للحفاظ على مظهر صحي ولامع للشعر.. 8 خطوات يجب اتباعها
تاريخ النشر: 13th, November 2023 GMT
لمعان الشعر يعتمد على صحة فروة الرأس والعناية بالشعر، وذلك من خلال استخدام شامبوهات مناسبة لنوع الشعر وتجنب التعرض المفرط للحرارة أو المواد الكيميائية، وكذلك استخدام بعض الزيوت الطبيعية لتغذية الشعر وتحسين لمعانه
نصائح للعناية بالشعروفي هذا المقال إليك عدة خطوات عند اتباعها يمكنك من خلالها الحفاظ على لمعان الشعر وإعطائه مظهر صحي.
استخدام شامبو مناسب: اختر شامبو يناسب نوع شعرك ويحتوي على مكونات ترطب وتحافظ على لمعانه.
الترطيب الجيد: استخدم مكيف يساعد في ترطيب الشعر وتنعيمه، مما يسهم في إضفاء لمعان.
التجفيف اللطيف: اجتنب استخدام المجفف بحرارة عالية، وافضل استخدام المنشفة بلطف لتجفيف الشعر.
حماية الشعر من الحرارة: استخدم واقي حراري عند استخدام أدوات التصفيف الحرارية كالمكواة والمجفف.
تقليل استخدام المواد الكيميائية: تجنب التصفيفات الكيميائية المتكررة التي قد تتسبب في فقدان لمعان الشعر.
التغذية الجيدة: اتبع نظام غذائي صحي وغني بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الشعر.
غسل الشعر بالماء البارد: استخدم ماء بارد لشطف الشعر بعد الغسيل لإغلاق القشرة وتحسين لمعان الشعر.
قص الأطراف بانتظام: قص الأطراف يزيل التالف ويحافظ على مظهر صحي ولامع للشعر.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العناية بالشعر الشعر
إقرأ أيضاً:
قرار سوداني عاجل بشأن مزاعم واشنطن باستخدام الأسلحة الكيميائية في الخرطوم
أفادت وسائل إعلام سودانية نقلا عن وزارة الخارجية السودانية القول بأن رئيس مجلس السيادة أصدر قراراً بتشكيل لجنة وطنية للتحقيق في مزاعم الولايات المتحدة الأمريكية بشأن استخدام الأسلحة الكيميائية.
وأشارت الوزارة السودانية الي أن اللجنة تضم وزارة الخارجية، ووزارة الدفاع، وجهاز المخابرات العامة.
وفي وقت سابق ، عبًرت الحكومة السودانية عن رفضها القاطع للاتهامات الأمريكية الأخيرة بشأن استخدام أسلحة كيميائية، ووصفتها بأنها محاولة جديدة لـ”الابتزاز السياسي وتزييف الحقائق”.
وفقًا البيان الصادر عن وزير الثقافة والإعلام والناطق باسم الحكومة خالد الإعيسر ، فإن الولايات المتحدة ظلت تنتهج، على مدى سنوات، سياسات تعيق جهود السودان نحو الاستقرار والسلام.
وأشار البيان إلى أن هذه الاتهامات عادة ما تتجدد في كل مرة يحرز فيها السودان تقدماً ملموساً على الصعيدين السياسي والميداني.
ولفتت الحكومة السودانية إلى أن توقيت هذه المزاعم – التي اعتبرتها "مفبركة وعديمة الأساس” – تزامن مع تطورات هامة في البلاد، من بينها النجاحات العسكرية الأخيرة وتعيين رئيس وزراء جديد، معتبرة أن ذلك يعكس محاولات خارجية للتشويش على عملية بناء مؤسسات الدولة.
كما انتقد البيان اعتماد الإدارة الأمريكية على روايات قديمة، مرتبطة بخارطة الطريق التي وضعتها واشنطن عام 2005، والتي قال إنها تُعدّل لخدمة مصالحها الخاصة. كما استشهد بتصريحات للسيناتور الأمريكية سارة جاكوب، التي انتقدت تواطؤ بلادها مع الانتهاكات التي ارتكبتها ميليشيا الدعم السريع، متهمة الإمارات بدعم هذه القوات، وداعية إلى فرض حظر تسليحي عليها.
وسلط البيان الضوء على واقعة قصف مصنع الشفاء للأدوية في 1998، معتبراً إياها مثالاً على “ادعاءات زائفة” استخدمتها الولايات المتحدة لتبرير تدخلاتها، محذراً من تكرار النهج نفسه في الاتهامات الحالية بشأن استخدام الأسلحة الكيميائية.
وهاجم البيان ما وصفه بـ”الرواية المزيفة” التي تسعى واشنطن إلى تمريرها للرأي العام العالمي، متهماً الإدارة الأمريكية بمحاولة شرعنة وجود جهات فقدت شرعيتها، عبر اتفاق إطاري “مصطنع” يهدف لإبقاء الميليشيات ضمن العملية السياسية.
وأتمت الحكومة السودانية بيانها بالتأكيد على المضي قدماً في ما سمته “معركة الكرامة”، والتمسك بخيار الدولة المدنية المرتكزة على القانون والسيادة الوطنية، مع تجاهل أية محاولات خارجية لإعاقة مسارها.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه