2025-12-12@13:15:49 GMT
إجمالي نتائج البحث: 409
«ب12»:
ثمنت لجنة الزراعة والرى بمجلس النواب، إعلان مجلس الوزراء خلال اجتماعه اليوم، قرار تحديد سعر ضمان لتوريد القطن للموسم القادم 2024/2025 بحيث يكون سعر الضمان 10 آلاف جنيه لقنطار القطن متوسط التيلة بالوجه القبلي، و12 ألف جنيه لقنطار القطن طويل التيلة بالوجه البحري، مؤكدا أن ذلك القرار يأتى في إطار خطة الدولة للنهوض بزراعة القطن...
ثمن النائب هشام الحصرى، رئيس لجنة الزراعة والرى بمجلس النواب، إعلان مجلس الوزراء خلال اجتماعه اليوم، قرار تحديد سعر ضمان لتوريد القطن للموسم القادم 2024/2025 بحيث يكون سعر الضمان 10 آلاف جنيه لقنطار القطن متوسط التيلة بالوجه القبلي، و12 ألف جنيه لقنطار القطن طويل التيلة بالوجه البحري، مؤكدا أن ذلك القرار يأتى في إطار خطة...
وكالات: يحتاج جسمنا إلى العناصر الغذائية للحفاظ على الصحة العامة، بما في ذلك النمو والقيام بوظائفه الضرورية. ويلعب فيتامين (ب 12) دورًا حاسمًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء وتخليق الحمض النووي ووظيفة الأعصاب. ويوجد هذا الفيتامين بشكل رئيسي في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والبيض. يمكن أن يؤدي نقصه...
شهدت الأسواق بمحافظة شمال سيناء اليوم، هبوطًا في أسعار الخضروات والفاكهة عن الأسبوع الماضي، إذ سجل سعر الطماطم 5 جنيهات بدلًا من 8 جنيهات. وسجل سعر البطاطس 10 جنيهات بدلًا من 12.5 جنيه، والجزر 10 جنيهات، والفلفل العرايشي 20 جنيهًا للكيلو، والكرنب المتوسط 15 جنيهًا بدلًا من 25 جنيهًا، والملوخية الربطة بـ15 جنيهًا بدلًا من...
شهدت أسعار الخضار في سوق العبور اليوم الاثنين 12 فبراير 2024، استقرارا ملحوظاً، ويعد سوق العبور أحد أكبر أسواق الجملة للخضراوات والفاكهة في مصر، حيث تتوفر جميع الأصناف من الخضار والفاكهة بكميات كبيرة دون وجود أي نقص ويختلف السعر من صنف لآخر. استقرار أسعار الخضار اليوم واستقرت أسعار الخضار في سوق العبور خلال تعاملات اليوم،...
بيض مسلوق (مواقع) معلوم أن البيض يعتبر من الأطعمة المغذية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة.ولكن هل يُمكن أن يكون لتناول البيض بشكل يومي آثار جانبية مفاجئة؟، إليك بعض الآثار الجانبية التي قد تُسببها تناول البيض بشكل يومي:اقرأ أيضاً تفاصيل عقوبة الإيقاف بحق رونالدو بعد حركته غير اللائقة.. محلية أم تشمل أبطال آسيا؟...
تعتبر البيتزا من ألذ الأكلات المفضلة لكثير من الأشخاص حول العالم، وتقدمها المطاعم المختلفة بالعديد من الطرق والنكهات سواء المضاف إليها الدجاج أو الخضروات أو المأكولات البحرية والجبن، وسكان مدينة نابولي الإيطالية هم أول من أطلقوا اسم بيتزا على الطعام، وكانوا يقدمونها بصور عديدة من الصلصة. وبمناسبة اليوم العالمي للبيتزا، تستعرض الوطن في التقرير التالي...
نصح استشاري أمراض القلب د. خالد النمر باستخدام فيتامين ب١٢ لمرضى السكري الذين يستخدمون المنظم metforminوأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أنه ينصح بذلك حتى ولو لم يكن لديهم أعراض تنميل أو فقر دم خاصةً ممن تجاوز استخدامه ٥ سنوات وكان مستوى فيتامين ب١٢ في الدم منخفضاً.
