استشارية أسرية تكشف تفاصيل رحلة الحمل وكيفية تجهيز البيت للضيف الصغير
تاريخ النشر: 4th, December 2025 GMT
أكدت الاستشارية الأسرية سماح عبد الفتاح أن خبر الحمل يمثل نقطة تحول كبرى في حياة الأسرة، فهو لا يعد مجرد مرحلة جسدية بل رحلة عمر مليئة بالمشاعر المتناقضة والتغيرات الجذرية.
وأوضحت سماح، خلال حلقة برنامج "الرحلة"، المذاع على قناة الناس، اليوم الخميس، أن لحظة إعلان الحمل تحمل طاقة كبيرة تتراوح بين الفرح والقلق والدهشة، وتؤثر على كل فرد في الأسرة، حيث يتحول البيت كله لاستقبال الضيف الجديد.
وأشارت سماح إلى أن التغيرات المنزلية تبدأ منذ اللحظة الأولى، فالأثاث والديكور يتم تعديلهم لاستيعاب احتياجات الطفل، من غرف نوم وأرائك وحتى ألوان الحوائط. كما تحدثت عن دور الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي في مساعدة الأمهات في تجهيز قوائم المشتريات واختيار الأدوات المناسبة للطفل، مؤكدة أن هذه المرحلة تتطلب تخطيطاً ومتابعة دقيقة من الزوجين معاً.
وعن الجانب النفسي للأم، قالت سماح عبد الفتاح إن الحمل تجربة فريدة تتطلب وعيًا ودعمًا نفسيًا مستمرًا.
وأكدت أن التغيرات الهرمونية تؤثر على مزاج الأم ومشاعرها، ما يجعلها تنتقل بسرعة بين الفرح والقلق والتوتر. وأشارت إلى أهمية الرياضة الخفيفة، التغذية السليمة، والمتابعة الطبية المنتظمة للحفاظ على صحة الأم والجنين.
كما لفتت إلى أن الغيرة والحساسية الزائدة قد تظهر لدى بعض الأمهات نتيجة التغيرات الجسدية وزيادة الوزن، ما يجعل الدعم النفسي من الزوج والمقربين أمرًا ضروريًا للحفاظ على استقرار الحالة النفسية للأم.
وبالنسبة للزوج، أكدت سماح عبد الفتاح أن دوره أساسي في هذه المرحلة، فالكلمة الطيبة، اللمسة الحنونة، والتفهم تساعد الأم على اجتياز رحلة الحمل بثقة وراحة نفسية. وأضافت أن الأب يمر بمزيج من السعادة والتوتر، خاصة عند الاستماع لأول مرة إلى دقات قلب الجنين، مشيرة إلى أن هذه اللحظة تغيّر شعوره بالحياة وتزيد إحساسه بالمسؤولية.
وأكدت أن رحلة الحمل ليست مجرد تسعة أشهر، بل مرحلة تؤثر على الأسرة بأكملها، وأن التفاهم بين الزوجين، والدعم النفسي، والمتابعة المستمرة، كلها عناصر أساسية تجعل هذه التجربة ممتعة ومستقرة نفسيًا وجسديًا، ليبدأ البيت حياة جديدة مليئة بالحب والسعادة.
اقرأ المزيد..
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: حياة الأسرة القلق
إقرأ أيضاً:
كيف انتهت رحلة عمل أردني إلى موسكو بالموت على جبهات القتال؟ / تفاصيل
#سواليف
روى الابنُ الأكبر للأردني #رائد_رمزي_صبري-حماد، أحدِ الأردنيَّين اللذين قُتلا بعد تجنيدهما من قبل #الجيش_الروسي، تفاصيل صادمة عن رحلة والده إلى #موسكو، التي انتهت بوفاته بوصفه «جندياً مع الجيش الروسي».
وتحدّث أواب حماد عن رحلة والده، بعد ساعات من دعوة وزارة الخارجية الأردنية المواطنين إلى «الإبلاغ عن أيّ محاولات لتجنيدهم في الجيش الروسي»، ومطالبتها السلطات الروسية بـ«التوقف عن #تجنيد_الأردنيين ».
وقال أواب حماد إن والده، الذي غادر إلى موسكو في شهر أغسطس (آب) الماضي للعمل في وظيفة إدارية بوزارة الدفاع الروسية، أبلغ أسرته بعد أيام قليلة من وصوله بأنه انتقل إلى الجبهة للقتال في صفوف الجيش الروسي، قبل أن تنقطع أخباره مع نهاية الشهر ذاته.
مقالات ذات صلةوأكّد حماد أن والده، البالغ 54 عاماً، لم يسبق له أداء الخدمة العسكرية الميدانية في «القوات المسلحة الأردنية (الجيش العربي)»، وأن خبرته تتركّز في #الأعمال_الهندسية التي مارسها خلال سنوات عمله. وأضاف أن والده، بعد توقفه عن العمل مؤخراً، قرّر البحث عن وظيفة خارج البلاد تتناسب مع مهاراته.
