أبرز أحداث الرياضة خلال عام 2024
تاريخ النشر: 1st, January 2025 GMT
ديسمبر 31, 2024آخر تحديث: ديسمبر 31, 2024
المستقلة/- شهد عام 2024 العديد من الأحداث الرياضية الهامة التي أثرت بشكل كبير على ساحة الرياضة العالمية، أحداث ستبقى في قلوب المشجعين، مثل بطولة كأس أوروبا وأولمبياد باريس. كذلك تحطّمت الأرقام القياسية وتألق النجوم في مختلف الملاعب والساحات.
وفيما يلي أبرز الأحداث الرياضية لعام 2024:
أولمبياد باريس وإيمان خليف
كان العالم بأسره يترقب في الـ 26 من تموز / يوليو الماضي، انطلاق أولمبياد باريس 2024 الصيفي، والحفل التاريخي في الافتتاح بمرور البعثات على متن قوارب بنهر السين، لكن الحفل تحول إلى ساحة جدل، بسبب فقرة فنية جسدت لوحة العشاء الأخير للسيد المسيح، قبل أن تتعرض الأولمبياد لهجمة عالمية بتهمة ازدراء الأديان.
وما أن انطلق العرس الرياضي، حتى اندلع جدل جديد أكثر قوة، يتعلق هذه المرة بالملاكمة الجزائرية إيمان خليف، التي اتهمتها منافستها الإيطالية أنجيلا كاريني بأنها ليست امرأة، لتنسحب الأخيرة في أول نزال لهما بالأولمبياد بعد مرور 46 ثانية.
وجذب الجدل أسماء عالمية، مثل الرئيس الأمريكي الحالي، المرشح وقتها، دونالد ترامب، بجانب هجوم عنيف عليها من اتحاد الملاكمة العالمي ورئيسه الروسي عمر كريمليف.
لكن الجزائرية تألقت في عالم الملاكمة بعد أن أحرزت الميدالية الذهبية في وزن 66 كيلوغرامًا مما جعلها أول ملاكمة جزائرية وأفريقية تحقق هذا الإنجاز. فوزها بالذهب جاء بعد انتصار كبير على الصينية ليو يانغ، وهي المباراة التي انتهت بفوزها 5-0 بإجماع الحكام.
ليفركوزن يحقق أول ألقابه في الدوري الألماني
بعد 120 عامًا من تأسيسه، تمكن نادي باير ليفركوزن من حسم لقب الدوري الألماني للمرة الأولى في تاريخه، بقيادة المدرب الإسباني تشابي ألونسو.
ونجح الفريق في التتويج بالبطولة قبل خمس جولات من النهاية، لينهي بذلك عقبة طويلة من عدم الفوز بلقب البوندسليغا، على الرغم من كونه وصيفًا في خمس مناسبات سابقة. وفي نفس العام، توج الفريق بلقبي كأس ألمانيا وكأس السوبر المحلي.
يورغن كلوب يودع ليفربول
في قرار مفاجئ، أعلن المدرب الألماني يورغن كلوب رحيله عن تدريب ليفربول في كانون الثاني / يناير 2024، مؤكدا أنه استنفد طاقته مع الفريق.
وأشرف كلوب على ليفربول لمدة 9 سنوات، حيث نجح في قيادة الفريق لتحقيق العديد من الألقاب الكبرى، من بينها الدوري الإنجليزي ودوري أبطال أوروبا.
مبابي يحقق حلمه بالانتقال إلى ريال مدريد
انتقل النجم الفرنسي كيليان مبابي إلى ريال مدريد في صفقة انتقال حر بعد انتهاء عقده مع باريس سان جرمان.
ورغم بعض الصعوبات التي واجهها في بداية مسيرته مع النادي الملكي، بما في ذلك قضايا خارج الملعب، إلا أن انتقاله إلى مدريد شكل أحد أبرز الانتقالات في موسم 2024.
إسبانيا تتوج ببطولة يورو 2024
تمكنت إسبانيا من التتويج بلقب كأس الأمم الأوروبية “يورو 2024” في ألمانيا، لتحقق لقبها القاري الرابع في تاريخها.
ورغم أن إسبانيا لم تكن من أبرز المرشحين للبطولة، إلا أن الفريق الشاب نجح في التفوق على منتخبات كبيرة مثل ألمانيا (مستضيفة البطولة)، إيطاليا، فرنسا، وإنجلترا.
كأس آسيا: قطر تحرز كاس اسيا للمرة الثانية في تاريخها
احتفظ منتخب قطر بلقب بطل كأس الأمم الآسيوية 2024، على ملاعبه المونديالية بعد انسحاب الصين من تنظيم المسابقة، على نظيره الأردني بفوزه في المباراة النهائي بثلاثة أهداف سجلها المهاجم أكرم عفيف من ثلاث ركلات جزاء، بواقع واحدة في الشوط الأول واثنتين في الشوط الثاني، مقابل هدف واحد “للنشامى.
كوت ديفوار تتوج بلقب كأس أمم إفريقيا
كان منتخب كوت ديفوار “ساحل العاج” المضيف، قاب قوسين أو أدنى من الخروج في الدور الأول، ولكن نجح سيباستيان هالر “المطرقة” مع زملائه في شق طريقهم إلى نهائي معلب “الحسين واتارا” والفوز على منتخب نيجيريا، ليضعوا النجمة الثالثة على قميص “الأفيال”.
نادال يودع الملاعب
أعلن النجم الإسباني رافائيل نادال عن اعتزاله بعد مسيرة حافلة شهدت تتويجه بـ 22 بطولة غراند سلام، بالإضافة إلى ميداليتين ذهبيتين أولمبيتين. نادال، الذي يُعتبر أحد أعظم لاعبي التنس في التاريخ، قرر إنهاء مسيرته بعد أن خاض العديد من المعارك الشرسة ضد غريميه التقليديين نوفاك ديوكوفيتش وروجيه فيدرر.
رودري يفوز بالكرة الذهبية
توج الإسباني رودري، لاعب مانشستر سيتي، بجائزة الكرة الذهبية لأفضل لاعب في العالم لعام 2024. جاء هذا التتويج بعد أداء استثنائي من اللاعب الذي ساهم في فوز فريقه بالعديد من البطولات. إلا أن هذا الحدث شهد أيضًا مقاطعة ريال مدريد للحفل بعد أن تم الإعلان عن عدم فوز مهاجمه فينيسيوس جونيور بالجائزة.
السعودية تفوز بحق استضافة كأس العالم 2034
فازت السعودية بحق استضافة كأس العالم 2034 بعد منافسة قوية، لتكون بذلك أول دولة في التاريخ تستضيف المونديال بمفردها.
وستكون البطولة المقبلة في 2034 أول نسخة تضم 48 فريقًا، وستقام في خمس مدن سعودية بعد أن وافق الفيفا على النظام الجديد للمشاركة.
اليافع الروسي مورزين يفوز ببطولة العالم للشطرنج السريع
توج الروسي فولودار مورزين البالغ من العمر 18 عاما، ببطولة العالم للشطرنج السريع الخاطف، في الولايات المتحدة الأمريكية.
وتعادل مورزين في الجولة الـ13 الأخيرة مع الأرمني كارين غريغوريان، ليجمع الروسي 10 نقاط في الترتيب العام ويضمن التتويج باللقب العالمي، تاركا المركزين الثاني والثالث لمواطنيه ألكسندر غريشوك ويان نيبومنياتشي على الترتيب.
وشهدت بطولة العالم للشطرنج السريع حدثا مثيرا، حيث استبعد المرشح الرئيسي للقب، بطل العالم السابق النرويجي ماغنوس كارلسن بسبب انتهاك قواعد اللباس.
وجاء كارلسن إلى البطولة مرتديا الجينز، وهو محظور بموجب لوائح البطولة، وعندما رفض النرويجي طلب تغيير ملابسه على الفور تم استبعاده ولم يتم إقرانه للجولة التاسعة من بطولة “رابيد”.
المصدر
المصدر: وكالة الصحافة المستقلة
كلمات دلالية: بعد أن
إقرأ أيضاً:
الممنوع والمسموح .. كل ما تريد معرفته عن الرياضة وسرطان الرئة
تلعب الرياضة دور كبير فى الحفاظ على صحة الإنسان ولكن لمرضى الرئة وضع خاص خاصة المصابين بالسرطان.
ووفقا لما ذكره موقع "webmd " نكشف لكم كل ما يهم مرضى سرطان الرئة عن ممارسة الرياضة.
يمكنك الاستمرار
قد يؤثر تشخيص الإصابة بسرطان الرئة على شعورك أثناء ممارسة الرياضة و قد تشعر بضيق في التنفس بشكل أسرع، وتشعر بالتعب بعد أنشطة كانت تمنحك الطاقة سابقًا.
يُمكن أن يُسبب سرطان الرئة وحده السعال، وضيق التنفس ، والإرهاق كما يُمكن أن تُفاقم العلاجات الكيميائية ، والمناعية ، والإشعاعية هذه الأعراض، وتُفقدك الشهية، وتُسبب ضعفًا في العضلات لكن هذه الأعراض لا تعني بالضرورة التوقف عن ممارسة الرياضة فالتغييرات البسيطة والتعديلات البسيطة يُمكن أن تُساعدك على البقاء نشيطًا، وهذا بدوره يُمكن أن يُساهم في تحسين أعراض السرطان وآثاره الجانبية.
سواء كنت من رواد الصالات الرياضية أو لم تمارس الرياضة قط، فإن النشاط البدني جزء أساسي من علاج سرطان الرئة وتشير الأبحاث إلى أن التمارين الرياضية تزيد من القوة والقدرة على التحمل، وتقلل من المشكلات النفسية كالقلق كما ثبت أن ممارسة الرياضة بانتظام تُحسّن جودة الحياة من خلال الحد من الآثار الجانبية ومضاعفات العلاج وقد تشعر بتحسن في التنفس، وتشير بعض الدراسات إلى أن التمارين الرياضية قد تُساعد جهازك المناعي على مكافحة السرطان عن طريق تقليل الالتهاب .
الركض مع سرطان الرئة
يستطيع معظم مرضى سرطان الرئة البدء أو الاستمرار في ممارسة نوع من الجري، ولكن لا يُشترط الالتزام بالسرعة. من النصائح المفيدة أثناء الجري استخدام اختبار الكلام: إذا لم تستطع التحدث بجمل قصيرة، فأنت تُجهد نفسك أكثر من اللازم. يُمكنك التناوب بين الجري والمشي على أرض مستوية، والقيام بجلسات تدريب أقصر، مما يُساعدك على الالتزام ببرنامجك التدريبي. كما يُساعدك تخصيص أيام راحة بين جلسات الجري على التخطيط لعودة آمنة إلى الجري أثناء فترة العلاج.
رفع الأثقال مع الإصابة بسرطان الرئة
يقول الأطباء إنه كلما قلت كتلة العضلات قبل بدء علاج السرطان، زادت احتمالية ظهور الآثار الجانبية والتسمم. بل إن امتلاك كتلة عضلية جيدة قد يُحسّن من فرص الشفاء، إذ يُعدّ ضمور العضلات مسؤولاً عن 20% على الأقل من وفيات السرطان. يُمكن لتمارين رفع الأثقال أن تحمي من انخفاض كتلة العضلات. اتبع نهجًا شاملاً للجسم مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا. استخدم أوزانًا أخف وكرر التمارين أكثر لإجهاد العضلات دون الشعور بضيق التنفس. يُمكنك أيضًا استخدام وزن جسمك في تمارين مثل القرفصاء والضغط وتمارين البطن.
اليوغا والبيلاتس
يُعدّ كلٌّ من اليوغا والبيلاتس خيارين ممتازين للتمارين منخفضة التأثير، إذ يركزان على بناء القوة والمرونة من خلال الوضعيات والتنفس. ويُقدّم كلا النوعين من التمارين فوائد لمرضى السرطان، مثل تحسين المزاج، وتقليل التوتر، وتحسين جودة الحياة. كما تُساعد اليوغا في التخفيف من بعض الآثار الجانبية، كاضطرابات النوم، وفقدان الشهية، والغثيان والقيء بينما تُساعد البيلاتس في تخفيف الألم. ويُمكن استخدام أدوات مثل المكعبات والحصائر والأحزمة لجعل التمارين أكثر راحة وأمانًا
يُعدّ التدريب المتقطع عالي الكثافة ( HIIT ) تمرينًا كارديو شاقًا حتى للأشخاص غير المصابين بالسرطان بمجرد تشخيصك، قد يكون التركيز في تمارين HIIT ("الاستمرار حتى الشعور بضيق التنفس") مُرهقًا للغاية. استشر طبيبك قبل البدء أو الاستمرار في برنامج HIIT. إذا سمح لك الطبيب بذلك، استبدل الجهد المُفرط بما يناسب قدرتك الشخصية في ذلك اليوم و يُمكنك تقليل عدد التكرارات، وزيادة فترات الراحة، واستخدام حركات أقل إجهادًا - مثل المشي بدلًا من تمارين القفز - لتحسين أدائك.
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية