2025-06-25@05:10:52 GMT
إجمالي نتائج البحث: 13165
«تناول»:
هناك الكثير من فوائد القرنفل عديدة ومتنوعة، طبية وتجميلية وغذائية لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي يحتوي عليها، يحارب الكثير من الأمراض الخطيرة مثل السرطان والسكري، ويقوّي الجهاز المناعي ويوصى به لتسكين الألم.لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد القرنفل وفقا لموقع هليلثي..طرق استخدام القرنفل لتخفيف ألم الأسنان:1-فصوص القرنفل الكاملة:-ضع بضع فصوص كاملة في...
دعاء إفطار الصائم يوم عرفة الذي يحرص المسلمون على صيامه فهو كفارة لعامين ومع انتهاء اليوم واقتراب أذان المغرب وانتهاء ساعات الصيام، تتفتح أبواب السماء، يأتي وقت دعاء الإفطار للصائم فهو من السنن المباركة التي حرص عليها النبي محمد صلى الله عليه وسلم، لما فيه من فضل عظيم واستجابة مؤكدة في هذا الوقت الشريف، إذ...
مع اقتراب عيد الاضحى وذبح الأضاحي فنجد أن البعض بفضلون تناول الكبدة نية بعد الذبح مباشرة، لفوائد تناولها على هذه الحالة فهل الأمر حقيقة أم خرافات.يعتبر تناول الكبدة النية أحد الخيارات الغذائية، ويمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ومتوازن، ولكن يجب استشارة الطبيب أو الخبير الغذائي قبل إدخال أي تغييرات كبيرة في النظام...
أميرة خالد تعد القهوة ثاني أكثر المشروبات شعبية في العالم بعد الشاي، ويرتبط استهلاكها بعدد من الفوائد الصحية التي لا تزال الأبحاث تكتشف المزيد عنها،لكن في الوقت ذاته، يمكن أن يتداخل الكافيين الموجود فيها مع فاعلية بعض الأدوية، ما يجعل من الضروري الانتباه إلى توقيت تناولها ومدى توافقها مع العلاجات المختلفة. يعرف الكافيين بكونه منبهًا...
تزامنًا مع موسم حج هذا العام 1446، أصدرت الهيئة العامة للغذاء والدواء مجموعة من الإرشادات الصحية للحجاج لضمان سلامة الأدوية والغذاء، مع التركيز على تجنب العادات الخاطئة وتعويضها بممارسات صحيحة، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة وكثرة الحركة في أيام الحج. ونصحت الهيئة بعدم التوقف عن استخدام الدواء إلا بعد إكمال البرنامج العلاجي حسب وصفة...
حلويات العيد.. حذرت الدكتورة أسماء الدحدوح، استشاري التحاليل الطبية والتغذية العلاجية، من الإفراط في تناول الحلويات والمشروبات الغازية خلال عيد الأضحى المبارك، مشيرة إلى أن هذه العادات الغذائية قد تؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة، خاصة لمن يعانون من السمنة أو مشاكل صحية متعلقة بمستويات السكر في الدم أو ضغط الدم. وأوضحت الدكتورة أسماء في تصريحات...
يعد خمول الغدة الدرقية من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على جودة الحياة وتسبب أعراضًا مزعجة مثل الإرهاق، و الامساك وزيادة وزن ومن أبرز الوسائل الفعالة في العلاج.خمول الغدة الدرقية قد يكون السبب وراء شعورك بالتعب المستمر، وآلام العضلات، وزيادة الوزن دون سبب واضح لذا نقدم لك فى هذا التقرير الأسباب وراء خمول الغدة الدرقية...
قلي البيض بدون زيت (مواقع) رغم أن البيض يُعد من أكثر الأطعمة فائدة وغنى بالبروتين، إلا أن تناوله في الفترة المسائية قد يتحول من خيار صحي إلى قنبلة هضمية صامتة إذا ظهرت عليك ست علامات تحذيرية.وفقاً لتقارير صحية نشرها موقع MedicalXpress، فإن هذه الأعراض قد تكون دليلاً على أن جهازك الهضمي يرفض البيض في وجبة...
