أعراض نقص فيتامين “D”
تاريخ النشر: 11th, September 2023 GMT
المناطق_متابعات
كشفت أخصائية تغذية عن 6 أعراض تُظهر انخفاض فيتامين “D” في الجسم حيث يُعد أحد العناصر الغذائية لبناء عظام صحية والحفاظ عليها، ونقصه يؤثر سلباً على الصحة العامة للأفراد.
وأوضحت، أن أول عرض لنقص فيتامين D الذي يطلق عليه فيتامين “أشعة الشمس”، هو “التعب”، حيث تشير الدراسات إلى أن تناول الفيتامين قد يكون له تأثير كبير على تقليل التعب لدى المصابين بالتصلب المتعدد.
كما يتسبب نقص فيتامين D، في انخفاض الحالة المزاجية، حيث أظهرت الدراسات أن الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب لديهم مستويات أقل من الفيتامين مقارنة بالأفراد الأصحاء.
وأشارت الأخصائية إلى أن لفيتامين D، أهمية كبيرة لصحة الأسنان من خلال الكالسيوم، حيث يلعب دوراً رئيسيا في تمعدن العظام والأسنان، ويبدو أن الحصول على مستويات جيدة يرتبط بتطور صحة الفم بشكل أفضل طوال الحياة.
11 سبتمبر 2023 - 12:12 صباحًا شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن ماسنجر ماسنجر طباعة أقرأ التالي أبرز المواد10 سبتمبر 2023 - 11:44 مساءً“الأمن العام” يُشارك ضمن جناح وزارة الداخلية في معرض “سيتي سكيب” أهم الاخبار10 سبتمبر 2023 - 11:20 مساءًخادم الحرمين وولي العهد يوجّهان بتسيير جسر جوي لتقديم المساعدات لضحايا الزلزال في المغرب أبرز المواد10 سبتمبر 2023 - 10:54 مساءًانطلاق المنتدى السعودي ـ السويسري للتكنولوجيا النظيفة 2023 أبرز المواد10 سبتمبر 2023 - 9:40 مساءًمسؤول أمريكي: “الممر الاقتصادي” سيغير الشرق الأوسط الرياضة10 سبتمبر 2023 - 9:18 مساءًكاسترو: رونالدو هو الاسم الأكبر في “روشن”10 سبتمبر 2023 - 11:44 مساءً“الأمن العام” يُشارك ضمن جناح وزارة الداخلية في معرض “سيتي سكيب”10 سبتمبر 2023 - 11:20 مساءًخادم الحرمين وولي العهد يوجّهان بتسيير جسر جوي لتقديم المساعدات لضحايا الزلزال في المغرب10 سبتمبر 2023 - 10:54 مساءًانطلاق المنتدى السعودي ـ السويسري للتكنولوجيا النظيفة 202310 سبتمبر 2023 - 9:40 مساءًمسؤول أمريكي: “الممر الاقتصادي” سيغير الشرق الأوسط10 سبتمبر 2023 - 9:18 مساءًكاسترو: رونالدو هو الاسم الأكبر في “روشن” المغرب: سنقوم بكل ما يلزم لإعادة إعمار ما دمره الزلزال تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر فيسبوك تويتر ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكتويتريوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: سبتمبر 2023
إقرأ أيضاً:
المنتدى السعودي للإعلام يطلق ورشة “جسور الإعلام” في تونس لتعزيز الشراكات الإعلامية
المناطق_واس
شهد المهرجان العربي للإذاعة والتلفزيون في تونس انعقاد ورشة عمل إستراتيجية نظمتها مبادرة “جسور الإعلام”، تحت عنوان “نحو شراكات إستراتيجية في الإنتاج وتسويق المحتوى”، وذلك ضمن أنشطة المنتدى السعودي للإعلام بإشراف هيئة الإذاعة والتلفزيون.
وجاءت الورشة انسجامًا مع تطلعات المملكة إلى بناء روابط تعاون وتكامل بين المؤسسات الإعلامية والمنصات الرقمية وشركات التكنولوجيا في القارة الأفريقية، بما يعكس رؤيتها لتعزيز حضورها الإعلامي والتقني إقليميًّا ودوليًّا.
أخبار قد تهمك المنتدى السعودي للإعلام يستقطب خبراء عالميين لرسم مستقبل الصناعة 26 فبراير 2025 - 12:32 صباحًا “السعودية الرقمية” تودّع المنتدى السعودي للإعلام بتجربة رقمية ملهمة 22 فبراير 2025 - 5:22 صباحًاوجمعت الورشة نخبة من الفاعلين في القطاع الإعلامي العربي والدولي، من ممثلي هيئات البث، وخبراء من كبرى شركات التقنية العالمية مثل Google Cloud وAWS وHuawei، إلى جانب مؤسسي منصات OTT عربية، وعدد من المتخصصين في تحليل البيانات الإعلامية وتقنيات الذكاء الاصطناعي والترجمة، إضافة إلى ممثل عن إحدى شبكات التواصل الاجتماعي؛ مما أضفى على الورشة طابعًا تنوعيًا من حيث الخبرات وآفاق التعاون.
وتعكس هذه الورشة استمرار الجهود التي يبذلها المنتدى السعودي للإعلام؛ لترسيخ الحضور السعودي على الساحتين الإقليمية والدولية، من خلال مبادرات نوعية تواكب ديناميكيات الصناعة الإعلامية، وتدعم الابتكار بوصفه عنصرًا أساسيًّا في بناء مستقبل إعلامي أكثر تفاعلًا وتطورًا.
زيادة 5% فورًا من المرتب القادم.. الحكومة تزف بشرى سارة لملايين الموظفين