عروض عمل على «تلغرام»كشف أواب حماد عن أن والده تقدّم لوظيفة إدارية أُعلن عنها عبر مجموعات على تطبيق «تلغرام» تنشر عروض عمل في وزارة الدفاع الروسية. وبعد قبول طلبه، غادر عمّان إلى موسكو، ليتبيّن لاحقاً أنه جرى تحويله إلى #جندي ضمن الجيش الروسي ووضعه على جبهة قتالية ضد الجيش الأوكراني.
ويضيف حماد أن والده، الذي أخبر الأسرة بانتقاله من موسكو إلى وحدة قتالية على الجبهة، لم يُوضّح كيفية تحوّله من وظيفة مدنية إلى مهمة عسكرية، وأن اتصالاته بدأت تتقلّص تدريجياً، ولم يعد قادراً على الإطالة في الحديث. وانقطعت الاتصالات تماماً في 25 أغسطس الماضي، وفق ما قال.
ويروي حماد أن الأسرة تواصلت مع #وزارة_الخارجية الأردنية لمعرفة مكان وجود والدهم، إلى أن وصلهم خبر وفاته في 25 سبتمبر (أيلول) الماضي، لتبدأ رحلة البحث عن تفاصيل مقتله ومكان جثمانه.
وفي غياب تفاصيل وفاة رائد حماد، طالبت الأسرة، عبر سفارة الأردن في موسكو، بنقل جثمانه إلى عمّان لـ«دفنه وإقامة بيت عزاء له بين أهله».
وكشف حماد عن أن عدداً من أفراد عائلته غادروا أيضاً إلى موسكو عبر عروض عمل تقدّموا لها من خلال مجموعات «تلغرام»، مرجّحاً أن عدد الأردنيين الذين وقعوا ضحية « #عمليات_نصب » مشابهة لتلك التي تعرّض لها والده، قد يبلغ «نحو 400 مواطن»، على حدّ قوله.
محاولات «تغرير»وكانت مديرية العمليات والشؤون القنصلية في وزارة الخارجية كشفت، الخميس، عن مقتل مواطنَيْن أردنيَّيْن اثنين بعد تجنيدهما للقتال مع الجيش الروسي.
وقالت الوزارة، في بيان، إنها تتابع من كثب عمليات «تغرير بمواطنين أردنيين من قِبَل جهات خارجية بغرض التجنيد غير الشرعي؛ مما يُعدّ مخالفةً للقانون الأردني والقانون الدولي، وتعريضاً لحياة المواطنين للخطر».
وأهابت الوزارة بالمواطنين «الإبلاغ عن أيّ محاولات لتجنيدهم في الجيش الروسي»، محذّرة من التعامل معها «لما في ذلك من خطر على حياة المواطنين، وما يمثّله من خرق للقانون». كما أكّدت مطالبتها السلطات الروسية «التوقف عن تجنيد الأردنيين، وإنهاء تجنيد أيّ مواطن أردني جُنِّد سابقاً»، ملوّحة باتخاذ «كل الإجراءات المتاحة لوقف هذه العملية».
وحذّرت الوزارة من وجود جهات تعمل عبر الإنترنت على تجنيد الأردنيين، مؤكدة أنها تتابع هذه الجهات بالتنسيق مع المؤسسات الوطنية لـ«اتخاذ كل الإجراءات القانونية والدبلوماسية لوقفها وتطبيق القانون عليها»، نظراً إلى ما يشكّله «التغرير بالأردنيين وتجنيدهم في جيش أجنبي من مخالفة جسيمة للقانون الدولي، والالتزامات الدولية، والقانون الأردني الذي يجرّم الانخراط في جيش أجنبي».
أساليب التجنيدويقيم #مئات_الأردنيين في روسيا، وقد درس أكثر من 20 ألف أردني في جامعات ومعاهد روسيا والاتحاد السوفياتي سابقاً، وفق بيانات غير رسمية نقلتها «وكالة الصحافة الفرنسية». وعند بدء الحرب الروسية – الأوكرانية، قال وزير الدفاع الروسي آنذاك، سيرغي شويغو، إن هناك 16 ألف متطوّع من الشرق الأوسط مستعدين للقتال إلى جانب قوات موسكو. فيما أفادت تقارير بأن نحو ألفَي جندي سوري نظامي توجّهوا إلى روسيا في ذلك الوقت للقتال.
وفي تقرير نشر خلال وقت سابق من هذا الشهر، نقلت «وكالة الصحافة الفرنسية» استدراج شباب عراقيين للانضمام إلى صفوف الجيش الروسي عبر مجموعات «تلغرام». وقالت «الوكالة» إن عروض التجنيد تشمل راتباً شهرياً قدره 2800 دولار، إضافةً إلى مسار للحصول على جواز سفر روسي، وتأمين صحي، ومعاش تقاعدي، فضلاً عن التعويض في حال الإصابة.
ولا تقتصر جهود تجنيد مقاتلين أجانب على منطقة الشرق الأوسط؛ إذ تُستخدم أساليب مماثلة لتجنيد شباب من آسيا الوسطى والهند وبنغلاديش ونيبال، وكذلك من كوبا التي يتراوح عدد مواطنيها على خطوط الجبهة في أوكرانيا بين 5 آلاف و20 ألف مجنّد، وفق مركز «أتلانتيك كاونسل» الأميركي.
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا