المناطق_متابعات

أكد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أهمية متابعة مستوى الكوليسترول الضار (LDL) للحفاظ على صحة القلب والشرايين.

وأوضح النمر، في تغريدة عبر صفحته الشخصية بموقع “إكس”، أن المستوى الطبيعي للكوليسترول الضار لدى الأشخاص الأصحاء يجب أن يكون أقل من 115 ملغ/دسل.

أخبار قد تهمك أستاذ علوم سياسية: المملكة قدمت الدعم اللازم للشعب السوري منذ اليوم الأول 31 ديسمبر 2024 - 8:34 مساءً أميرِ منطقة الباحة يتفقَّد محافظة المخواة ويدشن عددًا من المشروعات التنموية 31 ديسمبر 2024 - 8:26 مساءً

أما بالنسبة لمرضى جلطات القلب، فقد شدد النمر على ضرورة خفض مستوى الكوليسترول الضار إلى أقل من 55 ملغ/دسل لتقليل احتمالية تكرار الجلطات وتحسين صحة القلب بشكل عام.

وأشار إلى أهمية الالتزام بالعلاج والنصائح الطبية المتعلقة بالتغذية والنشاط البدني لتحقيق هذه المستويات، مؤكداً أن الوقاية خير من العلاج.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 31 ديسمبر 2024 - 8:36 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد31 ديسمبر 2024 - 8:19 مساءًولي العهد يعزي رئيس الوزراء في المملكة المتحدة لبريطانيا العظمى وإيرلندا الشمالية في وفاة شقيقه أبرز المواد31 ديسمبر 2024 - 7:35 مساءً“التجارة” تضبط مستودعًا استغلته عمالة مخالفة للغش في المواد الغذائية أبرز المواد31 ديسمبر 2024 - 7:11 مساءًأمير القصيم يتسلّم تقرير فرع “مركز تنمية الغطاء النباتي” بالمنطقة أبرز المواد31 ديسمبر 2024 - 7:05 مساءًأمير الحدود الشمالية يترأس اجتماع تحويل قصر الإمارة القديم بعرعر إلى متحف أبرز المواد31 ديسمبر 2024 - 6:49 مساءًأمير حائل يستقبل مدير الدفاع المدني بالمنطقة31 ديسمبر 2024 - 8:19 مساءًولي العهد يعزي رئيس الوزراء في المملكة المتحدة لبريطانيا العظمى وإيرلندا الشمالية في وفاة شقيقه31 ديسمبر 2024 - 7:35 مساءً“التجارة” تضبط مستودعًا استغلته عمالة مخالفة للغش في المواد الغذائية31 ديسمبر 2024 - 7:11 مساءًأمير القصيم يتسلّم تقرير فرع “مركز تنمية الغطاء النباتي” بالمنطقة31 ديسمبر 2024 - 7:05 مساءًأمير الحدود الشمالية يترأس اجتماع تحويل قصر الإمارة القديم بعرعر إلى متحف31 ديسمبر 2024 - 6:49 مساءًأمير حائل يستقبل مدير الدفاع المدني بالمنطقة أستاذ علوم سياسية: المملكة قدمت الدعم اللازم للشعب السوري منذ اليوم الأول أستاذ علوم سياسية: المملكة قدمت الدعم اللازم للشعب السوري منذ اليوم الأول تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: أبرز المواد31 دیسمبر 2024 مساء أمیر

إقرأ أيضاً:

كلمات تملأ القلب طمأنينة.. أذكار الصباح اليوم الجمعة 24 يوليو 2026

يحرص الكثير من المسلمين على بدء يومهم بذكر الله تعالى، لما تمنحه أذكار الصباح من سكينة وطمأنينة، ولما تتضمنه من دعاء بالحفظ والرزق والتوفيق، وفي هذا الصدد تتزايد معدلات البحث حول أذكار الصباح اليوم الجمعة 24 يوليو 2026.

أذكار الصباح اليوم

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أذكار الصباح اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

أذكار الصباح اليوم

-أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموتُ وإليك النُّشورُ.

-بسم اللَّهِ الَّذى لا يضرُّ معَ اسمِهِ شيءٌ في الأرضِ ولا في السَّماءِ، وَهوَ السَّميعُ العليمُ» نرددها ثلاث مرات.

-أَصبَحْنا على فِطرةِ الإسلامِ، وكَلِمةِ الإخلاصِ، ودِينِ نَبيِّنا محمَّدٍ -صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ- ومِلَّةِ أبِينا إبراهيمَ، حَنيفًا مُسلِمًا، وما كان مِنَ المُشرِكينَ.

