليها:
“شجّعوا حبيب تايلور!”
وكانت سويفت قد حضرت، قبل يوم من هذه الزيارة، المباراة الرابعة من نهائي كأس ستانلي إلى جانب ترافيس كيلسي، حيث رُصد الثنائي وهما يتجولان في ملعب Bank Arena في فلوريدا، يداً بيد، بإطلالات رياضية أنيقة لفتت الأنظار.
أمين العاصمة يؤكد أهمية دور المبادرات المجتمعية في تنفيذ المشاريع الخدمية