ماذا يحدث للجسم عند تناول أوراق الجوافة؟
تاريخ النشر: 17th, August 2025 GMT
من الأيورفيدا إلى العلوم الطبية، تُقدَّر أوراق الجوافة لمضادات الأكسدة، والمركبات المضادة للالتهابات، والمغذيات النباتية، فهي غنية بالفلافونويدات مثل الكيرسيتين، ولها خصائص مضادة للميكروبات، ومن أشهر أنواع الشاي المُحضَّر من أوراق الجوافة، شاي أوراق الجوافة، الذي يُقال إنه يُعزز صحة البشرة والعينين.
. ماذا يحدث للجسم عند تناول عصير الصبار
غني بفيتامين أ
أوراق الجوافة الطازجة مصدر طبيعي وفعّال لفيتامين أ، الضروري للرؤية، كما يلعب فيتامين أ في أوراق الجوافة دورًا في الحفاظ على صحة الجلد، وتعزيز وظيفة المناعة، ودعم النمو السليم وتطور الخلايا، يمكن أن يساعد تناول شاي أوراق الجوافة أو مستخلصاتها في توفير هذا الفيتامين، إلى جانب مضادات الأكسدة الأخرى مثل فيتامين ج والفلافونويدات.
مليئة بمضادات الأكسدة
تحتوي أوراق الجوافة على الفلافونويدات والتانينات التي تساعد على تجديد شبكية العين، ويُقال إنها تحتوي على الكاروتينات التي تدعم صحة العين وتحمي الخلايا من التلف التأكسدي، ووفقاً للخبراء، فإن أوراق الجوافة غنية بمضادات الأكسدة، مثل الفلافونويدات والتانينات، التي تساعد على تحييد الجذور الحرة الضارة، تحمي هذه المركبات الخلايا من التلف وتدعم الصحة العامة والمناعة.
المصدر timesofindia
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أوراق الجوافة فوائد أوراق الجوافة غني بفيتامين أ أوراق الجوافة
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث في رأس العارة؟ ومن هو الكعلولي المتمرد على انتقالي عيدروس؟
أفادت تقارير اعلامية ومصادر محلية متطابقة باندلاع اشتباكات عنيفة صباح اليوم السبت بالأسلحة الخفيفة والمتوسطة في منطقة رأس العارة غرب محافظة لحج، بين قوات تابعة للحملة الأمنية المشتركة بقيادة العميد حمدي شكري، الموالية لانتقالي، ومسلحين قبليين موالين للقائد المقال فاروق الكعلولي، ما أسفر عن إصابة أحد أفراد الحملة الأمنية.
وانفجرت المواجهات عقب حشد دعا إليه الكعلولي، شارك فيه مسلحون من قبيلته وآخرون من قبائل مختلفة، رداً على الهجوم الذي تعرضت له قواته الأسبوع الماضي في منطقتي "الحرز" و"رأس عمران" غرب عدن.
وأصدر الإنتقالي قبل أيام قراراً بإقالة فاروق الكعلولي من قيادة اللواء وتعيين بكيل إدريس الكعلولي خلفاً له، ودمج اللواء ضمن قوام اللواء الرابع مشاة التابع للانتقالي، ونقله إلى مديرية بيحان في محافظة شبوة.
ورفض الكعلولي في وقت سابق قرار إقالته، ما تسبب في اندلاع معارك عنيفة في "الحرز" ومثلث رأس عمران، انتهت بسيطرة قوات المجلس الانتقالي الجنوبي مدعومة باللواء الثاني عمالقة بقيادة حمدي شكري على مواقع عسكرية في الخط الساحلي الرابط بين عدن وباب المندب.
ويتهم الكعلولي قيادات قوات العمالقة، بينهم العميد شكري والقائد أبو زرعة المحرمي، بالاستحواذ على السلاح والمالية التابعة للمقاومة في الصبيحة، داعياً قبائل يافع والصبيحة إلى مساندته، ومؤكداً أن استعادة ما وصفها بـ"حقوق المقاومة" ستكون "بالسِّلم أو بالحرب".
في المقابل، أصدر العميد حمدي شكري بياناً دعا فيه مشايخ وأعيان الصبيحة إلى سحب أبنائهم من أماكن تجمع من وصفهم بـ"المطلوبين أمنيًا" والمتهمين بارتكاب جرائم قتل، مؤكداً أن الحملة الأمنية "لن تتهاون" وأن من يبقى في صفوف المسلحين سيتحمل تبعات موقفه.
وتشهد مناطق غرب عدن والساحل الرابط بين لحج وباب المندب توتراً متصاعداً منذ أسابيع، وسط مخاوف من انزلاق المواجهات إلى نزاع قبلي واسع النطاق في ظل استمرار تبادل الاتهامات بين الأطراف المتصارعة.
وكانت اشتباكات عنيفة قد اندلعت في منطقة الحرز ومثلث رأس عمران غرب مدينة عدن، في 8 اغسطس الجاري بين قوات تابعة للمجلس الانتقالي، مدعومة بعناصر من اللواء الثاني عمالقة بقيادة حمدي شكري، ومجاميع مسلحة موالية للقائد العسكري المقال فاروق الكعلولي.
مصادر محلية قالت إن الاشتباكات جاءت بعد رفض الكعلولي تنفيذ توجيهات صادرة عن قيادة المجلس الانتقالي تقضي بتسليم ما تبقى من عناصر اللواء التاسع صاعقة، وهو لواء يتبع للمجلس الانتقالي.
رونالدو يتصدر.. الكشف عن قائمة الأعلى أجرًا في الدوري السعودي