كيف يظهر الاكتئاب في جسمك؟.. استشاري يكشف 10 أعراض جسدية
تاريخ النشر: 23rd, February 2026 GMT
يوضح "الكونسلتو" في العرض التالي، 10 أعراض جسدية تظهر في الجسم نتيجة للاكتئاب.
يؤكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، أن كثيرا من المرضى يترددون على عيادات الباطنة والقلب قبل أن يُكتشف أن السبب الحقيقي وراء شكواهم هو اضطراب اكتئابي.
10 أعراض جسدية للاكتئاب
ويقول "هندي"، إن الاكتئاب اضطراب يؤثر على كيمياء المخ، وبالتالي يمكن أن ينعكس على أجهزة الجسم المختلفة، من النوم والهضم إلى القلب والعضلات.
1- اضطرابات النوم صعوبة النوم أو الاستيقاظ المتكرر من أبرز العلامات، بينما قد يعاني آخرون من النوم لساعات طويلة بشكل غير معتاد.ويوضح "هندي"، أن الخلل في النواقل العصبية المرتبطة بالمزاج يؤثر مباشرة في دورة النوم.اقرأ أيضًا.. الاكتئاب ،الأسباب الأعراض وطرق العلاج
2- ألم الصدريشدد استشاري الصحة النفسية، على ضرورة استبعاد الأسباب العضوية أولا، مثل أمراض القلب أو الرئة، لكن في بعض الحالات، يكون ألم الصدر عرضا نفسيا مرتبطا بالتوتر أو الاكتئاب.كما تشير دراسات إلى وجود علاقة متبادلة بين الاكتئاب وأمراض القلب، إذ يزيد كل منهما خطر الإصابة بالآخر.
3- الإرهاق المستمريؤكد "هندي"، أن الاكتئاب يستنزف الطاقة النفسية والجسدية معا، ما يجعل أبسط المهام اليومية عبئا ثقيلا.
4- آلام العضلات والمفاصل يرتبط الاكتئاب بزيادة الإحساس بالألم، نتيجة تشارك الألم والاكتئاب في بعض المسارات الكيميائية بالمخ، وتشير الأبحاث إلى أن المصابين بالاكتئاب أكثر عرضة لآلام مزمنة مقارنة بغيرهم.
5- اضطرابات الجهاز الهضمي يوضح أن هناك ارتباطا وثيقا بين الدماغ والجهاز الهضمي، لذلك قد يظهر الاكتئاب في صورة غثيان، عسر هضم، إمساك أو إسهال دون سبب عضوي واضح.
6- الصداع المتكررتشير دراسات إلى أن المصابين بالاكتئاب الشديد أكثر عرضة للإصابة بالصداع النصفي، كما أن مرضى الصداع النصفي ترتفع لديهم معدلات الاكتئاب.
7- تغير الشهية والوزنيفقد بعض المرضى شهيتهم تماما، بينما يلجأ آخرون إلى الإفراط في تناول الطعام كوسيلة للهروب من مشاعرهم، ويؤدي ذلك إلى تغيرات ملحوظة في الوزن.
8- آلام الظهر والرقبةالألم المزمن في الظهر أو الرقبة قد يكون مرتبطا بالحالة النفسية، إذ تشير تقارير طبية إلى أن الاكتئاب يزيد من احتمالية الشعور بآلام حادة ومُعيقة في هذه المناطق.
9- القلق والانفعاليؤكد "هندي"، أن بعض المرضى، خاصة الرجال، قد لا يُظهرون الحزن التقليدي، بل يبدو عليهم الانفعال والعصبية والتوتر المستمر.
10- المشكلات الجنسيةفقدان الرغبة الجنسية من الأعراض الشائعة للاكتئاب، كما أن بعض الأدوية المضادة للاكتئاب قد تؤثر في الأداء الجنسي، ما يستدعي مناقشة الطبيب لاختيار العلاج الأنسب
المصدر
المصدر: مأرب برس
إقرأ أيضاً:
23 يونيو الحكم.. دفاع سائق سيارة علم اسرائيل: 5 من الضحايا تصالحوا لحالة المتهم النفسية
حجزت محكمة جنح كرداسة، اليوم، أولى جلسات محاكمة سائق سيارة علم إسرائيل في كرداسة على خلفية اتهامه بدهس 6 أشخاص، للحكم بجلسة 23 يونيو الجاري.
وقال دفاع المتهم، إن موكله حضر جلسة محاكمته اليوم، لافتًا إلى إحضار توكيلات تصالح لـ 5 أشخاص من المجني عليهم.
وأضاف: فيه 5 من المجني عليهم حرروا توكيلات تصالح في القضية، وده لأنهم شافوا إن مفيش قصد جنائي وإن موكلي مش قاصد يأذي حد، وعرفوا الوضع النفسي له والسبب اللي خلاه يحط الملصق على السيارة.
وقررت جهات التحقيق بالجيزة، إحالة سائق سيارة علم إسرائيل في كرداسة بتهمة دهس 6 مواطنين، للمحاكمة الجنائية.
وكشفت التحقيقات في واقعة سائق كرداسة الذي قاد سيارة جيب ملصقًا عليها علم إسرائيل واصطدم بعدة سيارات وأحدث تلفيات بمحلات تجارية ومنازل، عن أن المتهم كان قد تفوه بعبارات غير مفهومة، ومنها: “إسرائيل عاوزين يسرقوا الهرم" و"خلي بالك في مقبرة في الهرم محدش يفتحها غيري”.
كانت النيابة العامة بشمال الجيزة قد قررت في وقت سابق إيداع المتهم إحدى المستشفيات النفسية؛ لبيان حالته الصحية وإعداد تقرير طبي مفصل عنه، في إطار استكمال التحقيقات في الواقعة.
وكشفت تحريات الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة، أن المتهم طلب من أحد محال كماليات السيارات بالمنطقة، طباعة ملصق علم دولة أجنبية ووضعه على سيارته، قبل أن تقع مشادة كلامية بينه وبين صاحب محل، تطورت لاحقًا إلى حالة من التوتر في محيط المكان.
وأوضحت التحريات، أنه أثناء محاولة المتهم الفرار بسيارته من موقع المشادة؛ فقد السيطرة عليها وسط شارع مزدحم، ما أدى إلى اصطدامه بعدد من المواطنين والسيارات المتوقفة والمتحركة، وإصابة 6 أشخاص بإصابات متفرقة.
وتبين أن أسرة المتهم قدمت مستندات تفيد معاناته من مرض نفسي وتلقيه العلاج لدى عدد من الأطباء، فيما جرى فحص حالته ضمن إجراءات التحقيق.
وأدلى المتهم بأقواله أمام جهات التحقيق، مؤكدًا أنه حاول الهروب خوفًا من التعرض للاعتداء، لكنه فقد السيطرة على السيارة أثناء الفرار، ما تسبب في وقوع الحادث.
وأكدت النيابة العامة اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة وإحالة المتهم للمحاكمة الجنائية بعد استكمال التحقيقات.
محللون يشرحون دلالات الظهور الدولي الأول لوزير الدفاع الأفغاني بموسكو