بعد التحذير من حالة الطقس اليوم والأمطار.. نصائح لمنع الإصابة بالأمراض

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعاتها لحالة الطقس في مصر، اليوم الأحد 10 نوفمبر 2024، حيث من المتوقع أن يشهد الطقس تغيرات ملحوظة على مستوى مختلف مناطق البلاد.

تفاصيل حالة الطقس اليوم

تشير التوقعات إلى أن الطقس سيكون مائلًا للبرودة في ساعات الليل والصباح الباكر، بينما سيكون معتدلًا خلال النهار على مناطق شمال البلاد وصولًا إلى شمال الصعيد.

من جهة أخرى، سيكون الطقس مائلًا للحرارة في مناطق جنوب سيناء وجنوب الصعيد.

وتتوقع الهيئة نشاطًا للرياح أحيانًا على بعض مناطق السواحل الشمالية وجنوب سيناء، حيث ستكون الرياح نشطة على فترات متقطعة، ما قد يؤثر على حركة الملاحة البحرية في تلك المناطق.

الأمطار

وفيما يخص الأمطار، تشير التوقعات إلى أن البلاد ستشهد فرصًا لسقوط أمطار تتراوح من متوسطة إلى غزيرة على السواحل الشمالية، بالإضافة إلى شمال الوجه البحري. ستكون هذه الأمطار على فترات متقطعة. كما من المتوقع أن تسقط أمطار خفيفة إلى متوسطة على مناطق أخرى مثل حلايب وشلاتين، شمال سيناء، وبعض مناطق جنوب الوجه البحري، وكذلك القاهرة الكبرى ومدن القناة.

بالإضافة إلى ذلك، ستكون هناك فرص لتشكل شبورة مائية في ساعات الصباح الباكر، ما قد يؤثر على بعض الطرق الزراعية والسريعة، خاصة القريبة من المسطحات المائية.

حالة الطقس يوم الإثنين 11 نوفمبر 2024

أما يوم الإثنين، 11 نوفمبر، فمن المتوقع أن تستمر فرص سقوط الأمطار الخفيفة على السواحل الشمالية وشمال الوجه البحري، على فترات متقطعة، مع أجواء معتدلة في معظم أنحاء البلاد.

درجات الحرارة المتوقعة اليوم الأحد 10 نوفمبر 2024

- القاهرة: العظمى 24°، الصغرى 16°
- العاصمة الإدارية: العظمى 23°، الصغرى 15°
- 6 أكتوبر: العظمى 24°، الصغرى 15°
- بنها: العظمى 24°، الصغرى 16°
- دمنهور: العظمى 23°، الصغرى 16°
- كفر الشيخ: العظمى 23°، الصغرى 17°
- المنصورة: العظمى 23°، الصغرى 17°
- دمياط: العظمى 26°، الصغرى 19°
- بورسعيد: العظمى 24°، الصغرى 20°
- الإسماعيلية: العظمى 26°، الصغرى 16°
- السويس: العظمى 25°، الصغرى 17°
- العريش: العظمى 25°، الصغرى 14°
- رفح: العظمى 24°، الصغرى 13°
- رأس سدر: العظمى 25°، الصغرى 21°
- شرم الشيخ: العظمى 31°، الصغرى 22°
- الإسكندرية: العظمى 22°، الصغرى 17°
- مطروح: العظمى 21°، الصغرى 17°
- مرسى علم: العظمى 31°، الصغرى 21°
- الغردقة: العظمى 31°، الصغرى 20°
- سفاجا: العظمى 31°، الصغرى 21°
- شلاتين: العظمى 30°، الصغرى 21°
- حلايب: العظمى 28°، الصغرى 22°
- أسوان: العظمى 30°، الصغرى 17°
- الأقصر: العظمى 29°، الصغرى 16°
- أسيوط: العظمى 25°، الصغرى 14°
- سوهاج: العظمى 26°، الصغرى 16°
- قنا: العظمى 29°، الصغرى 17°
- الوادى الجديد: العظمى 28°، الصغرى 15°

عبير صبري بإطلالة ملكية في حفل حسين الجسمي أمطار في القاهرة وعدة محافظات.. حالة الطقس اليوم وتحذير مهم من الأرصاد علي جمعة: الرضى بالله وبشرعه وبرزقه وبفعله هو الغنى الحقيقي

تُظهر التوقعات أن البلاد ستظل تحت تأثير حالة الطقس المتقلب مع الأمطار الخفيفة إلى الغزيرة، وخاصة على السواحل الشمالية، لذا يُنصح المواطنون بتوخي الحذر أثناء التنقل على الطرق المتأثرة بالأمطار والشبورة المائية.

