قالت الجمعية الألمانية لأمراض الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي إن العوامل التالية تمثل أعداء للبنكرياس:
1- التدخينيضر التدخين بالبنكرياس، حيث يعد المدخنون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب البنكرياس، كما أنهم أكثر عرضة للإصابة بسرطان البنكرياس بمعدل يزيد بثلاث مرات عن غير المدخنين.
2- الخمريؤذي الخمر البنكرياس، كونه المسبب الأكثر شيوعا لالتهاب البنكرياس، علاوة على ذلك، فإن تناول الخمر بشكل منتظم يزيد خطر الإصابة بسرطان البنكرياس.
تشكّل الدهون خطرا على البنكرياس، حيث إنها لا يمكن أن تضعف تكوين الإنزيمات الهضمية فحسب، بل يزداد أيضا خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس.
4- السكريشكّل الإفراط في تناول السكر عبئا هائلا على البنكرياس على المدى الطويل، مما يرفع خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس.
5- قلة ممارسة الرياضةتؤدي قلة ممارسة الرياضة إلى إضعاف عملية التمثيل الغذائي، كما تعد أيضا عامل خطر كبير على البنكرياس، حيث إنها تعزز فرص الإصابة بالسمنة، والتي تعد بدورها من عوامل الخطر المؤدية للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
أعراض مشاكل البنكرياسوإذا كان البنكرياس ينتج كمية قليلة جدا من الإنزيمات الهضمية، فإن عملية الهضم تصاب بخلل، ومن ثم لا يمكن امتصاص العناصر الغذائية المهمة عن طريق الأمعاء، مما يؤدي إلى حدوث نقص في العناصر الغذائية.
إعلانكما تحدث اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال وانتفاخ البطن وآلام الجزء العلوي من البطن، بالإضافة إلى الغثيان والقيء والحمى ومشاكل الدورة الدموية.
لذا ينبغي استشارة الطبيب فور ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، تجنبا للعواقب الخطيرة التي قد تترتب على القصور الوظيفي للبنكرياس، كالإصابة بداء السكري.
المصدر: الجزيرة
كلمات دلالية: حريات
إقرأ أيضاً:
سرطان الجلد واختلاف مناطق الإصابة بين الرجال والنساء
دمشق-سانا
كشفت دراسة حديثة أن مناطق الجسم الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد تختلف بين الرجال والنساء، والتي تعود إلى سلوكيات مختلفة، حيث يميل الرجال في فصل الصيف إلى قضاء وقت أطول تحت أشعة الشمس دون ارتداء القميص، بينما تكون الأطراف السفلية لدى النساء أكثر تعرضاً.
ووفقاً لصحيفة “الغارديان” البريطانية، فقد بينت الدراسة التي أجرتها مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة (CRUK) أن 4 من كل 10 من حالات سرطان الجلد لدى الرجال تظهر في منطقة الجذع، بما في ذلك الظهر والصدر، بينما تسجل أكثر من ثلث الحالات لدى النساء في الأطراف السفلية، من الوركين إلى القدمين.
وفي هذا السياق صرحت ميشيل ميتشل الرئيسة التنفيذية لمؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة، بأن “الزيادة المستمرة في عدد الأشخاص الذين يتم تشخيصهم بسرطان الجلد سنوياً تثير القلق، وخاصة مع ارتفاع المعدلات بشكل أسرع لدى الرجال”.
وأضافت: “إذا لاحظت أي تغيير في بشرتك، مثل ظهور شامة جديدة أو تغيير في حجم أو شكل أو لون شامة موجودة، أو أي بقعة جلدية تبدو غير طبيعية، فلا تتردد في استشارة طبيبك العام، نحن نسعى للقضاء على سرطان الجلد”.
بدورها، قالت فيونا أوسغون رئيسة قسم المعلومات الصحية في مؤسسة أبحاث السرطان: “من المهم جداً الاعتناء بنفسك تحت أشعة الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة، حيث إن التعرض لحروق الشمس مرة واحدة فقط كل عامين يُمكن أن يُضاعف خطر الإصابة بسرطان الجلد الميلانيني ثلاث مرات، مُقارنة بعدم التعرض لهذه الحروق أبداً”.
كما نصحت باتخاذ بعض الخطوات البسيطة للحفاظ على سلامة الأشخاص المعرضين بكثرة للشمس، منها البقاء في الظل بين الساعة الـ11 صباحاً والـ3 مساءً عندما تكون الشمس في أقوى حالاتها، وارتداء ملابس تُساعد على تغطية البشرة، مع قبعة ونظارات شمسية، بالإضافة إلى استخدام “واقي شمسي” بعامل حماية 30 على الأقل.
تابعوا أخبار سانا على