نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 برقم الجلوس بمحافظة قنا.. بدء أعمال التصحيح
تاريخ النشر: 26th, January 2025 GMT
حددت مديرية التربية والتعليم في محافظة قنا، موعد نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 برقم الجلوس، حتى يتمكن الطلاب وأولياء الأمور من الحصول عليها، وذلك بعد انتهاء أعمال تصحيح مواد الصف الثالث الإعدادي الترم الأول التي انطلقت اليوم، ثم اعتماد النتيجة من قبل محافظ قنا.
نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 الترم الأول بقناوبحسب مديرية التربية والتعليم، يمكن أن يحصل الطالب على نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 برقم الجلوس للترم الأول، من خلال كشوف رسمية ستُوزع مباشرة على مدارس المرحلة الإعدادية بالاسم ورقم الجلوس، عقب اعتمادها من الدكتور خالد عبدالحليم محافظ قنا، أو من خلال الموقع الإلكتروني للمديرية على الصفحة الرسمية لمحافظة قنا.
وأكدت المديرية أن نتيجة الصف الثالث الإعدادي 2025 في محافظة قنا الترم الأول، ستعلن في النصف الثاني من الأسبوع المقبل، عقب انتهاء أعمال التصحيح والرصد والمراجعة واعتمادها من المحافظ، مشيرة إلى بدء أعمال التصحيح اليوم.
وكان طلاب الصف الثالث الإعدادي في محافظة قنا، قد انتهوا من أعمال امتحانات الفصل الدراسي الثاني للشهادة الإعدادية، الخميس الماضي، بأداء مادة اللغة الإنجليزية في 292 لجنة على مستوى المحافظة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: نتيجة الشهادة الاعدادية بقنا موعد نتيجة الشهادة الاعدادية في قنا امتحانات الشهادة الاعدادية قنا محافظ قنا نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 نتیجة الشهادة الإعدادیة 2025 فی محافظة قنا
إقرأ أيضاً:
تعرف على أسباب تنميل القدمين في الشتاء
يشتكي الكثير من الأشخاص خلال فصل الشتاء من شعور تنميل أو وخز في القدمين، وهي حالة قد تكون مزعجة وتؤثر على الحياة اليومية، يرتبط هذا الشعور عادة بعدة عوامل تتعلق بالطقس البارد وطريقة العناية بالجسم.
أول أسباب تنميل القدمين في الشتاء هو انخفاض تدفق الدم إلى الأطراف بسبب انقباض الأوعية الدموية نتيجة البرودة، يؤدي هذا الانقباض إلى قلة وصول الأكسجين والمغذيات إلى الأعصاب، ما يسبب شعورًا بالتنميل أو الوخز لذا ينصح بالحفاظ على دفء القدمين باستخدام جوارب سميكة وأحذية عازلة للبرد.
سبب آخر شائع هو اضطرابات الأعصاب أو ضعف الدورة الدموية المزمن، خاصة عند كبار السن أو المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم، السكري على سبيل المثال يؤثر على الأعصاب الطرفية ويزيد من احتمالية الشعور بالتنميل، لا سيما في الفصول الباردة.
نقص بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين B12 والمغنيسيوم يمكن أن يزيد من خطر حدوث تنميل الأطراف، حيث أن هذه الفيتامينات والمعادن ضرورية لصحة الأعصاب ونقل الإشارات العصبية بشكل صحيح.
كما يمكن أن يساهم الجلوس لفترات طويلة أو ارتداء أحذية ضيقة في زيادة التنميل، حيث تضغط على الأعصاب أو تقلل تدفق الدم إلى القدمين. لذلك من المهم ممارسة بعض التمارين البسيطة لتحريك القدمين والسيطرة على الوضعية أثناء الجلوس لفترات طويلة.
الحالات الشديدة أو المستمرة قد تكون مؤشرًا على مشاكل أكثر خطورة مثل اضطرابات الأعصاب الطرفية أو مشاكل في العمود الفقري. وفي هذه الحالة، يُنصح بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة والحصول على التشخيص المناسب.
الوقاية تشمل الحفاظ على دفء الجسم والأطراف، تناول غذاء متوازن غني بالفيتامينات والمعادن، وممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية. كما ينصح بتجنب الجلوس لفترات طويلة والحفاظ على وضعية صحية أثناء العمل أو الدراسة.
بتكلفة 1.7 مليون ريال.. افتتاح مدرسة الشيخ جاعد بن خميس الخروصي بجنوب الباطنة