فعاليات ثقافية وفنية احتفالاً بشهر رمضان بمواقع الغربية الثقافية

شهدت المواقع الثقافية المختلفة بمحافظة الغربية، اليوم الأحد، تنفيذ الفعاليات والأنشطة التي تنظمها الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، للاحتفال بشهر رمضان المبارك، وذلك وفق البرنامج المعد من وزارة الثقافة.

في هذا السياق، استعرضت د.هدير حسانين، مسئول التثقيف الصحي بوزراة الصحة بالغربية، خلال كلمتها بمحاضرة توعوية أقيمت بدار الكتب في طنطا، أدارتها نيفين زايد مديرة الدار، أهم العادات اليومية الخاطئة المتعلقة بالتغذية خلال شهر رمضان، محذرة من خطورة تناول المواد عالية السكر في بداية الإفطار، لافتة إلى أنه يؤدي لتعرض الجسم لصدمة، نظرا لانخفاض معدلات السكر في الدم خلال ساعات الصيام، وأشارت إلى أنه من الأفضل الإفطار بالماء أو التمر.

وتابعت مسئول التثقيف الصحي بالغربية أن شرب الماء بداية الإفطار يعمل على تسريع عملية الإحساس بالشبع، كما ويعمل على تهيئة المعدة لبداية عملية الهضم بشكل صحي، بجانب عدم إصابة الشخص بالتخمة، وأشارت إلى ضرورة تناول العديد من أنواع الخضراوات في طبق السلطة، وبخاصة إذا احتوى على الكثير من الفيتامينات، ومنها: الجزر، والبصل، والفلفل، والطماطم، والخس، مع مراعاة تقليل الملح في الأكلات بشكل عام، وأن يوضع الملح قبل تقديم الطعام مباشرة، للاستفادة من مادة اليود التي يحتويها.

هذا وقد أقام قصر ثقافة المحلة الكبرى ورشة فنية لتصنيع الخيامية وعدد من أشكال فانوس رمضان، وذلك ضمن احتفالات قصور الثقافة بالشهر الكريم، والمقامة تحت إشراف إقليم غرب ووسط الدلتا الثقافي برئاسة أحمد درويش، كما وشهدت مكتبة كفر حجازي الثقافية محاضرة تثقيفية بعنوان "المرأة الريفية والتنمية"، وجاء فيها أن المرأة الريفية لعبت العديد من الأدوار المهمة على مر تاريخ مصر وكانت سباقة في جميع المواقف والمناسبات الوطنية، فضلا عن دورها الكبير في دفع عجلة التنمية والبناء، وغرس القيم المجتمعية الأصيلة، ونبذ العنف والتطرف.

المصدر: الأسبوع