محافظ بني سويف: العملية الانتخابية تسير بانتظام وإقبال كثيف من السيدات على صناديق الاقتراع
تاريخ النشر: 10th, November 2025 GMT
قال الدكتور محمد هاني غنيم، محافظ بني سويف، إن العملية الانتخابية تسير بانتظام، مشيرًا إلى التفاوت في الإقبال على اللجان.
وأضاف محافظة بني سويف، مساء الاثنين، أن بعض اللجان تشهد إقبالًا كبيرًا، فيما تشهد لجانًا أخرى إقبالًا هادئًا ثم يزيد مع الوقت.
وأشار إلى الإقبال الكبير خاصة من فئة السيدات، مضيفًا: «الأمور تسير بشكل مطمئن وهادئ ومنظم، ولم ترد إلينا أي بلاغات تكدر صفو العملية أو مشكلات في اللجان».
ولفت إلى التنسيق الكامل مع الأجهزة الأمنية والقضاة للتأكد من سير العملية الانتخابية بأفضل شكل ممكن، مشيرًا إلى رفع حالة التأهب استعدادًا لمواجهة أي طوارئ.
ودعا أهل مصر إلى المشاركة في المرحلة الأولى، وممارسة الحق الدستوري، وانتخاب من يمثلهم من الأحزاب والمستقلين.
وأكمل: «المهم للمواطن أن يعلم أن هناك تصويتًا على الفردي والقائمة لضمان صحة الصوت، والالتزام بالتعليمات الأمنية والإدارية لضمان ظهور الصورة الطيبة المعتادة لمصر في جميع الاستحقاقات».
المصدر
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: انتخابات محافظ بني سويف بني سويف انتخابات مجلس النواب
إقرأ أيضاً:
البنجر على مائدتك بانتظام.. ماذا يفعل بمستويات ضغط الدم؟
يُعرف البنجر، أو الشمندر، بلونه الأحمر المميز وقيمته الغذائية العالية، لكنه حظي خلال السنوات الأخيرة باهتمام متزايد من الباحثين بسبب تأثيره المحتمل على صحة القلب والأوعية الدموية، خاصة فيما يتعلق بمستويات ضغط الدم.
ويحتوي البنجر على نسبة مرتفعة من النترات الطبيعية، وهي مركبات يحولها الجسم إلى أكسيد النيتريك، وهو جزيء يساعد على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم. ويعتقد العلماء أن هذه الآلية قد تفسر العلاقة بين تناول البنجر وانخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص.
وأظهرت دراسات متعددة أن تناول عصير البنجر أو إدخاله ضمن النظام الغذائي بشكل منتظم قد يساهم في خفض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بدرجات متفاوتة، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع طفيف أو متوسط في الضغط.
كما يرى الباحثون أن تحسين تدفق الدم قد يعود بفوائد إضافية على صحة القلب والقدرة البدنية، إذ يساعد على وصول الأكسجين والعناصر الغذائية إلى الأنسجة بكفاءة أكبر.
ولا تقتصر فوائد البنجر على النترات فقط، فهو يحتوي أيضًا على مضادات أكسدة وألياف غذائية ومعادن مهمة مثل البوتاسيوم، الذي يلعب دورًا في الحفاظ على توازن ضغط الدم داخل الجسم.
ومع ذلك، يؤكد الأطباء أن البنجر ليس بديلًا للأدوية الموصوفة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ولا ينبغي الاعتماد عليه وحده للتحكم في الحالة.
كما أن الاستجابة تختلف من شخص لآخر تبعًا للعمر والحالة الصحية والنظام الغذائي العام.
ويُنصح بتناول البنجر ضمن نظام غذائي متوازن يشمل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، مع تقليل الملح والدهون المشبعة للحفاظ على صحة القلب.
وقد يلاحظ بعض الأشخاص تغير لون البول أو البراز إلى اللون الوردي أو الأحمر بعد تناول البنجر، وهي ظاهرة طبيعية وغير مقلقة في معظم الحالات.
وفي النهاية، تشير الأبحاث إلى أن إضافة البنجر إلى النظام الغذائي قد تكون خطوة بسيطة تدعم صحة القلب وتساعد في تحسين مستويات ضغط الدم، خاصة عند دمجه مع نمط حياة صحي ومتوازن.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو