أبرزها "نقص الرطوبة".. تعرف علي أسباب جفاف البشرة
تاريخ النشر: 17th, December 2023 GMT
أبرزها "نقص الرطوبة".. تعرف علي أسباب جفاف البشرة.. جفاف البشرة هو حالة يصف فيها الجلد بأنه يفتقر إلى الرطوبة الطبيعية اللازمة للحفاظ على مرونته ونعومته، وقد يؤدي الجفاف إلى ظهور تشققات وتهيجات في البشرة، وقد يزيد من ظهور علامات التقدم في السن مثل التجاعيد. في هذا المقال، سنناقش أسباب جفاف البشرة وطرق علاجها.
نقدم لكم في السطور التالية أسباب جفاف البشرة:-
كيفية التخلص من جفاف البشرة في الشتاء منها "الأسماك الدهنية"..تعرف على الأطعمة التي يمكن تناولها لترطيب البشرة ما هي علامات الشيخوخة وطرق الحد من ظهورها للمساعدة على الحفاظ على صحة البشرة1- نقص الرطوبة: يمكن أن يحدث جفاف البشرة نتيجة لنقص الرطوبة في الجو، خاصة في المناطق ذات الطقس الجاف أو خلال فصل الشتاء حيث الهواء البارد والجاف.
2 - تعرض البشرة للعوامل البيئية: يمكن أن تتأثر البشرة بشكل سلبي بسبب التعرض المطول للشمس، والرياح القوية، والتلوث البيئي، والتدخين، والتكيف الزائد للهواء المكيف أو المدفأة.
3- استخدام منتجات تجميل غير مناسبة: بعض منتجات العناية بالبشرة مثل الصابون القاسي، ومنظفات الوجه ذات الكحول، والمنتجات المضادة للشيخوخة التي تحتوي على مكونات كيميائية قد تسبب جفاف البشرة.
4- تغيرات هرمونية: تغيرات في مستويات الهرمونات في الجسم، مثل تلك التي تحدث خلال فترات الحمل أو سن اليأس، يمكن أن تسبب جفاف البشرة.
5- أمراض الجلد: بعض الحالات الطبية مثل الإكزيما والصدفية قد تكون مصحوبة بجفاف شديد للبشرة.
طرق علاج جفاف البشرةنستعرض لكم في السطور التالية طرق علاج جفاف البشرة:-
أبرزها "نقص الرطوبة".. تعرف علي أسباب جفاف البشرة1- الترطيب اليومي: قم بترطيب البشرة يوميًا باستخدام مرطب غني بالمكونات المرطبة مثل الجلسرين وزبدة الشيا. يُنصح بتطبيق المرطب بعد الاستحمام أو غسل الوجه للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة.
2- استخدام منتجات تجميل ملطفة: تجنب استخدام منتجات تجميل قاسية أو تحتوي على مكونات كيميائية قد تسبب تهيج وجفاف البشرة. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية ومهدئة للبشرة.
3- الحماية من العوامل البيئية: احمِ بشرتك من التعرض المباشر لأشعة الشمس باستخدام واقي شمقال كامل عن جفاف البشرة، وأسبابها، وطرق علاجها
وجفاف البشرة هو حالة يصف فيها الجلد بأنه يفتقر إلى الرطوبة الطبيعية اللازمة للحفاظ على مرونته ونعومته، وقد يؤدي الجفاف إلى ظهور تشققات وتهيجات في البشرة، وقد يزيد من ظهور علامات التقدم في السن مثل التجاعيد.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: جفاف البشرة
إقرأ أيضاً:
هكذا تواجه جفاف العين
يعد جفاف العين من المتاعب الصحية الشائعة لدى موظفي العمل المكتبي. فكيف يمكن مواجهته؟
للإجابة عن هذا السؤال، قالت هيئة التأمين الألمانية ضد الحوادث الاجتماعية إنه يمكن لموظفي العمل المكتبي تجنب الإصابة بجفاف العين من خلال أخذ فترة راحة لمدة 5 دقائق كل ساعة.
تمارين مفيدة للعينكما يمكن تجنب جفاف العين من خلال ممارسة التمارين البسيطة التالية المفيدة للأعصاب البصرية:
- انظر بشكل متكرر وبوعي إلى مسافة لا تقل عن 40 مترا.
- أغمض عينيك، تتبع شكل الرقم 8 ببطء.
– ضع راحتي يديك بشكل مرتخ على عينيك، ومع إغلاق عينيك قليلا انتبه للمسافة بين عينيك وكفيك.
وفي حالة الإصابة بجفاف العين، يمكن استخدم قطرات مرطبة للعين؛ حيث تعمل "الدموع الاصطناعية" على تعويض السائل الدمعي المفقود، مع مراعاة استخدام المنتجات الخالية من المواد الحافظة؛ نظرا إلى أن هذه المواد قد تسبب جفاف العين.
استبعاد اونانا من تشكيلة منتخب الكاميرون في كأس الامم الافريقية