حددت وزارة التموين والتجارة الداخلية، أسعار السلع التموينية لشهر فبراير 2024 بعد إتاحة صرفها من خلال 40 ألف منفذ بقال تمويني موجود على مستوى الجمهورية، وذلك لأصحاب البطاقات التموينية للمٌستحقين للسلع المدعمة. أسعار السلع التموينية لشهر فبراير 2024 وأعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية استقرار أسعار السلع التموينية لشهر فبراير 2024، لنفس أسعار الأشهر السابقة للسلع، بدون...
البوابة - غالبًا ما نتجاهل العلامات الدقيقة لمشاكل الصحة العقلية مثل النسيان. ومع ذلك، يجب أن نعلم أن تجاهل علامات مثل الارتباك والاكتئاب يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على الصحة العقلية والعاطفية للفرد في المستقبل. تشير هذه العلامات غالبًا إلى مشكلات أساسية قد تتفاقم بمرور الوقت إذا تركت دون معالجة. يمكن أن تكون المشاعر...
ارتفع معدل التضخم في المغرب إلى 6.1 بالمئة خلال سنة 2023، مقارنة مع 2022، وسط استمرار ارتفاع أسعار المواد الأساسية، وبالتزامن مع الجفاف للسنة الخامسة على التوالي. وقالت المندوبية السامية للخطيط في مذكرة لها اليوم الإثنين، إن التضخم البالغ 6.1 بالمئة في 2023، يرجع لارتفاع أسعار المواد الغذائية بنسبة 12.5 بالمئة والمواد غير الغذائية بـ1.7...
كتب- محمد عبد الناصر: ارتفعت أسعار إيجار شقق "سكن مصر"، أحد أهم المشروعات التي تطرحها وزارة الإسكان؛ حيث تتم عملية الإيجار عن طريق الحاجزين السابقين للمشروع، فيمكنهم بيع الوحدة أو عرضها للإيجار. وتعد أهم المدن التي يوجد بها طلب كبير على الإيجار، مدينة 6 أكتوبر، ومدينة القاهرة الجديدة، ومدينة الشروق. ووصل...
قالت فاطمة الزهراء عمور، وزيرة السياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني، إن الأرقام التي حققها المغرب في قطاع السياحة، تؤكد أن الحكومة أخذت القرارات الملائمة في الوقت المناسب؛ حسب وصفها. وأشارت في ردها على سؤال شفوي لفريق الأصالة والمعاصرة بمجلس النواب، إلى أنه وخلال 11 شهرا الأولى من سنة 2023 تم بلوغ 13.2 مليون سائح،...
"كواليس الزمالك في 100عقبة"..خناقة على زيزو بـ12 مليون دولار ولغز انتظار فينجادا للزمالك في الإمارات
حلقة جديدة من برنامج كواليس الزمالك في 100 عقبة لكشف آخر التطورات والملفات داخل أسوار نادي الزمالك.أحمد السيد زيزو، أصبح نجم الزمالك آخر حديث الساعة داخل القلعة البيضاء بعد ارتفاع قيمته التسويقية إلى أكثر من 10 مليون دولار، وسط العروض المقدمة للاعب من الأندية السعودية على رأسها الشباب والإتفاق.ناقش برنامج كواليس الزمالك في 100 عقبة،...
فيتامين ب 12 هو أحد الفيتامينات ومسمى أيضا (Cobalamin) التي تحافظ على عمل الجسم بشكل صحيح، فيتامين ب 12 مهمًا في تصنيع خلايا الدم الحمراء ويؤدي دورًا هامًا في الوظائف العصبية، كما يتصرف فيتامين "ب 12" بشكل أساسي في صحة الجسم على مستويات مختلفة وخاصةً على الصحة القضائية، كما أن له دورًا في وتصنيع...
السومرية نيوز – محليات أصدر وزير الصحة صالح مهدي الحسناوي، اليوم الثلاثاء، قرارا بسحب يد عدد من المسؤولين في دائرة صحة الديوانية على أثر زيارته أمس للوقوف على تداعيات حريق مستشفى النسائية والاطفال. وذكر المكتب الإعلامي لوزارة الصحة، في بيان ورد لـ السومرية نيوز، إن "وزير الصحة صالح مهدي الحسناوي، أصدر قرارا بسحب يد عدد...
تستعد وزارة الإسكان الاجتماعي والمجتمعات العمرانية، قريبًا لطرح عدد من الوحدات السكنية بلغ عددها 23064 وحدة سكنية، في عدد من المدن الجديدة. موعد فتح حجز شقق الإسكان الاجتماعي 2024 وخلال السطور التالية ترصد «الوطن» موعد فتح حجز شقق الإسكان الاجتماعي 2024، والأماكن الخاصة بالطرح. الطرح في هذه المدن وتنفذ وزارة الإسكان الاجتماعي والمجتمعات العمرانية 961 عمارة بواقع 23064...
أعلنت مديرية الزراعة بمحافظة الشرقية توفير 86 ألف رأس ماشية بـ12 مليون ضمن المشروع القومي للبتلو. قال المهندس حسين أحمد طلعت وكيل وزارة الزراعة خلال بيان، إن مشروع البتلو يُسهم في سد الفجوة الغذائية والقضاء على جشع التجار ويخدم صغار المربيين والخريجين والمرأة الريفية والشركات من خلال منح قروض بنسبة فائدة 5% متناقصة بواقع مبلغ...
باشرت الغرفة الجزائية العاشرة لدى مجلس قضاءالجزائر، اليوم الثلاثاء، في محاكمة عصابة اجرامية تضم 12 متهما من بينهم 6 متهمين موقوفين مختصة في ترويج المخدرات والمتاجرة بالأسلحة النارية بطريقة غير مشروعة بأحياء العاصمة على غرار ضلوعها في تكوين عصابة الأحياء. وتم متابعة المتهمين بجنح تكوين جماعة اجرامية، وعصابة أحياء، حيازة أسلحة من الصنف الرابع بدون...
الاقتصاد نيوز ـ بغداد أعلنت وزارة الزراعة، السبت، تجهيز الفلاحين بأكثر من 12 ألف مرشة حديثة خلال العام الحالي للسقي ومعالجة هدر المياه، فيما كشفت عن إجراءات لدعم الفلاحين في تسديد القروض الخاصة بمرشات الري الحديثة. وقال المتحدث باسم الوزارة محمد الخزاعي، في تصريح للتلفزيون الرسمي، وتابعته "الاقتصاد نيوز"، إن "اعتماد وسائل الري الحديثة للتقليل...
أعلنت القوات البحرية التابعة للقوات المسلحة الأوكرانية، اليوم /السبت/، أن روسيا تحتفظ بثمان سفن البحر الأسود، منها ثلاث حاملات صواريخ كاليبر على متنها 16 صاروخا.وأضاف بيان للقوات البحرية "اليوم الموافق 30 ديسمبر، تحتفظ روسيا بـ8 سفن حربية في البحر الأسود، وتوجد سفينة حربية واحدة أخرى في بحر آزوف".. حسبما ذكرت وكالة أنباء /يوكرين فورم/ الأوكرانية.وأوضحت...
كشف الدكتور محمد أبو اليزيد، رئيس قسم تربية القطن بوزارة الزراعة، ورئيس قسم تربية القطن ببحوث سخا بكفر الشيخ، تباين سعر قنطار القطن اليوم، في عدد من مزادات محافظات الوجه البحري، وذلك حسب الصنف والنوع لكل قنطار قطن منزرع. سعر قنطار القطن اليوم بالمحافظات وأوضح الدكتور «أبو اليزيد»، في تصريحات لـ«الوطن»، أنّ سعر قنطار القطن...
كشف أحمد كمال، المتحدث باسم وزارة التموين، أن المستحقين لمعاش تكافل وكرامة والأولى بالرعاية، وأسر الشهداء، وحاملي كارت الخدمات المتكاملة، وأبناء أسر الضمان الاجتماعي، يحق لهم إضافة المواليد الجديدة على البطاقة التموينية.وأضاف خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى، عبر برنامج صالة التحرير المذاع على قناة صدى البلد، أن وزارة التموين حددت لقبول طلب إضافة...
أطلق أهالي قرية كفر طبلوها في محافظة المنوفية مبادرة غير ربحية للقضاء على الدروس الخصوصية، من خلال مراكز تقوية لكل الطلاب في المراحل الدراسية المختلفة، والتي شهدت منذ تنفيذها مع بداية العام الدراسي الجاري إقبالاً كبيراً من الطلاب، ومشاركة مجانية موسعة لأكثر من 50 مدرسا في التخصصات المختلفة، فضلا عن تبرع جمعية تنمية المجتمع بمقرها...
أظهر مقطع فيديو علي منصة “إكس”، لحظة قصف المقاومة الفلسطينية لـ عسقلان بما لا يقل عن 12 صاروخا.ودوت صفارات الإنذار في المنطقة الصناعية الجنوبية في عسقلان، وكذلك في بلدات نتيف هسارة وزكيم وكرميا المجاورة.وأعلنت سرايا القدس، الذراع العسكري لحركة الجهاد الإسلامي في فلسطين، قصف عسقلان ومستوطنات غلاف غزة برشقة صاروخية.وقالت سرايا القدس، في بيان عسكري:...
تشهد الخضراوات اليوم الجمعة، تفاوتًا في الأسعار بسوق العبور، ما بين الارتفاع في بعض الأنواع والانخفاض في البعض الآخر، إذ تتراجع أسعار الطماطم لتتراوح ما بين 4.5 لـ 8.5 جنيه، وترتفع أسعار الملوخية لتتراوح ما بين 10 لـ12 جنيهًا.وتنشر "الوفد" في هذا التقرير، أسعار الخضراوات اليوم الجمعة في سوق العبور للجملة.أسعار الخضراوات اليوم الجمعةالطماطم:- من 4.5...
البوابة - هل تعاني من التعب والارهاق الدائم، قد يكون السبب نقص فيتامين ب12 . يمكن أن يظهر نقص فيتامين ب12 بعدة طرق، مما يجعل تحديده حالة صعبة في بعض الأحيان. فيما يلي بعض العلامات الشائعة التي يجب الانتباه إليها:طبيب البوابة: علامات نقص فيتامين ب12الأعراض العامة:التعب والإرهاق: غالبًا ما يكون هذا هو العرض الأول والأبرز،...
يطرح الفنان عمرو دياب مجموعة أغاني جديدة ضمن ألبومه الجدي «مكانك»، وذلك احتفالاً برأس السنة الميلادية. ويستعد الفنان عمرو دياب إلى إهداء جمهوره 12 أغنية جديدة في ألبومه الجديد، بحسب ما صرح به عبر «فيسبوك»، بالإضافة إلى استخدامها كول تون من الشركة المنتجة. عمرو دياب يروج لألبومه الجديد ونشر الفنان عمرو دياب عبر صفحته على...
أعلنت كتائب القسام، الذراع العسكرية لحركة المقاومة الفلسطينية “حماس”، اليوم الثلاثاء، مسؤوليتها، إطلاق رشقة صاروخية مركزة، مكونة من 12 صاروخاً باتجاه ثكنة مطار كريات شمونة شمال إسرائيل.وقالت كتائب القسام، في بيان عسكري: “أطلقنا رشقة صاروخية مركزة، مكونة من 12 صاروخاً باتجاه ثكنة مطار كريات شمونة شمال فلسطين المحتلة رداً على المجازر الصهيونية بحق المدنيين في...
الرياض تحدث الدكتور فهد القريشة استشاري أمراض الأعصاب عن أبرز الأعراض السلبية التي يمكن أن تصيب الشخص عقب عمليات التكميم. وقال القريشة بأنه بعد إجراء عمليات التكميم قد تكون هناك فرص لامتصاص فيتامين ب12 من الجسم. وأضاف القريشة بأن أعراض الإصابة بنقص فيتامين ب12، هو الشعور بتنميل ورعشة وضعف في الأعصاب، لذلك لابد من المتابعة...
تباينت أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 14 ديسمبر 2023، حيث شهدت بعض السلع استقرارا وشهدت البعض الآخر تفاوتا.أسعار الخضراوات والفاكهة اليوموتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص أسعار الخضروات والفاكهة، حسبما جاء في سوق العبور اليوم، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.أسعار الخضار اليوم- يتراوح سعر...
