أطعمة تحفز انتاج الاستروجين هرمون الأنوثة

مقالات مشابهة

وکالة أنباء سرایا الإخباریةقبل ۲ ساعة

من هو أبو شباب؟ .. تحقيق يُعرّي الميليشيا التي تحكم بالمساعدات التي تنهبها وتُهدد مستقبل غزة

صدى البلدقبل ۱۳ ساعة

بطريقة طبيعية.. 6 أطعمة ومشروبات تخلّصك من رائحة العرق المزعجة في الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تصبح مشكلة التعرق ورائحة الجسم مصدر إزعاج للكثيرين، خاصة أن العرق نفسه لا يحمل رائحة، بل تظهر الرائحة عندما يتفاعل مع بكتيريا الجلد. أطعمة ومشروبات طبيعية تساهم في منع رائحة العرقورغم الاعتماد الواسع على مزيلات العرق، إلا أن هناك حلولاً طبيعية فعالة، تتمثل في تناول أطعمة ومشروبات تساعد على تقليل الروائح غير المرغوبة وتحسين صحة الجلد.سر الخصوبة.. دراسات تكشف تأثير النظام الغذائي على الصحة الإنجابية للمرأةبدون أدوية.. خطوات بسيطة لخفض السكر التراكمي بالتغذية العلاجيةفيما يلي 6 أطعمة ومشروبات طبيعية تساهم في منع رائحة العرق،...

صحیفة البلادقبل ۱۶ ساعة

«ملكية مكة» تحفز العقول الوطنية تماشياً مع رؤية 2030

البلاد (مكة المكرمة) أطلقت الهيئة الملكية لمدينة مكة المكرمة والمشاعر المقدسة بالتعاون مع القطاعين العام والخاص، مبادرة “هاكاثون مكة الذكية”؛ بوصفها خطوة عملية لتحفيز العقول الوطنية، وتمكين المجتمع من رسم ملامح مستقبل المدينة، تماشيًا مع رؤية المملكة 2030 ؛ لتحقيق الريادة في فضاء التقنية والذكاء الاصطناعي، وترجمة الحلول التي تنبض من واقع المجتمع إلى مبادرات ملموسة، تُسهم في تحسين جودة الحياة للسكان والزوار. وأوضحت الهيئة أن المبادرة تنطلق بعدة مسارات؛ بداية من التوعية مرورًا بالتدريب، وصولًا إلى بناء حلول ذكية قابلة للتنفيذ على أرض الواقع، لتخدم سكان مكة المكرمة وزوارها...

الأسبوعقبل ۲۱ ساعة

«ليس فقط الجرز يقوي النظر».. أطعمة تحسن رؤيتك للأشياء

من المعروف أن الجزر من الأطعمة التي تحسن النظر والرؤية، حيث عادة ما يتم ترديد مقولة «الجزر يقوي النظر»، إلا أن دراسات حديثة كشفت عن أطعمة يمكنها أيضا تحسين النظر. أطعمة تحسن رؤيتك للأشياء وأكد خبراء أهمية معدن الزنك، الذي يدعم شبكية العين ويساعدها على استشعار الضوء، ويتوفر في اللحوم الحمراء والمحار والمكسرات. وأوصى الخبراء بتناول الأسماك الزيتية مثل السردين والتونة مرة على الأقل أسبوعيا، لدعم صحة العين، حيث تحتوي على حمض دوكوساهيكسانويك (DHA) المهم لصحة الشبكية. وأشاروا إلى أن تناول الكربوهيدرات من الحبوب الكاملة يساعد في حماية العين، وكذلك...

صدى البلدقبل ۲۴ ساعة

نشرة المرأة والمنوعات | التهاب الكبد الوبائي يُسبب مرضًا خطيرًا.. أطعمة تقوى الذاكرة للأطفال

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها..نشرة المرأة والمنوعاتكنز غذائى ..تعرف على فوائد المانجوالصحة العالمية: التهاب الكبد الوبائي يُسبب مرضًا خطيرًاتحميك من أمراض خطيرة.. تعرف على فوائد القهوةالتهاب الكبد.. الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية12 طريقة تخلصك من الأرق وقلة النومأطعمة تقوى الذاكرة للأطفالطريقة عمل سموزى عصير الخوخأنيقة ورشيقة.. داليا البحيري تخطف الأنظار بجمالها طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات...

صدى البلدقبل ۱ یوم

أطعمة تقوى الذاكرة للأطفال

هناك بعض الأطعمة من شأنها زيادة النشاط الذهنى والقدرة على الإبداع سواء للأطفال أو البالغين، كما أن هناك أطعمة معينة يمكن أن تقوي قدرتنا على الإنتباه والإبداع.لذا نقدم لك فى هذا التقرير بعض الاطعمة التى تزيد من التركيز للاطفال والكبار وفقا لموقع هيلثى..اطعمة تقوى الذاكرة..1-الجمبرى : الذى يمد الجسم بأحماض الأوميجا الدهنية المفيدة التي تطيل القدرة على الإنتباه بشكل جيد.2-البصل : والذى يفيدنا عندما نكون تحت ضغط ذهني وعضوي شديد لفترة طويلة. كما أنه يخفف الدم فيحصل المخ على الأكسجين بشكل أفضل.3-المكسرات : مثل عين الجمل، الفستق، الفول السوداني فهى تقوى الأعصاب وتزيد الإنتباه عن طريق...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

النمر يحذر مرضى الضغط والقلب من أطعمة شديدة الخطورة

أميرة خالد حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من تسعة أطعمة يمنع مرضى ضغط الدم وضعف القلب من تناولها طبيًا. وأوضح النمر عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، أن هذه الأطعمة تحتوي على نسب عالية من الصوديوم والمواد الحافظة، ما قد يفاقم حالتهم الصحية. وتضمنت القائمة الأطعمة المعلبة مثل الفول والتونة، والأجبان المالحة كالشيدر والفيتا والمثلثات، إضافة إلى المخللات والطرشي، واللحوم المصنعة مثل النقانق والسجق والمرتديلا واللانشون. كما حذر من الشوربات الجاهزة ومكعبات المرق، والمقرمشات المالحة مثل الشيبس والبسكويت، إلى جانب الوجبات السريعة مثل البرغر والبيتزا والشاورما،...

الثورة نتقبل ۱ یوم

إنشاء نافذة موحدة للتصدير، والربط المباشر بين حلقات انتاج وتسويق العنب

الإحصاء الزراعي: نحو 122 ألفاً و751 طناً من مساحة قدرها 11 ألفاً و673 هكتاراً انتاج اليمن من العنب سنوياً مديرية بني حشيش تُنتج 50 ألف طن سنوياً، وبنسبة تصل إلى 40% من إجمالي إنتاج اليمن من العنب بناء شراكة فاعلة بين المزارعين والمصدرين، لتعزيز فرص تسويق العنب اليمني في الأسواق الخارجية إنشاء مراكز قريبة من مناطق الإنتاج لتقليل الفاقد وضمان جودة المنتج ..بدأت أسواق الفاكهة تمتلئ بمحصول ثمار العنب، التي من المتوقع أن تشهد إنتاجيته ارتفاعاً نسبياً خلال الموسم الزراعي الجاري ، ويعتبر العنب بشكل عام محصولاً نقدياً ذا...

عین لیبیاقبل ۲ یوم

الصحة تطلق منظومة إلكترونية لصرف علاج «هرمون نقص النمو» في بنغازي

بدأ مركز بنغازي لعلاج أمراض السكري والغدد الصماء صرف علاج نقص هرمون النمو للأطفال، تزامناً مع إطلاق وزارة الصحة بحكومة الوحدة الوطنية، للمنظومة الوطنية لصرف ومتابعة هذا العلاج. وتهدف المنظومة الوطنية الإلكترونية إلى تنظيم عملية صرف العلاج عبر إصدار بطاقات علاجية تضمن وصول الجرعات لمستحقيها، والحد من تسرب أو سوء توزيع الأدوية، بالإضافة إلى متابعة دقيقة للحالة الصحية للأطفال لتحسين فعالية الدواء وتأثيره. هذا ويشكل نقص هرمون النمو لدى الأطفال من المشكلات الصحية التي تؤثر على نموهم الطبيعي وتطورهم البدني والعقلي، مما يتطلب توفير علاج دقيق ومستمر لضمان استعادة معدلات...

شفق نیوزقبل ۲ یوم

بيان أمني من كوردستان: الطائرة التي سقطت في اربيل مفخخة ولا إصابات

أطعمة تحفز انتاج الاستروجين هرمون الأنوثة

من هو أبو شباب؟ .. تحقيق يُعرّي الميليشيا التي تحكم بالمساعدات التي تنهبها وتُهدد مستقبل غزة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار