نوع خضار رخيص جدا يرفع المناعة .. لن تصدقه
تاريخ النشر: 9th, March 2024 GMT
يعد جهاز المناعة من أهم الأشياء التى تساعد فى حماية الجسم من الأمراض وتجعل الصحة أفضل والبشرة والشعر.
ووفقا لما جاء فى موقع medicinenet يساعد البقدونس في تعزيز دفاعات جهاز المناعة بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة، والذي يشمل فيتامينات A وC.
. كيف تتعافى من إدمان الكافيين
يحتوي كوب واحد من البقدونس على ما يقرب من 89% من القيمة اليومية لفيتامين C ةويعزز فيتامين C النشاط الخلوي وصحة الجهاز الهضمي، والتي تساهم جميعها في نظام المناعة الصحي.
تساعد الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الموجودة في البقدونس على تعزيز المناعة والفيتامينات بما في ذلك فيتامين C وفيتامين A وفيتامين K والفولات والنياسين لها تأثيرات مختلفة على جهاز المناعة.
يتفاعل فيتامين أ مباشرة مع الخلايا الليمفاوية أو خلايا الدم البيضاء، مما يؤدي إلى تضخيم عملها ويحتوي الكلوروفيل الموجود في البقدونس على تأثيرات مضادة للبكتيريا والفطريات.
وفقًا للأبحاث، يحتوي البقدونس على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا، مما يجعله مصدرًا مناسبًا لمجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: المناعة الجهاز الهضمي العلاجات المنزلية صحة الجهاز الهضمي خلايا الدم البيضاء مضادة للبكتيريا البقدونس على
إقرأ أيضاً:
هل متحور نيمبوس أخطر من كورونا؟ أشرف عقبة يوضح
قال أشرف عقبة، رئيس قسم المناعة السابق، إن هناك تحورات جديدة تحدث لفيروس كورونا كل فترة، وكل متحور له خصائص مختلفة تميز المتحور عن غيره من حيث قدرته على الإصابة واستجابته للقاحات.
وأضاف عقبة، خلال حواره ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع على القناة الأولى، أن متحور نيمبوس لديه قدرة على الانتشار أعلى من باق المتحورات، لحدوث تحور في الشوكة البروتينية التي تساعده على دخول الخلايا البشرية.
وتابع: “التحور والتغير ساهما في جعل متحور نيمبوس يصيب الإنسان بشكل أعلى وعدد حالاته أكبر من المتحورات السابقة، ولذلك وضعته منظمة الصحة العالمية تحت المراقبة”.
ولفت إلى أن الدراسات أشارت إلى احتمالية زيادة أعداد الإصابات بالمتحور الجديد خلال فصل الصيف.
وأوضح أن أعراضه تتمثل في ارتفاع درجات الحرارة، وآلام العضلات، وكحة، وسيولة الأنف، وآلام في الأنف، والشعور بالغثيان والإسهال.