زنقة 20 | الرباط

خففت موجة البرد القارس التي ضربت أغلب المناطق بربوع الوطن ، من طقوس الإحتفال بأعياد الميلاد.

وشوهد ركود على مستوى عدة مدن كبرى بسبب الطقس البارد، حيث اختار أغلب المحتفلين ولوج الفضاءات المخصصة للإحتفال أو لزوم منازلهم في وقت مبكر من المساء.

و غابت مشاهد التجمعات الاحتفالية في عدد من المدن المغربية على غرار الدارالبيضاء و مراكش و افران نظرا للطقس القارس الذي تسبب في حالة فرار جماعي نحو المنازل و الفنادق و الحانات.

في المقابل تجندت العناصر الأمنية من أجل تأمين هذه الليلة، وتفادي وقوع ما من شأنه أن يؤثر على هذه الاحتفالات.

ولم تمر ليلة رأس السنة، دون أن تتمكن المصالح الأمنية، من خلال وجودها المتواصل في الشوارع رغم برودة الطقس في توقيف عدد من المخالفين، إلى جانب حجز آليات غير قانونية.

و جندت السلطات الامنية في مختلف جهات المملكة، عناصرها و تجهيزات متطورة من أجل تأمين احتفالات هذه الليلة، وكذا الحضور بمختلف المناطق والفضاءات التي يرتادها المواطنون خاصة المدن المليونية.

و بالعودة الى الطقس البارد الذي حرم كثيرين من الاحتفال في الشارع، فإن مدنا سياحية معروفة باستقطاب “سياح البوناني” وصلت فيها درجة الحرارة في المساء الى ناقص 5 كما هو الحال في شفشاون و افران.

المصدر: زنقة 20

إقرأ أيضاً:

مشروبات لتدفئة الجسم مع البرد القارس

خلال فصل الشتاء ومع انخفاض درجات الحرارة يحتاج الجسم إلى المشروبات التى تساعد على التدفئة وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بالأعمال اليومية بحيوية بعيدا عن الخمول والكسل، وكذلك لمقاومة البرد لذلك ينصح خبراء التغذية العلاجية بتناول عدد من المشروبات الساخنة التى تمنح الجسم الطاقة والدفء خلال فصل الشتاء .

مشروبات لتدفئة الجسم مع البرد القارس..

الحلبة :

من المشروبات التى تعمل على تدفئة الجسم وتزويده بالطاقة والحلبة تعد من الأسرار المهمة لدى قدماء الفراعنة التى سجلوها على البرديات فهى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية والعلاجية المهمة فهى مضادة للالتهابات والميكروبات التى تنتشر فى فصل الشتاء .

حمص الشام :

يمكن تناول كوب منه يوميا مع إضافة البصل والزنجبيل والليمون والطماطم إلى شوربة الحمص والذى يعمل على إمداد الجسم بالطاقة والتدفئة اللازمة فى الشتاء .

السحلب :

يمكن تناول كوب واحد منه يوم بعد يوم من خلال إضافة اللبن المنزوع الدسم والسكر الدايت وعدم إضافة المكسرات، حيث تعد من أكثر المشروبات التى تمنح الجسم الدف وتمده بالطاقة .

الشيكولاته الساخنة والكاكاو :

تمنح الجسم الدفء والطاقة وتحسن المزاج .

الزنجبيل :

يعد من أفضل المشروبات الساخنة التى ينصح بها خبراء التغذية لإمداد الجسم بالطاقة والدفء خلال الشتاء، هذا بالإضافة إلى فوائده الكثيرة فى إذابة الدهون بالجسم والتخلص من السعرات الحرارية وذلك عن طريق رفع معدل الأيض بالجسم، ويفضل إضافة الليمون إليه .

القرفة :

من المشروبات المفضلة فى الشتاء والتى تعمل على تقوية الجهاز المناعى ومن المضادات الحيوية التى تنشط الدورة الدموية كما تعالج مشاكل الجهاز التنفسى مثل التهاب الحلق والسعال والبلغم والربو وتعالج مشاكل الجهاز الهضمى مثل الإمساك المزمن، وتعمل على تخفيف الآلام وآلام الطمث والمغص، وتمنح الجسم الدفاء .

الكراوية :

تمد الجسم بالحرارة وتقلل من آلام البطن خاصة أثناء الدورة الشهرية كما ينصح المرضعات بتناول هذا المشروب لإدرار اللبن .

الشاى الأخضر :

له فوائد كثيرة للجسم حيث يمنح الشخص الدفء والطاقة ويحرق السعرات الحرارية ويعمل على تخليص الجسم من السموم، وتقوية المناعة ومقاومة أمراض الشتاء كالبرد والرشح وغيرها، كما أنه يقلل نسبة الكوليسترول الضار الجسم، كذلك فأن مشروبات اليانسون والنعناع تمد الجسم بالدفء والهدوء فى الليالى الباردة وتعمل على مقاومة كآبة الشتاء .

البرتقال والليمون :

إلى جانب المشروبات الساخنة فأن العصائر التى تحتوى على فيتامين «ج» كاليمون والبرتقال تحتوى على الفيتامينات والمعادن اللازمة لصحة الجسم وتعمل على مقاومة الخمول والوقاية من أمراض الشتاء وينصح خبراء التغذية بممارسة بعض التمارين الرياضية يوميا خلال فصل الشتاء والتى لها تأثير كبير فى الشعور بالدفء وإمداد الجسم بالحرارة .

طباعة شارك مشروبات لتدفئة الجسم مع البرد القارص مشروبات لتدفئة الجسم مشروبات لتدفئة الجسم مع برودة الشتاء

مقالات مشابهة

  • "لازاريني": العاصفة "بيرون" تحكم قبضتها على غزة والأوضاع الإنسانية مقلقة للغاية
  • برودة وشبورة وأمطار.. الأرصاد تعلن طقس الساعات المقبلة
  • لازاريني: عاصفة بايرون تحكم قبضتها على قطاع غزة
  • برودة الطقس تؤثر على اقبال الناخبين بالإسكندرية
  • وفاة رضيعة بسبب البرد القارس في خان يونس
  • طرح البرومو الرسمي لفيلم خريطة رأس السنة
  • ارتفاع غير مسبوق في الإشغالات السياحية مع اقتراب احتفالات رأس السنة|فيديو
  • مع برودة الشتاء .. طرق طبيعية فعالة لعلاج قشرة الشعر دون مواد كيميائية
  • برودة القدمين في الشتاء .. متى تكون علامة خطر؟
  • مشروبات لتدفئة الجسم مع البرد القارس