أيام قليلة تفصلنا عن الاحتفال بعيد الأضحى المبارك، ويقدم خلال عيد الأضحى العديد من اللحوم بأنواعها المختلفة، إلا أن الخبراء والباحثين وجدوا أن الإفراط في تناول اللحوم قد يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية.لذيذة ومفيدة.. طريقة عمل الذرة المحمصة المقرمشة في المنزللفطور أول يوم العيد .. طريقة عمل الكبدة الإسكندراني على أصولهاإليك بعض...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أرزها..نشرة المرأة والمنوعاتبيتحط على الشوربة واللحمة.. نوع توابل شهير يمنع السرطان والالتهاباتحظك اليوم الأربعاء 4 يونيو 2025 وتوقعات الأبراج...
حذّر أخصائي الأورام الأمريكي الدكتور تيم تويتان من تناول النودلز الفورية بشكل متكرر لما قد تسببه من مرض خطير في المعدة.مخاطر تناول النودلز سريعة التحضير بشكل متكرروأشار الدكتور تويتان، إلى أن استهلاكها المنتظم قد يرفع من خطر الإصابة بسرطان المعدة بنسبة تصل إلى 55%، خاصة في ظل وجود البكتيريا الحلزونية المعروفة بـH. pylori.طرق فعالة لتهدئة...
تُعتبر شوربة الكوارع، من الأكلات المعتاد تحضيرها في عيد الأضحي، وهي من الأطعمة التقليدية التي حظيت باهتمام متزايد في الأوساط الصحية العالمية، نظرًا لفوائدها الغذائية المتنوعة. أبرز الفوائد الصحية لشوربة الكوارعوتُحضّر هذه الشوربة عن طريق غلي أرجل الحيوانات (مثل الأبقار) لفترات طويلة، مما يُطلق مزيجًا غنيًا من العناصر الغذائية المفيدة للجسم.بيتحط على الشوربة واللحمة.. نوع توابل...
كشفت دراسة أميركية حديثة أن اتباع نظام "مايند دايت" الغذائي، الغني بالخضروات الورقية والتوت والحبوب الكاملة، قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر والخرف. وأظهرت النتائج أن الالتزام بهذا النظام، حتى في سن متقدمة، يحدث فارقا في الحفاظ على صحة الدماغ. وكشف باحثون من جامعة هاواي وجامعة جنوب كاليفورنيا، في عرض قُدّم خلال الاجتماع السنوي...
2025-06-03hadeilسابق إقبال متزايد للأهالي على سوق البزورية الأثري في دمشق مع اقتراب عيد الأضحى المباركالتالي الوزير الشيباني: سيتم تعزيز مشاركة المؤسسات المالية القطرية في تعزيز القطاع المصرفي السوري، وعبرنا عن شكرنا على منحة الرواتب المقدمة من السعودية وقطر انظر ايضاًالوزير الشيباني: سيتم تعزيز مشاركة المؤسسات المالية القطرية في تعزيز القطاع المصرفي السوري، وعبرنا عن شكرنا...
هل يكره تناول الطعام قبل صلاة العيد؟ سؤال منتشر حاليا على مواقع التواصل الإجتماعي، مصحوبا برسائل مجهولة المصدر تنص على ما يلي "خليكم فاكرين إن عيد الأضحى بنصليه صايمين يعني مفيش أكل بعد أذان الفجر لحد صلاة العيد" الأمر الذي أدخل اللبس على أذهان الكثير من المسلمين ويريدون معرفة حكم الشرع في تناول الطعام قبل...
يعتبر الممبار من أكثر الأنواع التي يفضلها الكثيرون، كما أنه من الأطباق الأساسية على المائدة المصرية خاصة في عيد الأضحى، لذا تحرص الكثير من ربات البيوت على معرفة أفضل وأسهل طريقة لـ عمل الممبار المحشي في المنزل. طريقة عمل الممبار طريقة عمل الممبار المحشي في المنزل المقادير: - كيلو ممبار. - كيلو أرز. - 6...
شمسان بوست / متابعات: يُعدّ اللوز غذاء مُتنوعاً ومُغذياً، يُمكن تناوله نيئاً أو مُحمصاً. ورغم أن اللوز يُشار إليه غالباً على أنه مكسرات، فإنه في الواقع بذور تُستخرج من ثمرة شجرة اللوز. وهو مصدر ممتاز للعديد من العناصر الغذائية، ويُوفر فوائد صحية مُتنوعة، وفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث» الصحي.ويوفر اللوز عدة فوائد...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا. ومن أبرزها: حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 3 يونيو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي، قبل عيد الأضحى.. أشخاص ممنوعون من...
كتب- عمر صبري: قالت الدكتورة هبة كمال، الباحث بقسم الكيمياء الحيوية الطبية، معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية، المركز القومى للبحوث، إن مرضى النقرس يواجهون تحديات خاصة مرتبطة بتناول اللحوم والتي قد تؤثر بشكل مباشر على مستويات حمض اليوريك في الدم وتزيد من حدة أعراض المرض. وأوضحت كمال، خلال مقالة بحثية، أن النقرس هو نوع من...
المناطق_متابعاتأوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، فوائد تناول عشبة “العرقسوس” في تخفيف أعراض الحموضة وعسر الهضم، لكنها نصحت باستشارة الطبيب قبل استخدامها لتفادي أي تفاعلات دوائية محتملة. وأكدت الهيئة، أن العرقسوس يستخدم لتخفيف أعراض الحرقان وعسر الهضم حيث تبلغ الكمية المسموح بها للبالغين 1.5 إلى 2 جرام من مرتين إلى 4 مرات في اليوم الواحد، منوهةً...
#سواليف حذّرت الدكتورة شيماء حكيم، من #العادات_الغذائية_الخاطئة التي تتكرر سنوياً خلال #عيد_الأضحى، مؤكدة أنّ #استهلاك #كميات_كبيرة من #اللحوم على مدار اليوم يؤدي إلى أضرار صحية بالغة. وأوضحت في تصريحات خاصة لـ”24″، أنّ تناول اللحوم في أكثر من وجبة يومياً يزيد العبء على #المعدة والكلى، ويضاعف من نسبة الدهون المشبعة، ما يرفع الكوليسترول الضار في الدم...
الكبدة قد تكون ممنوعة أو غير مستحبة لبعض الفئات من الناس بسبب محتواها العالي من فيتامين A، الكوليسترول، والمواد التي قد تؤثر على بعض الحالات الصحية. إليك الفئات التي ينصح بتجنب تناول الكبدة أو تقليلها بشدة: أشخاص يفضل أن يتجنبوا الكبدة أو يأخذوها بحذر:1. النساء الحواملالكبدة تحتوي على كميات كبيرة جدًا من فيتامين A (الريتينول)، وتناوله بكميات...
شمسان بوست / متابعات : كشفت دراسة أن تناول مكمل الزنك الغذائي بكمية معتدلة يعزز صحة الدماغ، لكن الإفراط فيه قد يسبب ضررًا عصبيًا ومشاكل معرفية! أشارت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Scientific Reports إلى أن تناول الزنك بكميات معتدلة قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 36%. وشملت الدراسة،...
في عالم تتزايد فيه التوعية الصحية وتروَّج فيه المكملات الغذائية على نطاق واسع، يُخطئ البعض باعتبار هذه المنتجات آمنة بشكل مطلق، لكن الحقيقة أن تناول المكملات دون وصفة طبية أو إشراف مختص قد يؤدي إلى آثار جانبية خطيرة، وتداخلات دوائية ضارة، وحتى تفاقم بعض الحالات الصحية.الخطر في الجرعة... وليس في المادة وحدهارغم أن المكملات تُسوَّق...
كتب- أحمد جمعة:أطلقت وزارة الصحة والسكان، بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، حملة توعوية جديدة تهدف إلى التحذير من مخاطر الإفراط في استهلاك الملح، والذي يُعد من أبرز العوامل المسببة لارتفاع ضغط الدم، أحد أخطر الأمراض المزمنة التي قد تصيب الأفراد في مختلف الأعمار، وليس كبار السن فقط. وأكدت الحملة أن الحد الأقصى الموصى...
أنهت ربة منزل حياتها بتناول قرص غلة سام، نتيجة خلافات زوجية مستمرة، بعد أن أرسلت رسالة صوتية مؤثرة إلى زوجها تطلب منه رعاية أطفالهما وتوضح فيها أسباب إقدامها على إنهاء حياتها.بعد مهاجمة كلب لنجلي الفنانة زينة.. القانون يحدد شروط اصطحاب الكلاب والعقوبةلعنة ميراث نوال الدجوي.. هل ينتهي بتسوية الخلافات أم فصل جديد للصراع؟ (تقرير)ورد بلاغ...
يعد السكر مفيد عندما يكون بكميات صغيرة، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، وحب الشباب، ومرض السكري من النوع 2، ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الحالات الطبية الخطيرة. السكر ماذا سيحدث لجسمك لو توقفت عن تناول السكر؟ 1- بعد 20 دقيقة من التوقف عن تناول السكر - تناول...
يعتقد الكثير من الأشخاص أن البروتين مخصص فقط لعشاق الرياضة، لكن هناك ثلاث فئات من الأشخاص الذين يحتاجون بالفعل إلى مكملات البروتين - بدون مبالغة، مجرد حقائق ربما لم تكن تتوقعها. إذا كنت واحدًا منهم، فقد توفر عليك جرعة بسيطة الكثير من المتاعب.مع توفر العديد من مصادر البروتين، قد تحتاج ثلاث فئات محددة من الأشخاص...
تعاني بعض السيدات من زيادة في الوزن ونحن على مشارف عيد الأضحى والذي سيحل علينا بعد شهر، إليكِ كل ما يخص تحدي نزول الوزن 5 كيلو قبل عيد الأضحى لخسارة الوزن وتكوني في اجمل طلّة، جرّبيه من اليوم وأخبرينا بالنتيجة التي حصلتِ عليها.اقرأ ايضاًطريقة عمل كيكة عيد الأضحى بالفراولةتحدي نزول الوزن 5 كيلو قبل عيد...
الحفاظ على صحة الكبد أمر بالغ الأهمية، وبعض المشروبات يمكن أن تُعزز هذا العضو الحيوي بشكل كبير، لذا يقدم الخبراء مجموعة من المشروبات الصحية التي تساعد على تعزيز صحة الكبد.6 أطعمة صيفية خارقة تخفض مستوى الكوليسترولكل ما تحتاجه الحامل لحماية طفلها من الأمراضما هي المشروبات المهمة لتعزيز صحة الكبد تُسبب أمراض الكبد حوالي مليوني حالة وفاة...
قال الدكتور أشرف عمر، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بطب قصر العيني، إن علاج ارتجاع المريء لا يعتمد فقط على الأدوية، بل هو نظام حياة متكامل يبدأ بتغيير العادات اليومية وينتهي بتحسن الأعراض.وتابع خلال لقائه مع الإعلامية نهال طايل، مقدمة برنامج تفاصيل، المذاع على قناة صدى البلد 2، أن كثيرًا من المرضى يعتقدون أن تناول دواء...
"لا تأكل في وقت متأخر من الليل؛ فهذا سيزيد وزنك"، تعتبر من أكثر الجمل الشهيرة في عالم التغذية الصحية، ولكن هل إغلاق المطبخ مبكرًا يُساعد حقًا على التخلص من الوزن الزائد، أم أنها مجرد خرافة ؟6 أطعمة صيفية خارقة تخفض مستوى الكوليسترولأسنان عمرها 2.2 مليون سنة تكشف أسرار أقارب بشرية .. ما القصة؟وفقًا للأبحاث، قد...
كشف الدكتور أشرف عمر، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني، عن مخاطر الإفراط في تناول اللحوم، محذرا من تفشي مرض الكبد الدهني عالميا. وقال أستاذ الكبد، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج «تفاصيل»، المذاع على قناة صدى البلد، إنه من المهم تناول كل الأطعمة ولكن بنسب معينة، مشيرا إلى أن الكبد الدهني يحدث عندما تحتوي...
قدّمت الدكتور ماري كريستين ريمون، استاذ باحث مساعد التغذية التطبيقية بالمركز القومي للبحوث، مجموعة من النصائح الطبية الهامة للحجاج لضمان رحلة حج آمنة وصحية خلال موسم الحج، مؤكدة أن من أصعب التحديات التي قد يواجهها الحاج هي الامتناع عن شرب المياه لفترات طويلة، وهو ما يجب تجنبه.الهباش: نتنياهو وحماس هدفهما استمرار الحرب للبقاء في الحكماجتماع...
