لندن-راي اليوم تُعَدُّ البطاطس مصدراً طبيعياً غنياً بالفوائد للبشرة، حيث تُساهم في تفتيح الجلد الذي تعرض للاسمرار الكلي أو حتى بقع داكنة، والتي يُطلق عليها أطباء الجلد اسم “التصبغات”. وعلى الرغم من توافر مستحضرات التجميل في السوق، إلا أن العلاجات الطبيعية تظل الخيار الأمثل لأنها آمنة وفعالة. تحتوي البطاطس على غنى في الفيتامينات والمعادن والإنزيمات التي تُعالج مشكلة التصبغات وتُساهم في تفتيح البشرة بشكل طبيعي وفعَّال.

إضافةً إلى ذلك، تحمل البطاطس فوائد أخرى مذهلة يمكن أن نُلقي الضوء عليها في السطور التالية. لذلك، يُنصَح باللجوء إلى فوائد البطاطس للبشرة والاستفادة منها بانتظام. يُمكن استخدام عصير البطاطس على الوجه مباشرةً أو استخدام شرائحها لفرك الجلد لبضع دقائق. كما يُمكن دمج عصير البطاطس بعصير الليمون أو العسل لتعزيز تأثيرها ونتائجها. إن الاستمرارية هي المفتاح لتحقيق أفضل النتائج، ويُنصح بتكرار استخدام هذه العلاجات الطبيعية لفترة من الزمن للاستمتاع ببشرة متألقة، مشرقة وخالية من التصبغات. باختيار البطاطس كحلاً آمناً وفعَّالاً، ستكتسبين بشرة صحية وجذابة بطريقة طبيعية وبسيطة. التصبغ التصبغ هو مشكلة شائعة في البشرة تنجم عن زيادة إنتاج الميلانين، الصبغة المسؤولة عن لون الجلد. تظهر البقع الداكنة في مناطق محددة من الجلد نتيجة عوامل مختلفة، مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، والتغيرات الهرمونية، والشيخوخة، وندبات حب الشباب، والالتهابات.

هذه الظاهرة تعد مشكلة جلدية تؤثر على الكثير من الأفراد، وقد تسبب عدم الارتياح للبعض بسبب التغيرات التي تحدث في لون الجلد وتجعله غير متجانس. لكن يُمكن التخلص من مشكلة التصبغات باستخدام العديد من العلاجات الطبيعية والمنتجات الخاصة بالعناية بالبشرة التي تساعد في تفتيح البقع الداكنة وتعزيز صحة الجلد بشكل عام.

تستخدم البطاطس لعلاج تصبغ الجلد بطرق مختلفة وفعالة. إليك كيفية استخدامها:

  عصير البطاطس: قم بتقشير البطاطس وغسلها جيداً ثم قطعها إلى قطع صغيرة. ضع القطع في الخلاط واخلطها جيداً حتى تحصل على قوام ناعم. استخرج العصير من البطاطس المخلوطة باستخدام قطعة من القماش القطني أو مصفاة شبكية دقيقة فوق وعاء. ضع عصير البطاطس على وجهك أو المناطق المصابة بالتصبغات باستخدام كرة قطنية. اتركه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفه بالماء البارد. كرر هذه الطريقة يوميًا لعدة أسابيع لترى نتائج ملحوظة. شرائح البطاطس: قم بتقطيع حبة بطاطس إلى شرائح رفيعة. افرك شرائح البطاطس بلطف على المناطق المصابة بالتصبغ لبضع دقائق. اترك عصير البطاطس على البشرة حتى يجف لمدة 10-15 دقيقة. اشطف الوجه بالماء الفاتر. كرر هذه العملية مرتين في اليوم لبضعة أسابيع لتحقيق النتائج المرجوة. قناع البطاطس والليمون: قم بتقشير حبة بطاطس واستخراج عصيرها. أعصر نصف ليمونة في عصير البطاطس. اخلط العصيرين جيدًا للحصول على خليط ناعم. ضع القناع على المناطق المصابة باستخدام فرشاة أو بأطراف أصابعك. اتركه لمدة 15-20 دقيقة. اشطفه بالماء واتركه حتى يجف. استخدم هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. البطاطس والعسل: اهرس حبة بطاطس مسلوقة حتى تصبح عجينة ناعمة. أضف ملعقة كبيرة من العسل الخام إلى البطاطس المهروسة واخلط جيداً. ضع الماسك على وجهك والمناطق المصابة بالتصبغ. اتركه لمدة 20-30 دقيقة. اشطفه بالماء الفاتر وجفف بشرتك بلطف. كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع لبضعة أشهر لتحقيق تحسن في تصبغ الجلد. لاحظ أنه يجب أن تكون مستمراً في استخدام هذه العلاجات لفترة من الزمن حتى تحصل على النتائج المرجوة. كما يُفضل إجراء اختبار بسيط للحساسية على جزء صغير من الجلد قبل استخدام هذه العلاجات على الوجه بالكامل.