-أصبَحْنا وأصبَح المُلْكُ للهِ، والحمدُ للهِ، أسأَلُكَ مِن خيرِ هذا اليومِ ومِن خيرِ ما فيه وخيرِ ما بعدَه، وأعوذُ بكَ مِن الكسَلِ والهرَمِ وسوءِ العُمُرِ وفتنةِ الدَّجَّالِ وعذابِ القبرِ.

-اللهمَّ إني أسألُك العفوَ والعافيةَ في الدنيا والآخرةِ، اللهمَّ إني أسألُك العفوَ والعافيةَ في دِيني ودنياي وأهلي ومالي، اللهمَّ استُرْ عوراتي وآمِنْ روعاتي، واحفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي، وأعوذُ بك أن أُغْتَالَ من تحتي.

-رضيتُ باللهِ ربًّا وبالإسلامِ دينًا وبمحمَّدٍ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم نبيًّا.

- "سبحان الله وبحمده" (مائة مرة)

- "لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير" (عشر مرات)

- "لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير”(مائة مرة إذا أصبح)

- "سبحان الله وبحمده عدد خلقهِ ورِضَا نفسِهِ وزِنُة عَرشِهِ ومِداد كلماته" (ثلاث مرات إذا أصبح)

- "اللهم إني أسألك علماً نافعاً، ورزقاً طيباً، وعملاً متقبلاً" (إذا أصبح)

- "أستغفر الله وأتوب إليه" (مائة مرة )

- "اللهم صل وسلم على نبينا محمد" (عشر مرات)

أذكار الصباح مكتوبة

-يا حي يا قيومُ برحمتك أستغيثُ، أَصلِحْ لي شأني كلَّه، ولا تَكِلْني إلى نفسى طرفَةَ عَينٍ أبدًا.

-لا إلهَ إلا اللهُ وحدَه لا شريك له له المُلكُ وله الحمدُ وهو على كلِّ شيءٍ قديرٌ.

-اللهمَّ إني أسألُك علمًا نافعًا ورزقًا طيبًا وعملًا متقبلًا.

-اللَّهُمَّ أنتَ ربِّى لا إلَهَ إلا أنتَ خلَقتَني وأَنا عبدُكَ وأَنا على عَهْدِكَ ووعدِكَ ما استطَعتُ أعوذُ بِكَ من شرِّ ما صنعتُ أبوءُ لَكَ بنعمتِكَ على وأبوءُ بذَنبي فاغفِر لي فإنَّهُ لا يغفرُ الذُّنوبَ إلا أنتَ.

-حَسْبِي اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إلا هُوَ ۖ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ ۖ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ نرددها سبع مرات.

-سُبْحَانَ اللهِ عَدَدَ خَلْقِهِ، سُبْحَانَ اللهِ رِضَا نَفْسِهِ، سُبْحَانَ اللهِ زِنَةَ عَرْشِهِ، سُبْحَانَ اللهِ مِدَادَ كَلِمَاتِهِ، نرددها ثلاث مرات.

اقرأ أيضاًأذكار المساء اليوم الخميس 23 يوليو 2026

أفضل دعاء صباح الخميس.. أذكار الصباح كاملة للرزق وتيسير الأمور وحفظ النفس

أذكار الصباح اليوم الأربعاء 22 يوليو 2026 «حصن لكل مسلم»

مقالات مشابهة

  • معاناة مرضى العيون بغزة يفاقمها نقص العلاج
  • فضل الله: نرحّب بانتشار الجيش لكننا لا نريد أن يكون خاضعًا لإذن العدوّ أو شروطه
  • قرار بحظر استخدام وترخيص عربات “التندرا”
  • مرض القلب وألم الكلى.. متلازمة صامتة تهدد معظم البالغين
  • كلمات تملأ القلب طمأنينة.. أذكار الصباح اليوم الجمعة 24 يوليو 2026
  • حبس شخص أدار صفحة على فيسبوك للترويج لبيع المخدرات بالجيزة
  • أسعار النفط تستمر في الارتفاع وبرميل “برنت” يصعد فوق مستوى 100 دولار
  • المملكة تعزز حضورها على خارطة الملاكمة العالمية باستضافة “THE COMEBACK” في جدة
  • جدة تستضيف مواجهة جوشوا وبرينغا في نزال مرتقب ضمن حدث “The Comeback” العالمي
  • وسيط المملكة: الاقتصاد والمالية يتصدران التسويات وضعف تجاوب الإدارة أبرز الإكراهات (فيديو)