نبه الدكتور أشرف عمر، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني، من تفشي مرض الكبد الدهني عالميا، مشددا على ضرورة تناول كل الأطعمة ولكن بنسب معينة.وتابع خلال لقائه مع الإعلامية نهال طايل، مقدمة برنامج تفاصيل، المذاع على قناة صدى البلد 2، أن الكبد الدهني يحدث عندما تحتوي خلايا الكبد على نسبة دهون تتجاوز 10...
مع تسارع وتيرة الحياة، أصبح عصير الفواكه الطازجة أساسًا بالنسبة للكثيرين؛ اعتقادًا منهم أنَّ ذلك هو البديل السريع المغذِّي والمفيد فى إنقاص الوزن، والتخلُّص من سموم الجسم، ولكن هل العصائر مفيدة حقًّا للصحَّة كما يعتقد الكثيرون؟الفركتوز هو نوع من السكر، ينتج طبيعيًّا في الفواكه وعصيرها، وغالبا لا تضر طالما لم يزد تناولها عن حاجة الجسم...
إجتمع الرئيس عبد الفتاح السيسي، اليوم، مع الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، والفريق كامل الوزير نائب رئيس الوزراء للتنمية الصناعية وزير الصناعة والنقل، والدكتورة رانيا المشاط وزيرة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولي، وأحمد كجوك وزير المالية، والمهندس حسن الخطيب وزير الإستثمار والتجارة الخارجية.وصرح المُتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية بأن الرئيس اطّلع خلال الاجتماع على...
بطيخة حمراء (مواقع) هل تعتقد أن البطيخ مجرد فاكهة صيفية لذيذة؟ فكّر مجددًا! تناول البطيخ بشكل يومي قد يحدث تحولات مذهلة داخل جسدك — بعضها مفاجئ لدرجة أنك قد لا تُصدق تأثيره.وفقًا لخبراء التغذية، فإن هذه الفاكهة المائية، التي تتكون من 92٪ ماء، لا تساعد فقط في ترطيب الجسم في الأيام الحارة، بل تلعب دورًا...
تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات التي تشهد تغيرات فسيولوجية تؤثر بشكل كبير على الجسم، بالإضافة إلى التغيرات الكيميائية والهرمونية التي تزيد من احتياجات الجسم الغذائية. لذا، تبرز أهمية التغذية السليمة لضمان سير الحمل بشكل طبيعي دون مضاعفات، مما يساهم في الحفاظ على صحة الجنين.أولاً: الاحتياجات الغذائية للحامل:يجب على الحامل أن تتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا...
سرطان المعدة stomach cancer هو أحد الأورام الخبيثة التي تصيب منطقة المعدة وخاصة القسم العلوي منها، ويسمى أيضًا سرطان المَعدي وهو نمو في الخلايا ويبدأ داخل المعدة، وفيما يلي سوف نتحدث في هذا المقال عن أسباب سرطان المعدة وأعراضه وأنواعه:اقرأ ايضاًبعد صراع مع السرطان.. وفاة أيمن العلي ملك جمال الأردنأسباب سرطان المعدةتناول الأطعمة المجففة والمدخنة...
علق الملياردير الأمريكي إيلون ماسك، يوم السبت، على تقرير نشرته صحيفة "نيويورك تايمز" زعمت استخدامه المتكرر للكيتامين حتى خلال الحملة الانتخابية لدونالد ترامب. وقال ماسك: "جربتُ الكيتامين بوصفة طبية قبل بضع سنوات وصرحت بذلك على "X".. لذا فالأمر ليس جديدا"، وفق ما نقلته وكالة "بلومبيرغ". وأضاف: "يساعد الكيتامين على الخروج من أزمات نفسية خانقة، لكنني...
البطيخ لذيذ ومنعش في أشهر الصيف الحارة، بالإضافة إلى ذلك، فبالإضافة إلى مذاقه الحلو، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام.زي المحلات.. طريقة تحضير الكبدة بالردةفي اليوم العالمي لمكافحة التبغ.. أضرار التدخين على الصحةالفوائد الصحية للبطيخسوف تبقى أكثر رطوبةالبطيخ مليء بالماء، مما يجعله رائعًا لترطيب الجسم وتوازن الإلكتروليت لأنه يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيومعلى...
الرياض أكد الأستاذ الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، أن تناول الكبدة نية قد يسبب الوفاة. وقال محمد الأحمدي، عبر برنامج “من السعودية” أن: “الكبدة هي الغذاء الخارق!، فهي غنية بالعديد من المعادن مثل الحديد والزنك، وتحتوي على فيتامينات الطاقة B وA، كما أنها مليئة بالبروتين”. وأضاف: “والتوصيات العلمية لا تنصح بتناولها للحوامل والذين...
كشف بحث علمي حديث أن تناول المشروبات السكرية المحلاة قد يكون أكثر ضررا على صحة الأيض مقارنة بتناول الحلويات الصلبة. واستعرضت الدراسة المنهجية التي جمعت بيانات صحية لأكثر من نصف مليون بالغ حول العالم العلاقة بين استهلاك السكر وخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأظهرت النتائج أن كل زيادة في تناول مشروب سكري أو...
يعد الفلفل الرومي من أفضل أنواع الخضروات التي تساعد على تحسين المناعة وإمداد الجسم بعدد كبير من الفوائد الصحية.ووفقا لما جاء في موقع دكتور اكس نكشف لكم أهم فوائد الفلفل الرومي الصحية.إنقاص الوزنلقد ثبت أن العديد من أنواع الفلفل تتمتع بخصائص مضادة للسمنة وتساعد في الحفاظ على الوزن.باحتوائه على 31 سعرة حرارية فقط لكل حصة،...
تحت شعار لافت: "مين الناس بتروح له أكتر: الدكتور الأشهر ولا الأشطر؟"… الجمعية المصرية للتغذية العلاجية (EATN) تُطلق مؤتمرها السنوي بحضور لافت لرواد المجال الصحيفي أجواء علمية مميزة، وتحت شعار تفاعلي يطرح تساؤلًا جوهريًا حول معايير الثقة في المجال الطبي: "مين الناس بتروح له أكتر: الدكتور الأشهر ولا الأشطر؟"، نظّمت الجمعية المصرية للتغذية العلاجية والأمراض المرتبطة...
تعتبر الفواكه المجففة وجبة خفيفة محبوبة لدى العديد من الأشخاص بسبب مذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية، ومع ذلك، وكما هو الحال مع جميع الأطعمة المفيدة، فإن الاعتدال هو الأساس، فالإفراط في تناول الفواكه المجففة قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها قد تفاجئك.في اليوم العالمي للامتناع عن التبغ .. هل يحمي التدخين من مرض باركنسون؟في...
السمنة من المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب الأطفال وتسبب لهم أمراضا كثيرة في سن مبكر، ويبحث كثير من الآباء والأمهات عن حلول لمشاكل السمنة عند أطفالهم. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص المحافظة على صحة الطفل من خطر السمنة وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة على مدار اليوم. ازاي تحافظي على صحة طفلك من...
يُعتبر السمسم من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وقد أظهرت العديد من الدراسات فوائد تناوله اليومي للصحة العامة. فوائد تناول السمسم يوميًاوإدراج السمسم في نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يُعزز من صحتك العامة، بشرط تناوله باعتدال ومراعاة أي تحذيرات صحية خاصة بك.ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفول السوداني؟أشخاص ممنوعين من تناول الفتة .. طبق شعبي تقليدي...
المشمش مليء بمضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، وقد يعزز صحة عينيك وبشرتك وجهازك الهضمي وصحة الجسم بشكل عام، وتساعد مضادات الأكسدة على منع الإجهاد التأكسدي من خلال تحييد الجذور الحرة، فبدلاً من أخذ الإلكترونات من الجزيئات المستقرة، تأخذها مضادات الأكسدة من الجذور الحرة، هذا النهج الذي يراعي مصلحة الجميع يضمن حصول كلٍّ من مضادات الأكسدة والجذور...
طهران تقدم شكرها للمرجعية الدينية وشعب العراق وقواه السياسية على مساندة الشعب الإيراني