لاشك أن كثير من الزوجات تبحث عن أفضل دعاء للزوج في الصباح لأنه يعد أفضل هدية يمكن أن تهديها المرأة لزوجها ، حيث إنه من خلال كلمات أفضل دعاء للزوج في الصباحيحفظه الله تعالى من كل مكروه ويفتح له أبواب الرزق ويدفع عنه الشر ، فإذا كان رسول الله –صلى الله عليه وسلم- قد أوصى بترديد دعاء الصباح عامة...
أفاد مراسل قناة «إكسترا نيوز»، بأنّ اللجنة العامة بمركز الفرافرة بمحافظة الوادي الجديد، أعلنت حصول المرشح الرئاسي عبدالفتاح السيسي على 12 ألفًا و416 صوتًا، وفريد زهران على ألفٍ و536 صوتًا، وعبدالسند يمامة على 586 صوتًا، وحازم عمر على ألفٍ و206 أصوات، حسبما أفادت القناة في خبر عاجل. وانتهى المصريون من التصويت في الانتخابات الرئاسية التي...
صرح رئيس المجلس التصديري للحاصلات الزراعية عبد الحميد الدمرداش بأن القطاع الزراعي اكبر قطاع انتاجي في مصر ويساهم في الناتج المحلي الاجمالي بنحو 12% بما يعادل تريليون جنيه وما يتراوح من 50 الى 60% من الأفراد يعملون به.وأضاف خلال كلمته في افتتاح المعرض التجاري الدولي الثامن للأغذية والمشروبات "فود افريكا" المقام في الفترة من 12...
وأظهر مقطع فيديو لكاميرا مراقبة إطلاق قوات الاحتلال النار على الشهيد رامي أكثر من مرة، مما أدى لوقوعه على الأرض جريحا، لكنها عادت لتطلق النار عليه مجددا بشكل مباشر مما أدى إلى استشهاده على الفور. 12/12/2023مقاطع حول هذه القصةشهداء وجرحى في استهداف منزل بحي الشيخ رضوان شمالي غزةplay-arrowمدة الفيديو 04 minutes 26 seconds 04:26الاحتلال الإسرائيلي...
مع أول أيام بداية الشهر، يحرص المواطنين على معرفة أسعار السلع التموينية لشهر ديسمبر 2023، إذ بدأت وزارة التموين المصرية في صرف السلع التموينية بشهر ديسمبر 2023 ببطاقات التموين منذ بدء الأسبوع الحالي، ومن المقرر أن سيستمر الصرف إلى نهاية الشهر.ويتساءل الآلاف من المواطنين في مصر عن سعر السلع التموينية بشهر ديسمبر 2023 عقب زيادة...
وقعت تركيا وقطر، أمس الاثنين، 12 اتفاقية تعاون في مجالات مختلفة، وتم التوقيع بحضور الرئيس التركي رجب طيب أردوغان وأمير قطر الشيخ تميم بن حمد آل ثاني. وجاء ذلك خلال مراسم جرت عقب الاجتماع التاسع للجنة الاستراتيجية العليا بين البلدين، الذي استضافته الدوحة. كما وقع البلدان البيان الختامي للاجتماع التاسع للجنة الإستراتيجية العليا التركية القطرية. إقرأ المزيد ...
أعلنت وزارة التموين والتجارة الداخلية، انتظام عمليات صرف السلع التموينية لشهر ديسمبر، والتي بدأت اليوم وذلك عبر 40 ألف منفذ علي مستوي الجمهورية لصالح 64 مليون مواطن، من خلال توفير 31 صنفًا بقيمة تصل لأكثر من 3 مليارات جنيه شهريًا بما يقرب من 37 مليار جنيه سنويا. الاحتياطي الاستراتيجي من السلع أكد الدكتور علي المصيلحى...
فيتامين ب12 هو فيتامين أساسي لصحة الإنسان، يلعب دورًا مهمًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء ووظيفة الأعصاب.فيتامين ب12.. الجرعة اليومية والآثار الجانبيةالجرعة اليومية الجرعة اليومية الموصى بها من فيتامين ب12 هي 2.4 ميكروغرام للبالغين الأصحاء. وقد تختلف الجرعة الموصى بها باختلاف العمر أو الحالة الصحية، كما يلي:الحوامل: 2.6 ميكروغرامالمرضعات: 2.8 ميكروغرامالأطفال: تختلف الجرعة باختلاف العمركبار السن:...
كتب- محمد سامي:تبدأ وزارة التموين والتجارة الداخلية، صرف السلع التموينية لمقررات شهر ديسمبر اعتبارًا من اليوم الجمعة ولمدة 30 يوما، حيث يتم صرف السلع بقيمة الدعم المخصص لكل مواطن مقيد بالبطاقة، بمبلغ 50 جنيها لكل مواطن حتى 4 أفراد و25 جنيه بداية من الفرد الخامس حيث يستفيد من منظومة دعم السلع ما يقرب من 64...
يُعد فقر الدم، المعروف أيضًا بالأنيميا، هو اضطراب يصيب العديد من الأشخاص حول العالم، ويحدث فقر الدم عندما يكون لديك عدد قليل من خلايا الدم الحمراء الصحية أو نقص في مستوى الهيموجلوبين في الدم. يعد فقر الدم حالة خطيرة يجب التعامل معها بجدية.أسباب فقر الدمفقر الدم (الأنيميا): أسبابه وأعراضه وطرق علاجه وكيفية الوقاية منهيمكن أن...
فيتامين ب 12، أو الكوبالامين، ضروري للعديد من الوظائف الأساسية في الجسم، فهو يلعب دورًا رئيسيًا في تكوين خلايا الدم الحمراء، مما يساعد في الوقاية من فقر الدم ودعم نقل الأكسجين، يعتبر فيتامين B12 ضروريًا أيضًا لصيانة الجهاز العصبي، حيث يساهم في إنتاج المايلين، وهو طبقة واقية حول الألياف العصبية، ويشارك هذا الفيتامين في تخليق...
يمكن أن يؤثر نقص فيتامين ب12 على قدرة الجسم على إنتاج خلايا دم حمراء تعمل بكامل طاقتها، هذا يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض، فيتامين ب 12 هو عنصر غذائي حاسم لحسن سير العمل في الجهاز العصبي، وفقا لمقالة نشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ)، فإن الأعراض العصبية هي الأعراض الرئيسية التي تظهر...
يعد فيتامين «ب12» هو أحد الفيتامينات الأساسية لجسم الإنسان والذي له دور أساسي في الحفاظ على الوظيفة الطبيعية للخلايا العصبية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء والحمض النووي.وتشمل المصادر الغذائية لفيتامين B-12 الدواجن واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان، كما يُضاف فيتامين B-12 إلى بعض الأغذية، كما هو الحال مع حبوب الإفطار المدعمة به، كما يتوفر كمكمِّل غذائي يؤخذ...
نجح رجال المباحث في القبض على المتهمين بغسل 12 مليون جنيه متحصلة من الاتجار غير مشروع بالنقد الأجنبي في القاهرة.وفي التفاصيل، قامت الإدارة العامة لمكافحة جرائم الأموال العامة بقطاع مكافحة جرائم الأموال العامة والجريمة المنظمة باتخاذ الإجراءات القانونية حيال شقيقين، مديرا شركة توريدات عمومية، مقيمان بمحافظة القاهرة، لقيامهما بمحاولة غسل أموال متحصلة من مزاولتهما نشاط...
كتب - محمد سامي: توفر وزارة التموين والتجارة الداخلية كميات كبيرة من السلع الغذائية بمنافذ المجمعات الاستهلاكية ، وكذلك طرح السكر على بطاقات التموين ضمن العديد من السلع الأساسية. ويتم توفير أكثر من 65 ألف طن سكر شهريًا لأصحاب البطاقات التموينية بسعر الكيلو 12.5 جنيه، بجانب طرح السكر الحر بمنافذ الشركات التابعة بسعر 27 جنيها....
عندما يتعرض جسم الإنسان إلى أي نقص في فيتامين أساسي، فإنه يقوم بإرسال إشارات تنبه إلى هذا الخلل، وعادة ما تتم ترجمة هذه العلامات في أعراض واضحة يسهل اكتشافها.ترتبط المؤشرات والأعراض التي تظهر بشكل متكرر لنقص فيتامين ب 12 بمزاج الشخص، ويقول الدكتور دون هاربر، إن نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يؤدي إلى مجموعة...
الانتقالي يكثف انتشاره العسكري في المهرة ويستحدث نقاط تفتيش