بيتكرر في الصيف.. اكتشف أعراض الإجهاد الحراري وعلامات الخطر
تاريخ النشر: 18th, June 2025 GMT
يعد الإجهاد الحراري من أكثر الأمراض الشائعة خلال فصل الصيف حيث أنه يسبب مضاعفات خطيرة قد تصل للاغماء بل إلى الوفاة في بعض الأحيان.
لذا من المهم اكتشاف الاجهاد الحراري بشكل سريع والبدء في علاجه ومن هنا تكمن اهمية المعرفة مسبقة ب اعراضه.
أعراض الإجهاد الحراري
قد تظهر أعراض الإجهاد الحراري فجأة أو تتفاقم مع مرور الوقت، وبخاصة عند ممارسة التمارين الرياضية لفترات طويلة.
برودة الجلد ورطوبته مع الإصابة بقشعريرة أثناء التعرض للحرارة.
التعرق المفرط.
الإغماء.
الدوخة.
الإرهاق.
سرعة النبض وضعفه.
انخفاض ضغط الدم عند الوقوف.
تقلصات عضلية مؤلمة.
الغثيان.
الصداع.
علامات الخطر
يجب زيارة الطبيب فورا إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالإنهاك الحراري:
توقف عن كل الأنشطة واسترح.
انتقل إلى مكان أبرد.
اشرب ماء باردًا أو مشروبات رياضية.
اتصل بالطبيب إذا تفاقمت الأعراض أو لم تتحسّن خلال ساعة واحدة.
إذا كنت برفقة شخص مصاب بالإنهاك الحراري، فاطلب المساعدة الطبية الفورية إذا بدأ يشعر بالتشوش أو الكرب أو إذا فقد وعيه أو أصبح غير قادر على الشرب وإذا وصلت درجة حرارة جسمه على مقياس الحرارة إلى 104 درجة فهرنهايت (40 درجة مئوية) أو أكثر، فسيكون عندئذ في حاجة إلى تبريد فوري لجسمه والحصول على رعاية طبية عاجلة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الإجهاد الحراري أعراض الإجهاد الحراري الصيف مضاعفات الإجهاد الحراري علامات الخطر أعراض الإجهاد الحراری
إقرأ أيضاً:
رئيس جامعة سوهاج يفتتح وحدة المعمل المركزي للتحليل الحراري
افتتح رئيس جامعة سوهاج الدكتور حسان النعماني، اليوم الأربعاء، وحدة المعمل المركزي للتحليل الحراري "معمل المواد النانومترية وتطبيقاتها في البيئة والطاقة" بكلية العلوم بالجامعة، بتمويل من أكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا، بمنحة قدرها 3 ملايين جنيه، وذلك في خطوة جديدة نحو تعزيز التميز العلمي والبحثي بالجامعة.
جاء ذلك بحضور الدكتور حازم المشنب عميد الكلية، والدكتورين حسين عبد الحافظ وعمر الحادي وكيلي الكلية، والدكتور كمال خليل مدير الوحدة، وعدد من أعضاء هيئة التدريس والطلاب، بالحرم الجامعي القديم.
وأكد رئيس الجامعة، خلال الافتتاح، أن إنشاء المعمل يمثل إضافة نوعية للبنية التحتية البحثية بالجامعة، ويعكس التزامها بتوفير بيئة علمية متطورة تدعم الباحثين والطلاب في إجراء أبحاثهم وفق أعلى المعايير الدولية، موضحاً أن المعمل يختص بتعزيز البحث العلمي في مجالات تكنولوجيا النانو وتطبيقاتها في البيئة والطاقة، ودراسة المواد النانوية وتكوينها.
وأضاف النعماني، أن الجامعة تولي اهتماماً كبيراً بدعم معاملها البحثية المركزية لتكون نواة للإبتكار والإنتاج العلمي المتميز، مشيراً إلى أن هذه الوحدة الجديدة تسهم في توطين التكنولوجيا الحديثة وربط البحث العلمي بقضايا المجتمع، خصوصاً في مجالات الطاقة النظيفة ومعالجة المياه والبيئة، بما يتماشى مع جهود الدولة لتحقيق أهداف التنمية المستدامة.
ومن جانبه، أوضح الدكتور حازم المشنب عميد كلية العلوم، أن الوحدة تهدف إلى رفع كفاءة المعامل المركزية بالكلية ضمن مبادرة "ساينس أب" التي تدعمها أكاديمية البحث العلمي والتكنولوجيا، وتضم أجهزة متقدمة لتحليل العينات المسحوقة والرقائق، إلى جانب تطبيقات متطورة لتطوير تقنيات مبتكرة في معالجة المياه الملوثة باستخدام المواد النانوية، لافتاً إلى أن الوحدة ستسهم في دعم الأبحاث الخاصة بتخزين وتحويل الطاقة من خلال تحليل المواد المستخدمة، وستستخدم لعقد ورش عمل لتبادل الخبرات في مجال المواد النانومترية وتطبيقاتها في البيئة والطاقة والوقود الحيوي، بالإضافة إلى تطوير تقنيات اقتناص ثاني أكسيد الكربون من المنشآت الصناعية، وامتصاص بخار الماء من الهواء باستخدام مواد نانوية كربونية مشتقة من المخلفات الزراعية بطرق معالجة حديثة.
وذكر المشنب، أن تقنيات التحليل الحراري تستخدم لقياس خصائص العينات عند تغير درجات الحرارة، وتشمل أساليب مثل التحليل الوزني الحراري (TGA) والتحليل الحراري التفاضلي بالمسح (DTA)، وهي تقنيات يمكن تطبيقها على العينات ذات الأحجام النانوية، مما يجعل المعمل إضافة علمية متقدمة في خدمة البحث التطبيقي بجامعة سوهاج.
عاجل |تل أبيب تقرر فتح معبر رفح من الجانب الفلسطيني كما كان مقررا والسماح بنقل المساعدات لغزة