صداع الحر.. 6 أسباب غير متوقعة للمعاناة من هذه الأزمة
تاريخ النشر: 5th, July 2025 GMT
يعاني عدد كبير من الأشخاص من الصداع خلال الصيف بسبب موجات الحر الشديد ويكون أشد من أنواع الصداع العادية ولايزول بالمسكنات.. فما السبب في الإصابة به؟!
ووفقا لما جاء في موقع continentalhospitals نكشف لكم أهن الأسباب الشائعة للصداع والدوار في الطقس الحار خلال فصل الصيف.
الجفاف
يُعدّ قلة شرب الماء أحد الأسباب الرئيسية لصداع الجفاف فعندما يُصاب الشخص بالجفاف، قد ينقبض دماغه أو يتقلص مؤقتًا، مما يُسبب الألم وعدم الراحة.
التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة قد يُسبب صداعًا ناتجًا عن التعرض لأشعة الشمس أو صداعًا حراريًا و تُوسّع الحرارة الأوعية الدموية في الدماغ، مما يؤدي إلى ألم نابض، وأحيانًا دوخة مرتبطة بالحرارة.
تحدث هذه الحالة عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء والأملاح عن طريق التعرق حيث تشمل أعراضها التعب، والارتباك، والضعف، والدوار، والصداع الناتج عن الحرارة.
عند التعرق المفرط، يفقد الجسم أيضًا معادن أساسية كالصوديوم والبوتاسيوم وقد يُسبب هذا الخلل خللًا في وظائف الأعصاب والعضلات، مسببًا الصداع في الطقس الحار والدوار .
قد يؤدي التواجد في أماكن حارة وقليلة التهوية إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، مما قد يؤدي إلى أعراض ارتفاع الحرارة، مثل الدوخة والغثيان والصداع الصيفي.
قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي زيادة في نوباته بسبب الحرارة ومحفزات الصداع النصفي، وخاصة خلال ذروة الصيف.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
عشبة غير متوقعة تعالج تسوس الأسنان والسرطان
يعد الحبهان من المواد الطبيعية التى تساعد في القضاء على تسوس الأسنان وتحسين صحة الفم فضلا عن امتلاكه مزايا صحية عديدة.
ووفقا لما جاء في موقع draxe نعرض لكم فوائد الحبهان للفم والأسنان والصحة العامة.
علاج رائحة الفم الكريهة
الحبهان علاج فعال جدًا لمشكلة شائعة تُعرف برائحة الفم الكريهة وبمجرد مضغ بذوره يُساعد على التخلص من أي روائح كريهة تنبعث من فمك. حتى أن بعض أنواع العلكة تحتوي عليه ضمن مكوناتها لهذا السبب تحديدًا.
وتوصلت دراسة حديثة إلى أن زيت الحبهان فعال في محاربة البكتيريا المسببة لأمراض الفم، مثل العقدية الطافرة والمبيضة البيضاء .
بالإضافة إلى ذلك، يُعدّ السينيول، المكون النشط الرئيسي في زيت الحبهان مطهرًا قويًا معروفًا بقدرته على القضاء على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة وغيرها من الالتهابات.
لا يقتصر دور هذه التوابل على قتل البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة فحسب، بل قد تساعد أيضًا في منع تسوس الأسنان، أو حتى علاج التسوس وتآكل الأسنان وتتمتع بجميع فوائد العلكة المنظفة، ولكن دون أي آثار سلبية (مثل اللزوجة).
لا يمكن للحبهان أن يقتل البكتيريا في فمك فحسب، بل إن مضغه، يشجع تدفق اللعاب المنظف بينما يمكن للطبقة الخارجية الليفية من القرنة أن توفر تنظيفًا ميكانيكيًا لأسنانك.
هذه العشبة العلاجية واعدة حتى في علاج السرطان، إذ تُظهر إمكانات كعلاج طبيعي له.
وأظهرت الدراسات على الحيوانات إمكانية استخدامها كعامل وقائي كيميائي أو كعامل يُستخدم لتثبيط أو تأخير أو عكس نمو السرطان.
ووجد الباحثون انخفاضًا ملحوظًا في حدوث الأورام وعددها عند تناول مسحوق الحبهان عن طريق الفم وخلصت الدراسة إلى أن الهيل يمتلك إمكانات كعامل وقائي كيميائي ضد سرطان الجلد ذي المرحلتين.
وبشكل عام، أظهرت المواد الكيميائية النباتية الموجودة في هذه التوابل، بما في ذلك السينول والليمونين، القدرة على الاضطلاع بدور وقائي ضد تطور السرطان.
يخفض ضغط الدميُساعد الحبهان على خفض ضغط الدم ، وهو أمرٌ أساسيٌّ للحفاظ على صحة القلب والكلى.
أجرى مركز أبحاث الأدوية الأصلية في قسم الطب في كلية الطب RNT في الهند دراسة ونشرت في المجلة الهندية للكيمياء الحيوية والفيزياء الحيوية لتقييم 20 فردًا تم تشخيصهم حديثًا بارتفاع ضغط الدم في المرحلة الأولى وتأثير إعطائهم ثلاثة جرامات من مسحوق الحبهان يوميًا في جرعتين مقسمتين لمدة 12 أسبوعًا وحدث تحسن في مستويات الضغط وزادت مضادات الأكسدة بدرجة كبيرة.
وكيل شباب القليوبية يشهد انطلاق فعاليات "دوري القوى الشبابية "