المجلة الأوروبية للعلوم الطبية: احتساء القهوة في الصباح يقلل من خطر الوفاة
تاريخ النشر: 8th, January 2025 GMT
كشفت دراسة نشرتها "المجلة الأوروبية للعلوم الطبية والصحية" أن الأشخاص الذين يحتسون القهوة خاصة في الصباح هم أقل عرضة للوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية من أولئك الذين لا يشربونها أو الذين يشربونها طوال اليوم.
وقام العلماء من جامعة "تولين"، في "نيو أورلينز"، لويزيانا في الولايات المتحدة الأمريكية في هذه الدراسة، حسبما ذكر راديو "إل إف إم" الاخباري السويسري اليوم "الأربعاء"، بتحليل بيانات أكثر من 40 ألف بالغ شاركوا في "المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية" الأمريكي بين عامي 1999 و2018 .
وأظهرت النتائج أن شاربي القهوة في الصباح لديهم خطر أقل بنسبة 31% للوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية وانخفاض خطر الوفاة بشكل عام بنسبة 16% مقارنة بالأشخاص الذين لا يشربون القهوة.
في المقابل، لم تظهر أي فوائد صحية لدى المشاركين في الدراسة الذين شربوا القهوة طوال اليوم، أما لماذا يلعب توقيت تناول القهوة دورا، فالفرضية هي أن شرب القهوة في فترة ما بعد الظهر أو في المساء يعطل الساعة البيولوجية الداخلية وبالتالي ينفي التأثيرات الإيجابية.
كان التأثير الإيجابي لشرب القهوة في الصباح أكثر وضوحا بين الأشخاص الذين يستهلكون ما بين كوبين إلى ثلاثة فناجين من القهوة ولكن أولئك الذين تناولوا أكثر من ثلاثة أكواب كل صباح استفادوا أيضا من التأثيرات الإيجابية على خطر الوفاة.
وفي الأشخاص الذين تناولوا ما بين كوب إلى كوبين من القهوة كل صباح، كانت التأثيرات الإيجابية قابلة للقياس أيضا، ولكنها أضعف. ووفقا للمعلماء، سيكون من الضروري إجراء المزيد من الدراسات للتحقق من صحة النتائج في المجموعات السكانية الأخرى.
من جانبه، اكد "توماس لوشر" أستاذ سويسري لأمراض القلب ومدير الأبحاث والتعليم والتطوير من جامعة زيوريخ في تعليق مصاحب للدراسة: "بما أن هذه دراسة قائمة على الملاحظة، فيمكن ملاحظة الارتباطات فقط وليس العلاقات بين السبب والنتيجة".
واوضح "لوشر" أن "هذا يدل على أن الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح هم أقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، لكنه لا يمكن أن يثبت أن استهلاك القهوة كان السبب الحقيقي. ربما تكون عوامل مثل الاختلافات في نمط الحياة وعادات الأكل قد أثرت على النتائج".
ومع ذلك، يرى الباحث أن الدراسة لها نقاط قوة: على سبيل المثال العدد الكبير من المشاركين ومدة المتابعة التي تصل إلى عقد تقريبا، بالإضافة إلى ذلك، فقد أثبتت الدراسات السابقة بالفعل التأثيرات الإيجابية للقهوة على خطر الإصابة بالاكتئاب ومرض باركنسون والزهايمر. وبالتالي تظل التوصية كما هي: "اشرب قهوتك، لكن افعلها في الصباح".
يذكر أن المجلة الأوروبية للعلوم الطبية والصحية هي مجلة دولية محكمة تنشر كل شهرين أوراق بحثية كاملة الطول ودراسات حالة تتعلق بجميع مجالات العلوم الطبية والصحية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: القهوة أمراض القلب والأوعية الدموية المزيد التأثیرات الإیجابیة القهوة فی الصباح الأشخاص الذین
إقرأ أيضاً:
مجلة أمريكية: فيديو طاقم سفينة “إتيرنيتي C” يشعل ارتباكًا في واشنطن وتل أبيب
يمانيون |
قالت مجلة نيوزويك الأميركية إن القوات المسلحة اليمنية نجحت مجددًا في فرض معادلات جديدة للردع في البحر الأحمر، رغم الغارات الجوية الأميركية المكثفة، مؤكدة أن الجيش اليمني أسر عددًا من أفراد طاقم سفينة الشحن Eternity C، ضمن سلسلة من العمليات التي تستهدف السفن المرتبطة بالاحتلال الإسرائيلي.
وأضافت المجلة أن المشاهد التي بثها الإعلام الحربي اليمني أظهرت بحارة من الجنسية الفلبينية وهم قيد السيطرة، مشيرة إلى أن وزارة العمالة الفلبينية أعلنت فقدان 16 من رعاياها منذ العملية، مما أثار قلقًا واسعًا في مانيلا.
وظهر في التسجيل أحد أفراد الطاقم وهو يُسأل عمّا إذا كان يعلم بوجهة السفينة نحو ميناء “إيلات” المحتل، ليجيب بأنها كانت تنقل شحنة سماد إلى الصين مرورًا بفلسطين المحتلة، واعتبر الجانب اليمني هذا بمثابة خرق صارخ للحظر البحري المفروض على السفن المتعاملة مع الكيان الصهيوني.
وبحسب نيوزويك، فإن هذه العملية النوعية جاءت بعد أيام فقط من استهداف سفينة Magic Seas، وهو ما اعتبرته المجلة “عرضًا غير مسبوق للقوة”، رغم التصعيد الأميركي الذي أمر به الرئيس دونالد ترامب في مارس الماضي، متعهدًا حينها بـ”إبادة الحوثيين” و”ضمان حرية الملاحة” في البحر الأحمر.
وأوضحت المجلة أن التحقيقات الفلبينية الأولية كشفت خروقات بحرية واضحة، من بينها مرور السفينة مرتين عبر البحر الأحمر رغم حظر فلبيني رسمي، كما أكدت مصادر إعلامية أن قبطان السفينة أمر بإيقاف جميع أجهزة الاتصال بالأقمار الصناعية قبل الوصول إلى “إيلات”، في محاولة واضحة للتهرب من الرصد.
وكانت صنعاء قد شددت في بيان سابق أن الملاحة البحرية آمنة لكل من لا يتعامل مع الكيان الصهيوني ولا يشارك في الحصار على غزة، مؤكدة أن عمليات الردع ستتواصل ما دام العدوان مستمرًا.
واختتمت المجلة تقريرها بالتأكيد على أن انشغال إدارة ترامب بملفات دولية كبرى، كالصراع في أوكرانيا والاتفاقيات التجارية مع الصين، قد يعقّد خيارات الرد على اليمن، في ظل تزايد المخاطر وخسائر المواجهة المباشرة.
كم عمر الدرع وأبناء درع السودان وهل لديهم ثقافة حرب عمرها يتجاوز العشرين عام