الرجل في حاجة لـ 12 خضنًا في اليوم.. استشاري نفسي يوضح
تاريخ النشر: 22nd, January 2026 GMT
شهدت الساعات الأخيرة انتشارًا واسعًا لتصريحات الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، وحديثه عن أن الحضن والقبلة لهما دورًا هامًا في حياة الإنسان، وقال إن الرجل والمرأة في حالة للحب والحضن من بين 4 لـ 12 حضنًا يوميًا.
وأكد الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، أن الإنسان في حاجة لـ 4 أحضان في اليوم ليكون متزنًا نفسيًا، و8 مرات في اليوم ليكون الإنسان واثقًا في نفسه خلال اليوم، و12 حضنًا حتى يكون إنسانًا مبدعًا.
وأضاف وليد هندي، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، تقديم الإعلامية عبيدة أمير ونهاد سمير، وأحمد دياب، أن الأطفال التي يتم احتضانها في الصغر كثيرًا يصبحون مبدعين في الكبر.
12 حضنًا في اليومولفت إلى أن هناك دراسة أمريكية كشفت أن الإنسان في حاجة للحضن 4 مرات في اليوم من أجل البقاء، ومن أجل الحفاظ على الصحة النفسية وتحقيق السعادة فهو يحتاج من 8 لـ 12 حضنا في اليوم.
ولفت إلى أن الأرقام التي يصرح بها ليست للهزار والتريند، لكن هذه الأشياء حقيقية، وعلى الجميع معرفة المعلومات الصحيحة، التي تفيد الأسرة بالكامل.
وتابع أن هناك دراسة أيضًا في 2021 في الدول العربية كشفت أن 61 % من الأهالي يتوقفون عن حضن الأبناء بعد وصول سن البلوغ، وأن هذا ينتج عنه حالة من المشكلات بين الأبناء.
وأشار إلى أن حضن المرأة يقلل الاجهاد لديها، وأن المواطنين أصحاب السن الكبير يصابون بالتوتر حالة عدم الحضن من الأقارب، ولذلك على الجميع معرفة المعلومات الصحيحة.
وكشف الدكتور وليد هندي، أن الحضن يكون مسكنا لـ الآلام، ويساعد على التئام الجروح، منوها بأن هناك دراسة خرجت في عام 2026 كشفت عن تأثير حضن الزوج لـ زوجته، والحضن الإنساني العاطفي في الشفاء بشكل سريع من الجروح.
وأضاف وليد هندي، أن الحضن يجعل الشخص الذي يقف أمامه قريب منه، وأن الأحضان تجعل الشخص لا يخاف من الغد.
بوسة الأطفال
ولفت إلى أن الأطفال التي تعاني من مشكلات في المعدة، أو صداع، عند تقبيلهم في الرأس، وحضنهم يقل التوتر والغضب، ويتسبب في حل مشكلات المعدة، وأمراض السكتة الدماغية، أن القبلة العاطفية هي المسكنة والتي تقضي على مشكلات المعدة، ولذلك نطالب الجميع بالتقارب من الأقارب، والأزواج.
وأضاف أن العناق لا ينعكس فقط على الحالة النفسية، بل يمتد تأثيره إلى الصحة الجسدية، حيث يساعد على تقليل التوتر والإجهاد الذهني والعضلي، ويُسهم في تحسين الذاكرة، لا سيما لدى كبار السن، فضلًا عن دوره كمسكن طبيعي للآلام.
المصدر
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصحة النفسية صباح البلد السكتة الدماغية الأطفال الحضن وليد هندي الصحة النفسیة ولید هندی فی الیوم إلى أن
إقرأ أيضاً:
هل تؤثر السوشيال ميديا على سلوك الأطفال والمراهقين وصحتهم النفسية؟
تناولت حلقة جديدة من برنامج «صباح الخير يا مصر» عددًا من الملفات المتنوعة التي تمس الشأن الصحي والاجتماعي والرياضي، حيث استعرض البرنامج مستجدات فيروس إيبولا، وحقيقة المخاوف المرتبطة بانتشاره مجددًا، مع التركيز على المعلومات العلمية الدقيقة وطرق الوقاية والتعامل مع أي بؤر إصابة محتملة.
كما سلطت الحلقة الضوء على تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية للشباب والمراهقين، في ظل تزايد الجدل العالمي حول انعكاسات الاستخدام المفرط للمنصات الرقمية، مع التأكيد على أهمية تحقيق التوازن الرقمي داخل الأسرة.
وفي الشأن الرياضي، ناقش البرنامج نهائي دوري أبطال أوروبا، بعد تتويج باريس سان جيرمان باللقب، مستعرضًا أبرز الجوانب الفنية وردود الفعل الجماهيرية حول المباراة.
وتزامنًا مع اليوم العالمي لمكافحة التدخين، خصص البرنامج فقرة للحديث عن مخاطر التدخين بمختلف أشكاله، وتأثيراته الصحية، إلى جانب استعراض خطوات الإقلاع عنه.
واحتفت الحلقة بعيد الإعلاميين الموافق 31 مايو، من خلال استعادة محطات بارزة من تاريخ الإذاعة والتلفزيون المصري، وتسليط الضوء على دور ماسبيرو في تشكيل الوعي والثقافة، إلى جانب استعراض خطط التطوير والتحديث داخل المؤسسات الإعلامية المصرية.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو