نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: سبب وفاة الفنان سليمان عيد، علاجات طبيعية للتغلب تساعد على صداع الصيف، كل ما تود معرفته عن توقف عضلة القلب، ما تأثير تناول الفول على صحة الجسم عند تناوله صباحا؟، ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير البرتقال في الصباح؟، وغيرها.

نشرة المرأة والمنوعات

كارولين عزمي تتألق بإطلالة راقية في عيد ميلادها

أزمة صحية مفاجئة .. سبب وفاة الفنان سليمان عيد

١٠ علاجات طبيعية للتغلب تساعد على صداع الصيف

سبب وفاة سليمان عيد.. كل ما تود معرفته عن توقف عضلة القلب

بروتين وألياف.. ما تأثير تناول الفول على صحة الجسم عند تناوله صباحا؟

جمال شعبان عن سبب وفاة سليمان عيد: توقف مفاجئ للقلب الطيب البسيط

غني بالمعادن.. ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير البرتقال في الصباح؟

فستان لافت.. ملك قورة تستعرض جمالها بإطلالة جذابة

هيدي كرم تخطف الأنظار بإطلالة ملفتة| شاهد

فستان قصير .. ياسمين صبري تثير الجدل بأحدث جلسة تصوير

جمال شعبان يكشف أسباب جديدة عن وفاة سليمان عيد

كاجوال لافت.. يسرا تستعرض جمالها

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات يسرا جمال شعبان سليمان عيد ياسمين صبري هيدي كرم ملك قورة عصير البرتقال المزيد وفاة سلیمان عید

إقرأ أيضاً:

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان

يعد الشوفان من الأطعمة المفيدة التي تساعد على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم بفضل احتوائه على ألياف "البيتا جلوكان" التي تعمل على امتصاص الدهون الزائدة من الجسم. كما يمنح إحساساً طويلاً بالشبع، مما يجعله مثالياً للأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية لتقليل الوزن.


إضافة إلى ذلك، يساهم الشوفان في تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء، ويحتوي على مضادات أكسدة تساعد في الوقاية من أمراض القلب والسكري.
نصائح إضافية:
يمكن تناول الشوفان بارداً بإعداده في الليلة السابقة فيما يعرف بـ"الشوفان الليلي"، حيث يُنقع الشوفان في الحليب ويُترك في الثلاجة حتى الصباح.
لمن يفضلون الطعم الغني، يمكن إضافة ملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني أو ملعقة من الزبادي الطبيعي لزيادة البروتين.
وللأطفال، يمكن إضافة القليل من الكاكاو الخام والعسل ليصبح طعمه لذيذاً ومغرياً دون الحاجة إلى سكريات صناعية.

طباعة شارك الشوفان فوائد الشوفان شوفان

مقالات مشابهة

  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشوفان
  • ماذا يحدث عند استخدام الهاتف أثناء الشحن؟
  • لتقوية المناعة.. طريقة تحضير عصير برتقال بالجزر
  • ماذا يحدث للجسم عند تناول البرتقال يوميا؟
  • نشرة المرأة والمنوعات | علامات خفية في أظافر القدمين تكشف إصابتك بسرطان الرئة.. تناول البطاطس المقلية يهدد حياة الأطفال
  • نشرة المرأة والمنوعات | علامات شائعة للعقم لدى النساء.. نظام غذائي لحماية الدماغ والوقاية من الزهايمر
  • عبد الصمد ماهر يكشف أسباب انضمام محافظات جديدة للتأمين الصحي الشامل
  • فستان ناعم .. مي حلمي تستعرض رشاقتها
  • نشرة المرأة والمنوعات | أعراض خمول الغدة الدرقية وأسبابها الخفية.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول موزة واحدة يوميًا؟
  • نشرة المرأة والمنوعات | كيف يمكن للطعام أن يفيد المزاج؟.. طريقة تقليل دهون البطن العنيدة .. طرق علاج أنواع الصداع