فوائد خارقة لتناول اللفت | تعرف عليها
تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الأجتماعي فيسبوك ، فوائد اللفت(الشلغم) …
• نبات اللفت(الشلغم) من النباتات التي تعالج مرض الكلى عند المصابين، حيث يخفف من أعراض مرض الكلى، من خلال مساهمته في تعزيز جسم المصاب على در البول.
• المساعدة في خسارة الوزن.
• التقليل من البكتيريا الضارة في الجسم.
• حماية وتعزيز صحة الكبد.
• خفض خطر الإصابة بالالتهابات المختلفة.
• الحفاظ على صحة البشرة والشعر، بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين (A) وفيتامين(C) .
• الحد من فقر الدم، كونه مصدرًا ممتازًا للحديد.
• تعزيز الخصوبة لدى النساء في سن الإنجاب.
• حماية الجنين من عيوب الأنبوب العصبي، لأن اللفت(الشلغم) يحتوي على حمض الفوليك.
• اللفت(الشلغم) يحسين المزاج ويعالج الاكتئاب.
• اللفت(الشلغم) يساعد على النوم وحركة العضلات والتعلم والذاكرة.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
رئيس «الغذاء والدواء» يبحث مع نظيره المصري تعزيز التعاون في حماية صحة المستهلك
التقى الدكتور هشام الضجعى، الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للغذاء والدواء، والوفد المرافق له في زيارته إلى مصر، اليوم، الدكتور طارق الهوبي، رئيس الهيئة القومية لسلامة الغذاء المصرية، في إطار تعزيز التعاون الثنائي وتبادل الخبرات في مجال سلامة الغذاء،
تناول اللقاء سبل تعزيز التعاون المشترك بين الجانبين في مجالات الرقابة على سلامة الغذاء، وآليات التفتيش، وتبادل المعلومات الفنية والعلمية، بالإضافة إلى مناقشة معايير تصدير واستيراد المنتجات الغذائية بين البلدين، بما يضمن حماية صحة المستهلك وتعزيز التبادل التجاري في مجال الغذاء
ويُعدّ هذا اللقاء خطوة مهمة نحو تعزيز منظومة سلامة الغذاء في كلا البلدين، من خلال تبادل الخبرات والتجارب الناجحة، وتوحيد الجهود لمواكبة المستجدات العلمية والتقنية في هذا المجال الحيوي.
كما يعكس التزام الهيئتين بحماية صحة المستهلك، وضمان وصول غذاء آمن وسليم إلى الأسواق، بما يسهم في تعزيز ثقة المواطنين والمستهلكين في جودة وسلامة المنتجات الغذائية المتداولة
الغذاء والدواءأخبار السعوديةأخر أخبار السعوديةصحة المستهلكقد يعجبك أيضاًNo stories found.
نتنياهو يسحب الوفد المفاوض من الدوحة.. المباحثات متعثرة منذ أسبوع