المصدر: رأي اليوم

كلمات دلالية: البطاطس على

إقرأ أيضاً:

حمو النيل عند الأطفال.. كيف تحمين صغيرك من حرارة الصيف؟

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تبدأ بشرة الأطفال في إظهار علامات الانزعاج، ومن أبرز هذه المشكلات الجلدية الشائعة "حمو النيل"، الذي يظهر على شكل طفح جلدي أحمر مصحوب بحكة في أماكن التعرق مثل الرقبة وتحت الإبطين والظهر.

ورغم أن الأمر لا يُعد خطيرًا في أغلب الحالات، إلا أن الإهمال في التعامل معه قد يسبب التهابات جلدية أو عدوى بكتيرية. لذا، نقدم لكِ خطوات بسيطة وآمنة للتعامل مع حمو النيل وحماية بشرة طفلك:

خطوات فعالة للتخفيف من حمو النيل:

تهوية الجسم وتخفيف الملابس
احرصي على ارتداء الطفل ملابس قطنية ناعمة، وابتعدي عن الأقمشة الصناعية التي تزيد من حرارة الجلد وتحبس العرق.

الاستحمام بالماء الفاتر
حمّمي طفلك بماء فاتر يوميًا لتنظيف البشرة بلطف، ويفضل استخدام صابون طبي خالٍ من العطور. ويمكنك إضافة القليل من النشا إلى ماء الاستحمام لتهدئة الالتهاب.

تجفيف الجسم جيدًا
بعد الحمام، جففي بشرة الطفل بمنشفة قطنية بطريقة التربيت، وليس الفرك، خاصة في طيات الجلد.

استخدام بودرة النشا أو كريمات مهدئة
يمكن استخدام النشا أو كريمات تحتوي على أكسيد الزنك لتهدئة الجلد وتقليل الاحمرار، لكن يفضل استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج.

الابتعاد عن الأماكن الحارة
اجعلي الطفل في مكان جيد التهوية، واستخدمي مروحة أو تكييف بدرجة معتدلة لتقليل التعرق.

متى تزورين الطبيب؟

إذا استمرت الأعراض أكثر من 3 أيام، أو ظهرت علامات عدوى مثل إفرازات صفراء، أو كان الطفل يعاني من حمى، يجب التوجه للطبيب فورًا.

العناية اليومية ببشرة الطفل هي خط الدفاع الأول ضد حمو النيل. فكل لمسة رقيقة منكِ تحميه من الإزعاج وتمنحه راحة في أيام الصيف الحارة.

طباعة شارك حمو النيل خطوات فعالة للتخفيف من حمو النيل حمو نيل

مقالات مشابهة

  • فوائد مذهلة للتبرع بالدم بانتظام
  • البابريكا.. بهار شهي وفوائد مذهلة للقلب والمناعة والعينين
  • بالأبحاث العلمية.. اعرف فوائد وأضرار عصير البرتقال
  • العناية بالبشرة في سن المراهقة... خطوات بسيطة تمنع مشاكل مستقبلية
  • البشرة الحساسة… كيف تحمينها من التهيج وتحافظين على صفائها؟
  • دون أدوية.. 10 حلول طبيعية وآمنة لتخفيف آلام البواسير في المنزل
  • حمو النيل عند الأطفال.. كيف تحمين صغيرك من حرارة الصيف؟
  • فوائد مذهلة لماء الورد على البشرة في الصيف
  • بشرتك في الصيف... بين حرارة الشمس وجفاف الجلد كيف تحافظين على النضارة؟
  • البشرة مرآة الصحة والجمال... دليلكِ الشامل للعناية بالبشرة في جميع الفصول