صدى البلد:
2025-06-17@07:16:19 GMT

لن تصدق ما تفعله هذه البذور.. بذور علاجية و مضادات حيوية طبيعية

تاريخ النشر: 14th, August 2023 GMT

أكدت الدكتورة إيمان عبد الله، أخصائية تغذية علاجية، على مدى أهمية بعض البذور لصحة الجسم و ترطيب البشرة بفصل الصيف، و منها مضادات حيوية طبيعية و مضادات للأكسدة، فيتامينات و معادن، و أيضا بروتين و دهون.

وأضافت "عبدالله"، خلال لقائها ببرنامج "السفيرة عزيزة" المذاع على شاشة " دي ام سي"، أنه يمكن الاستفادة من هذه البذور أضعاف عند وضعها بالماء، منوهة إلى أن بذور الكزبرة هامة جدا للهضم، سكر الدم و الضغط، بالإضافة إلى ترطيب الجسم أيضا.

وأوضحت "عبدالله"، أن بذور الريحان يمكن إضافتها على زبادي، سلطات أو مشروبات، فيزداد حجمها و يتحول إلى مادة جيلاتينية عند وضعها بالماء، فتعمل على ترطيب الجسم و عدم جفافه، و تحسين عملية الهضم للتخلص من سموم الجسم.

وحذرت، على متناولي أدوية السيولة أن يستخدموا بذور الريحان في أضيق الحدود، و ذلك لاحتوائه على فيتامين K و الذي يساعد على التجلط.

مضاد حيوي طبيعي

وتابعت، أن بذور الحبهان سحرية، فهو بمثابة مضاد حيوي طبيعي و مضاد أكسدة للبشرة، مضيفة أن البعض يستخدم مستخلصات الحبهان بالشامبو للتخلص من التهابات و قشرة فروة الرأس. 

ولفتت، إلى أن الكمون و الكزبرة من أبرز العلاجات التي تعالج الغدة الدرقية، و التي تعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم. 

 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: ترطيب البشرة فيتامينات معادن ترطيب الجسم بذور الريحان درجة حرارة الجسم

إقرأ أيضاً:

قوافل البحيرة تقدم خدمات علاجية وتوعوية لأكثر من 400 مواطن

نظمت وحدة السكان بديوان عام المحافظة بالبحيرة بالتنسيق مع الوحدة المحلية لمركز ومدينة أبو المطامير ومؤسسة راعي مصر قافلة طبية بنطاق قرية الحرية التابعة للوحدة المحلية لقرية الناصر.

وشهدت القافلة تقديم خدمات طبية لعدد 241 حالة في عدد من التخصصات، شملت 120حالة باطنة، 43 أسنان ، 43 رمد، 15 أطفال، بالإضافة إلى توفير 20 نظارة طبية للمواطنين و صرف العلاج اللازم بالمجان.

تجليس نيافة الأنبا إيلاريون على كرسي إيبارشية البحيرة | صوركشف تفاصيل التعدي على شخص ونجله بالأسلحة البيضاء في البحيرة

كما ضمت القافلة عيادة للكشف المبكر عن أمراض الضغط والسكر، ولجنة لإعداد تقارير العلاج على نفقة الدولة، إلى جانب تقديم خدمات التثقيف الصحي.

في ذات السياق، تم تنفيذ قافلة سكانية بقرية أبو مسعود التابعة للوحدة المحلية لقرية المسين بمركز الدلنجات، تم خلالها تقديم خدمات طبية لعدد 165 حالة تنوعت ما بين 50 حالة باطنة، 60 أطفال، 25 أمراض نساء بالإضافة إلى إجراء تحاليل لعدد 30 مواطن.

وتضمنت القافلة أيضًا عقد لقاءات للتوعية بأهمية صحة المرأة والكشف المبكر عن الأورام وضرورة متابعة العلاج التكميلي خلال مرحلة التعافي.

طباعة شارك البحيرة محافظة البحيرة صحة البحيرة قوافل البحيرة

مقالات مشابهة

  • صحیفة الخلیجقبل ۹ ساعة
  • «دمي لوطني» تدعم المرضى بنصف مليون وحدة علاجية
  • ثمّنت «دبي الصحية» جهود المجتمع في نجاح حملة «دمي لوطني، وكرّمت شركاءها من الجهات الحكومية والخاصة، إلى جانب الأفراد الذين كان لهم دور محوري في دعم وإنجاح الحملة، حيث تم تكريم 43 جهة من الشركاء الاستراتيجيين، بينهم 11 جهة حكومية، و10 جهات خاصة تضم مؤسسات وجمعيات خيرية، إضافة إلى 22 متبرعاً في فئات مختلفة.ونجحت حملة «دمي لوطني» في استقطاب أكثر من 300 ألف متبرع خلال 13 عاماً، ساهموا في تعزيز مخزون مركز التبرع بالدم بأكثر من 500 ألف وحدة علاجية، تم من خلالها إنقاذ حياة آلاف المرضى.وأعربت الدكتورة منى تهلك،...
  • صدى البلدقبل ۱۵ ساعة
  • قوافل البحيرة تقدم خدمات علاجية وتوعوية لأكثر من 400 مواطن
  • نظمت وحدة السكان بديوان عام المحافظة بالبحيرة بالتنسيق مع الوحدة المحلية لمركز ومدينة أبو المطامير ومؤسسة راعي مصر قافلة طبية بنطاق قرية الحرية التابعة للوحدة المحلية لقرية الناصر.وشهدت القافلة تقديم خدمات طبية لعدد 241 حالة في عدد من التخصصات، شملت 120حالة باطنة، 43 أسنان ، 43 رمد، 15 أطفال، بالإضافة إلى توفير 20 نظارة طبية للمواطنين و صرف العلاج اللازم بالمجان.تجليس نيافة الأنبا إيلاريون على كرسي إيبارشية البحيرة | صوركشف تفاصيل التعدي على شخص ونجله بالأسلحة البيضاء في البحيرةكما ضمت القافلة عيادة للكشف المبكر عن أمراض الضغط والسكر، ولجنة لإعداد...
  • صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۲۰ ساعة
  • روسيا.. اختبار مفاعل حيوي يعتمد على الطحالب الدقيقة لضمان البقاء على القمر والمريخ
  • روسيا – من المخطط اختبار نموذج أولي لمفاعل حيوي ضوئي يُطور في روسيا، ويهدف إلى تطوير أنظمة دعم الحياة في قواعد القمر والمريخ بحلول نهاية الصيف. صرح ألكسندر شاينكو، رئيس المشروع، لوكالة “تاس” بأن المفاعل الحيوي الضوئي هو نظام يعتمد على الطحالب الدقيقة لإعادة توليد وتنقية الماء والهواء الضروريين لبقاء الإنسان. وأضاف شاينكو: “نخطط بحلول نهاية أغسطس المقبل لأن نكون جاهزين لإجراء اختبارات أولى بمشاركة البشر، حيث سيتنفس أحد الباحثين هواء مُنقّى عبر هذه الطحالب الدقيقة لمدة ساعة تقريبا.” وشدد شاينكو على أن المشارك الوحيد في الاختبار خلال مرحلته الأولى سيكون...
  • لبنان ٢٤قبل ۱ یوم
  • أمرٌ وارد.. هذا ما قد تفعله إسرائيل ضد لبنان
  • لا تستبعد أوساط سياسيَّة أن تُبادر إسرائيل إلى اختلاق ضربات جوية واغتيالات جديدة ضد لبنان في ظلّ الحرب الإسرائيلية - الإيرانية، وذلك لإثبات وجودها أقله على الصعيد الأمني ضد حزب الله.   وترى المصادر أنَّ إسرائيل قد تمارس ضغطاً داخل لبنان للقول إنها قادرة على التحرك ضمن أكثر من جبهة، علماً أن المعركة ضد إيران تشكل حالياً أقسى جبهة تواجهها إسرائيل في الوقت الحاضر.   وعليه، فإن المصادر تقول إن الخطر ضد لبنان ما زال قائماً حتى وإن لم يتحرّك حزب الله لمؤازرة إيران عسكرياً. المصدر: خاص لبنان 24...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • العبرة مما تفعله إسرائيل في المنطق
  • منذ عملية طوفان الأقصى التي قامت بها حركة المقاومة الفلسطينية حماس في السابع من أكتوبر الماضي ٢٠٢٣، اندفعت إسرائيل نحو ممارسة كل أنواع جرائمها من إبادة وتدمير، زيادة الاستيطان، واحتلال الأراضي الفلسطينية في غزة والضفة بشكل وحشي وغير مسبوق، وقد وجدت إسرائيل الفرصة في ضرب واحتلال لبنان، سوريا، واليمن، القضاء على قوة حزب الله، وغيرها من أذرع إيران في المنطقة، وقد حذرت إسرائيل من ضرب عمقها الاستراتيجي بسبب الملف النووي الإيراني، وبسبب أذرع إيران في المنطقة، لتمتد أذرع إسرائيل الطولة مؤخراً في صبيحة يوم الجمعة الماضي ١٣ من شهر يونيو...
  • بوابة الفجرقبل ۲ یوم
  • العراق ينشر مضادات جوية قرب حقل البزركان النفطي في ميسان عند الحدود الإيرانية
  • أظهرت لقطات لنشر مضادات جوية عراقية قرب حقل البزركان النفطي في محافظة ميسان الواقع قرب الحدود العراقية الإيرانية.وكشف مصدر أمني عراقي عن طبيعة الدفاعات الجوية التي نشرتها القوات العراقية في بعض المواقع النفطية جنوب البلاد. وقال المصدر إن هذه الأسلحة تعمل مثل قاذفات (ستريلا)، وإمكاناتها بسيطة وبلا قدرة على اعتراض الصواريخ أو الطائرات الحربية.وأضاف أن القيادات الأمنية العليا تؤكد أن العراق بحاجة إلى منظومة الدفاع الجوي (إس 400) الروسية لتكون دفاعاته الجوية فعالة، لكنها ليست متوفرة لديه.وأشار إلى أن التصدي للصواريخ والطائرات الحربية لا يعتمد فقط على المضادات الجوية، فلا بد من امتلاك رادارات...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • ماذا يحدث عند تناول بذور اليقطين؟
  • سواء كنت تحاول بناء عضلاتك، أو تسعى إلى نوم هادئ وعميق، أو حتى تحاول فقط كبح نوبات الجوع المفاجئة، فإن بذور اليقطين تعتبر من الخيارات النموذجية كوجبة خفيفة صحية.وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، فإن بذور اليقطين ليست مجرد تسالي، بل هي كنز غذائي غني بالفوائد، يجعلها تتصدر عالم الوجبات الخفيفة الصحية. وإليك 11 فائدة تجعل منها إضافة ذكية لنظامك الغذائي:غنية بالبروتين: ما يجعلها ممتازة للرياضيين ومحبي بناء العضلات.تعزز صحة القلب: بفضل محتواها من الأحماض الدهنية غير المشبعة.تحسّن جودة النوم: لاحتوائها على التربتوفان، حمض أميني يعزز النوم.تدعم صحة البروستاتا: خصوصاً...
  • صحیفة الساعة ۲۴قبل ۳ یوم
  • الترهوني: حدود الدولة والقانون يبدآن في نطاق مناطق الجيش الوطني  
  • قال المحلل السياسي الليبي محمد الترهوني، إن حدود الدولة والقانون يبدآن في نطاق مناطق الحكومة الليبية والجيش الوطني، وأن أي إجراءات في معبر رأس اجدير لا يعتد بها، وذلك تعليقا على توقيف “قافلة الصمود” في سرت. أضاف في تصريحات لتلفزيون المسار، رصدتها “الساعة 24” أن المنضمين للقافلة ينتمون لجماعة الإخوان المسلمين المصنفة إرهابية من جانب القيادة العامة، وبالتالي لا ضير مما تفعله الأجهزة الأمنية والشرطية، باعتباره أداءً للواجب. ولفت إلى أن الأجهزة الأمنية في كل من تونس والجزائر، تحارب الجماعات الإرهابية المتطرفة وهو الأمر الذي تفعله أيضاً الأجهزة الأمنية التابعة...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • دعاء لراحة البال وعدم التفكير.. للتخلص من كثرة القلق
  • دعاء لراحة البال وعدم التفكير.. الكثير منا يصاب بالقلق وعدم راحة البال، لم يرد دعاء نصا ولفظًا عن النبي صلى الله عليه وسلم لراحة البال وعدم التفكير، وإنما على العبد التوجه إلى الله عز وجل بالدعاء فهو وحده عالم بكل شيء، وهو القادر على كل شيء وكيف لا وهو خالق الكون وخالق الإنسان وجميع الكائنات، وعلى المسلم أن يكون مخلصًا في الدعاء لله بأن يزيل كربه وهمه ويريح قلبه.وفي السطور القادمة دعاء لراحة البال وعدم التفكير.دعاء لراحة البال وعدم التفكيراللَّهُمَّ إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضٍ فيِّ...
  • صراحة نیوزقبل ۳ یوم
  • لماذا يخاف العالم من “الجمعة 13″؟ أسرار وكوارث لا تصدق!
  • صراحة نيوز- يُعتبر “الجمعة 13” يوماً سيئ الحظ ومخيفاً للبعض، ويُطلق على الخوف منه اسم “باراسكيفيديكاتريافوبيا”. بينما يراه البعض يوماً عادياً، يعتقد آخرون أنه يحمل نذير شؤم يجب تجنبه. يرتبط هذا اليوم تاريخياً بجمعة صلب المسيح وخيانة يهوذا، ما جعل الجمعة يوماً مقدساً للتكفير عن الذنوب، ومع مرور الوقت ارتبط الرقم 13 بهذا اليوم ليكتسب سمعة “اليوم المرعب”. في 13 أكتوبر 1307، أمر الملك الفرنسي فيليب الرابع باعتقال وإعدام فرسان الهيكل، ما عزز سمعة هذا التاريخ كشؤم. كما تختلف الأيام السيئة حسب الثقافات، فمثلاً في إسبانيا واليونان يعتبر الثلاثاء 13 يوماً...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار