هذا ما تكشفه طريقة نومك عن شخصيتك وأسرارها الدفينة
تاريخ النشر: 21st, August 2023 GMT
شخصيتك من طريقة نومك (مواقع)
اختبار الشخصية هذا يكشف لنا لماذا تنامين على بطنك؟ لماذا تعانقين الوسادة أثناء النوم؟ ما هي شخصيتك إذا كنتِ تنامين على جانبك؟ ماذا يقول النوم على ظهرك عنك؟ لماذا تنامين مثل وضعية الجنين؟.
اقرأ أيضاً بكوب دقيق.. اعملي كيكة البرتقال الهشة والشهية في المنزل بخطوات سهلة وسريعة 21 أغسطس، 2023 حظوظك وتوقعات الأبراج ليوم الثلاثاء 22 أغسطس 2023.
. مفاجآت وفرص 21 أغسطس، 2023
ـ النوم على ظهرك:
في حال كنتِ تنامين على ظهرك، تكشف شخصيتك أنك شخص مركز وصامت وقوي.
أنت تتجنبين الصراعات وتبتعدين عن الجلبة. تفضلين أن تقولي الحقيقة وتميلين إلى أن تكون لديك توقعات عالية من نفسك والآخرين أيضاً والاحتفاظ بأفكارك لنفسك. نادراً ما تجدين أنك تتفاعلين بسرعة كبيرة في أي موقف.
أنتِ متفائلة للغاية. لديك الرغبة في أن تعيشي الحياة على أكمل وجه. أنتِ أيضاً تحبين أن تكوني مركز الاهتمام. قد يكون لديك شخصية قوية وعنيدة جداً في تحقيق أهدافك في الحياة.
وإن كنتِ تنامين على ظهرك وتحافظين على ذراعيك وساقيك مستقيمة، فأنت تحملين معايير عالية للغاية. ليس من السهل الوصول إلى قلبك. قد تكونين ودودة ومهذبة ولكنك انتقائية للغاية.
أما إن كنتِ تنامين على ظهرك وتمدين ساقيك وذراعيك، فأنتِ تقدرين الصداقات والعلاقات.
لا تستمتعين بكونك مركز الاهتمام وتستمتعين بالاستماع لآلام وقصص الآخرين. أنتِ متعاطفة وداعمة.
– النوم في وضع الجنين:
وإن كنتِ تنامين مثل طفل رضيع، فإن شخصيتك تكشف أنك حساسة وخجولة من الداخل.
ربما تكونين انطوائية جداً. يمكنك الاستمتاع بالأنشطة الإبداعية مثل الكتابة والرسم والرقص والغناء والتدوين وما إلى ذلك والتي تمنحك منصة للتعبير عن نفسك ورغباتك الخفية.
يساعدك النوم في وضع الجنين أيضاً على الابتعاد عن جميع المشكلات التي قد تواجهينها في حياتك اليقظة.
تشعرين بمزيد من الراحة والأمان حول أسرتك أو الأشخاص الذين أثبتوا أنهم جديرون بالثقة.
قد تشعرين بالقلق أو الإرهاق وسط الزحام. تواجهين أيضاً مشكلة أو توتراً في التحدث أمام الجمهور أو مخاطبة جمهور كبير.
ـ النوم على بطنك:
في حال كنتِ تنامين على بطنك، فهذا يكشف أنك شخص مرح ومنفتح الذهن. عادةً ما تكونين من النوع المباشر، ولكن في بعض الأحيان قد تكوني قاسية بعض الشيء. لديك وضوح هائل حول ما تريدينه من الحياة.
أنت تنضحين بالروح الحرة في الطريقة التي تتحركين بها في الحياة. ومع ذلك، قد تشعرين أيضاً بالتوتر أو القلق من الداخل. تحبين أن تتحكمي في كل شيء. قد تجدين أيضاً صعوبة في التعامل مع النقد بشكل بنّاء.
أنتِ أيضاً شخص قوي الإرادة ومغامر ومجازف وشخص متفائل للغاية. تحبين دائماً النظر إلى الجانب المشرق من أي محنة. يمكن أن تكوني أيضاً مندفعة، أو تفتقرين إلى الثقة. ومع ذلك، أنتِ ماهرة في إخفاء أي مشاعر سلبية.
وإن كنتِ تنامين على بطنك وتمدين يديك لأعلى على الوسادة أو حولها، فأنتِ فراشة اجتماعية ومستعدة دائماً للمغامرة.
لا تحبين أن يتم انتقادك. إذا أراد شخص ما منك القيام بشيء ما، فعليه أن يجعلك تشعرين بأنك أهم شخص في العالم.
ـ النوم على جانبك:
وفي حال كنتِ تنامين على جانبك، فإن شخصيتك تكشف أنك شخص هادئ واجتماعي.
تفضلين أن تكوني على طبيعتك الحقيقية. أنتِ أيضاً واثقة جداً مما يجعلك تبدين أحياناً كما لو كان من الممكن إقناعك بسهولة. رغم ذلك، لا يعرف الناس سوى القليل عنك أنك تأخذين كل شيء في الاعتبار ويمكن أن تكوني بطيئة جداً في اتخاذ القرارات.
وإن كنتِ تنامين على جانبك وتعانقي وسادتك أو الوسادة بين ساقيك، فهذا يدل على أن لديك طبيعة مغذية.
أنتِ تميلين إلى أن تكوني على طبيعتك مع أفراد عائلتك أو أصدقائك. تعطين الأولوية لعائلتك وأصدقائك وشريكك فوق كل شيء.
أنتِ لستِ مدمنة عمل على الإطلاق. تفضلين إعطاء المزيد من الوقت للأشخاص المقربين منك في حياتك. شديدة التوجه نحو الأسرة ومخلصة جداً للأشخاص الذين تحبينهم.
إذا كنتِ تنامين على جانبك وذراعيك ممدودتين، فأنتِ تتوقين إلى علاقات حقيقية. عادةً ما تكونين بطيئة في الانفتاح ولكنك تتوقين إلى الحب أكثر. أنتِ تميلين إلى أن تكوني عقلانية جداً تقبلين التغيير بسهولة.
بطيئة في اتخاذ قرار بشأن أي شيء. ومع ذلك، فأنتِ حاسمة تماماً بمجرد أن تتخذي قرارك.
وأخيرا، إن كنتِ تنامين على جانبك ورجليك مفرودتين وذراعيك على جانبيك، فأنتِ شخص منفتح على التجارب الجديدة. يسهل عليك قبول التغييرات. أنتِ قادرة على التعايش مع أي شخص في الغالب. عادةً ما تبدين قاسية ولكنك شخص لطيف وودود للتحدث معه.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: أسرار شخصيتك شخصيتك النوم على
إقرأ أيضاً:
6 وضعيات للنوم تُنذر بارتفاع مستويات الكورتيزول
أميرة خالد
تشير طريقة نومنا إلى بعض الأمور المتعلقة بصحتنا، فقد يعاني كثير من الأشخاص من مشكلات في النوم؛ حيث يستيقظون وهم يتعرقون أو يشعرون بخفقان قلب قوي.
ويشير النوم المتقطع والليالي المتعرقة وارتفاع معدل ضربات القلب، إلي أن جسمك يُظهر علامات على ارتفاع مستويات الكورتيزول، وهي 6 علامات الرئيسية كالتالي:
التعرُّق الليلي
يؤثر الكورتيزول على عملية التمثيل الغذائي وتنظيم الحرارة، مما يؤدي أحياناً إلى ارتفاع درجة حرارة جسمك ليلاً.
الكوابيس
يُنشِّط ارتفاع مستوى الكورتيزول الجهاز العصبي الودي، مما يمنع النوم العميق المُريح.
الاستيقاظ بقلق
يرتفع مستوى الكورتيزول طبيعياً في الصباح الباكر ليساعدك على الاستيقاظ، ولكن قد يحدث هذا الارتفاع مبكراً جداً لدى الأشخاص الذين يعانون من ضغوط شديدة، علاوة على ذلك، لن تستيقظ وأنت تشعر بالسعادة والنشاط كما هي الحال عادة؛ بل بالقلق.
وضعية متسلق الجبال
قد يبدو هذا غريباً بعض الشيء، ولكنه صحيح، عندما تكون متوتراً، يصعب على جسمك التكيف مع وضعية مريحة، قد تتحرك كثيراً، أو قد تجد هذه الوضعية (متسلق الجبال) مريحة للنوم.
السهر لساعات متأخرة
السهر قد يكون مؤشراً خفياً على التوتر المزمن، ويرجع ذلك إلي أنه غالباً ما ينشأ التوتر ليلاً قبل النوم مباشرة، بسبب التفكير المفرط. ويؤدي التفكير المفرط إلى توتر مزمن، ويسبب التوتر الشديد بدوره الأرق.
أفكار متسارعة قبل النوم
قد يؤدي اضطراب إيقاع الكورتيزول إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى الكورتيزول بوقت متأخر من الليل، بدلاً من الانخفاض المعتاد.
«تمكين الحياة واحتضان التقدم».. الإسكندرية تحتفل باليوم العالمي لأنيميا البحر المتوسط