2025-06-07@04:17:39 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3755
«قبل الافطار»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
ينتظر الكبار قبل الصغار لحظة إطلاق مدفع الإفطار بأيام شهر رمضان الكريم للبدء في تناول وجباتهم الشهية، حيث يعد مدفع رمضان عادة رمضانية تثير السعادة والبهجة عند سماع صوت إطلاقها للدلالة على انتهاء فترة الصيام وبدء سماع آذان المغرب لتناول وجبة الإفطار، ولكن ما هو أصل مدفع رمضان؟ وكيف تحول إلى عادة؟تاريخ ظهور مدفع رمضانيعود ظهور مدفع رمضان إلى القرن الخامس عشر وذلك أثناء العصر المملوكي في مصر، وتحديدًا في عهد السلطان المملوكي خوشقدم.كيف كانت بداية إطلاق المدفع؟جاءت البداية عن طريق المصادفة حيث كان السلطان المملوكي يرغب في تجربة مدفع جديد ، فأمر بتجربة المدفع وإطلاقه، وتصادف إطلاق المدفع مع وقت غروب الشمس، فأعتقد السكان المحليين أنه إنذار وتنبيه بموعد الإفطار، وقاموا بتوجيه الشكر للسلطان المملوكي على هذه الفكرة.زوجة السلطان...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق خلال شهر رمضان، بعض من الصائمين يشعرون بالتعب والخمول بعد تناول وجبة الإفطار، وهو ما يحاولون تفاديه على مدار الشهر، لذلك قدمت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح الهامة للمواطنين لصيام صحي.قالت الوزارة، إن هذه النصائح تضمنت، شرب 8-10 أكواب من الماء بين الإفطار والسحور، وتناول وجبات تحتوى على البروتين (مثل البيض أو الجبن)، والكربوهيدرات المعقدة (كالحبوب الكاملة)، والخضروات، تقليل من الحلويات والمقليات لتفادى الشعور بالثقل.تابعت، أنه من ضمن هذه النصائح لابد من استشارة الطبيب خاصةً في الحالات المزمنة، موضحة أن الصيام يكون مفيدًا جدًا للصحة إذا تم التعامل معه بحكمة، وله العديد من التأثيرات الإيجابية على الصحة الجسدية من بينها؛ تحسين عملية التمثيل الغذائي.أكدت، أن الصيام يمنح الجهاز الهضمى فترة راحة، مما يساعد على...
مسقط- الرؤية رسّخ مركز عُمان للمؤتمرات والمعارض (OCEC) مكانته كأبرز وجهة لإقامة حفلات الإفطار للشركات في عمان، حيث يستضيف بعضًا من أكبر الشركات في"ليالي العرفان". وهذا العام، يوسّع المركز عروضه من خلال تقديم وجبات إفطار لمن يرغب تناول وجبة الافطار في حدائق المعارض الخلابة، في أجواء هادئة وسط المساحات الخضراء. وبالتعاون مع فندق جي دبليو ماريوت الفاخر، يواصل مركز عُمان للمؤتمرات والمعارض تقديم تجارب إفطار راقية مصممة خصيصًا للشركات في عُمان، داخل قاعاته الفاخرة قاعة المناسبات الكبرى وقاعة المناسبات الصغرى، بالإضافة إلى قاعات المعارض. وقد شهدت القاعات إقبالًا واسعًا وحجوزات مكثفة خلال الأسبوعين الأولين من رمضان، حيث قامت مؤسسات بارزة مثل البنك الأهلي، وشركة أوكيو للاستكشاف والإنتاج، ووزارة الأوقاف والشؤون الدينية، ومجموعة تاول، ومستشفى مسقط الخاص، وأبراج لخدمات الطاقة، ومجموعة عمران بحجز مساحاتها لعقد تجمعات حصرية. ومن...
يبحث الكثيرون عبر الإنترنت عن دعاء شفاء المريض قبل الإفطار، حيث يلجأ العبد إلى الله - سبحانه وتعالى - في أوقات المرض، سواء كان هو المصاب أو أحد أحبته، متضرعًا بالدعاء والرجاء، طالبًا من الله أن يرفع عنه البلاء ويمنحه الشفاء العاجل. فالدعاء من أقوى الوسائل التي يتقرب بها العبد إلى ربه، خاصة إذا كان مع التوكل على الله والأخذ بالأسباب. و قال -تعالى- في كتابه العزيز:"وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ ۖ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ ۖ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ" (البقرة: 186).دعاء الصباح للرزق والفرج.. احرص عليه يوميا سيغير حالك تماماموعد أذان المغرب اليوم وعدد ساعات الصوم.. احرص على الدعاء قبل الأذانأدعية لشفاء المريض قبل الإفطار"اذهب البأس رب الناس، بيدك الشفاء، ولا كاشف له إلا أنت، يا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق علقت الدكتورة ميساء مراد، أخصائية التغذية العلاجية على نوعية الأطعمة التي يُنصح بتقديمها للأطفال الصائمين، مشددةً على أهمية التركيز على وجبة السحور كونها الوجبة الأساسية التي تمد الطفل بالطاقة خلال ساعات النهار، ناصحةً بأن تكون غنية بالبروتينات مثل البيض والأجبان البيضاء، والألياف مثل الخضراوات والفواكه، إلى جانب الزبادي أو اللبن الرائب لدعم صحة الجهاز الهضمي.كما شددت على ضرورة شرب كميات كافية من الماء على مدار وجبتي الإفطار والسحور، وتجنب الأطعمة المالحة والمخللات والوجبات الحارة أو الغنية بالسكريات التي تزيد الشعور بالعطش والإرهاق خلال النهار.أما وجبة الإفطار، فأشارت مراد خلال مداخلة في برنامج "صباح جديد"، المذاع على قناة "القاهرة الإخبارية"، إلى ضرورة كسر الصيام بشكل تدريجي، من خلال بدء الإفطار بتناول الماء الدافئ والتمر واللبن الرائب،...
إمساكية شهر رمضان 2025.. مع قرب انتهاء الأسبوع الأول من شهر رمضان، يرتفع البحث على محرك «جوجل» من قبل الكثير من المسلمين عن إمساكية شهر رمضان، لمعرفة المواعيد الدقيقة للإفطار والسحور والامساك. لذا يستعرض موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل ما يتعلق بـ إمساكية شهر رمضان 2025، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنــــــــــا. إمساكية شهر رمضان 2025 إمساكية شهر رمضان 2025 الأيام ساعات الصوم السحور إمساك الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء 1 رمضان 13 س و 20 د 2:34 4:34 4:54 6:21 12:07 3:25 5:54 7:11 2 رمضان 13 س و 21 د 2:33 4:33 ...
يحتاج الجسم الي الماء اللازم بعد الفطار في رمضان وذلك لعدة أسباب صحية حيث أن شرب الماء بين وجبتي الإفطار والسحور مهم للحفاظ على الصحة والحماية من الجفاف، ولهذا يجب تناول الماء حتى يتم تعويض نقص السوائل بالجسم خلال الصيام، ويعد الماء من الأساسيات لحياة الإنسان، حيث إنه يساعد على الحفاظ على وظائف الجسم المختلفة، وعلى الصحة بشكل عام،فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان:الحماية من التعرض إلى الجفاف والإرهاق الذي يشعر به الإنسان أثناء الصيام.يساعد على التقليل من التوتر والقلق الذي يصيب الإنسان أثناء صيام اليوم التالي.يساعد على تقليل تناول الطعام، مما يساعد على إنقاص الوزن والتقليل من السعرات الحرارية، إضافة إلى أنه يساعد على الشعور بالشبع وخاصة مع تناوله عند البدء في الإفطار.الحفاظ على صحة البشرة والشعر، والتي...
نظّمت الهيئة العامة لقصور الثقافة، برئاسة اللواء خالد اللبان، ندوة ثقافية بعنوان "التغذية في شهر رمضان"، وذلك بدار الكتب بطنطا، تحت إشراف نيفين زايد، مديرة الدار وبحضور عدد من الرواد. حاضرت في الندوة الدكتورة هدير حسانين، مسؤول الإعلام الصحي بمديرية الصحة والسكان بالغربية، حيث أكدت على أهمية الصيام كفترة راحة للمعدة، مشيرة إلى ضرورة إدخال الطعام تدريجيًا عند الإفطار لتجنب اضطرابات الجهاز الهضمي مثل سوء الهضم وعسر الهضم والتلبك المعوي والإمساك. وأوضحت الدكتورة هدير أن أفضل طريقة لبدء الإفطار هي تناول عدد فردي من حبات التمر (من 1 إلى 5) مع مراعاة مرضى السكري، حيث يُفضَّل تقليل كمية التمر لديهم لتجنب ارتفاع مستوى السكر في الدم، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من السكريات والألياف. كما نصحت بتناول كوب من الماء...
إن إضافة المكسرات والبذور إلى وجبة فطار رمضان يمكن أن يعزز صحتك بشكل كبير من خلال تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، ودعم عملية الهضم، وتوفير العناصر الغذائية الأساسية مثل الدهون الصحية والبروتين والألياف والعناصر الغذائية الدقيقة، كما أنها تساعد في السيطرة على الجوع، وتساعد في إدارة الوزن.عادات يجب اتباعها للتخلص من التخمة فى رمضانالمواعين والوقفة ..نصائح لتخفيف آلام المفاصل للنساء في رمضانومن الطرق البسيطة لدمجها إضافتها إلى دقيق الشوفان، أو العصائر، أو الجرانولا، أو دهن زبدة الجوز على الخبز المحمص.وجبة فطار رمضان هي أحد أكبر الوجبات في اليوم، وما تأكله خلال هذه الفترة هو الأكثر أهمية، من بين خيارات الإفطار العديدة، تعد المكسرات والبذور هي الأفضل، فهي سهلة الدمج ولا تسبب أي متاعب، يمكن لحفنة من هذه المكسرات والبذور أن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أشاد الدكتور المنشاوي، رئيس جامعة أسيوط، بمبادرة الإفطار الجماعي التي نظّمتها المحافظة خلال شهر رمضان المبارك، مؤكدًا أنها تعكس القيم النبيلة التي يحملها الشهر الفضيل، وتعزز روح الإخاء والتكافل بين أفراد المجتمع.وأثنى رئيس جامعة أسيوط على الجهود المبذولة لإنجاح هذه الفعالية، مقدرًا حرص السيد المحافظ اللواء الدكتور هشام أبو النصر على دعم الأنشطة الروحية والاجتماعية التي تسهم في توثيق العلاقات بين المواطنين، مشيرًا إلى أن هذه المبادرات تسهم في ترسيخ قيم التضامن والتراحم، وتجسد معاني الوحدة الوطنية.كما أكد الدكتور المنشاوي أن الجامعة تدعم مثل هذه الفعاليات التي تسهم في بناء مجتمع متماسك، داعيًا إلى استمرار مثل هذه الأنشطة التي تعزز الروابط الاجتماعية وتُشيع الألفة والمحبة بين الجميع.وشارك الدكتور أحمد عبد المولى، نائب رئيس جامعة أسيوط...
يصاب الكثير من الأشخاص بـ حرقة المعدة بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، وذلك نتيجة تناول بعض الأطعمة التي تؤدي إلي ارتجاع حمض المعدة إلى المريء، وعادة ما تتسم هذه الحالة بإحساس حارق في الصدر، ولكنها قد تسبب أيضًا ارتجاعًا وصعوبة في البلع.يمكن للعديد من العوامل أن تزيد من خطر إصابتك بأعراض حرقة المعدة، مثل الإفراط في تناول الطعام، وبعض الأدوية ، والسمنة، واختيارات نمط الحياة.أسرار عمل البرياني بالدجاج بالطريقة الأصليةمشروبات رمضانية صحية| تعرف على فوائد الكركديه والخروبيلعب نظامك الغذائي أيضًا دورًا مهمًا وقد يؤدي إلى ظهور الأعراض أو تفاقمها، وفي حين لا توجد قائمة واحدة تناسب الجميع من الأطعمة التي يجب تجنبها لتخفيف حرقة المعدة، إلا أن هناك العديد من الأسباب الشائعة.تجنب تناول هذه الأطعمة للوقاية من الإصابة...
يحتاج مرضى الكبد الدهني إلى نظام غذائي محدد خلال شهر رمضان الكريم، تجنبًا لتضاعف المرض لديهم، حيث يسبب الاعتماد على الوجبات السريعة والأنظمة الغذائية الضارة العديد من الجوانب السلبية على صحة جسم الفرد مثل ارتفاع الدهون في الجسم وزيادة الوزن وعسر الهضم، وقد ذكرت الدكتورة آمال فتحي، استشاري السمنة والنحافة في كلية طب قصر العيني، في تصريحات صحفية أهم النصائح التي يجب أن يتبعها الفرد للحفاظ على صحة الكبد أثناء فترة الصيام خلال شهر رمضان المعظم. الانتظار 10 إلى 15 دقيقة قبل الإفطارأشارت استشاري السمنة والنحافة إلى ضرورة بدء الإفطار بالماء والتمر والانتظار فترة تتراوح بين 10 دقائق إلى 15 دقيقة، قبل تناول وجبة الإفطار لضمان عدم إرهاق الكبد والضغط عليه.تناول البروتينات والكربوهيدرات المعقدةنصحت (فتحي) بضرورة الحفاظ على تناول البروتينات الصحية أثناء...
ينظم مجلس الشارقة الرياضي، فعالية "رياضة قبل الإفطار" خلال شهر رمضان المبارك، وتستمر إلى 27 مارس (آذار) الجاري، بهدف تشجيع أفراد المجتمع على ممارسة الرياضة من الساعة 5 إلى 6 مساءً بتوقيت أبوظبي. تُقام الفعالية في 50 موقعاً مختلفاً في إمارة الشارقة، بالتعاون مع 10 أندية رياضية وتخصصية، بالإضافة إلى مراكز اللياقة البدنية، ويستهدف المجلس جذب نحو 15 ألف مشارك. ويحصل الفائزون الذين يلتزمون بالشروط المحددة على جوائز مالية، وسيتم قياس تقدم المشاركين من خلال فحوصات ترصد تطور لياقتهم البدنية، ومستوى التزامهم بالروح الرياضية والانضباط وتعليمات المدربين.
الكثير منا يبدأ الإفطار في رمضان بتناول التمر، حيث يعتبر من الوجبات الخفيفة والصحية التي يفضل تناولها على الإفطار في شهر رمضان، حيث يحتوي على العديد من الفوائد الضرورية للصائم.3 حبات من التمر في شهر رمضان المبارك وتكون محشوة بحبة البركة وحب الرشاد والقليل من الزنجبيل والكركم تكون كافية لعلاج جميع مشاكل العظام والديسك وأيضاً آلام الظهر والكبتين والروماتيزم.التمر تلك الثمرة العجيبة حلوة المذاق لذيذة الطعم والتي يحبها الكبار والصغار. هي منجم من الفيتامينات والمعادن التي تعود بالنفع على جسم الإنسان، وقد يتساءل الكثيرون عن فوائد التمر وما هي المنافع التي تعود على جسم الكبار والأطفال عند تناول التمر بشكل منتظم وإدخاله في وجباتنا اليومية، إليكم تلخيص شامل عن فوائد التمر في السطور التالية:العناصر الأساسية الموجودة بالتمرالمنغنيز 0.3 مل غرام.المغنيسيوم...
تصاب اغلب النساء بالام فى اليد والساق بسبب كثرة غسيل المواعين والوقوف الكثير طوال شهر رمضان لحضور الفطور والسحور ، لذا قدم الدكتور خلدون الحورانى، خبير التغذية عبر صفحته الشخصية على الفيسبوك، بعض النصائح لتقوية العظام وتخفيف آلام المفاصل في رمضان..بعض النصائح لتقوية العظام وتخفيف آلام المفاصل في رمضان..1- يجب الحرص على تناول الأطعمة والسوائل التي تحتوي على الكالسيوم في وجبتي الإفطار والسحور، وذلك بتناول اللبن مع التمر في الإفطار والجبن والبيض على السحور كمثال.2- يفضل الاهتمام بالأطعمة الغنية بالأحماض أوميجا 3 و6 كالأسماك والمحار والتونة على الأقل مرة في الأسبوع، مع ضرورة التعرض لمدة نصف ساعة لأشعة الشمس غير الحارقة.3- ينصح بتجنب تناول النشويات مثل الحلويات العربية والبسبوسة واستبدالها بالأرز بالحليب أو المهلبية، وكذلك تناول الخضار والفواكه الطازجة.4- الابتعاد...
هناك بعض النصائح التي يجب على مرضى السكر وارتفاع الضغط الانتباه لها خلال ساعات الصوم كذلك يجب مراجعة الطبيب قبل شهر رمضان لمعرفة وتحديد مدى قدرة الشخص المريض على الصيام ، لذا قدم الدكتوراحمد محمد الصاوى استشارى أمراض الباطنة والكلى ، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، نصائح لمرضى السكر والضغط خلال فترة الصيام.. أهم النصائح لمرضى السكري في رمضان:1-تجنب التمارين الشاقة أثناء الصيام2-اتباع نظام غذائي صحي3-تناول الأطعمة التي يمتصها الجسم خلال الإفطار4-تأخير وجبة السحور5-تجنب الإكثار من تناول الحلويات والسكريات6-شرب كمية كافية من الماء (7-8 أكواب).أهم النصائح لمرضى الضغط المرتفع في رمضان..1-تناول السوائل والمياه والفواكه عالية الألياف2-عدم التدخين طوال وقت الإفطار والسحور3-الالتزام بتناول أدوية ارتفاع ضغط الدم في مواعيدها4-تجنب الأطعمة المملحة، مثل المخللات والمعلبات.5-عدم إضافة الكثير من الملح للطعام...
خولة علي (أبوظبي) مدفع رمضان، صوت عابق بالذكريات، لا يزال يدوي في الأفق كلما أقبل شهر رمضان الكريم، معلناً لحظات الإفطار، حيث يتسارع الجميع لكسر الصيام بحبات تمر وكوب ماء أو لبن.. هذا المدفع ليس مجرد أداة لإبلاغ الصائمين بموعد إفطارهم، بل رمز من رموز الشهر الفضيل، يحمل في طياته عبق التاريخ وأصالة التراث، وأصداء الماضي التي لا تزال تدوي في الحاضر، ليستمتع الصغار قبل الكبار بمشاهدة تلك اللحظات التي تحمل ألوان الفرح والتشويق، سواء على أرض الواقع، أو عبر شاشات التلفزة. أخبار ذات صلة القطاع الخاص غير النفطي في الإمارات يواصل وتيرة النمو القوي سوسن بدر: «الباء تحتها نقطة» يتناول جهود محو الأمية رمضانيات تابع التغطية كاملة أصل الحكايةبحسب الباحث التراثي راشد بن هاشم، فإن أصل...
يمانيون../ تواصل قوات الاحتلال الصهيوني سياساتها القمعية ضد الفلسطينيين، حيث منعت، اليوم الأربعاء، مئات المواطنين من الوصول إلى منازلهم قبيل موعد الإفطار عبر احتجاز مركباتهم لساعات طويلة على حاجز “بيت فوريك” العسكري شرق نابلس، ما اضطرهم للإفطار في العراء وسط أجواء من التضييق والمعاناة، في مشهد يتكرر يوميًا خلال شهر رمضان المبارك، ويعكس أحد أساليب العقاب الجماعي التي ينتهجها الاحتلال ضد الفلسطينيين. معاناة يومية على الحواجز ونقلت وكالة “قدس برس” عن الشاب أمجد حنني، أحد العالقين على الحاجز، قوله إنه اضطر، ولليوم الثاني على التوالي، للإفطار في الشارع بعدما أغلقت قوات الاحتلال الحاجز ومنعت الفلسطينيين من المرور دون أي مبرر. وأوضح أنه كان في طريقه إلى منزله بعد انتهاء دوامه في إحدى مؤسسات مدينة نابلس، وعند وصوله إلى الحاجز، تفاجأ...
المناطق_واسشارك صاحب السمو الأمير سعود بن عبدالله بن جلوي محافظ جدة، اليوم، عددًا من الأيتام وأسرهم, حفل الإفطار الرمضاني، الذي أقامته جمعية البر بجدة بحضور معالي رئيس مجلس إدارة جمعية البر بجدة الدكتور سهيل بن حسن قاضي، ومدير فرع وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بمنطقة مكة المكرمة عبدالله بن عبدالرحمن إسماعيل والرئيس التنفيذي بجمعية البر المهندس محيي الدين حكمي وعدد من أعضاء مجلس إدارة الجمعية .يُذكر أن جمعية البر بجدة تسعى إلى تعزيز التنمية عبر برامجها وأنشطتها التي تتركز في مجالات رعاية الأسر والأيتام، ومرضى الفشل الكلوي, وكفلت أكثر من 14 ألف يتيم لدى أسرهم، واحتضنت أكثر من 1100 يتيم ويتيمة في دور الضيافة التابعة لها، فيما تعمل على دمجهم في المنظومة المجتمعية، وتمكينهم من خلال دعم قدراتهم ومواهبهم ومساعدتهم...
يتميز شهر رمضان المبارك بتقاليد وعادات فريدة تختلف من بلد لآخر، حيث تحمل بعض الشعوب موروثات ثقافية غريبة قد تبدو غير مألوفة، والمنتشرة في مختلف دول العالم.كولر طالب لاعبيه بالصدارة.. موعد مباراة الأهلي وطلائع الجيش والقنوات الناقلة والتشكيل النهائيالأهلي يفتقد 12 لاعبًا قبل مواجهة طلائع الجيش.. وهذا هو التشكيل المتوقع"قطع الطريق" لاستضافة الغرباء في السودانيحرص السودانيون خلال رمضان على إيقاف المسافرين قبل موعد الإفطار بلحظات، ودعوتهم لتناول الطعام معهم في تقليد يُعرف باسم "قطع الطريق"، الذي يعكس كرم الضيافة المتجذر لديهم.كما يُقام في الأيام الأخيرة من رمضان ما يُعرف بـ"ليلة الحنجرة"، حيث يتم إحياء ذكرى من فقدوا أحد أحبائهم خلال الشهر الكريم عبر تقديم التمر والمشروبات للمعزين.دايما على السفرة.. أصل حكاية القطايف والكنافة زينة الموائد في رمضانمسلسل الـ800 حلقة.. «ألف...
حرص اللواء طارق حامد الشاذلي، محافظ السويس، على تناول الإفطار مع ضباط وجنود الإطفاء، بحضور العميد وليد عثمان مدير إدارة الحماية المدنية بالسويس، بمناسبة اليوم العالمي للحماية المدنية، وذلك عقب زيارة لمقر إدارة الحماية المدنية بالسويس. وفي اللقاء قدم المحافظ التهنئة لمدير الإدارة والضباط والجنود بمناسبة اليوم العالمي للحماية المدنية، مؤكدًا علي الدور الحيوي الذي تقوم به إدارة الحماية المدنية في إنقاد المواطنين وحماية المباني والمنشآت، ومقدمًا الشكر والتقدير لما يقدموا من دور بطولي في المجتمع. واستمع المحافظ إلي شرح من مدير إدارة الحماية المدنية حول عمل الإدارة في مجال الإطفاء والإنقاذ النهري والبري وتأمين بلاغات المفرقعات وغرفة العمليات الخاصة بالحماية المدنية، وأسلوب التعامل مع أي بلاغات خاصة بالمفرقات وتأمين وتعقيم المنشآت، ومواجهة الحرائق، كذلك دورها في إنقاذ المواطنين أثناء...
صورة تعبيرية (مواقع) يعد الخمول بعد الإفطار من المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون في رمضان. مع تغير أنماط الحياة والنظام الغذائي خلال الشهر الكريم، يشعر البعض بالتعب والإرهاق، مما يؤثر على نشاطهم اليومي.ولكن، لا داعي للقلق! هناك خطوات بسيطة وفعّالة يمكن أن تساعدك في الحفاظ على طاقتك بعد الإفطار، بحيث تتمكن من الاستمتاع بالشهر الكريم بكل نشاط وحيوية.اقرأ أيضاً وداعًا للأرق في رمضان: طرق علمية وروحية لضمان نوم هادئ 5 مارس، 2025 لن تصدق ماذا يحدث لجسمك عندما تتناول البيض المسلوق على السحور؟ 5 مارس، 2025إليك ثلاث خطوات أساسية ستجعلك تتجنب الشعور بالخمول بعد الإفطار وتظل نشطًا طوال اليوم. تناول نظام غذائي متوازن وصحيشهر رمضان هو فرصة ممتازة لتغيير نمط حياتك الغذائي إلى الأفضل. احرص على أن تشمل وجباتك مكونات غذائية...
أكد الدكتور محمود صديق، نائب رئيس جامعة الأزهر، أن الإسلام دين رحمة وتيسير، ولم يُفرض على الإنسان ما يشق عليه أو يُسبب له ضررًا، مشيرًا إلى أن رخصة الإفطار في شهر رمضان للمريض والمُعسر جاءت من رحمة الله بعباده. وأوضح نائب رئيس جامعة الأزهر، خلال تصريحات تلفزيونية، اليوم الأربعاء، أن الله سبحانه وتعالى قال: "فمن كان منكم مريضا أو على سفر فعدة من أيام أخر"، مما يبيح للمريض الذي قد يتضرر من الصيام أن يفطر ويعوض هذه الأيام لاحقًا. رئيس جامعة الأزهر: أساليب القرآن حملت إعجازا فاق بلاغة العرب وشعرهممن هو ملك الجن الأحمر الذي يحارب صابر في مسلسل المداح؟ 5 آيات تحفظك من شرهدُفنت ببني سويف.. من هي السيدة حورية الحسينية طبيبة أهل البيت؟شيخ الأزهر يوضح الفرق بين الودود والمحب في...
أحمد عاطف (القاهرة) طقوس وموروثات خاصة، تمتاز بها المائدة الرمضانية في سلطنة عُمان، تتصدرها ثلاثة مكونات أساسية، هي:الماء، التمر والقهوة، وهي ما يبدأ بها الصائمون إفطارهم قبل الذهاب لصلاة المغرب استعداداً للمأدبة الرئيسية. يُعد تقديم القهوة في المساجد واحداً من أبرز الطقوس الرمضانية العُمانية، حيث يحملها الآباء وكبار السن إلى المساجد ليتشارك الصائمون تناولها بعد الإفطار، ويميل البعض إلى إضافة نكهات مميزة لها مثل ماء الورد، الحبهان، الزعفران، والتوابل العطرية التراثية، ما يجعلها ضيفاً دائماً على مائدتي الإفطار والسحور.وعلى عكس العديد من الدول العربية والإسلامية، تُعد وجبة السحور في عُمان أكثر دسامة من الإفطار، حيث لا تخلو من أطباق اللحم، الدجاج، والأرز، بجانب أطباق لحم الضأن المشوي الذي يُعد رمزًا للضيافة العمانية.وتشترك المائدة العمانية في بعض العناصر مع دول الخليج...
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الكثير من مرضى السكر يشعرون بالحيرة في رمضان حول ما إذا كان يجب عليهم الصيام أو الإفطار، وكيفية تناول الأدوية سواء في السحور أو الإفطار. وأوضح خلال تقديمه برنامج «طبيب القلوب»، أن مرضى السكر من النوع الأول، الذين يعتمدون على الأنسولين، قد يواجهون خطر انخفاض نسبة السكر في الدم، مما قد يؤدي إلى هبوط أو إغماء، وفي هذه الحالة يجوز لهم الإفطار. وأشار الدكتور شعبان إلى أن الخطر الناتج عن انخفاض السكر في الدم أكبر من ارتفاعه، لذا في حالة حدوث هبوط يجب على المريض تناول شيء سكري على الفور. أما مرضى السكر من النوع الثاني، قال جمال شعبان إنهم بإمكانهم الاستفادة من الصيام بشرط أن يشعروا بالهبوط فيتمكنوا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قدمت الدكتورة مروة شعير استاذ مساعد بقسم التغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، عن بعض النصائح التي يجب اتباعها من كبار السن، في حالة السماح لهم بالصيام من قبل الطبيب المعالج، من أجل صيام آمن وصحي لكبار السن، ولتجنب حدوث أي مضاعفات. يراعي الحرص على متابعة تناولهم الماء وتقديم عصائر الخضروات والفواكه لهم كعصير الجزر أو الفراولة بالإضافة لعصير الليمون مع مراعاة عدم الإكثار من السكر، فيفضل أن تقدم بدون سكر أو سكر خفيف أو بدائل سكريات طبيعية كسكر الاستيفيا، وألا يزيد علي كوبين يوميا.وكذلك الكركديه والخروب والدوم، بالإضافة إلى بعض المشروبات الدافئة الخالية من الكافيين كالحلبة والشمر والكراوية والنعناع وغيرها وأيضا يراعى تقديم مج شوربه قليلة الدهون على الإفطار.الإمساك: قد تزداد هذه المشكلة مع الصيام، لذلك...
في أجواء يسودها الود والتلاحم، شارك اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، ضيوف المائدة الرمضانية، التي تنظمها المحافظة لتوفير وجبات الإفطار للصائمين، حيث استقبله الحضور بهتافات “تحيا مصر”، تعبيرًا عن سعادتهم بوجوده بينهم. وخلال الزيارة، تفقد المحافظ تنظيم المائدة ومستوى الخدمات المقدمة، ووجّه القائمين عليها بمواصلة جهودهم لتوفير وجبات ذات جودة عالية، مع مزيد من إجراءات التنظيم لضمان راحة الصائمين، مؤكداً على أن المحافظة مستمرة في تقديم الدعم اللازم لمثل هذه المبادرات التي تعكس روح الشهر الكريم. المائدة الرمضانية تستقبل يوميا 500 فرد طوال شهر رمضان المعظم حيث تنظم المحافظة هذه المائدة بالتعاون مع رجال الأعمال والمطاعم الكبرى داخل مدينة المنيا.
شارك صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن مشعل بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة مكة المكرمة، اليوم، رجال الأمن والجهات المشاركة في خدمة ضيوف الرحمن طعام الإفطار في المسجد الحرام، بحضور عدد من قيادات ومنسوبي القطاعات الأمنية المشاركين في خدمة قاصدي المسجد الحرام. ونقل سموه للجميع شكر صاحب السمو الملكي الأمير خالد بن فيصل بن عبدالعزيز مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة، للجميع نظير الأعمال التي يقومون بها لخدمة قاصدي المسجد الحرام، حاثًا إياهم على بذل المزيد من الجهود ومضاعفة الأعمال لخدمة ضيوف الرحمن، ابتغاءً للأجر والثواب وتحقيقًا لتطلعات وتوجيهات القيادة الرشيدة حفظها الله.
المناطق_واسشارك صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن نهار بن سعود بن عبدالعزيز محافظ الطائف اليوم، منسوبي فرع وزارة الصحة بالمحافظة الإفطار الرمضاني السنوي، بحضور عدد من مديري الإدارات الحكومية ومنسوبي الفرع.وكان في استقبال سموه لدى وصوله مقر الحفل مدير فرع وزارة الصحة بالطائف الدكتور سمير الشهراني، وعدد من قيادات الفرع، وتبادل الحضور الأحاديث الودية في إطار تعزيز التواصل وتوطيد العلاقات بين الجهات الحكومية، بما يجسد تكامل الجهود لخدمة المجتمع المحلي.أخبار قد تهمك الأمير سعود بن نهار يلتقي رئيس هيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بالطائف 5 مارس 2025 - 3:12 صباحًا محافظ الطائف يشارك قادة ومنسوبي القطاعات الأمنية بالمحافظة الإفطار الرمضاني 4 مارس 2025 - 8:25 مساءًورفع الدكتور سمير الشهراني شكره وتقديره لسمو محافظ الطائف على تشريفه هذه المناسبة.وفي ختام...
نظمت محافظة أسيوط، اليوم الأربعاء ،مائدة رمضانية للإفطار الجماعي لأهالي المحافظة بالممشى السياحي على الترعة الإبراهيمية بحي شرق مدينة أسيوط .بحضور اللواء دكتور هشام أبو النصر محافظ أسيوط والدكتور مينا عماد نائب محافظ أسيوط والمحاسب عدلي أبوعقيل سكرتير عام المحافظة و خالد عبدالرؤوف السكرتير المساعد والدكتور أحمد جاد المولى نائب رئيس جامعة أسيوط لشئون التعليم والطلاب ،ورؤساء المراكز والأحياء ووكلاء الوزارات .كما شارك في الإفطار الانباء يوانس أسقف أسيوط والبداري وساحل سليم وتوابعهم للأقباط الأرثوذكس والأنباء بسنتي أسقف ايبارشية أبنوب والفتح و أسيوط الجديدة للأقباط الأرثوذكس و الأنباء ثاؤفيلس أسقف مطرانية منفلوط وقيادات مطرانيات القوصية وديروط والدير المحرق وأبوتيج .كما شارك في الإفطار أعضاء مجلسي النواب والشيوخ بالمحافظة والصحفيين والإعلاميين والمئات من الأهالي من مختلف قرى ومراكز المحافظة .وكان اللواء...
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن عددا كبيرا من مرضى السكر يصابون بالانزعاج في رمضان، والكثير منهم يسأل “نصوم ولا نفطر، وطريقة الحصول على الأدوية هل يكون مع الإفطار أم السحور، وهل يتم تقليل جرعة أدوية السكر أم يتم الحصول عليها كما هي في الأيام الطبيعية".موعد أخطر سيجارة على حياة الإنسان.. جمال شعبان يحذر المدخنين| شاهدجمال شعبان: رمضان فرصة ذهبية للإقلاع عن التدخينجمال شعبان يكشف المسموح والممنوع عنهم الصوم برمضانعادات خاطئة بوجبة السحور تسبب تعبا للصائم.. جمال شعبان يحذروأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال برنامج " طبيب القلوب" أن الله عندما فرض الصيام، لم يجعله لزيادة الأعباء على المسلمين، ولكن الهدف الرئيسي من الصيام هو التقوى، وأن يترك المسلم الأشياء الحلال المباحة في نهار رمضان، وذلك برقابة...
المناطق_واستكتسي مرتفعات منطقة الباحة، مع حلول شهر رمضان المبارك بجمال خاص يمزج بين الروحانية والطبيعة الساحرة، وسط أجواء الضباب الكثيف الذي يعانق جبال السروات، ويعيش سكان المنطقة وزوارها تجربة إفطار فريدة وسط مناظر طبيعية.وأَضحى الضباب رفيقًا دائمًا لمرتفعات الباحة هذه الأيام، ويغطي الغابات والمتنزهات مثل غابة رغدان ومنتزه الأمير حسام، مكونًا لوحة طبيعية خلابة، يضفي على مائدة الإفطار برمضان طابعًا خاصًا، ويتناول السكان والزوار إفطارهم وسط سحب منخفضة تلامس الأشجار العالية من العرعر والطلح، إضافة إلى الأجواء الباردة الممزوجة بالرذاذ الخفيف التي تجعل من لحظات الإفطار تجربة لا تُنسى، خاصة عندما تتعانق أصوات الأذان مع همسات الضباب، معلنةً لحظة الإفطار التي تجمع الصائمين على موائد تمتزج فيها النكهات الشعبية بالترابط الأسري.أخبار قد تهمك 5 مجالات تطوعية في المسجد الحرام خلال...
أصيب 7 أشخاص في حادث انقلاب سيارة سوزوكي فان، أعلى الطريق الدائري، وقت الإفطار، بمحافظة القاهرة، وأخطر اللواء طارق راشد مساعد أول وزير الداخلية لقطاع أمن القاهرة. تلقى مسؤول غرفة العمليات بالإدارة العامة للمرور إشارة من إدارة شرطة النجدة، بوقوع حادث مروري ووجود مصابين أعلى الطريق الدائري، في الاتجاه القادم من التجمع الخامس اتجاه المنيب. انتقلت الخدمات المرورية والأمنية إلى مكان البلاغ قبل مستشفى البنك الأهلي وبالفحص والمعاينة تبين أنه في أثناء سير سيارة سوزوكي فان أعلى الطريق المشار إليه، اختلت عجلة القيادة بيد قائدها مما أسفر عن انقلابها بنهر الطريق وإصابة 7 أشخاص من مستقليها، وجرى نقل المصابين إلى المستشفى للعلاج، وتم استعدال السيارة والعمل على عودة حركة السيارات لطبيعتها مرة أخرى. اقرأ أيضاًضبط 320عبوة ألعاب نارية في قنا...
المدينة المنورة شارك صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن سلطان بن عبدالعزيز، أمير منطقة المدينة المنورة، رجال الأمن وجبة الإفطار في ساحات المسجد النبوي. وكان أمير منطقة المدينة المنورة قد شدد على أهمية تسخير جميع الإمكانات لضمان راحة زوار المسجد النبوي. وأكد سموه أهمية ترجمة العناية الفائقة التي توليها القيادة الرشيدة لزوار المسجد النبوي خلال شهر رمضان وتحقيق أقصى درجات الراحة والأمن والطمأنينة ليتمكن المصلين من أداء صلواتهم بيسر وسهولة وسط منظومة الخدمات المميزة التي وفرتها الدولة. وثمن سموه لكافة الجهات، الأعمال التي تقوم بها والتي تتطلب مضاعفة الجهود في خدمة المصلين والزوار. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_stqxZ53pJL3v0xQO_776p-1.mp4 اقرأ أيضا: العناية بالحرمين تعلن بدء التسجيل في الاعتكاف بالحرمين الأربعاء المقبل
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يحرص الكثير من الأشخاص علي تناول غذاء صحي في رمضان بدون زيادة في الوزن أو سمنة وذلك بكميات محددة وبنظام غذائي صحي جيدوقدمت الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، مجموعة من النصائح والإرشادات للتغذية الصحية في مضان١- احرص علي تناول السوائل اللازمة لجسمك وخصوصا أننا في وقت الشتاء، وفيه يتم الابتعاد قليلا عن تناول المياه لذلك يراعى شرب ما لا يقل عن ١٠ أكواب من المياه والمشروبات الدافئة الشفافة ما بين الإفطار والسحور.٢- وجبة السحور الصحية يجب أن تحتوى على العيش البلدي، ونوع من البقوليات منزوع القشرة والمضروب جيدا كالفول المدمس أو العدس أو الفاصوليا البيضاء ويمكن استبداله بالبيض، ويجب أن تحتوى على مصدر هام من الكالسيوم كالجبنة البيضاء...
الإفطار في رمضان من أهم الوجبات التي يحتاجها الجسم بعد ساعات طويلة من الصيام، فهو يمد الجسم بالطاقة والمواد الغذائية الضرورية، ومع ذلك، قد يقع الكثيرون في عادات غذائية خاطئة تؤثر على الصحة وتعيق فقدان الوزن أو حتى تسبب زيادة فيه.أخطاء شائعة قد تؤثر على صحتك ووزنك فى وجبة الفطار فى رمضان حذرت خبيرة التغذية سكينة جمال من خلال تصريحات خاصة لصدى البلد، عن الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها خلال وجبة الإفطار في رمضان.أخطاء شائعة قد تؤثر على صحتك ووزنك فى وجبة الإفطار في رمضانالإفطار على كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدةبعد ساعات من الصيام، يكون الجهاز الهضمي في حالة راحة، وتناول كميات كبيرة من الطعام فورًا قد يؤدي إلى عسر الهضم والانتفاخ. من الأفضل كسر الصيام بتمر وماء، ثم الانتظار...
دعاء الإفطار.. في شهر رمضان المعظم، شهر الصيام والقيام، ينتظر المسلمون بفارغ الصبر لحظة الإفطار بعد يوم طويل من الصيام. وقد جعل الله صيام رمضان أحد أركان الإسلام، وأوصى به رسول الله ﷺ، مؤكداً على أن من صام رمضان إيمانًا واحتسابًا غفر الله له ما تقدم من ذنبه. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها موعد أذان المغرب، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد أذان المغرب اليوم الأربعاء 5 رمضان 2025: - أذان المغرب: الساعة 5:57 مساءً - مدة الصيام اليوم: 13 ساعة و27 دقيقة - أذان العشاء: الساعة 7:14 مساءً تبدأ الاستعدادات للصيام مع السحور في الساعة 2:30 صباحًا، فيما يكون الإمساك في الساعة 4:30 صباحًا، وأذان الفجر في الساعة 4:50 صباحًا. موعد...
تنشغل النساء عادة في رمضان بين الاهتمام بالمنزل والعمل والأطفال وتحضير العزائم، جميع تلك الأولويات قد تسرق وقتهن في الاستفادة من الشهر الكريم الذي خصص للتقرب إلى الله لنيل الأجر والثواب، لذا من الهام جداً أن تضع كل سيدة أمام ناظريها خطة يومية لتقسيم اليوم الرمضاني بنجاح واستغلال ساعات هذا الشهر العظيم وأيامه المباركة دون أن تخلّ بمسؤولياتها الاجتماعية والمنزلية. والسيدات الذكيات هنّ من يتمكنّ من إيجاد توازن كامل في يومهنّ بنجاح، فتقسيم الوقت العادي مماثل لأوقات الشهر الفضيل، إلا أن الاضطراب مع انشغال المرأة وإرهاق الصيام قد يفقدها الإحساس بذلك، لتشعر بأن ضيق الوقت يسرقها من نفسها والتزاماتها، فتخطط أن يبدأ يومها من بعد الإفطار على أمل أن تكون انتهت من انشغالها لتفاجأ بالتزامات أخرى، لذا يجب تقسيم اليوم...
يُعتبر الخشاف من أشهر المشروبات الرمضانية التي تُستخدم لكسر الصيام قبل تناول وجبة الإفطار مع العائلة، ويُفضلها الصغار وكبار السن، حيث يُعتبر من إحدى العادات القديمة المحببة المتوارثة عبر الأجيال.والخشاف هو عبارة عن خليط من الفواكه المجففة (بلح- مشمش- خوخ أو برقوق- تين وزبيب) تم نقعها في عصير قمر الدين طوال الليل، ويتم إضافة المكسرات عليه أو قطع من الفاكهة الطازجة عند تقديمه.وإلى جانب طعمه المميز والمختلف، يمكن أن تقدم مكونات مشروب الخشاف عدة فوائد صحية منها وفقا لموقع هيلثى لاين..فوائد الخشاف الصحية والافطار عليها فى رمضان..1 غنية بالفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة التي تفيد صحة الجسم بشكل عام.2 يمكن أن يزيد هذا المشروب من العناصر الغذائية التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسمنة.3 بعض المكونات غنية بالألياف والبوتاسيوم وعناصر...
مع اقتراب موعد آذان المغرب، يتزايد البحث عن الأدعية المستحبة قبل الإفطار في رمضان، حيث يُستحب للصائم الدعاء في هذا الوقت المبارك، استنادًا إلى حديث النبي صلى الله عليه وسلم الذي رواه أبو هريرة رضي الله عنه: "ثلاثة لا تُرد دعوتهم: الصائم حتى يُفطر، والإمام العادل، والمظلوم"، رواه الترمذي وابن ماجه، وقال الترمذي: حديث حسن.الدعاء المستحب قبل الإفطار في رمضانفيما يلي بعض الصيغ المأثورة للدعاء قبل الإفطار في رمضان، مع التأكيد على أنه لا توجد صيغة محددة للدعاء، فيمكن لكل شخص أن يدعو بما يشاء، كما أن دعاء الصائم مستجاب طوال اليوم وعند إفطاره.هل تجوز الصدقة أو الزكاة على شخص مدخن؟.. أمين الفتوى يجيبدعاء الإفطار في رمضانعن عبدالله بن عمر رضي الله عنه قال: كان النبي صلى الله عليه وسلم...
فضل دعاء قبل الإفطار في رمضان يسنّ قبل الإفطار التوجّه إلى الله تعالى بالدعاء، ومن الأدعية المشروعة قبل الإفطار: (اللهمَّ إني أعوذُ بك من العجزِ والكسلِ، والجُبنِ والهَرمِ، والبُخلِ، وأعوذ بك من عذابِ القبرِ، ومن فتنةِ المحيا والمماتِ)، (اللَّهمَّ رحمتَكَ أرجو فلا تكِلْني إلى نفسي طرفةَ عينٍ وأصلِحْ لي شأني كلَّه لا إلهَ إلَّا أنتَ).اقرأ ايضاًدعاء تحمل صوم رمضانمجموعة أدعية يرددها الصائم قبل الأفطاراللهم يا حي يا قيوم ، يا ذا الجلال والإكرام أسألك باسمك الأعظم الطيب المبارك ، الأحب إليك الذي اذا دعيت به أجبت ، وإذا استرحمت به رحمت ، وإذا استفرجت به فرجت ، أن تجعلنا في هذه الدنيا من المقبولين والى أعلى درجاتك سابقين ، واغفر لي ذنوبي وخطاياي وجميع المسلمين.اللهم اغفر لي وعافني واعف عني...
يتساءل مرضى الضغط المرتفع قبل رمضان كيف انزل الضغط وأنا صائم ولذلك يمكن أخذ أدوية ضغط الدم في رمضان، بعد الانتهاء من السحور أي قبل الصيام مباشرة، وبعد الانتهاء من وجبة الإفطار.كما يجب تجنب العوامل التي تؤدي الارتفاع الضغط مثل الخروج في الشمس او الحرارة المرتفعة والبعض عن الضغوط النفسية.هل الجوع يرفع الضغطسواء أكنت تقوم بالصوم وانت تعاني من امراض مزمنة دون متابعة الحالة الصحية في رمضان فمن الحكمة دائمًا التحدث إلى طبيبك أولاً".يمكن لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم الذي يتم التحكم فيه أن يصوموا مع تغيير نمط الحياة والأدوية، وتشمل هذه التغييرات:التغذية العلاجية لمرضى الضغطلحفاظ على الترطيبمن الضروري شرب الكثير من السوائل والعصائر الطبيعية غير المحلاة في الإفطار لتجنب العطش والجفاف والمضاعفات الأخرى خلال الصيام.هل يجوز لمريض الضغط...
أجاب الدكتور أحمد ممدوح، أمين الفتوى في دار الإفتاء المصرية، عن سؤال يقول: “هل مشاركة اللاعبين في المباريات تبيح لهم الإفطار في نهار رمضان؟”.وقال أحمد ممدوح، في برنامج "من القلب للقلب" على فضائية "ام بي سي مصر 2"، إن الصيام فريضة على كل مسلم، ومجرد الرياضة ولعب الماتش هذا في حد ذاته لا يبيح الفطر.وأضاف أن المسلم لو شعر بالتعب أثناء الصيام وأصبح غير قادر على الاستمرار في الصيام، ولو استمر سيكون هناك ضرر ومشقة عليه، فوقتها يجوز له الفطر.وأشار إلى أن هناك من يعمل في مهنة شاقة، فنأمره أن يصوم ويبدأ يومه بالصوم، وإذا تعرض للمشقة الشديدة التي تعرضه للضرر، فهنا يباح الفطر.وتابع: “ليس بالضروري أن يكون الإفطار في نهار رمضان هو السبب في الأداء القوي، ولكن قد يكون...
مع حلول شهر رمضان، قد تبدو مستويات الطاقة منخفضة والأنشطة أقل نشاطًا من المعتاد، لذلك من الأفضل تغيير بعض العادات الغير صحية في رمضان، وإليك نصائح حول كيفية البقاء نشطًا وصحيًا خلال فترة الصيام.احذر.. 5 أكلات يجب تجنبهم في رمضانفطارك عندنا.. طريقة عمل مكرونة بالبشاميل .. والحلو قطايف بالمكسراتنصائح لعدم الشعور بالخمول بعد الإفطار- نظام غذائي صحيمعنى رمضان هو ممارسة ضبط النفس، لذا، خلال هذا الشهر الفضيل، يجب تغيير أنماطك الغذائية إلى نظام غذائي أكثر تكاملاً وصحة، يجب أن تتضمن وجبتك الفواكه والخضروات الطازجة كلما أمكن ذلك للحصول على الفيتامينات والمعادن التي توفرها وتجنب الأطعمة المصنعة، كما يجب الحد من تناول الدهون والصوديوم والسكر عن طريق تقليل استهلاك الأطعمة الغنية بالصوديوم والسكر والتحول إلى طريقة الطهي بالبخار أو الغليان بدلاً...
قات هيئة الدواء المصرية ، إنه يفضل تناول أقراص الحموضة بعد الإفطار على تمرة وماء والانتظار نصف ساعة ثم تناول الإفطار، أو تناول الجرعة قبل السحور بنصف ساعة.وأشارت هيئة الدواء من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي “ فيس بوك ” إنه يجب تناول تناول الشكل الصيدلي من أدوية الحموضة (الشراب) عند الشعور بحرقة المعدة، غالباً بعد الوجبة.مفاجأة.. مضغ القرنفل بعد الفطار والسحور يخلصك من الحموضة10 وصفات طبيعية لعلاج الحموضة في رمضان .. اكتشفهابعد انتشار مشكلات الأمعاء في العشرينيات؟ طرق بسيطة للتغلب على الحموضة وعسر الهضمالحموضة وارتجاع المريء أشهر مشكلات الصيام.. اعرف الحلمفاجأة.. مضغ القرنفل بعد الفطار والسحور يخلصك من الحموضة القرنفل من التوابل المميزة ، الذي يتم تناوله غالبا نيئًا بعد الوجبات لإضفاء رائحة منعشة للفم،...
تتميز محافظة أسوان في شهر رمضان بالعديد من المأكولات والمشروبات، التي تحرص الأسر على تناولها على موائد الإفطار والسحور .وفى هذا الإطار نستعرض أبرز المأكولات وهو البلح الأسوانى ، والذي يعتبر دائماً هو " فاكهة موائد الإفطار " ، وخاصة أن أسوان تعتبر ثانى أكبر محافظة بعد الوادى الجديد فى إنتاج التمور، ويوجد في أسوان حوالى 3.3 مليون نخلة حيث تتميز أسوان بإنتاج التمور الجافة .فالبلح الأسوانى يتوافر بالأسواق ، وفى داخل معارض "اهلا رمضان" بأسعار مميزة يستطيع الحصول عليها الآسر من محدودى الدخل لأن سعرها فى متناول الجميع.وقال تاجر، إن البلح له أصنافا عديدة منها "سكوتي، ملكابي، قنديله، بلح بلدي وشعبي" وهى من الأصناف الجيدة والتي تتميز بها أسوان، ومن أكثر الأنواع التي يتوافد عليها الأهالى هو السكوتي، والملكابي...
يبحث المواطنون بمحافظة مطروح عن مواقيت الصلاة في خامس أيام شهر رمضان، حيث تحظى مواقيت الصلاة بأهمية خاصة خلال الشهر الكريم.مواقيت الصلاة في مطروح اليوم، الأربعاء:الفجر: 5:06 صباحًاالشروق 6.33الظهر: 12:23 مساءًالعصر: 3:42 مساءًالمغرب: 6:12 مساءًالعشاء: 7:30 مساءًالإمساك :5.6من ناحية أخرى، وفى وقت سابق أناب اللواء خالد شعيب، محافظ مطروح، الدكتور إسلام رجب، نائب المحافظ، لافتتاح مسجد أولاد فرجاني بمنطقة القصر بحضور الشيخ حسن محمد عبد البصير عرفة، وكيل الوزارة، وناصر النجار، نائب رئيس مدينة مرسي مطروح، والشيخ محمد مصطفى، مدير الدعوة، والشيخ سامي عبيد، مدير شئون الإدارات، والشيخ إبراهيم الفار، مدير المتابعة، والشيخ إبراهيم محفوظ، مدير إدارة أوقاف غرب.يأتي افتتاح مسجد أولاد فرجاني ضمن ستة مساجد تستقبل أوقاف مطروح شهر رمضان المبارك بافتتاحها، وتبلغ مساحته ٤٠٠م وتم إحلاله وتجديده وتوسعته...
إمساكية رمضان 2025.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المسلمين عن إمساكية رمضان 2025، حيث تساعد الإمساكية على معرفة مواعيد السحور والإفطار والصلوات بدقة خلال شهر رمضان المبارك. إمساكية رمضان 2025 وخلال السطور التالية، تستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص إمساكية رمضان 2025، ومواعيد السحور، الإمساك، الفجر، الشروق، الظهر، العصر، المغرب، والعشاء خلال شهر رمضان 2025. إمساكية رمضان جدول إمساكية شهر رمضان 2025 السبت 1 مارس الموافق 1 رمضان: عدد ساعات الصوم 13 ساعة و 20 دقيقة، السحور 2:34، إمساك 4:34، الفجر 4:54، الشروق 6:21، الظهر 12:07، العصر 3:25، صلاة المغرب 5:54، العشاء 7:11. الأحد 2 مارس الموافق 2 رمضان: عدد ساعات الصوم نحو 13 ساعة و 21 دقيقة، السحور 2:33، إمساك 4:33، الفجر 4:53، الشروق 6:20،...
مع حلول شهر رمضان المبارك، تتزين محافظة سوهاج بأجواء روحانية خاصة، حيث يحافظ أهلها على عادات وتقاليد متوارثة تعكس قيم التكافل الاجتماعي والترابط الأسري.في هذا التقرير، نستعرض أبرز العادات الرمضانية التي تميز سوهاج عن غيرها من المحافظات المصرية.موائد الرحمن.. كرَم الصعيد في أبهى صورهيحرص أهالي سوهاج على إقامة موائد الرحمن في الشوارع والميادين، في مشهد يعكس كرم الصعايدة وحبهم للخير. تُنظَّم هذه الموائد من قِبَل الأهالي والتجار والجمعيات الخيرية، حيث تُقدم وجبات الإفطار للصائمين، لا سيما العمال والمغتربين الذين لم يتمكنوا من الإفطار مع أسرهم.زيزو لاعبًا في النادي الأهلي.. مفاجأة حزينة لجماهير الزمالك| فيديودراسة دولية: عودة قياسية للالتهاب الرئوي بعد 3 سنوات من الاختفاءالإفطار الجماعي.. عادة تجمع الأهل والجيرانفي القرى والمراكز المختلفة، اعتاد الأهالي على تنظيم إفطارات جماعية تضم العائلات...
يحتفي مدفع الإفطار، الذي تنظمه شرطة دبي سنوياً طيلة أيام شهر رمضان الكريم ، بالمساهمين في حملة "وقف الأب" التي أطلقها الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، لتكريم الآباء بإنشاء صندوق وقفي بقيمة مليار درهم لتوفير رعاية صحية مستدامة للفقراء والمحتاجين وغير القادرين. ويترجم احتفاء مدفع الإفطار بالمساهمين في حملة "وقف الأب"، التزام شرطة دبي بدعم المبادرات الإنسانية والخيرية التي تطلقها دولة الإمارات، لا سيما الحملات الرمضانية السابقة، ما يكسب هذا الاحتفاء أهمية خاصة، إذ يرتبط المدفع بروحانيات الشهر الفضيل، حيث يترقب الجميع صوته عند موعد الإفطار.وتسلط فقرة مدفع الإفطار وبصورة يومية الضوء على أحد المساهمين في الحملة بمليون درهم أو أكثر، عبر استعراض اسمه خلال البث المباشر للفقرة التي...
يحتفي مدفع الإفطار، الذي تنظمه شرطة دبي سنوياً طيلة أيام شهر رمضان الكريم، بالمساهمين في حملة «وقف الأب» التي أطلقها صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي «رعاه الله»، لتكريم الآباء بإنشاء صندوق وقفي بقيمة مليار درهم لتوفير رعاية صحية مستدامة للفقراء والمحتاجين وغير القادرين.ويترجم احتفاء مدفع الإفطار بالمساهمين في حملة «وقف الأب»، التزام شرطة دبي بدعم المبادرات الإنسانية والخيرية التي تطلقها دولة الإمارات، لاسيما الحملات الرمضانية السابقة، ما يكسب هذا الاحتفاء أهمية خاصة إذ يرتبط المدفع بروحانيات الشهر الفضيل، حيث يترقب الجميع صوته عند موعد الإفطار. وتسلط فقرة مدفع الإفطار وبصورة يومية الضوء على أحد المساهمين في الحملة بمليون درهم أو أكثر، عبر استعراض اسمه خلال البث المباشر للفقرة التي...
تعد ورقة السجق من الأكلات السريعة والمميزة، ويمكن تحضير ورقة السجق بخطوات بسيطة قبل الإفطار.مكونات ورقة السجق نصف كيلو سجق فلفل رومي مقطع شرائحبصلة كبيرة مقطعة شرائح طماطم مقطعة شرائح2 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة صغيرة بابريكا1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة كمونملح حسب الرغبةورق زبدة وورقة المونيومطريقة تحضير ورقة السجق في مقلاة كبيرة، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة، وضيفي السجق حتى يأخذ لون ذهبيضيفي البصل والفلفل الرومي وقلبيهم حتى يذبلوا.ضعي الطماطم، واتركي المزيج لمدة 5 دقائق حتى تصبح الطماطم طرية.ضعي البهارات، الملح والفلفل الأسود والبابريكا والكمون، ثم اتركيها جانبًا.ضعي الورق الفويل وفوقه ورق الزبدة ثم ضعي خليط السجق، وقومي بلف الورقة بشكل محكم حول الحشوة بحيث تصبح كأنها ظرف أو حقيبة صغيرة.سخني الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.ضعي ورقة السجق الملفوفة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تداول مستخدمون للشبكات الاجتماعية مقطع فيديو زُعم أنه للحظة اندلاع مشاجرة وقعت بين مقاتلي الإدارة السورية الجديدة في المسجد الأموي في دمشق، بسبب نزاع على حساء خلال وقت الإفطار. حصد الفيديو مئات الآلاف من المشاهدات عبر موقع إكس (تويتر سابقًا)، فيما شاهده عشرات الآلاف على الأقل عبر فيسبوك. وأظهر المقطع اندلاع مشاجرة بين مجموعة من الأشخاص، وتبادلهم رمي المقاعد خلال تواجدهم على سطح مبنى شاهق الارتفاع. لقطة شاشة للفيديو المنشور بسياق مُضلل وصاحب الفيديو تعليق يقول: "غزوة الشوربا بالمسجد الأموي"، كتبت حسابات أخرى: "خلاف بسيط على شوربة بين المهاجرين المقدسين التابعين للجولاني داخل أحد مساجد حماة خلال الإفطار تقبل الله صيامكم وجهادكم في سبيل الشوربة". عندما تحقق موقع CNN بالعربية من الفيديو، وجد أنه الرواية...
تناول كوب من الكركديه الساقع على الإفطار في رمضان يمكن أن يكون له العديد من الفوائد الصحية التي تدعم جسمك بعد يوم طويل من الصيام. إليك أبرز الفوائد التي يمكن أن تحصل عليها عند تناول هذا المشروب المثلج، وفق “هيلث لاين”.1. ترطيب الجسم الكركديه يحتوي على نسبة عالية من الماء، مما يساعد في ترطيب الجسم بعد ساعات طويلة من الصيام. هذا يساهم في تعويض السوائل المفقودة ويمنع الجفاف، خاصة في الأيام الحارة. كما أن الكركديه الساقع يكون منعشًا جدًا ويعزز من الترطيب بشكل فعال.2. خفض ضغط الدم الكركديه معروف بقدرته على خفض ضغط الدم المرتفع بشكل طبيعي. يحتوي على مركبات تساعد في توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم. لذلك، يمكن أن يكون كوب من الكركديه الساقع خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين...
قالت الدكتورة هبة عبد اللطيف، أخصائية التغذية، إن الصيام له فوائد عديدة على الجسم، إلا أنه في الوقت نفسه يمكن أن يكون سلاحًا ذا حدين إذا لم يتم اتباعه بالطريقة الصحيحة. وأوضحت أن الصيام يمكن أن يساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقوية جهاز المناعة، لكنه قد يسبب بعض المشاكل إذا تم الإفراط في تناول الطعام بعد فترة الصيام.وأشارت الدكتورة هبة في تصريحات لبرنامج صباح الخير يا مصر المذاع على القناة الأولي إلى أن أحد الأخطاء الشائعة التي يرتكبها البعض أثناء الإفطار هي تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة، مما قد يؤدي إلى إجهاد المعدة والشعور بالتعب أو عسر الهضم. ولتجنب ذلك، نصحت بضرورة كسر الصيام بحاجات خفيفة، مثل التمر والماء أو حساء خفيف، ثم الانتظار قليلاً قبل تناول الوجبة الرئيسية.وأضافت...
تتيح الهيئة العامة للعناية بشؤون الحرمين خدمة إلكترونية للأفراد والجهات بالتقدم بطلب للحصول على تصاريح لإقامة موائد إفطار الصائمين داخل المسجد النبوي.وحددت "شؤون الحرمين" عدة خطوات يمكن اتباعها لإتمام الخدمة كالتالي:انقر على 'ابدأ الخدمة' للدخول إلى الخدمة الإلكترونية.سجّل الدخول عبر النفاذ الوطني الموحد (أبشر) أو باستخدام اسم المستخدم وكلمة المرور.إذا لم يكن لديك حساب، اختر 'زائر جديد' وأكمل البيانات المطلوبة.سجّل بياناتك.وافق على الشروط والضوابط.اختر نوع السفرة.اختر موقع السفرة .حفظ الطلب .في حال القبول: ستتلقى رسالة نصية لإكمال الإجراءات واختيار شركة الإعاشة. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } سُفر إفطار الصائمين في المسجد النبوي - إكس الهيئةتواصل الهيئة العامة للعناية بالحرمين الشريفين، تقديم أفضل خدماتها...
يشير عفانة إلى أهمية الإنفاق في سبيل الله كونه بابا من أبواب الخير في رمضان وغير رمضان، ويسوق أدلة من القرآن الكريم والسنة النبوية على فضل الصدقة والإنفاق في سبيل الله، بينها الآية الكريمة رقم 262 من سورة البقرة "الَّذِينَ يُنفِقُونَ أَمْوَٰلَهُمْ فِى سَبِيلِ ٱللَّهِ ثُمَّ لَا يُتْبِعُونَ مَآ أَنفَقُوا۟ مَنًّۭا وَلَآ أَذًۭى ۙ لَّهُمْ أَجْرُهُمْ عِندَ رَبِّهِمْ وَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ". ولعِظَم الصدقة وجزيل أجرها، يقول عفانة إن الله خصص لأصحابها بابا في الجنة لا يدخل منه إلا أهل الصدقة. الجزيرة نت- خاص5/3/2025
مع حلول شهر رمضان المبارك، تبدأ العائلات في تحضير مجموعة من الأطباق الرئيسية والعصائر الطبيعية التي تضفي طابع خاص على مائدة الإفطار في هذا الشهر الفضيل، ومن بين هذه العصائر التي لا غنى عنها والتي تسهم في تعويض الجسم عن السوائل المفقودة خلال ساعات الصيام مثل عصير الليمون، عصير قمر الدين، عصير الفراولة، عصير البرتقال، فيما يلي نقدم لكم اهم فوائد تناول العصائر الطبيعية على الإفطار في رمضان:فوائد تناول العصائر الطبيعية على الإفطار في رمضانتعمل العصائر الطبيعية على الإفطار ترطيب الأمعاء.تحمي من الإصابة بالالتهابات.تحسن أداء الجهاز الهضمي.تحافظ على صحة المعدة.العصائر الطبيعية غنية بنسبة هائلة من الفيتامينات، والمعادن الغذائية، المفيدة للحفاظ على الصحة.تقلل العصائر الطبيعية من الشعور بالانتفاخ أو عسر الهضم بعد الإفطار.تقليل العطش بعد فترة الصيام الطويلةتزويد الجسم بالمواد المضادة...
الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا بالغ الأهمية خلال شهر رمضان، حيث إن الصيام من الفجر حتى غروب الشمس قد يؤدي إلى الجفاف.فوائد سحرية لماء نواة البلح.. طريقة تحضيره الصحيحةإن شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور لا يساعد فقط على تعويض السوائل المفقودة، بل يلعب أيضًا دورًا حيويًا في تعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ومن خلال إعطاء الأولوية للترطيب، يمكن للأفراد الحفاظ على مستويات الطاقة وتحسين الهضم ودعم الصحة العامة طوال شهر الصيام.أهمية شرب الماء بين الإفطار والسحور يعد شرب الماء وسيلة رائعة لتعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وهي العملية التي تسمى التوليد الحراري الناجم عن الماء، والتي تعمل على تحسين الجهاز العصبي الودي في الجسم، مما يساعد في أكسدة الدهون واستهلاك الطاقة. وقد أظهر الباحثون أن شرب...
شارك اللواء الركن أحمد بن طحنون آل نهيان نائب رئيس أركان القوات المسلحة أبناءه من مرشحي كلية راشد بن سعيد البحرية طعام الإفطار، يرافقه عدد من كبار قادة ومسؤولي وزارة الدفاع.وقد حرص نائب رئيس الأركان على أن يكون مع المرشحين وبينهم قبيل موعد الإفطار، واستهل حديثه بتهنئتهم بحلول شهر رمضان المبارك، داعياً العلي القدير أن يعيد هذه المناسبة على القيادة الرشيدة وعلى شعب دولة الإمارات والأمتين العربية والإسلامية بالخير واليمن والبركات
لاشك أن البحث عن موعد أذان المغرب اليوم 5 رمضان 2025 م، لن يتوقف وسيظل مستمرًا طوال الشهر الكريم ، حيث إن أذان المغرب في رمضان 2025، هو من أهم مواقيت الصلاة وأوقاتها طوال الشهر ، وذلك لأن موعد أذان المغرب اليوم 5 رمضان 2025 لا يحدد موعد صلاة المغرب فقط وإنما كذلك يُنهي الصيام في كل يوم من أيام شهر رمضان المبارك، وحيث إننا نشهد خامس أيام شهر رمضان 2025 ، ومن ثم فهذا يطرح السؤال عن موعد أذان المغرب اليوم 5 رمضان 2025 ، حيث بدأ اليوم منذ دقائق قليلة ، ولأنه شهر الصيام والصلاة والقرآن وما نحوها من صالح الأعمال، إلا أن هذا ليس السبب الوحيد للبحث عن مواقيت الصلاة والتي ستظل من أول يوم رمضان 2025...
مع بداية الشهر الفضيل شهر العبادة لابد من التركيز على تناول وجبة إفطار متوازنة تحتوي على الماء، التمر، البروتينات، الكربوهيدرات، الخضروات، والفاكهة يساعد على استعادة الطاقة ويعزز القدره على التركيز والذاكرة خلال شهر رمضان الكريم.وقدمت أ.د/ سهير نظمي عبد الرحمن رئيس بحوث بقسم بحوث تكنولوجيا المحاصيل – معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية أهم النصائح الغذائية…أولاً: وجبة الإفطارتعتبر وجبة الإفطار في رمضان من الوجبات المهمة التي تساهم في تزويد الجسم بالطاقة والمواد الغذائية اللازمة بعد ساعات الصيام الطويلة، لذلك لابد أن تحتوي وجبة الإفطار على مكونات مهمة وهي:• الماء: هو أساس الحياة وأول شيء يجب تناوله عند الإفطارلأنه يساعد في إعادة ترطيب الجسم بعد ساعات طويلة من الجفاف ويعمل على تنشيط الأعضاء وتحفيز الدورة الدموية.• التمر: يعد من أهم الأطعمة التي يمكن تناولها عند...
أقيمت مأدبة إفطار جماعي في منطقة القابون شرقي العاصمة السورية دمشق وسط المنازل المدمرة بالحي الذي يعد أحد أكثر أحياء دمشق تعرضا للدمار جراء القصف المكثف للنظام المخلوع خلال سنوات الثورة. ووثقت لقطات مصورة لحظات تجمع الأهالي حول موائد الإفطار الرمضانية، مساء الثلاثاء، وسط مشاركة من السفير التركي لدى دمشق برهان كور أوغلو. Bu gönderiyi Instagram'da gör Arabi21 - عربي21 (@arabi21news)'in paylaştığı bir gönderi وبحسب منصات محلية، فإن مأدبة الإفطار الجماعي في حي القابون جرت بتنظيم من منظمة "فتح" الإنسانية التركية. ويحل رمضان على سوريا هذا العام وسط أزمة إنسانية عميقة خلفتها سنين الحرب التي عصفت بالبلاد بعد مواجهة نظام الرئيس المخلوع بشار الأسد الاحتجاجات الشعبية بالعنف والترسانة العسكرية عام 2011. وتشهد سوريا أزمات عديدة...
يؤثر الصيام بالنسبة مرضى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، على صحتهن، لذلك من المهم اتباع نظام غذائي متوازن وعادات صحية للحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة.نصائح للحفاظ على ضغط الدم في رمضانوإذا كنت تعاني من ارتفاع أو إنخفاض ضغط الدم المزمن، استشر طبيبك قبل الصيام لضبط جرعات الأدوية وضمان صيام آمن، وفقا لما نشر في موقع “ncbi”، فهناك بعض النصائح يجب إتباعها لتجنب حدوث مضاعفات، وتشمل ما يلي :لا غنى عنها في رمضان .. أهم عناصر غذائية يجب توافرها فى وجبة الإفطارالسكر والملح وسرطان الجهاز الهضمي.. دراسة تحدد الصلة القوية بينهم ـ تقليل استهلاك الملح والصوديوم :تجنب تناول الأطعمة المالحة مثل المخللات، واللحوم المصنعة، والأطعمة المعلبة، لأنها تسبب ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل في الجسم، واستخدم التوابل الطبيعية مثل الليمون، الكمون،...
يمانيون../ مع حلول شهر رمضان المبارك تتغير العادات الغذائية وتقل الوجبات حيث تسبب ساعات الصيام حالة من الجوع تؤدي لتناول كميات كبيرة من الطعام وقت الإفطار، ما يؤثر على صحة الجهاز الهضمي. طبيب الأمراض الباطنية الدكتور مصطفى حاج حامد، تحدث للأناضول في نصائح طبية للصائمين لتفادي الوقوع في أي مطبات صحية، كما وجه نصائح للمرضى خلال الصيام. رمضان والطقس البارد حاج حامد استهل كلامه بالقول “نعلم أن الصيام هو صحة يعني “صوموا تصحوا”، لكن مع الأسف بالنسبة لكثير من المرضى والناس بدلا من أن يكون شهر رمضان فرصة لترميم الجسم وإعادة برمجته والبعد عن كثير من الأخطاء الغذائية، نجدهم يواصلون ممارسات غذائية خاطئة”. وأضاف: رمضان سيكون في شهر الشتاء، وشهر البرد، وهذا له فوائد، أولا رمضان في هذه الأيام قصير،...
يفضل تناول التمر على الإفطار في شهر رمضان بجانب الماء، أو العصائر الطبيعية، وذلك من دوره أن يعطي الجسم الطاقة، ويعوضه عما فقده خلال فترة الصيام.فوائد تناول التمر في رمضانويحتوي التمر على السكريات الطبيعية، والكربوهيدرات، والألياف، بالإضافة إلى أنه غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم، وفقا لما نشر في موقع "هيلث لاين" الطبي، ومن أبرز فوائد تناول التمر ما يلي :السكر والملح وسرطان الجهاز الهضمي.. دراسة تحدد الصلة القوية بينهمالتأثيرات النفسية للتواصل الاجتماعي.. تحذيرات من مخاطر الإدمانـ مصدر طبيعي للطاقة :التمر غني بالكربوهيدرات والسكريات الطبيعية مثل الجلوكوز والفركتوز، مما يجعله مصدرًا سريعًا للطاقة بعد ساعات طويلة من الصيام.ـ سهل الهضم ويهيئ المعدة للطعام :عند الإفطار، يساعد التمر على تنشيط المعدة وإفراز العصارات الهضمية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لبدء وجبة الإفطار.ـ يعوض نقص السكريات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك اللواء دكتور محمد الزملوط، محافظ الوادي الجديد، برفقة حنان مجدي، نائب المحافظ، اليوم الثلاثاء، أهالي قرية "بورسعيد" التابعة لمركز الخارجة في مأدبة إفطار جماعي، بحضور سيد محمود، سكرتير عام المحافظة، وعدد من القيادات التنفيذية.وعقب الإفطار، عقد المحافظ لقاءً جماهيريًا مع أهالي القرية، للاستماع إلى مطالبهم والعمل على حلها، مشددًا على حرص المحافظة على تلبية احتياجات المواطنين وتحسين مستوى الخدمات المقدمة لهم. وخلال اللقاء، أصدر "الزملوط" عدة توجيهات استجابة لمطالب الأهالي، شملت:تمهيد طريق بئر جناح ٣، لتحسين كفاءة البنية التحتية وتسهيل حركة المواطنين.تخفيض سعر متر الأرض في زوائد التنظيم إلى ١٠٠ جنيه بدلًا من ٣٠٠ جنيه، دعمًا لتملك المواطنين وتقليل الأعباء الاقتصادية عليهم.دراسة إمكانية فتح فصول للمرحلة الثانوية العامة بالقرية، وفقًا لعدد الطلاب، لتوفير فرص تعليمية...
في تقليدٍ سنوي لمشاركة المواطنين الأجواء الرمضانية، شارك اللواء دكتور محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد، والسيدة حنان مجدي نائب المحافظ، اليوم، أهالي قرية بور سعيد الإفطار الرمضاني، بحضور الأستاذ سيد محمود سكرتير عام المحافظة والقيادات التنفيذية. حيثُ عقد المحافظ لقاءً جماهيريًا مع أهالي القرية عقب الإفطار؛ لبحث مطالبهم وحلها مُوجهًا بما يلي:أهم التوصيات▪️تمهيد طريق بئر جناح ٣، وتخفيض سعر متر الأرض بزوائد التنظيم إلى ١٠٠ جنيه بدلًا من ٣٠٠ جنيه تيسيرًا على الاهالي.▪️دراسة إمكانية فتح فصول ثانوية عامة بالقرية بحسب عدد الطلاب.▪️تدبير عدد ٥٠ كشاف إنارة لتركيبها بقرية صنعاء.▪️شراء موتور لبئر الري المتوقف بجناح مناصفة بين المحافظة والأهالي.▪️سرعة إنهاء دار المناسبات لدخوله الخدمة، وإنهاء إجراءات تشغيل مخبز القرية بالتنسيق مع وزارة التموين.▪️دراسة إمكانية توسعة حظائر الماشية عن المعمول به حاليا...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: كيف تحمى نفسك من أمراض اللثة، التأثيرات النفسية للتواصل الاجتماعي، أهم عناصر غذائية يجب توافرها فى وجبة الإفطار، لا تتناول هذه الأطعمة تسبب التهاب المفاصل، وغيرهانشرة المرأة والمنوعاتكيف تحمى نفسك من أمراض اللثةالتأثيرات النفسية للتواصل الاجتماعي.. تحذيرات من مخاطر الإدمانالسكر والملح وسرطان الجهاز الهضمي.. دراسة تحدد الصلة القوية بينهم لا غنى عنها في رمضان .. أهم عناصر غذائية يجب توافرها فى وجبة الإفطارهتطلع من رمضان من غير وزن زيادة.. أتبع هذه الخطواتتأثير تناول الفواكه المجففة على صحة مرضى الكلى.. طبيب يوضحهتزود شعورك بالجوع والعطش...
يحين موعد أذان المغرب خامس يوم رمضان 2025 في تمام الساعة 05:57 دقيقة، بينما موعد أذان الفجر خامس يوم رمضان في تمام الساعة 04:50 دقيقة بتوقيت القاهرة.تعرف على موعد أذان المغرب في أسوان.. اليومموعد أذان المغرب اليوم في عدد من محافظات مصروتحددت مواقيت الصلاة وموعد أذان المغرب ثالث يوم رمضان، اليوم الإثنين 3 مارس الموافق 3 رمضان، على ما يلي: السحور 2:32، إمساك 4:32، الفجر 4:52، الشروق 6:19، الظهر 12:07، العصر 3:26، صلاة المغرب 5:55، العشاء 7:13.موعد أذان المغرب خامس يوم رمضانالأربعاء 5 مارس الموافق 5 رمضانمدة ساعات الصوم 13 ساعة و27 دقيقة، السحور 2:30، إمساك 4:30، الفجر 4:50، الشروق 6:16، الظهر 12:06، العصر 3:27، صلاة المغرب 5:57، العشاء 7:14.الخميس 6 مارس الموافق 6 رمضانمدة ساعات الصوم 13 ساعة و29...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع اقتراب لحظة الإفطار في رمضان، تتباين عادات المسلمين في انتظار الأذان، فبين من يمسك بالمصحف، ومن يتابع الأخبار في الصحف، ومن يضيع الدقائق الأخيرة أمام شاشة التلفاز، تبقى تلك اللحظات مشحونة بالتأهب واللهفة.وصف عميد الأدب العربي، د. طه حسين، هذه الأجواء الرمضانية ببراعة في كتاباته، حيث يصوّر المشهد قبيل الإفطار بحالة من الترقب والتطلع إلى المائدة التي تعجّ بالأطباق الشهية. ففي هذه الدقائق الأخيرة، تتخبط العقول بين الجوع والرغبة، والعيون تراقب أكواب العصير وأطباق الفاكهة، بينما الأنوف تلتقط روائح الطعام الشهية التي تملأ المكان.وعندما ينطلق مدفع الإفطار، يندفع الجميع نحو المائدة كالعطشى الذين وجدوا الماء بعد طول انتظار. الأيدي تمتد، الصحون تُرفع وتُوضع، والأفواه تلتهم الأطباق وكأنها في سباق مع الزمن. ورغم تنوع الأصناف...
قال الشيخ طارق نصر، أحد علماء الأزهر الشريف، إنه يعترض على عمرة شهر رمضان، وذلك من أجل أن يستفيد كل شخص بشهر رمضان، وما وضعه الله من مميزات في الشهر الكريم.«بها خطأ يبطل الصيام».. تحذير عاجل من الأزهر لمسئولي إعلانات رمضانطارق لطفي حائراً عن حكم الحجاب.. والأزهر يهديه إلى الصواب بالأدلة في 7 نقاطخاشعين متضرعين.. آلاف المصلين يؤدون العشاء والتراويح بالجامع الأزهر.. صوروكيل الأزهر يشارك الطلاب الوافدين لحظات الإفطار الجماعي ويحثهم على اغتنام رمضان.. صوروأضاف أحد علماء الأزهر الشريف، خلال تصريحات تلفزيونية، أن الصيام فريضة، والعمرة سنة، فلا يجوز أن نضيع الفريضة من أجل السنة.ولفت إلى أن سيدنا رسول الله عندما قال عمرة في رمضان كحج معي، كانت بسبب سيدة لم تستطع الحج، وظلت تبكي وذهب زوجها لرسول الله من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شارك الآلاف من أهالي منطقة البكري بحي شرق شبرا الخيمة في محافظة القليوبية، في أكبر مائدة إفطار بمشاركة جميع فئات المجتمع من مسلمين ومسيحيين وشخصيات عامة وأعضاء مجلس نواب وعمال نظافة.وقال المهندس عبد الحميد رخا رئيس الاتحاد الإقليمي للجمعيات والمؤسسات الأهلية ورئيس الجمعية الشرعية بالقليوبية، أن هذا الإفطار نظمته الجمعية بمشاركة المجتمع المدني، وجرى تجهيز أكثر من 5 آلاف شخص بالإضافة إلى الأهالي الذين خرجوا من البيوت بوجباتهم في شكل حضاري يعكس الروح الوطنية بامتداد حوالي كيلو متر.وأضاف "رخا"، في تصريحات صحفية اليوم، أن الإفطار شارك به كافة فئات المجتمع من أطفال وكبار وشيوخ وأعضاء مجلس النواب وعمال النظافة ومسلمين ومسيحيين. أكبر مائدة إفطار بشبرا الخيمة مشاركة الأطفال في الإفطار الإفطار الجماعي إفطار شبرا الخيمة...
عبر صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة، حفظه الله، عن سعادته بلقاء إخوانه حكام الإمارات، على مائدة الإفطار في مزرعة الشيخ زايد بالخوانيج بدبي.وقال سموه في منشور عبر حسابه الرسمي في منصة «إكس»: «سعدت بلقاء إخواني الحكام على مائدة الإفطار في مزرعة الشيخ زايد في الخوانيج في دبي».وأضاف سموه : «في هذا المكان عقد الوالد المؤسس في شهر مارس من عام 1971 عدة لقاءات مع إخوانه الحكام، رحمهم الله، على مدى أسبوعين كانت خطوة أساسية نحو قيام الاتحاد، واليوم نعلنه موقعاً وطنياً ثالثاً بجانب دار الاتحاد وعرقوب السديرة تخليداً لما يرمز إليه من معانٍ وما شهده من أيام فاصلة في تاريخ الوطن». أخبار ذات صلة تنبيه من شرطة أبوظبي الإمارات والمملكة المتحدة تعززان...
في لفتة جميلة، نظمت إدارة مدرسة شدوان للتعليم الأساسي بمدينة الغردقة إفطار جماعي لطلاب المدرسة والمدرسين وجميع العاملين بالمدرسة بهدف بث روح المحبة والتآخي بين الطلاب وغرس الحب بينهم وذلك بحضور عدد من قيادات إدارة التعليم بالغردقة. وكشف أحمد حربي، منظم حفل الإفطار بمدرسة شدوان أن فكرة الإفطار الجماعي جاءت بغرض خلق روح المحبة وبث التآلف بين الطلاب علي مائدة إفطار جماعي واحدة وذلك تزامنًا مع رابع أيام شهر رمضان الكريم. ومن جانبها، كشفت جيهان الدسوقي، مديرة المدرسة، عن سعادة الطلاب والطالبات مسلمين و مسيحيين، مؤكده أن نسبة الغياب صفر وذلك يعكس مدي حب الطلاب والطالبات المدرسة حضر الحفل المدرسين والإداريين وساعدوا في التجهيزات الإفطار الطلاب.
تفقد الدكتور محمد الضويني، وكيل الأزهر، لليوم الرابع من شهر رمضان المبارك، الإفطار الجماعي الذي ينظمه الجامع الأزهر للعام الرابع على التوالي، حيث يقدم بيت الزكاة والصدقات 5000 وجبة يوميًّا ضمن برنامجي «إفطار صائم» و«إطعام».ما حكم التبتل؟.. نائب رئيس جامعة الأزهر يجيبرئيس جامعة الأزهر: تغييب الشباب بالمخدرات طريق لإضعاف الأوطانوتابع وكيل الأزهر ، تجهيزات الإفطار أولًا بأول، ورافق فضيلته خلال الجولة الدكتور عبد المنعم فؤاد، المشرف العام على الأروقة، والدكتور هاني عودة، مدير الجامع الأزهر، حيث اطلعوا على تجهيزات الإفطار التي انطلقت عقب صلاة العصر مباشرة، مؤكدين على المنظمين من شباب الأزهر ضرورة توفير أفضل الخدمات للصائمين والحفاظ على النظام داخل صحن الجامع، بما يليق بعراقة الأزهر وتاريخه ويبرز جمال تنظيم هذه المائدة الرمضانية.وشارك وكيل الأزهر الطلاب الوافدين لحظات الإفطار...
تسبب هجوم بسيارتين مفخختين شنته مجموعة موالية لطالبان على ثكنة للجيش في مقتل 9 مدنيين على الأقل بينهم 3 أطفال في شمال غرب باكستان المتاخم لأفغانستان. وأوضح مسؤول في الشرطة "هذا المساء، بعد وقت قصير من تناول وجبة الإفطار، قاد انتحاريان سيارتين محمّلتين بالمتفجّرات إلى بوابة ثكنة بانو" في ولاية خيبر باختونخوا الجبلية. وأضاف المصدر الذي طلب حجب هويته أنّ "البوابة الرئيسية دُمّرت بالكامل وحاول عدد من المهاجمين بعد ذلك اقتحام الثكنة".وأوضح أنّ "القوات الأمنية في المكان ردّت بإطلاق النار"، وأشار إلى أنّ "حصيلة القتلى بلغت9، بينهم 3 أطفال وامرأتان"، موضحا أنّ "الانفجارات خلّفت حفراً كبيرة وألحقت أضراراً بما لا يقل عن 8 منازل قريبة ومسجد".وقال مسؤول في الاستخبارات إنّ "12 مهاجماً تابعوا"الهجوم، فيما أفاد المسؤول في الشرطة بأنّ...
عجمان: «الخليج» مدفع الإفطار هو معلن اللحظة الأجمل التي ينتظرها الصائمون في كل يوم من أيام شهر رمضان الفضيل. وبالحديث عن مدفع الإفطار القديم التابع لشرطة عجمان فهو إرث تاريخي يستخدم في عجمان منذ الخمسينيات من القرن الماضي، ويعد رمزاً تاريخياً وصانعاً للفرحة في مناسبات المسلمين والأعياد الدينية وأيام رمضان العطرة.
تعتبر وجبة الإفطار في رمضان لها دور أساسي في تعويض الجسم عن ساعات الصيام الطويلة، وتساعد في استعادة الطاقة وتعزز الصحة خلال الشهر الكريم.عناصر غذائية يجب توافرها في وجبة الإفطار شهر رمضانلذا يجب أن تكون وجبة الإفطار في رمضان وجبة متوازنة، وتحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية لضمان النشاط والصحة، وفقا لما نشر “Healthxchange”.السكر والملح وسرطان الجهاز الهضمي.. دراسة تحدد الصلة القوية بينهمالتأثيرات النفسية للتواصل الاجتماعي.. تحذيرات من مخاطر الإدمانويجب أن يبدأ الإفطار بتناول التمر والماء، وهو مصدر سريع للطاقة ويعوض نقص السكر في الدم بعد ساعات الصيام، والماء أساسي لتعويض السوائل المفقودة ومنع الجفاف.وعند البدء في تناول الطعام بجب تناول البروتينات في البداية، وذلك لأنها تساعد في بناء العضلات وتعزيز الشعور بالشبع لفترة أطول.مصادرها: اللحوم المشوية أو المسلوقة (الدجاج،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في لفتة جميلة؛ نظمت إدارة مدرسة شدوان للتعليم الأساسي بمدينة الغردقة، إفطارًا جماعيًا لطلاب المدرسة والمدرسين، وجميع العاملين بالمدرسة، بهدف بث روح المحبة والتآخي بين الطلاب، وغرس الحب بينهم، وذلك بحضور عدد من قيادات إدارة التعليم بالغردقة.وكشف أحمد حربي منظم حفل الإفطار بمدرسة شدوان، أن فكرة الإفطار الجماعي جاءت بغرض خلق روح المحبة وبث التآلف بين الطلاب على مائدة إفطار جماعي واحدة، وذلك تزامناً مع رابع أيام شهر رمضان الكريم.ومن جانبها كشفت جيهان الدسوقي مديرة المدرسة، عن سعادة الطلاب والطالبات مسلمين ومسيحيين، مؤكده أن نسبة الغياب صفر، وذلك يعكس مدى حب الطلاب والطالبات المدرسةحضر الحفل المدرسين والإداريين وساعدوا في التجهيزات الإفطار للطلاب. IMG-20250304-WA0009 IMG-20250304-WA0013 IMG-20250304-WA0014 IMG-20250304-WA0015 IMG-20250304-WA0011
تعد عادات وتقاليد شهر رمضان المبارك جزءًا أساسيًا من الهوية الثقافية والاجتماعية في سلطنة عُمان، حيث تعكس القيم الروحية والتكافل الاجتماعي التي يتسم بها المجتمع العماني، وعلى مر السنين، شهدت هذه العادات تغييرات ملحوظة نتيجة للتحولات الاجتماعية والاقتصادية والتكنولوجية التي أثرت على نمط الحياة، من موائد الإفطار التقليدية التي تتزين بالأطعمة المحلية إلى أنماط الحياة المعاصرة التي تزداد فيها الانشغالات، ليسجل التاريخ الرمضاني في سلطنة عُمان رحلة غنية من البساطة إلى التعقيد.يستعرض هذا الاستطلاع آراء المواطنين من مختلف المحافظات حول العادات الرمضانية، مستكشفًا كيف تكيفت هذه العادات مع التغيرات الزمنية مع الحفاظ على روح الشهر الكريم، ومن خلال هذه الرحلة، نُسلط الضوء على أهمية الحفاظ على التراث الثقافي والروحاني الذي يميز رمضان في عُمان. محافظة الداخليةقال عبدالله بن حمدان الناعبي،...
وردت كثير من الآثار النبوية عن أفضل دعاء للصائم عند الإفطار، وهو التوقيت الذي يستجاب فيه دعاء الصائم حيث أن للصائم فرحتان، فرحة بفطره وفرحة باستجابة الدعاء له.أفضل دعاء للصائم عند الإفطاروورد عن رسولنا الكريم، صلى الله عليه وسلم، إنه كان يقول إذا فطر: “ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله.”دعاء قبل الإفطار.. يجبر الله به خاطرك وينصرك في حياتكأفضل دعاء لتيسير الزواج في رمضان .. ردده عند الإفطاركما كان يقول النبي عند الإفطار-اللهم إني اسألك برحمتك التي وسعت كل شيء أن تغفر لي.– اللهم لك صمت، وعلى رزقك أفطرت.ويسن لمن أفطر عند غيره أن يدعو له، فعن عبدالله بن الزبير، قال "أفطر رسول الله ، عند سعاد بن معاذ فقال: أفطر عندكم الصائمون وأكل طعامكم الأبرار وصلت...
المناطق_واسشارك صاحب السمو الأمير سعود بن نهار بن سعود بن عبدالعزيز محافظ الطائف اليوم، قادة ومنسوبي القطاعات الأمنية في الميدان بالمحافظة، إفطارهم الرمضاني.وقدم سموه شكره وتقديره لرجال الأمن في مختلف القطاعات الأمنية على جهودهم المبذولة في جميع الأوقات، سائلًا المولى – عز وجل – أن يديم على هذا الوطن نعمة الأمن والاستقرار في ظل القيادة الرشيدة -أيدها الله -.أخبار قد تهمك محافظ الطائف يستقبل السفياني المتنازل عن قاتل ابنه 4 مارس 2025 - 7:54 صباحًا مُحافظ الطائف يلتقي مدير فرع وزارة التجارة 25 فبراير 2025 - 2:29 مساءً
مع اقتراب موعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، تتفاقم ظاهرة انتشار الباعة الجائلين على الأرصفة والطرقات، مسببةً ازدحامات مرورية خانقة ومثيرةً مخاوف جدية بشأن سلامة الأغذية المعروضة، الأمر الذي يُنذر بمخاطر صحية محتملة على المستهلكين ويهدد سلامة المارة.التأثير على المنتجات الغذائيةلا تقتصر تداعيات هذه الظاهرة على عرقلة حركة السير فحسب، بل تمتد لتشمل مخاوف متزايدة بشأن جودة وسلامة المنتجات الغذائية التي يبيعها هؤلاء الباعة. فقد أعرب عدد من المواطنين عن قلقهم البالغ إزاء افتقار هذه المنتجات لأدنى معايير السلامة الصحية، محذرين من احتمالية تعرضهم لمخاطر صحية جسيمة.أخبار متعلقة "الجبير" ومبعوث الرئيس الفرنسي إلى لبنان يناقشان الأوضاع الإقليميةجهود مكثفة في المسجد الحرام لخدمة الزوار والمعتمرين خلال رمضان .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height:...
ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان تُعد من العادات الصحية التي ينبغي على الصائم تبنيها لما لها من فوائد كبيرة على الصحة الجسدية والنفسية، بشرط أن تتم بطريقة صحيحة ومنتظمة. ومع ذلك، يفرض الصيام تحديات خاصة تتعلق باختيار التوقيت المناسب لممارسة التمارين، بالإضافة إلى تحديد نوعيتها وشدتها، مع مراعاة أهمية التغذية السليمة قبل وبعد التمرين. في هذا المقال، سنستعرض أفضل الأوقات والطرق لممارسة الرياضة خلال رمضان لتحقيق أقصى فائدة دون التأثير سلبًا على الصحة.يمكن ممارسة الرياضة في رمضان في أوقات محددة لتحقيق أفضل النتائج دون التأثير على صحة الصائم. يُعد التوقيت قبل الإفطار بساعة إلى ساعتين من أفضل الفترات لممارسة التمارين، خاصة التمارين متوسطة الشدة مثل المشي أو التمارين الهوائية الخفيفة. في هذا الوقت، يكون الجسم قد استهلك جزءًا كبيرًا من...
أصبح دعاء قبل الافطار محل بحث كثيرين عبر محرك البحث العالمي جوجل، و يحرص كثير من المسلمين في كل يوم من رمضان على دعاء الصائم عند الإفطار، خاصة أن الدعاء في رمضان يجمع فضيلتين عظيمتين، وهما: فضل الزمان، وحال الصيام؛ فشهر رمضان من الأوقات المباركة التي يستجاب فيه الدعاء، كما أن دعوة الصائم لا ترد، لذا يقدم موقع صدى البلد دعاء قبل الافطار.دعاء قبل الافطار"اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ. قَالَ وَمَنْ قَالَهَا مِنَ النَّهَارِ مُوقِنًا بِهَا فَمَاتَ مِنْ يَوْمِهِ قَبْلَ أَنْ يُمْسِيَ فَهُوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ وَمَنْ قَالَهَا...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلنت مجموعة يانغو، الشركة العالمية المتخصص في التكنولوجيا، عن إطلاق مجموعة من المبادرات الخاصة خلال شهر رمضان المبارك، تهدف إلى توفير تجربة أكثر تميزًا للمستخدمين في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا عبر خدماتها المختلفة في الترفيه والتنقل والذكاء الاصطناعي.يقدم تطبيق "يانغو بلاي" محتوى حصريًا يشمل مسلسلات درامية وكوميدية مصممة خصيصًا للشهر الفضيل، إلى جانب شراكات مع "ART حكايات" وجدول عروض رمضاني مميز. كما تنظم المنصة فعالية سحور خاصة بصنّاع المحتوى الرقمي في القاهرة لتعزيز التواصل بين المبدعين.وفي قطاع النقل والتوصيل، أطلقت يانغو مبادرات لدعم السائقين والمندوبين، تشمل توزيع وجبات الإفطار في الإمارات وعُمان، وتفعيل "الوضع الإسلامي" داخل التطبيق، الذي يوفر تذكيرات الصلاة، وكتم الإشعارات تلقائيًا، وتحديد اتجاه القبلة. كما أطلقت في عُمان برنامج "تحقيق أحلام...
أفضل دعاء لتيسير الزواج في رمضان .. الزواج غاية التى يبتغيها الشباب، وقد حثنا النبي صلى الله عليه وسلم عليه عند الاستطاعة وقال: قال: يا معشر الشباب، من استطاع منكم الباءة؛ فليتزوج يعني استطاع مؤنة الزواج؛ فليتزوج، فإنه أغض للبصر، وأحصن للفرج"، وقد كثر البحث عن أفضل دعاء لتيسير الزواج في رمضان ، حيث يستغل المسلمون شهر رمضان بطلب امنياتهم من الله، لان شهر اجابة الدعوات.أفضل دعاء لتيسير الزواج في رمضان كشفت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية، عن أفضل دعاء لتيسير الزواج في رمضان والصيغ المستحبة من القرآن والسنة، و جات على النحو التالي:- «رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا».- «اللهم أرزقني بزوج صالح تقي محب لله ورسوله ناجح في حياته، وأن أكون قرة عينه...
الصيام ليس مجرد عبادة بدنية تقتصر على الامتناع عن الطعام والشراب، بل هو مدرسة روحانية تفتح أبواب القرب من الله، وتذكّر الإنسان بحقيقة ضعفه وحاجته إلى مولاه. ومن أعظم ما يمكن أن يفعله الصائم في لحظات الإفطار أن يرفع يديه إلى السماء متضرعًا بالدعاء، متيقنًا بأن الله قريب مجيب، وأن رحمته وسعت كل شيء.دعاء ختم القرآن في رمضان .. تعرف عليه3 أدعية تعينك على الطاعة في رمضان أوصى بها النبي.. رددها بعد كل صلاةوقد بشّرنا النبي ﷺ بأن للصائم عند فطره دعوة لا تُرد، فقال في الحديث الشريف: "ثلاثة لا تُرد دعوتهم: الإمام العادل، والصائم حتى يُفطر، ودعوة المظلوم" (رواه الترمذي). وهذا يدل على أن لحظة الإفطار هي من أرجى الأوقات لقبول الدعاء، خاصة لمن كان يحمل همًا أو كربًا، أو...
#سواليف كتب .. #المحامي_محمد_الصبيحي بوفاة والدته فقد #الشاب الذي لم يتجاوز الخامسة والعشرين من عمره الاحساس بالرعاية والاهتمام حيث وجد نفسه ووالده وحيدين في البيت فشقيقته الوحيدة متزوجة وتسكن مع زوجها في منزل بعيد نسبيا عن منزل والده في نفس المدينة. لم تمر بضعة أشهر على وفاة والدته حتى بادر #الاب الى #الزواج بأخرى، ومع أن #الزوجة_الجديدة كانت تتعامل مع ابن زوجها حسب العادات وتقوم بنصحه إلا أن العلاقة بينه وبين والده أصبحت تزداد توترا يوما بعد يوم إذ يبدو أن الشاب كان يشعر انه الاولى بالزواج من أبيه الذي يبدو انه كان منشغلا بالعروس الجديدة عن ما يعانيه الشاب بعد وفاة والدته فازدادت العلاقة بين الاب والابن سوءا وترتب على ذلك ان الشاب اعتقد ان زوجة...
يشعر البعض أثناء الصيام في نهار رمضان ببعض الإرهاق خاصة الأشخاص الذين يغادرون إلى عملهم مبكرا، حيث عدد ساعات نومهم عقب صلاة الفجر تكون قليلة أحيانا، فيصبح اليوم التالي شاقًا للغاية ومليئًا بالإرهاق. و في التقرير التالي نوضح كيفية التغلب على الإرهاق و تجنب العادات الخاطئة أثناء الصيام التي تزيد من الإرهاق وتجعل الجسم مرهقا ويحتاج للراحة طوال فترة الصيام. نبدأ بالوجبات الغذائية التي تسبق الصيام* تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة لتوفير الطاقة و تجعل الجسم نشيط نظرا لعدم إحتوائها على دهون بنسبة كبيرة مما يجعل الجسم يشعر بالخمول.* تناول الأطعمة الغنية بالبروتين: تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحم والسمك والبيض واللبن لانها تعطي طاقة و نشاط و هضمها ليس سريعا .* تناول الأطعمة...
دعاء الإفطار.. مع فرب انتهاء اليوم الرابع من شهر رمضان المبارك، يبحث الكثير من المسلمين عن دعاء الإفطار اليوم، والذي يجب قوله عند سماع أذان المغرب وقبل بدء تناول الإفطار. دعاء الإفطار اليوم دعاء الإفطار اليوم 4 رمضان 2025 «اَللّهُمَّ اجْعَل لي نَصيبًا مِنْ كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فيهِ، بِجُودكَ يا أجْوَدَ اْلأَجْوَدينَ وأذِقْني فيهِ حَلاوَةَ ذِكْرِكَ، وأَداءِ شُكْرِكَ وَاحْفَظْني فيهِ بِحِفْظِكَ يا أرْحَمَ الرّاحِمينَ اَللّهُمَّ اجْعَلْني فيهِ مِنَ عبادِكَ الصّالحينَ القانتين المُسْتَغْفِرينَ الْمُقَرَّبينَ اَللّهُمَّ اجْعَلْني فيهِ مِنَ الْمُتَوَكِّلينَ عَلَيْكَ الفائِزينَ لَدَيْكَ الْمُقَرَّبينَ َإليك وزَحْزِحْني فيهِ عنْ مُوجِباتِ سَخَطِكَ اَللّهُمَّ أعِنّى على صِيامِه وقِيامِهِ بِتَوْفيقِكَ يا هادِى المُضِلّينَ». «اَللّهُمَّ لا تُؤاخِذْني فيهِ بِالعَثَراتِ، وأقِلْني فيهِ مِنَ الْخَطايا وَالْهَفَواتِ، وَلا تَجْعَلْني فيهِ غَرَضًا لِلْبَلايا والآفاتِ وَاشْرَحْ وًأًمٍن بهِ صَدري بِأمَانِكَ يا أمانَ...
كشفت دار الإفتاء المصرية، عن حكم صيام المرأة الحامل في شهر رمضان المبارك، من خلال ردها على سؤال ورد اليها عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك، مضمونة:"زوجتي حامل ومنعها الطبيب من الصيام، فهل عليها كفارة أو فدية؟ وفي حالة الوجوب ماذا يكون مقدارها وفي أي وقت تسدد؟".وأوضحت دار الإفتاء المصرية، أنه إذا قرر الطبيب عدم قدرة زوجة السائل على الصيام فلا مانع أن تفطر، وعليها أن تقضي الأيام التي أفطرتها بعد انتهاء العذر الذي منعها من الصيام عن كل يوم يومًا.وأضافت: أما إذا كانت غير مستطيعة للصيام حتى بعد انتهاء العذر وكان ذلك على الدوام وقرر ذلك الطبيب فعليها أن تطعم عن كل يوم مسكينًا بما مقداره مد، وهو مكيال يساوي 510 جرامات من القمح، ويجوز إخراج قيمتها (30...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تواصل أمازون مصر جهودها المجتمعية للعام السادس على التوالي، من خلال إعادة إطلاق برنامج "الإفطار المتنقل" بالتعاون مع مؤسسة شارك البسمة وبنك الطعام المصري. يهدف البرنامج إلى توزيع 1.3 مليون وجبة إفطار خلال شهر رمضان، لدعم الأسر الأكثر احتياجًا في مختلف أنحاء مصر، حيث تستفيد أمازون من إمكانياتها اللوجستية لضمان وصول المساعدات بكفاءة، بمشاركة موظفيها كمتطوعين في عمليات التعبئة والتوزيع.ساهمت أمازون مصر خلال السنوات الماضية في تقديم أكثر من 4 ملايين وجبة إفطار، استفاد منها أكثر من 140 ألف شخص.كما طرحت أمازون "كرتونة رمضان" برعاية ليبتون، والتي تحتوي على 7 كجم من المواد الغذائية الأساسية مثل الأرز، السكر، زيت الطهي، العدس، السمن، المعكرونة، الفاصوليا، والشاي، بسعر 385 جنيهًا مصريًا. وتتيح الشركة للعملاء إمكانية شرائها والتبرع بها لصالح...
يبحث المواطنون، بمحافظة مطروح عن مواقيت الصلاة في ثالث أيام شهر رمضان، حيث تحظى مواقيت الصلاة بأهمية خاصة خلال الشهر الكريم .مواقيت الصلاة في مطروح اليوم الإثنين المواقفق 3 مارس الحالى :الفجر: 5:07 صباحًاالشروق 6.34الظهر: 12:23 مساءًالعصر: 3:42 مساءًالمغرب: 6:11 مساءًالعشاء: 7:30 مساءًالامساك :5.7من ناحية اخرى وفى وقت سابق أناب اللواء خالد شعيب محافظ مطروح الدكتور إسلام رجب نائب المحافظ افتتاح مسجد أولاد فرجاني بمنطقة القصر بحضور الشيخ حسن محمد عبد البصير عرفة وكيل الوزارة وناصر النجار نائب رئيس مدينة مرسي مطروح و الشيخ محمد مصطفى مدير الدعوة والشيخ سامي عبيد مدير شؤون الإدارات والشيخ إبراهيم الفار مدير المتابعة والشيخ إبراهيم محفوظ مدير إدارة أوقاف غربيأتي افتتاح مسجد أولاد فرجاني ضمن ستة مساجد تستقبل أوقاف مطروح شهر رمضان المبارك بافتتاحها...
في مشهد استثنائي، شهد "قصر وندسور" الملكي معقل العائلة البريطانية المالكة إفطاراً جماعياً، جمع مئات المسلمين من مختلف أنحاء بريطانيا في حدث غير مسبوق لأول مرة منذ تاريخ القصر الممتد لألف عام. ونشرت الصفحة الرسمية لوزارة الخارجية البريطانية على موقع "إكس"، مجموعة من الصور التي تظهر تناول الإفطار في أجواء مميزة داخل القلعة العريقة.ووفق هيئة الإذاعة البريطانية، فعكس هذا الحدث روح التعايش والتنوع الثقافي في بريطانيا، حيث تردد صوت الأذان في أرجاء القصر معلناً وقت الإفطار، ليبدأ الصائمون تناول الطعام.نظم الحدث "مشروع خيمة رمضان" وهي مؤسسة خيرية مقرها لندن، بدعم من العائلة المالكة التي أكدت التزامها بتعزيز التنوع الديني والتفاهم بين الأديان. لأول مرة في تاريخها الذي يعود لما قبل 1000 عام، استضافت قلعة وندسور مأدبة إفطار مفتوح حضره أكثر...
إمساكية رمضان 2025.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المسلمين عن إمساكية شهر رمضان 2025، من أجل معرفة المواعيد الدقيقة لـ أذان المغرب، رابع أيام رمضان، و موعد الإفطار و السحور والإمساك. إمساكية رمضان 2025 لذا يستعرض موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل ما يتعلق بـ إمساكية شهر رمضان 2025، من خلال السطور التالية: إمساكية شهر رمضان 2025 الأيام ساعات الصوم السحور إمساك الفجر الشروق الظهر العصر المغرب العشاء 1 رمضان 13 س و 20 د 2:34 4:34 4:54 6:21 12:07 3:25 5:54 7:11 2 رمضان 13 س و 21 د 2:33 4:33 4:53 6:20 12:07 3:26...
إمساكية شهر رمضان 2025.. يبحث العديد من عن إمساكية شهر رمضان 2025، للتعرف على مواعيد الإفطار والسحور والإمساك في كافة المحافظات طوال أيام شهر رمضان الكريم. إمساكية شهر رمضان وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة مواعيد الإفطار والسحور والإمساك، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. مواعيد الإفطار والسحور والإمساك مواعيد الإفطار والسحور والإمساك إمساكية رمضان 2025 اليوم موعد الإفطار موعد السحور موعد الإمساك السبت 1 رمضان 5:54 مساءً 2:34 صباحًا 4:34 صباحًا الأحد 2 رمضان 5:55 مساءً 2:33 صباحًا 4:33 صباحًا الإثنين 3 رمضان 5:55 مساءً 2:32 صباحًا 4:32 صباحًا الثلاثاء 4 رمضان 5:56 مساءً 2:31 صباحًا 4:31 صباحًا ...
يستضيف «قصر الإمارات» في العاصمة أبوظبي خلال شهر رمضان تجارب مميزة لأفراد الأسرة من مختلف الأعمار، ويحتفل بروح الشهر المبارك وصور التواصل المجتمعي، التي تنعم به مرافق الضيافة في دولة الإمارات. ويقدم قصر الأطفال مجموعة من الأنشطة الممتعة للعائلات، بما فيها ليلة الأفلام مع الإفطار الخاص، وأنشطة الحرف الرمضانية، بالإضافة إلى الألعاب الترفيهية.ويواصل «قصر الإمارات» في أبوظبي جهوده في تقليل النفايات الغذائية من خلال شراكته مع منشأة تسميد لإعادة تدوير الطعام لاستخدامها في المزارع المحلية، مما يسهم في استفادة المجتمع من هذه الموارد خلال شهر رمضان، مع تأكيد التزامه بمعايير جديدة في الاستدامة وتقليل النفايات في قطاع الضيافة الفاخر. ويستقبل القصر آلاف الزوار من مختلف الجنسيات في خيمته الرمضانية على وجبتي الإفطار والسحور «مجلس البحر»، التي تقع على شاطئ البحر، وتجمع...
يسرا ترفع القبعة لـ 7 Dogs: "ملحمة سينمائية تفتح أبواب العالمية للسينما العربية"