الهيئة العامة للأرصاد الجوية تكشف عن حالة الطقس اليوم 10 نوفمبر 2024:أمطار غزيرة تضرب بعض المناطق..صورالهيئة العامة للأرصاد الجوية تكشف عن حالة الطقس اليوم 10 نوفمبر 2024:أمطار غزيرة تضرب بعض المناطق..صوربعد تحذير الارصاد من الأمطار اليوم كيف تحمي نفسك من الإصابة بالأمراض؟ 

فى هذا السياق قدمت الدكتورة هناء جميل استشارى الباطنة فى تصريحات خاصة لصدى البلد، بعض النصائح خلال الطقس الممطر، للوقاية من الإصابة بالأمراض .

وقالت مع تحذيرات الأرصاد الجوية من الأمطار الشديدة في الأيام القادمة، من المهم اتخاذ بعض الاحتياطات لحماية نفسك من الأمراض التي قد تنجم عن التغيرات الجوية المفاجئة. إليك بعض النصائح التي تساعدك في البقاء آمنًا وصحيًا:

1. ارتداء ملابس مناسبة للطقس
  - تأكد من ارتداء ملابس واقية من المطر مثل المعاطف البلاستيكية أو المظلات، خاصة إذا كنت مضطراً للخروج في الأمطار.
  - ارتداء أحذية مقاومة للماء يساعد في حماية قدميك من البلل والبرودة.
  - احرص على ارتداء طبقات إضافية من الملابس لتجنب التعرض للهواء البارد الذي قد يسبب لك نزلات برد.

2. الحفاظ على الجفاف
  - بعد تعرضك للمطر، قم بتغيير الملابس المبللة بسرعة لأنها تساعد في نمو البكتيريا والفطريات التي قد تؤدي إلى الأمراض الجلدية.
  - إذا كنت خارج المنزل لفترة طويلة، حاول أخذ فترات راحة في أماكن دافئة وجافة.

3. العناية بالصحة التنفسية
  - تجنب التعرض المباشر للرياح الباردة بعد الأمطار لأنها قد تؤدي إلى مشاكل في الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد أو التهاب الحلق.
  - حاول تجنب التجمعات في أماكن مغلقة ومعرضة للتهوية السيئة لأن الأمطار قد تزيد من انتشار الفيروسات المسببة للإنفلونزا.

4. الوقاية من الأمراض الجلدية
  - تجنب الوقوف في برك المياه أو المشي في الأماكن التي قد تحتوي على تجمعات من المياه الملوثة، والتي يمكن أن تحمل جراثيم وفطريات ضارة.
  - استخدم مرطبات البشرة للحفاظ على رطوبة الجلد، حيث أن الأمطار والهواء البارد قد يؤديان إلى جفاف الجلد وتهيجها.

 5. تجنب التعرض للفيضانات
  - في حالة حدوث فيضانات، ابتعد عن المياه الملوثة وتجنب السير في الشوارع المغلقة، حيث يمكن أن تكون المياه مليئة بالبكتيريا والفيروسات التي قد تسبب الأمراض المعوية أو الجلدية.

6. تعزيز مناعتك
  - تناول طعامًا صحيًا ومتوازنًا يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لتعزيز جهاز المناعة مثل الفواكه والخضروات.
  - شرب كميات كافية من الماء والمشروبات الساخنة مثل الشاي أو الحساء يمكن أن يساعد في الحفاظ على جسمك دافئًا ويعزز مناعتك.

7. استخدام الكمامات في الأماكن المزدحمة
  - في حالة استمرار الأمطار، يتجمع الكثير من الناس في الأماكن المغلقة مثل المحطات أو المراكز التجارية، مما يزيد من احتمال نقل الأمراض. لذا، ارتداء الكمامة في الأماكن المغلقة قد يساعد في تقليل احتمالية الإصابة بالعدوى الفيروسية.

8. الابتعاد عن القيادة في ظروف الطقس السيئة
  - إذا كنت تقود سيارة، تأكد من أن المصابيح الأمامية والنافذة الأمامية نظيفة لإتاحة الرؤية الجيدة أثناء الأمطار. تجنب السفر في الأوقات التي تكون فيها الأمطار غزيرة أو قد تكون الطرق غارقة في المياه.

9. استشارة الطبيب عند الحاجة
  - إذا شعرت بأي أعراض مرضية مثل السعال أو الحمى بعد التعرض للأمطار، لا تتردد في استشارة الطبيب، خاصة إذا كانت الأعراض تتطور بسرعة.

10. الانتباه للأمراض المنقولة بالمياه
  - بعد الأمطار الغزيرة، قد تزداد فرص انتشار بعض الأمراض المعوية مثل الإسهال أو التسمم الغذائي بسبب تلوث المياه. حاول تجنب شرب المياه غير المعقمة أو الملوثة.

باتباع هذه النصائح، يمكنك تقليل المخاطر المرتبطة بالطقس السيء وحماية نفسك من الأمراض التي قد تنتج عن الأمطار أو التغيرات المناخية المفاجئة.

المصدر: صدى البلد