طريقة عمل كيكة الشاي بطريقة سهلة
تاريخ النشر: 9th, January 2025 GMT
كيكة الشاي.. . تعتبر كيكة الشاي من الوصفات السهلة والسريعة التي يمكن تحضيرها تقديمها مع كوب شاي ساخن في الصباح أو مع الضيوف.
وفيما يلي تستعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص طريقة عمل كيكة الشاي وذلك من خلال خدمة متكاملة يقدمها الموقع لزواره ومتابعيه في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــــــــــــــــــــا .
المقادير
كوب ونصف من الدقيق
كوب من السكر
3 بيضات
نصف كوب من الزيت النباتي
نصف كوب ماء أو لبن
ملعقة صغيرة من الفانيليا
ملعقة من البيكنج باودر
رشة ملح
طريقة التحضير
1- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية وتجهز الصينية بدهنها بالزيت وتغليفها بالدقيق
2- في وعاء عميق يخفق البيض مع السكر والفانيليا حتى ذوبان السكر ويصبح الخليط كريمي
3- يضاف الزيت واللبن بالتدريج إلى الخليط مع استمرار الخفق
4 في وعاء آخر يخلط الدقيق مع البيكنج باودر ورشة الملح
5- تضاف المكونات الجافة إلى خليط البيض الكريمي تدريجيًا مع التقليب المستمر للحصول على القوام ناعم
يمكن أن يضاف قليلًا من بشر البرتقال أو رشة من القرفة لإضافة نكهة مميزة
6- يسكب الخليط في الصينية المحضرة مسبقًا ويتم إدخالها إلى الفرن لمدة تتراوح من 30 إلى 35 دقيقة
استمتعي بها بكوب من الشاي الساخن
اقرأ أيضاًطريقة تحضير كيكة «قدرة قادر» بالكريم كراميل.. بخطوات سهلة وبسيطة
بخطوات سهلة.. طريقة عمل كيكة البرتقال الهشة
طريقة تحضير كيكة الليمون
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: كيكة طريقة عمل الكيكة الهشة كيكة الحليب الساخن كيكة الحليب كيكة سهلة طريقة عمل كيكة الشاي كيكة الشاي كيك الشاي كيكة الخلاط كيكة الزبدة
إقرأ أيضاً:
تؤثر على الهضم.. احذر تناول الألياف بطريقة خاطئة
الألياف عنصرٌ أساسيٌّ في عالم التغذية، فمن دورها الحيوي في الهضم إلى صحة القلب، وحتى تنظيم المزاج، ترتبط الألياف بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن، في بعض الأحيان، حتى مع إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي، لا تُحقق الفوائد المرجوة، قد يكون ذلك بسبب بعض بعض الأخطاء في نظامك الغذائي.
يتحدث الجميع عن أهمية الألياف في النظام الغذائي، فبينما يُعدّ تناول الألياف بكميات كبيرة مفيدًا لصحة الأمعاء، إلا أن تناولها في وقت مبكر جدًا قد يُفقدها فوائدها، فالتحول من نظام غذائي منخفض الألياف إلى نظام غني بها بين عشية وضحاها قد يُرهق جهازك الهضمي.
تناول الألياف بطريقة خاطئةعدم شرب كمية كافية من الماء بعد تناول الألياف في النظام الغذائي خطأ آخر، يحذر من أن تناول الألياف دون ماء قد يؤدي إلى جفاف البراز وصلابته والإمساك، إذا كنت تتناول كمية أكبر من الألياف ، فتأكد من شرب المزيد من السوائل.
- تجنب جميع الكربوهيدرات
تزداد شعبية الحميات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، لا سيما لفوائدها في إنقاص الوزن، مع ذلك، فإنّ تقليل تناول الكربوهيدرات قد يُقلّل من تناول الألياف دون قصد "الكربوهيدرات الكاملة، مثل الكينوا والشعير والبقوليات، غنية بالألياف".
- الأعتماد بشكل كبير على المكملات الغذائية
مع أن مكملات الألياف قد تكون مفيدة، إلا أن الاعتماد عليها وحدها ليس الحل الأمثل، مكملات الألياف، مثل قشور السيليوم، مفيدة، خاصةً لمن يعانون من متلازمة القولون العصبي، ولا ينبغي الاعتماد عليها كليًا.
المصدر times of india
حسام موافي: شرب الحشيش لا يحتاج لمصحة.. والترامادول يستوجب الدخول الفوري