كيف تحمي حسابك الشخصى على انستجرام؟.. خطوة بخطوة
تاريخ النشر: 2nd, January 2025 GMT
ونقدم لك بعض الخطوات لحماية حسابك على إنستجرام، من خلال الخطوات التالية:
استخدام كلمة مرور قوية اختر كلمة مرور طويلة ومعقدة تحتوي على أحرف كبيرة وصغيرة، أرقام ورموز، مع تجنب استخدام كلمات سهلة مثل تاريخ ميلادك أو اسمك.2.تفعيل المصادقة الثنائية (2FA) اذهب إلى الإعدادات ثم الأمان ثم المصادقة الثنائية، ثم اختر الطريقة المناسبة لك كرسائل SMS أو تطبيقات مثل Google 3-مراجعة التطبيقات المرتبطة انتقل إلى الإعدادات ثم الأمان ثم التطبيقات ومواقع الويب، وقم بإلغاء الوصول إلى أي تطبيق مشبوه.
4. عدم النقر على الروابط المشبوهة تجنب الروابط التي تصلك عبر الرسائل، خاصة من أشخاص لا تعرفهم، وتحقق من عنوان الرابط إذا كنت تشك فيه.
5. تحديث بيانات الاتصال تأكد من أن بريدك الإلكتروني ورقم هاتفك صحيحان وحديثان لاستعادة الحساب في حال الاختراق.
6. مراقبة تسجيلات الدخول اذهب إلى الإعدادات ثم الأمان ثم نشاط تسجيل الدخول، وتحقق من الأجهزة التي سجلت الدخول منها وقم بإزالة أي جهاز غير مألوف.
7.الحذر عند مشاركة المعلومات لا تشارك كلمة مرورك مع أي شخص، وكن حذرًا عند نشر معلومات شخصية قد تساعد المخترقين.
8. التحديثات الدورية للتطبيق احرص على تحديث تطبيق إنستجرام بانتظام للحصول على أحدث ميزات الأمان،باتباع هذه الخطوات، يمكنك تقليل احتمالية تعرض حسابك للاختراق
المصدر: مأرب برس
إقرأ أيضاً:
حرارة الصيف تهاجم إطارات السيارات.. كيف تحمي نفسك من أضرار لا تُرى؟
#سواليف
مع #ارتفاع #درجات_الحرارة_الشديدة خلال #أشهر_الصيف، تتعرض #السيارات للكثير من #التحديات، إلا أن أكثر ما يتأثر بشكل مباشر وخطير هو الإطارات.
هذه القطع المصنوعة من خامات مطاطية حساسة تبدأ في التدهور عند التعرض المستمر للحرارة العالية، ما قد يؤدي إلى انفصالها أو تلفها الكامل دون سابق إنذار.
ولا يدرك كثيرون أن حرارة الأسفلت المرتفعة والضغط الزائد داخل الإطارات قد يتحولان إلى مزيج قاتل يهدد سلامة السائق والركاب، خاصة عند القيادة بسرعات عالية أو في أوقات الذروة.
مقالات ذات صلة اكتشاف كوكب يحمل بصمات حياة شبيهة بالأرض! 2025/07/29لكن كيف يمكنك تقليل الأضرار؟ إليك مجموعة من النصائح والإرشادات الضرورية التي يجب اتباعها خلال فصل الصيف لضمان أفضل أداء للإطارات.
1- لا تدع السرعة تسرق برودة الإطارات
القيادة بسرعة عالية في الطقس الحار تزيد من سخونة الإطار واحتكاكه بالطريق، ما يرفع احتمالات تلفه بشكل أسرع، لذا احرص على تجنب السرعة الزائدة، خصوصًا في أوقات النهار الحارقة.
2- افحص ضغط الهواء عندما تكون السيارة باردة
يفضل فحص ضغط الإطارات في الصباح الباكر أو بعد توقف السيارة لعدة ساعات، لأن الحرارة تؤثر على دقة قراءة الضغط.
الضغط الزائد أو المنخفض قد ينعكس سلبًا على كفاءة القيادة وسلامة الإطارات.
3- اتبع تعليمات الشركة المُصنِّعة بدقة
كل سيارة لها مواصفات ضغط هواء معينة موصى بها من قِبل الشركة المصنّعة، وعدم الالتزام بها قد يؤدي إلى مشاكل في الثبات والقيادة، خاصة في الطقس الحار.
4- لا تتجاهل الفحص الشهري للإطارات
حتى لو بدت الإطارات بحالة جيدة، من الضروري فحص ضغط الهواء فيها مرة واحدة على الأقل كل شهر، إذ إن انخفاض الضغط قد يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الإطار وتدهور مادته الداخلية تدريجيًا.
5- الهواء العادي أم النيتروجين؟ الخيار الأذكى لصيف أكثر أمانًا
يُنصح باستخدام غاز النيتروجين في تعبئة الإطارات بدلاً من الهواء العادي، لأن النيتروجين لا يتمدد بسهولة ولا يتأكسد مع المواد المكوّنة للإطار، مما يطيل عمره ويقلل فرص انفجاره تحت الضغط.
6- لا تُثقل سيارتك أكثر من اللازم
كلما زاد الحمل على السيارة، زادت معه مسافة الكبح وزاد الاحتكاك على الأسطح الساخنة، ما يُسرّع من تآكل الإطارات. لذا تأكد من التخلص من الأوزان غير الضرورية داخل السيارة.
7- أغطية البلوف.. تفاصيل صغيرة بتأثير كبير
تفقد أغطية الصمامات (البلوف) وتأكد من عدم تلفها أو فقدانها، إذ إن تسرب الهواء من خلالها قد يقلل من الضغط الداخلي للإطار، ما يؤدي بدوره إلى زيادة درجة حرارته وتلفه.
8- راقب الإطار جيدًا
في حال لاحظت أن الإطار يفقد الهواء باستمرار رغم إعادة تعبئته، فقد تكون هناك مشكلة خفية أو ثقب غير مرئي. استمرار القيادة في هذه الحالة قد يُضاعف خطر الانفجار المفاجئ.
9- الإطارات الصيفية.. اختيار ذكي لمناخ ملتهب
يفضل استخدام إطارات مخصصة لفصل الصيف، تمتاز بقدرتها على تحمل درجات الحرارة المرتفعة ونمط مداس قوي يوفر ثباتًا أكبر على الأسطح الساخنة. تأكد أيضًا من توافق الإطار مع مقاسات السيارة ومعدل حمولتها.
10- راقب التشققات والأوساخ
الحرارة لا تؤثر فقط على الضغط، بل قد تؤدي إلى تشققات في جدران الإطار، وهو ما يُضعف بنيته. كما أن تراكم الأوساخ والأتربة قد يؤثر على تماسك الإطار بالطريق، لذا حافظ على نظافتها بانتظام.
إطلاق البرنامج التأهيلي لتدريب 1000 شاب وفتاة ببورسعيد