أعراض نقص فيتامين “D”
تاريخ النشر: 11th, September 2023 GMT
المناطق_متابعات
كشفت أخصائية تغذية عن 6 أعراض تُظهر انخفاض فيتامين “D” في الجسم حيث يُعد أحد العناصر الغذائية لبناء عظام صحية والحفاظ عليها، ونقصه يؤثر سلباً على الصحة العامة للأفراد.
وأوضحت، أن أول عرض لنقص فيتامين D الذي يطلق عليه فيتامين “أشعة الشمس”، هو “التعب”، حيث تشير الدراسات إلى أن تناول الفيتامين قد يكون له تأثير كبير على تقليل التعب لدى المصابين بالتصلب المتعدد.
كما يتسبب نقص فيتامين D، في انخفاض الحالة المزاجية، حيث أظهرت الدراسات أن الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب لديهم مستويات أقل من الفيتامين مقارنة بالأفراد الأصحاء.
وأشارت الأخصائية إلى أن لفيتامين D، أهمية كبيرة لصحة الأسنان من خلال الكالسيوم، حيث يلعب دوراً رئيسيا في تمعدن العظام والأسنان، ويبدو أن الحصول على مستويات جيدة يرتبط بتطور صحة الفم بشكل أفضل طوال الحياة.
11 سبتمبر 2023 - 12:12 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد10 سبتمبر 2023 - 11:44 مساءً“الأمن العام” يُشارك ضمن جناح وزارة الداخلية في معرض “سيتي سكيب” أهم الاخبار10 سبتمبر 2023 - 11:20 مساءًخادم الحرمين وولي العهد يوجّهان بتسيير جسر جوي لتقديم المساعدات لضحايا الزلزال في المغرب أبرز المواد10 سبتمبر 2023 - 10:54 مساءًانطلاق المنتدى السعودي ـ السويسري للتكنولوجيا النظيفة 2023 أبرز المواد10 سبتمبر 2023 - 9:40 مساءًمسؤول أمريكي: “الممر الاقتصادي” سيغير الشرق الأوسط الرياضة10 سبتمبر 2023 - 9:18 مساءًكاسترو: رونالدو هو الاسم الأكبر في “روشن”10 سبتمبر 2023 - 11:44 مساءً“الأمن العام” يُشارك ضمن جناح وزارة الداخلية في معرض “سيتي سكيب”10 سبتمبر 2023 - 11:20 مساءًخادم الحرمين وولي العهد يوجّهان بتسيير جسر جوي لتقديم المساعدات لضحايا الزلزال في المغرب10 سبتمبر 2023 - 10:54 مساءًانطلاق المنتدى السعودي ـ السويسري للتكنولوجيا النظيفة 202310 سبتمبر 2023 - 9:40 مساءًمسؤول أمريكي: “الممر الاقتصادي” سيغير الشرق الأوسط10 سبتمبر 2023 - 9:18 مساءًكاسترو: رونالدو هو الاسم الأكبر في “روشن” المغرب: سنقوم بكل ما يلزم لإعادة إعمار ما دمره الزلزال تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: سبتمبر 2023
إقرأ أيضاً:
وزير الثقافة والفنون يشرف على إطلاق “ليلة المتاحف”
أشرف وزير الثقافة والفنون، “زهير بلّلو”، مساء أمس السبت، على إحياء فعالية ليلة المتاحف 2025، بالمتحف الوطني للآثار القديمة بالعاصمة.
وحسب بيان للوزارة، فتحت جميع المتاحف الوطنية ومتاحف المواقع عبر الوطن، أبوابها لغاية منتصف الليل للجمهور بنشاطات متميزة. وذلك تزامنًا مع افتتاح الموسم الصيفي. وإعلانًا عن انطلاق نشاطات متحفية تتناسب مع الفترة الصفية.
كما أكد وزير الثقافة والفنون أن جميع المتاحف على المستوى الوطني ستكون مفتوحة مساء كل يوم أمام الجمهور طيبة موسم الاصطياف
وقد عرفت الفعالية حضور وزير الثقافة والشباب والاتصال والعلاقات مع البرلمان، الناطق باسم الحكومة بالجمهورية الإسلامية الموريتانية، لحسين ولد مدو. ووزير الثقافة بالجمهورية العربية الصحراوية الديمقراطية الشعبية، موسى سلمى لعبيد.
كما التقى الوزراء بعدد من الأطفال وأوليائهم، المشاركين في ورشات فنية وتفاعلية احتضنها المتحف.
وقد عبّر الوزراء عن اهتمامهم بهذه المبادرات، مستمعين لشروح المؤطرين حول أثرها في تنمية الإبداع لدى الأطفال.
كما قام الوفد بجولة عبر أروقة المتحف الوطني، واطّلع على مجموعاته النادرة من الحضارة الإسلامية في الجزائر.
وأشاد الضيوف بقيمة هذا الإرث الحضاري وبجهود الجزائر في حفظه وتثمينه ضمن السياسات الثقافية الوطنية.
كما أشار البيان، إلى أنّ فعالية “ليلة المتاحف 2025” أُحييت عبر كافة المتاحف التابعة لوزارة الثقافة والفنون على مستوى كامل التراب الوطني.
حيث فُتحت أبوابها للزوار من الساعة الثامنة مساءً إلى منتصف الليل، في أجواء ثقافية مميزة.
وفي ختام الزيارة، استمتع الوفد بمقطوعات موسيقية أندلسية راقية، شكّلت لمسة فنية راقية لاختتام الأمسية.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
الأمم المتحدة.. ثمانون عامًا : السقف الأخير للعالم المفتوح على المجهول