لو هتروح عمرة.. نصائح هامة للوقاية من الفيروسات التنفسية المنتشرة
تاريخ النشر: 22nd, January 2026 GMT
وجه الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، رسالة مهمة للمواطنين المسافرين إلى السعودية، داعيًا إلى أخذ الاحتياطات الصحية اللازمة للوقاية من الفيروسات التنفسية المنتشرة في هذه الفترة.
. رد فعل مثير من محمد سعد على طلب حسن عسيري
تأتي هذه التحذيرات في وقت تتزايد فيه الإصابات بالإنفلونزا في مصر، وسط تفاوت نوعية الفيروسات بين الدول.
انتشار الفيروسات التنفسية في مصر والسعوديةوأكد شعبان، خلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان"، أن الفيروسات التنفسية منتشرة بكثرة في مصر، وأن معظم الإصابات الحالية تكون من نوع H1N1، وفق ما أبلغ به الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار الرئيس للصحة.
وأوضح أن الفيروسات المنتشرة في السعودية تختلف عن تلك الموجودة في مصر، مشيرًا إلى أن الفيروس السائد هناك هو إنفلونزا A H3N2، وهو ما يستدعي اهتمام المسافرين بالحماية المبكرة.
توصية قبل أداء العمرةووجه العميد السابق لمعهد القلب القومي نصيحة مهمة لكل المواطنين الذين ينوون السفر لأداء العمرة، قائلاً: "يُفضل قبل السفر بأسبوعين الحصول على لقاح الإنفلونزا الخاص بالفيروس المنتشر في السعودية لضمان الوقاية والحماية".
وأضاف أن الالتزام بهذه الخطوة يساهم بشكل كبير في تقليل خطر الإصابة أثناء أداء المناسك، خاصة في ظل الاختلاط الكبير بين المعتمرين.
أهمية اللقاحات في الوقايةوأشار شعبان إلى أن اللقاحات المتوفرة في مصر تلعب دورًا مهمًا في تخفيف أعراض الفيروسات التنفسية، حتى وإن لم تمنع الإصابة بالكامل.
ولذلك، شدد على ضرورة حصول الجميع على التطعيمات، خصوصًا المسافرين وكبار السن، لتجنب المضاعفات والأعراض الشديدة التي قد تنتج عن هذه العدوى.
مع موسم العمرة والاختلاط الكبير بين المعتمرين، تعتبر الوقاية المبكرة من الفيروسات التنفسية ضرورة صحية ملحة.
ودعا جمال شعبان المواطنين إلى اتباع الإرشادات الصحية البسيطة، مثل التطعيم والحفاظ على النظافة الشخصية، لضمان أداء مناسكهم بأمان وصحة جيدة.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العمرة شروط العمرة الفیروسات التنفسیة فی مصر
إقرأ أيضاً:
جمال حمزة: مدرب الزمالك الجديد في ورطة.. والضغوطات أثرت على زيزو
أكد جمال حمزة، نجم الكرة المصرية السابق، أن الزمالك يحتاج إلى تدعيم صفوفه بلاعبين جدد، مشددًا على ضرورة وجود موارد مالية كافية لضمان استقرار الفريق.
وقال جمال حمزة، خلال استضافته في برنامج «يا مساء الأنوار» الذي يقدمه الإعلامي مدحت شلبي عبر فضائية MBC مصر 2: «في الوضع الحالي المدير الرياضي هو المسؤول عن ملف التعاقدات وجلب اللاعبين، مثلما حدث في الموسم الماضي، والزمالك مطالب بالتعاقد مع لاعبين، لكن يجب أن تكون الإمكانيات المادية مناسبة حتى يتم صرف المستحقات في مواعيدها».
وأضاف: «من الطبيعي أن ينافس الزمالك على أي بطولة يشارك فيها، لكن الإمكانيات الحالية قد لا تساعد على ذلك، ومع ذلك يمتلك الفريق سلاحًا مهمًا وهو جماهيره التي تزيل الضغوط من على اللاعبين، وشاهدنا ذلك الموسم الماضي، خاصة في ظل الظروف الصعبة التي مر بها الفريق من تأخر مستحقات ورحيل لاعبين ومدربين، ورغم ذلك توج بالدوري».
وتابع جمال حمزة: «الزمالك يعاني من أزمة في مركز الجناح، فلا يوجد بديل قوي، واللاعب الوحيد المميز حاليًا هو خوان بيزيرا، وكان يجب أن يكون هناك 4 لاعبين بمستوى عالٍ، خاصة أن الفريق سيشارك في بطولة إفريقيا والدوري الممتاز وكأس مصر والسوبر، لذلك كان لابد من وجود قائمة قوية».
وعن المدير الفني الجديد للزمالك، قال: «سيواجه صعوبة في تغيير طريقة اللعب، خاصة إذا كان مدربًا أجنبيًا بسبب قرب انطلاق الدوري، أما المدرب المصري فسيكون لديه معرفة أكبر بقدرات اللاعبين».
وعن أحمد سيد زيزو، أوضح جمال حمزة: «زيزو لم يظهر بنفس التألق مع الأهلي بسبب وجود منافسة قوية داخل الفريق، بالإضافة إلى أن الضغط الجماهيري أصبح أكبر مما كان عليه في الزمالك، والضغوط التي تعرض لها أثرت على مستواه داخل الملعب، كما أن الحديث عن قيمة عقده وضعه تحت ضغط كبير، وأعتقد أنه سيكون من الصعب أن يوافق على تخفيض راتبه».
نادي الأسير الفلسطيني: ارتفاع عدد الأسيرات إلى 89 داخل السجون الصهيونية