صدى البلد:
2026-06-03@03:18:54 GMT

لسوء الأحوال الجوية .. انقطاع الكهرباء بالسلوم

تاريخ النشر: 9th, December 2025 GMT

شهدت مدينة السلوم، اليوم، انقطاعًا في التيار الكهربائي بعدد من المناطق، وذلك على خلفية موجة الطقس السيئ التي تضرب عددًا من المدن الساحلية.

 وأكدت محافظة مطروح فى بيان رسمى أن سوء الأحوال الجوية أدى إلى خروج أحد المحولات الرئيسية بمحطة محولات السلوم عن الخدمة بشكل مفاجئ، مما تسبب في فصل بعض الأحمال وانقطاع التغذية الكهربائية عن أجزاء من المدينة.

وأضاف البيان أن فرق الطوارئ والصيانة انتقلت على الفور إلى موقع العطل، وبدأت في أعمال الإصلاح لإعادة المحول إلى الخدمة في أسرع وقت ممكن. 

وأشارت إلى أن العمل جارٍ على قدم وساق للانتهاء من إصلاح الأعطال وإعادة التيار الكهربائي تدريجيًا للمناطق المتأثرة.

وأكدت الجهات المعنية أن إعادة التيار ستكون فور الانتهاء من أعمال الصيانة، مع متابعة مستمرة لحالة الشبكة تحسبًا لأي تأثيرات جديدة قد تنتج عن حالة الطقس غير المستقرة.

طباعة شارك مطروح محافظة مطروح اخبار المحافظات اخبار محافظة مطروح طقس امطار

المصدر

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: مطروح محافظة مطروح اخبار المحافظات اخبار محافظة مطروح طقس امطار

إقرأ أيضاً:

لتجنب زيادة الوزن .. دراسة تكشف أفضل نظام غذائي للنساء خلال انقطاع الطمث

توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة، مع تقليل استهلاك اللحوم ومنتجات الألبان، قد يساعد النساء في منتصف العمر على تجنب زيادة الوزن المرتبطة بمرحلة انقطاع الطمث.

النظام الغذائي النباتي الأمثل لتجنب الوزن للنساء في سن اليأس

وأشارت الدراسة، التي قادها باحثون من كلية الطب بجامعة هارفارد، إلى أن العديد من النساء يكتسبن وزنًا إضافيًا خلال مرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث، نتيجة التغيرات الهرمونية الطبيعية وانخفاض مستويات هرمون الإستروجين، ما يؤثر على عملية التمثيل الغذائي وتوزيع الدهون والشهية.

دراسة : ساعة ونصف من هذه التمارين يوميًا ضرورية لحماية القلبذهب العظام في طبقك.. خبير يكشف فوائد نخاع العظم لصحة المفاصل والجلد وتنظيم السكر

وأوضح الباحثون أن النظام الغذائي المعروف باسم "النظام الغذائي لصحة الكوكب" أو "النظام منخفض التأثير على الإنسولين"، يعتمد على تناول كميات كبيرة من الأطعمة النباتية مثل:
الفواكه.
الخضروات.
البقوليات.
المكسرات.
الحبوب الكاملة.
مع تقليل استهلاك:
اللحوم الحمراء.
اللحوم المصنعة.
الأطعمة فائقة المعالجة.
البطاطس المقلية والوجبات السريعة.
الأطعمة الغنية بالصوديوم.

وأكدت الدراسة أن هذا النمط الغذائي لا يساعد فقط في الحد من زيادة الوزن، بل قد يقلل أيضًا من خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والسكتات الدماغية وبعض أنواع السرطان.

النظام الغذائي النباتي الأمثل لتجنب الوزن للنساء في سن اليأسمتابعة أكثر من 38 ألف امرأة

واعتمدت الدراسة على متابعة 38,283 ممرضة أمريكية بمتوسط عمر 45.6 عامًا لمدة 12 عامًا، حيث راقب الباحثون الأنظمة الغذائية والعوامل الصحية المختلفة للمشاركات.

وأظهرت النتائج أن النساء اللاتي التزمن بالنظام الغذائي النباتي الصحي اكتسبن وزنًا أقل مقارنة بغيرهن، كما انخفضت احتمالات إصابتهن بالسمنة بنحو 50%.

وبحسب الباحثين، فإن النساء اللاتي اتبعن هذا النظام اكتسبن وزنًا أقل بنحو 3.4 كيلوغرامات على مدار فترة الدراسة مقارنة بالنساء ذوات الأنظمة الغذائية الأقل جودة.

النظام الغذائي النباتي الأمثل لتجنب الوزن للنساء في سن اليأسنصائح للحد من زيادة الوزن خلال سن اليأس

وأشار الباحثون إلى أن دمج الإرشادات الغذائية الصحية ضمن الرعاية الروتينية للنساء في منتصف العمر قد يساهم في تحسين إدارة الوزن والحفاظ على صحة القلب والتمثيل الغذائي على المدى الطويل.

كما توصي الخدمات الصحية البريطانية (NHS) بعدد من الإجراءات للمساعدة في التحكم بالوزن خلال انقطاع الطمث، منها:
ـ ممارسة الرياضة بانتظام.
ـ تقليل التوتر والضغوط النفسية.
ـ الإقلاع عن التدخين.
ـ تقليل الكافيين والكحول.
ـ اتباع نظام غذائي متوازن وصحي.

وأكدت الإرشادات أن العلاج الهرموني التعويضي (HRT) لا توجد أدلة علمية تثبت أنه يسبب زيادة الوزن على المدى الطويل، رغم إمكانية حدوث احتباس مؤقت للسوائل لدى بعض النساء.

طباعة شارك انقطاع الطمث سن اليأس زيادة الوزن عند النساء أفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن النظام الغذائي النباتي رجيم سن اليأس أعراض انقطاع الطمث هرمون الإستروجين السمنة عند النساء فقدان الوزن بعد الأربعين النظام الغذائي لصحة الكوكب الحبوب الكاملة البقوليات صحة المرأة التغذية الصحية

مقالات مشابهة

  • لتجنب زيادة الوزن .. دراسة تكشف أفضل نظام غذائي للنساء خلال انقطاع الطمث
  • خلافات متصاعدة حول قانون الأحوال الشخصية قبل إقراره
  • الإعصار جانغمي يضرب اليابان.. انقطاع الكهرباء وإصابة 15 شخصا
  • ترامب ينفي توقف محادثات واشنطن وطهران: الاتصالات مستمرة بلا انقطاع
  • القوة الجوية يحسم اللقب لدوري نجوم العراق
  • التيار: نأسف لأنّ السلطة اللبنانية لم تنجح حتى اليوم في صياغة استراتيجية وطنية شاملة للأمن والدفاع
  • توصيلة غير قانونية تتسبب في انقطاع الكهرباء عن أحياء بمدينة بنغازي
  • انطلاق فعاليات مهرجان الكرازة المرقسية 2026 بإيبارشية مطروح والخمس مدن الغربية
  • إصابة 9 أشخاص في اليابان بسبب العاصفة الاستوائية "جانجمي"
  • فصل الكهرباء غداً عن قرية الشطوط وتوابعها بكفر الشيخ